您是不是在找：

宫城良田🏀7月前
打篮球的女生｜基础运球动作学会后，在实战中运用不出来？试试这六个干货动作，让你的运球更加稳定，评论区打卡练起来吧！#打篮球的女生 #篮球🏀 #日常训练 #控球训练 #篮球需要沉淀
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
弗雷戴特JimmerFredette3年前
在球场上做出这些表现，就能得到教练的青睐！#弗雷戴特 #球场表现
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宫城良田🏀7月前
打篮球的女生｜学习篮球的女生一定要练的几个脚步动作！让你的运球更加协调，在球场更加灵活，评论区打卡练起来吧！#打篮球的女生 #篮球🏀 #干货分享 #篮球教学 #日常训练
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6444
joe3周前
想要成为班上最靓的仔吗？你就把这个练好[拳头] 朱教练小课堂来咯～ #奥胜体育篮球训练营秋季班
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜女生投篮投不准？今天给大家分享一套提高投篮准度和实战投篮能力的训练方法，趁着周末练起来吧！#打篮球的女生 #投篮训练 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5182
宫城良田🏀7月前
打篮球的女生｜新手学习打篮球，掌握动作后不能运用，多练练下面5个干货动作，让你的球性协调性快速得到提高！大家点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #篮球 #干货分享 #篮球教学 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
岱3秒5月前
不是吧？这样就能变成控球大师了？！#篮球需要沉淀 #新手篮球教学 #打篮球的女生 #运动女孩
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜七天从新手开始训练，四个干货动作，大家一起打卡练起来吧！#打篮球的女生 #篮球基本功 #控球训练
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞967
宫城良田🏀6月前
打篮球的女生｜新手女生学篮球，运球训练少不了，想要成为合格的控球后卫，一定要练练震荡运球，四个干货动作，带你学会震荡运球，点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #震荡运球 #干货分享 #篮球 #控球训练
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6198
聚星篮球蔡教练1周前
原来打篮球的女生可以这么飒！聚星篮球训练营期待每个热爱篮球人的加入！
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
宽爸说球 篮球指南针6月前
篮球跟练课 一节篮球跟练课，家长监督 持续打卡一个月 看变化#篮球训练营 #篮球训练 #篮球跟练 #篮球基本功教学训练 #暑期训练营
00:00 / 08:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2060
宫城良田🏀7月前
打篮球的女生｜女生进行运球训练，不知道怎么练，下面5个干货动作，带你从零到一学会打篮球，赶快动起来点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #控球训练 #干货分享 #篮球需要沉淀 #狂迷篮球
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜“弱侧手不可怕，不练才可怕”这套弱侧手专项训练计划，赶快叫上你的姐妹练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #髌骨带 #保护膝盖
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2711
篮球科学-Lenzo（伦佐）1月前
4个居家练球小妙招 不出门也能提升手感#篮球技巧 #篮球技巧教学 #运球训练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞997
宫城良田🏀1月前
打篮球的女生｜投篮手型｜女生打篮球投篮手型不稳定？一定要练这三个动作！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球干货 #实战篮球 #运球训练
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5430
宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜“低手上篮”｜新手不要着急练习花里胡哨的，基础稳定的得分方式才是你该练的，不到一分钟让你学会低手上篮！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球基本功 #干货分享 #实战篮球
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3503
小可儿的篮球日记7月前
6个动作让球场再没人能断你孩子的球！NBA私教秘籍泄露 #行进间运球 #控球训练 #球性练习 #打篮球的女生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞957
宫城良田🏀1月前
打篮球的女生｜得分手段｜女生在场上要抓住得分机会，这三种方法，赶快点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #投篮训练 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #干货分享
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1343
宫城良田🏀6月前
打篮球的女生｜女生学篮球，基础运球动作背后运球，5个干货动作，让你学会背后运球，不再让球满场飞，赶快点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #干货分享 #运球训练 #极路客滑板鞋 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
LIKEHOOP篮球课堂4月前
保持篮球训练新鲜感，结合网球训练控球能力。#篮球训练 #篮球教学 #篮球实战技巧 #篮球青训 #LIKEHOOP
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
北京篮球教练雯雯1月前
三分老打铁？在家也能提高命中率！3个球性训练帮助提升手感，小技巧解决大问题 #篮球教学 #背后运球 #篮球干货 #打篮球的女生#胯下运球
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
13号的十三1月前
运球和投篮一起练get✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #投篮 #创作灵感
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
北京德鲁星空篮球训练营8月前
打篮球，持球站姿可是关键！姿势对了，运球、传球、投篮都更顺，动作也更稳准狠。今天韩教练就来给大家分享正确的持球站姿，纯干货，新手小白必看👀 让你在球场上反应迅速，动作敏捷。快来一起练，成为球场上的MVP！#篮球教学 #持球站姿 #篮球技巧 #少儿篮球 #顺义篮球
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
金鹰篮球🦅1周前
🏀55秒 教会你怎么练弱侧手🔥 男生女生可以一起练噢！！ #篮球女孩 #篮球女孩日常 #情侣篮球 #墨尔本篮球 #弱侧手练习
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
少儿篮球🏀王教练（球鞋分享）6月前
4种简单有效的球性练习 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球基本功 #球性练习
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
篮球你要听话(暑假私教）5月前
暑假是暴涨球技最好的时候，一定不要浪费了，赶紧跟我练起来吧#篮球🏀 #篮球技巧 #投篮姿势 #投篮训练
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞640
新锐篮球张校长5月前
无效的拍球别练了，这几个动作坚持练，你家孩子的球性 绝对会突飞猛进#运球基本功 #日照同城 #篮球教学
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
宫城良田🏀6月前
打篮球的女生｜ “勤奋战胜天赋，天赋不及勤奋”女生练篮球跟练计划，每天完整练下来，很快让你的球场表现快速提高！#打篮球的女生 #篮球 #投篮训练 #篮球需要沉淀 #日常vlog
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1829
尼克唠教培2年前
一个小妙招让教练员爱上地推#体培 #教培机构 #篮球 #商业思维 #教练员
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
YF.4周前
hey,今天练球了没？ #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球日记 #体育生 #篮球训练
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
叶子_Yeahzi8月前
背后运球｜新手向 #实战篮球 #打篮球的女生 #日常训练 #篮球需要沉淀
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
岱3秒5月前
不是吧！不会传球怎么当助攻王！#新手篮球教学 #打篮球的女生 #传球训练 #助攻
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
劲鹰体育4天前
突破脚步#篮球教学#篮球技巧#少儿篮球#篮球
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
来跟大美热个身3月前
想要提高弹跳力，就跟着大美练起来吧！ #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #打篮球的女生 #训练
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
佛山TC篮球训练中心3月前
如何拥有丝滑般运球，每天跟着练#运球训练 #实战篮球
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
念兹在兹5天前
#少儿篮球 #小篮球大梦想 #打篮球的女生 ##坚持运动 #积极心理品质
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
梦之篮球🏀滕教练5天前
带你从0学篮球#篮球干货
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
13号的十三1周前
小个子上篮总被冒❓跟我练这3️⃣个篮下动作 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球日常
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
黄家小伙3月前
每天 15 分钟，从脚步到球感全面升级，练完你会发现： 运球稳了、节奏有了，过人像过马路一样轻松！赶紧跟着练，下次野球场让对手刮目相看～#篮球控运 #运球教学 #节奏大师 #篮球基本功#每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
姓李的🏀王师傅2天前
跟练全网100位篮球博主的训练计划，今天是超级草根王师傅@超级草根🏀王师傅 #篮球 #进攻框架
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
13号的十三1月前
新球怎么用⁉️不撕膜‼️欧文同款训练方法✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #欧文 #篮球教学 #创作灵感
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
少儿篮球-大雄6月前
一根棍子，体能➕篮球，看我是怎么让幼儿篮球课玩出花的！#幼儿篮球 #篮球训练 #幼师#乐山同城
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1026
Jayson篮球技巧6月前
普通人怎么样成为nba球员？能怎么办，玩命练啊！#篮球技巧教学 #篮球教学 #美国篮球训练方法
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
刘羽篮球训练营3天前
双手能力越均衡，在场上你才能左右逢源，游刃有余 #篮球教学视频 #篮球培训 #篮球技巧
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
菠萝的海4周前
打篮球的女生｜一颗篮球、四个动作提升核心力量！ #篮球教学 #核心力量训练方法#身体素质练什么 #新手健身 #运动表现
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
宫城良田🏀3周前
打篮球的女生｜脚步训练｜女生新手学篮球，不想运球不协调，脚步一定要练！点赞收藏练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球干货 #篮球基本功 #实战篮球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2366
宫城良田🏀1周前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜今天我们练基础过人动作，变向运球，点赞收藏练起来吧！
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1196
Three刘思瑞5月前
想要轻松远投不是要用力而是要提速 #投篮教学 #篮球干货
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4856
青蓝青训1周前
一个简单的动作暴涨弹跳 #篮球 #少儿篮球 #弹跳训练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
YF.5月前
hey,好好练球,篮球是这个世界上最可靠的. 不会抱怨，没有质疑. #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球日记 #体育生
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
常老板2天前
野球狠招！ #篮球 #篮球教学
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
YF.3天前
hey，今天好好练球了吗？ #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #体育生 #篮球日记 #篮球训练
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
北京篮球教练雯雯1月前
5个改变，让你胯下丝滑过人，不再卡壳！细节决定成败，篮球训练还是要结合实战再去练。#篮球技巧 #篮球基本功 #打篮球的女生 #篮球干货 #胯下运球
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7141
常老板3周前
变强之路：行进间篇 #篮球 #篮球教学
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
岱3秒4天前
邪修带你3秒学会胯下运球 #篮球教学 #邪修 #胯下运球 #打篮球的女生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
13号的十三1周前
11个动作带你练『运球基本功』 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #运球 #跟着我零基础开始控球训练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
江哥🏀带你学篮球(私教特训)7月前
这三个坏习惯扼杀你的三分 把这三个细节改过来了，你的三分命中率一定能暴涨#三分球 #篮球教学 #投篮训练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1071
篮球你要听话(暑假私教）4月前
很多人投篮都是随意，胡乱投，投又投不进，想试试打板又不知道打哪里，今天一个视频就能让你明白，当你是新手，或者投篮没手感，就可以来试试这个方法#篮球教学 #篮球🏀 #篮球技巧 #投篮 #打板投篮
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1190
篮球你要听话(暑假私教）3月前
运球不能随心所欲，不是掉球就是打腿，更过不了人，那就把这5种控球练到极致，你会像欧文一样稳#篮球🏀 #篮球教学 #控球训练 #欧文
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
13号的十三1周前
要想节奏好，脚步训练少不了~ 今天来练“小跳步运球”过人及其变招 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球过人技巧
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
篮球你要听话(暑假私教）5月前
上篮还只会打板，学会挑篮能帮你应对多种情景，这3个练习能帮助新手轻松学会挑篮，赶紧收藏练起来吧！#篮球🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #挑篮
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞609
深马不拉松6天前
运球总瞎拍？这套胯下组合拳，让你人球合一碾压对手#胯下运球教学 #篮球基础训练 #实战篮球干货 #球感拉满 #球感训练
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞17

简介:

您在查找“女生练篮球怎么让老师看上”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-25 07:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: