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奶熊嘟du7月前
真的好喜欢 都来学这个～#下雨摇 #特别的人dj #抖音潮流舞蹈地图 #浅跳一下 #卡点舞
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爱跳舞的霜子9月前
解锁这个“魔法”动作，精准卡点各路DJ！让你越跳越上瘾！随着节拍点胯，感受身体的节奏感和力量感，快来一起释放身体的小宇宙#点胯 #零基础学舞蹈
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一颗豆芽菜1年前
学了扭胯之后，就学习了点胯。现在好多舞蹈都能尝试了。觉得自己强大的可怕#扭一扭 #大胆做自己超美的 #一学就会的慢摇 #浅跳一下 #扭胯教程
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爱跳舞的霜子8月前
来试试这个小幅度训练，用微幅律动唤醒胯部感知，轻松找到发力点，锁定你的胯部位置，瞬间开窍#后坐胯 #后顶胯 #零基础学舞蹈
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泡泡不芙11月前
不信你学不会，快来激活你的胯#八字胯 #扭胯教学 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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泡泡不芙11月前
不信你不会！还有啥不会#零基础学舞蹈 #绕胯 #扭胯教程 #抖音潮流舞蹈地图
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球球子1年前
#点胯练习 #胯部基本功练习 #点胯教学 #点胯舞 #点胯 来啦！练起来
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葡小淘4月前
这个视频看完就能懂点胯舞怎么跳的了！#点胯#点胯练习#嘉桐摇 #点胯教学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
点胯做的不丝滑、不好看？大宋老师三个小妙招轻松解决它！ #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）8月前
《压力好大dj》详细教学来啦 #压力好大dj #卡点舞 #抖音热歌 #一学就会系列 #舞蹈教程简单易学 # 扭胯舞 #慢摇dj #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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玉米粒🌮5月前
简单好学，还能练到基本功 叫你火花最高的来跳 #艾玛摇4 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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爱跳舞的霜子9月前
这个摆胯，出现率99%#U型摆胯 #零基础学舞蹈
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Kaka5月前
点胯不停～简单又魔性 你肯定学得会#艾玛摇 #艾玛摇4 #卡点舞 #简单易学舞蹈 #扭一扭
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艾艾舞蹈-【零基础教学】6月前
#艾艾零基础爵士舞教学 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #爵士舞
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美少女小欣5月前
3步点胯舞的超详细拆解教程来啦，宝们跳起来#点胯舞 #舞蹈教程 #点胯 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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QQ软糖🍬5月前
并腿摆胯教程来咯～#酒吧 #酒吧gogo #gogo培训 #舞蹈教学 #零基础
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爱跳舞的霜子7月前
谁懂啊，我超迷这个转胯！哪个姐妹点的分解，速来查收 #转胯 #零基础学舞蹈
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Mido米多舞蹈5月前
wave基本功详细教学#wave教学 #wave #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #零基础教学
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韩佰万10月前
学会点胯的快来练这个！！简单又好看！ #点胯 #宝妈爱跳舞 #卡点舞 #创作者中心#创作灵感
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lega🍐1年前
第1集｜擦边教程之点胯教程，吐血经验#浅跳一下 #dance #教程分享 #舞蹈教学 #killergirl
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爆辣小美3月前
包被 这个也太有早期抖舞那味了#鸳鸯戏dj #慢摇 #舞蹈教程 #卡点舞 #等什么君版鸳鸯戏
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童谣妈咪（带娃中）5月前
一分钟学会这个简单上头的《六一必学摇》 @温柔小妈 #小希摇2#丝滑小连招 #内容启发分享计划 #热门舞蹈
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1⃣️只ou💨5月前
侧点胯教程#侧点胯#舞蹈教程@抖音热点
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爆辣小美9月前
超适合点胯的慢摇跟练#forget卡点舞 #扭胯舞 #春日舞蹈提前储备 #抖音舞蹈简单易学 #一学就会系列
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葡小淘7月前
20秒教会你如何点胯！！快开试试看#点胯教学#一学就会系列 #扭胯 #零基础
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🍑桃酷儿1周前
谁的DNA动了呀 #QQ爱前奏一响谁的DNA动了 #QQ爱 #回忆杀 #简单易学 #抖音潮流舞蹈地图
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睡衣公主4月前
这个简单！#艾玛摇 #有点上头 #舞蹈教学 #卡点舞 #简单易学
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美式木子🍐4天前
❤️喔～QQ爱～是谁的DNA动了#QQ爱 #QQ爱前奏一响谁的DNA动了 #卡点舞 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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紫泡芙（舞蹈基本功）3月前
每日一练打卡 146天｜姐妹们学会这个点胯，轻松拿捏🫴各种卡点舞，赶快收藏起来学习吧#自学舞蹈零基础 #点胯教学 #初学者基本功摆胯教程 #创作者中心 #创作灵感
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盘锦曳舞默默7月前
好好学都能学会.不要纠结裤子是方便大家看的清楚.#舞蹈基本功 #胯部练习 #零基础学舞蹈 #手把手教学 #内容启发搜索激励计划
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丰富4月前
点跨教程来啦，教的不好请谅解😘#点跨教程 #舞蹈视频
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文文酱～5月前
姐妹们！这个简单，一定能学会✌🏻#慢摇 #扭胯舞 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #卡点舞
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做个好梦3月前
怎么会编的这么爽！#卡点舞 #KT猫摇 #有点上头 #舞蹈教程 #慢摇
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白绿奶蓝5月前
宝们来练点胯啦#艾玛摇4 #舞蹈教程 #一学就会系列 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）5月前
同学们，快来激活一下你的小胯胯😁 #胯部练习 #适合零基础初学者 #成人零基础学跳舞 #零基础学舞蹈#爵士舞蹈基础入门
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一串葡萄紫🍇1周前
喊你单身的姐妹来跳😝～#QQ爱前奏一响谁的DNA动了 #QQ爱 #卡点舞 #一学就会系列 #舞蹈教程@DOU+小助手 @抖音小助手
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内向小冰6月前
这个点胯舞只要9秒 是不是很简单呀 #简单易学 #点胯舞教程 #舞蹈教程
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墩墩鸭（学舞蹈call我bb机）7月前
#摆胯教程 #基本功跟练 #舞蹈教学 #抖音学跳舞 #舞蹈主播 1mij学会摆胯 网课来喽
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）广佛收徒4月前
《点胯基本功讲解》 《点胯基本功讲解》这个动作在各种小舞蹈都见过，你不会这个动作不能说自己会跳舞，快来点赞收藏学习。还想学习什么基本功评论区留言哦~#零基础学舞 #基本功详细教学 #宝藏璐璐舞蹈 @宝藏璐璐舞蹈
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紫泡芙（舞蹈基本功）6月前
自学舞蹈（每日一练）75天 越南鼓卡点舞中的点胯 一起练习吧#零基础学舞蹈 #基本功干货 #点胯 #每日一练打卡 #上热门
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
跳舞中常见的点胯不会做？大宋老师一招让你轻松搞定！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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黄OK6月前
呼克贝啦～ #卡点舞 #点胯舞 #简单易学 #抖音潮流舞蹈地图
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紫泡芙（舞蹈基本功）3月前
每日一练打卡 147天｜有姐妹说还是学不会魔性摆胯，今天这个方法你能学会吗？告诉你一个秘诀：多练#自学舞蹈零基础 #魔性摆胯 #零基础学舞蹈基本功 #创作者中心 #创作灵感
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ＳｋY-福西西6月前
17集:坐胯不同发力详细教程来了，找到发力点慢慢去练习哦#零基础学舞蹈 #舞蹈 #阳江舞蹈 #胯部练习
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韩佰万3月前
来跳这个超有感觉的bobo摇 #bobo摇 #卡点舞 #慢摇 #一学就会系列 #简单舞蹈教学
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如鸢🦋·零基础舞蹈教学4月前
点胯超详细教程！！#点胯 #点胯教程 #看到最后 #舞蹈基本功
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爱跳舞的倾橙儿9月前
如何解决胯部和手部动作不协调？用《人鱼的眼泪dj》舞蹈来做示范，详细的替宝宝们解决胯部和手部动作不能协调的问题，视频比较长，看完绝对会有首收获的～#人鱼的眼泪DJ版舞蹈挑战#解决手脚不协调的动作#人鱼的眼泪dj版 #手脚协调
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睡眠羊3月前
超简单的～#bobo摇 #抖音潮流舞蹈大赛 #卡点舞 #舞蹈教程
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）7月前
绕头和绕胯怎么做？教程来啦！ #零基础学舞蹈 #绕头绕胯 #绕头转胯 #零基础教学 #零基础基本功练习
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睡眠羊6月前
来活胯咯～#抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #凉买摇 #慢摇dj #卡点舞
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JS舞蹈琳琳老师5月前
超详细镜面教学来啦～#一学就会系列 #点胯舞 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图 #js舞蹈贺州店
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大婵婵教舞蹈6月前
#越南鼓卡点舞 #胯部基本功 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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林瓜蛋3月前
老婆们 这个卡点舞就三个动作 超简单 快学起来 #卡点舞 #bobo摇 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈大赛 #林瓜蛋
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QQ软糖🍬5月前
发现有很多宝宝不会扭胯的 今天这一期保姆级扭胯教程来了！后期也会出其他扭胯教程哦～#酒吧 #酒吧gogo #gogo培训 #舞蹈教学 #零基础
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童谣妈咪（带娃中）5月前
动作多但很简单 一看就会#小歪摇ovo #卡点舞 #零基础学舞蹈 #抖音舞蹈潮流地图
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一颗豆芽菜4天前
绕点胯应该怎么做 #创作者扶持计划 #一学就会系列舞蹈 #扭腰摆胯教程 #简单易学舞蹈 #舞蹈界也有邪修了
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