您是不是在找：

东方姐011月前
感觉人生烂透了？试试这2招！重启人生第一步：早起+密集度做事儿#内容太过真实 ，想躺平的别点！#知识分享 #每日分享 #逆袭
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
一姐心理话1月前
走出空虚，从承担当下开始 #情感心理 #个人成长 #空心病 #人生感悟 #智慧人生
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
西西在上海5月前
独居的95后沪漂如何提高自己的能量，摆脱孤独感 #沪漂#高能量养成#unny气垫#清透底妆
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
小安安1周前
#情感 #孤独 #感悟 #日常感受 #自我成长
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
曾晓的心灵会客厅5月前
如何消除孤独感～认领被丢弃的自己 关于孤独， 认领你丢弃的自己，去生活而不只是生存。 Ps：关于孤独的系列分为两集，这是第二集，第一集是看见你丢弃的自己。 #心理学#孤独#关系#恐惧##心理咨询师曾晓
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
喊我知之3月前
亲测有效！孤独来袭，别怕！六招让你与它和平共处#聊透孤独 #孤独 #隔屏相伴同频成长 #情感#提升自己
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
洪帆叔叔2周前
人老了，孤零零的一个人怎么办？#幸福晚年 #独居生活 #情感 #生活技巧
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
PINKY.MIA💖2月前
觉醒就是需要独自走过孤独和痛苦，尝试与你自己对话 #能量 #宇宙 #潜意识 #吸引力法则 #觉醒
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
跑酷咯1周前
步子慢一点没关系，慢慢沉淀自己吧#每日分享
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
303启动者1周前
与自己和解 从来没有糟糕透的自己，只是你还没发现当下的好。 #青年创作者成长计划 #vlog #自己 #和自己
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
武汉映品美家装修设计3月前
不断的去学习，去沉淀，去提升自己！ 沉淀的日子必然孤独切漫长，但一定值得，回头看，轻舟已过万重山！#武汉#武汉装修#武汉装修杰哥
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
情感心理谢医生3月前
#创作者中心 #创作灵感越忙越孤独？这届年轻人的「心空」病怎么治？ (为啥年轻人容易“越忙越孤独”？) 1. 连接太“塑料”： 微信好友500+，能说真心话的有几个？点赞之交填不满心里的洞。 2. 角色扮演累死人：上班戴面具，回家可能还要“演”好儿女/好伴侣… 真实的自己藏哪儿了？ 3. 卷”到没空喘气：工作榨干精力，哪还有力气经营走心的关系？只想躺平刷手机，结果越刷越空虚。 4. 理想VS现实的落差：想要诗和远方，却被房贷KPI绑得死死的。这种“求而不得”，孤独感爆棚。 (孤独是把双刃剑，关键看你怎么用) 坏的一面： 长期孤独真伤身又伤心！容易emo、失眠、没自信，甚至影响免疫#孤独 #心空了一切都不重要了 #心空空的
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
我的安东尼亚3周前
#分享 #排解孤独 #高效利用时间 #孤单 #情感表达
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
阿侠大学要逆袭！2月前
大学开学没朋友，感觉到孤独/想家/舍友不好，怎么办？ 今天给大一新生们总结了6件可以做的事情！希望能缓解掉你们的开学焦虑，一起加油呀呀呀#大学开学 #开学焦虑 #大学想家 #舍友关系 #大学孤独是一门必修课
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
Yoyo1周前
#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #口播自媒体 裸辞第N天：我如何从“焦虑散沙”到“充实沙漏”？#内容太过真实
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
性感大脑3周前
电子阳痿、公式化社交与高级气球：一个普通男人的孤独报告 孤独永远是一个人生的课题，我们很难去完全摆脱这种状态，但是，我们可以对此进行一定的缓解性，进行一定的排解。通过一些手段。来让我们自己达成了不再孤独的目的，而不是把我们自己当成摆脱孤独的手段，我们并不是需要通过我们自己不再感到孤独。而是我们要通过手段，要让我们最终不再孤独。谢谢。#孤独 #怎么应对孤独
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
你的考研王老师6月前
考研人孤独到缺爱！ 你们有没有一种孤独到缺爱的感觉？#考研 #26考研 #27考研 #考研择校 #考研复习攻略
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5202
武汉映品美家装修设计3月前
不断的去学习，去沉淀，去提升自己！ 沉淀的日子必然孤独切漫长，但一定值得，回头看，轻舟已过万重山！#武汉#武汉装修#武汉装修杰哥
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
明月何灼灼1周前
大学孤独的时候可以这样自救！ 你有没有过这种时候？ 特别想说话，却发现通讯录里找不到一个能随时打扰的人。 自称“独行侠”，却比谁都渴望一群人的热闹… 刚开学时，我陷入了这样的社交困境，直到我和ai进行了一次深度谈心，它帮我理清了内心真正渴望的东西——从“一对一”到“群像感”的蜕变。 如果你也偶尔感到孤独，或者正在寻找同频的伙伴，希望这段对话也能给你一点启发。#孤独感 #大学生活 #成长 #治愈 #自我提升
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
霖月1月前
人生低谷如何涅槃重生 人生低谷别担心，绝处才能逢生#情感 #励志正能量 #修行
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞761
Yomi有米的疗愈日记4月前
"从周日晚必崩溃到和自己和解，对抗抑郁我靠这3个‘摆烂式’小技巧！亲测有效💡" @#创作灵感 #知识分享 #致亲爱的孤独者 #抑郁 #抑郁症患者
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
04Twins留学日记2月前
留子应该如何战胜孤独感？出国三年终于悟了🥹 #美国留学 #留学生 #欧洲 #欧洲留学 #英国留学
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
最陶瓷2年前
学会孤独·和自己在一起。#蒋勋 #生活 #美学 #孤独
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
初音读书1周前
你有没有这样的时刻，突然感觉情绪低落，对任何事都提不起兴趣，抵抗接触外界，但是又觉得孤独，无处倾诉，突然想大哭一场。 如果有，不妨看看这本英国国民级的心理咨询入门书，《蛤蟆先生去看心理医生》。它曾帮助很多人走出情绪低谷期，希望也能帮到有相同困扰的你。 故事的主人公蛤蟆先生得了抑郁症，在朋友的帮助下，他找到心理医生做心理咨询。通过回顾以往的人生经历，发现很多坏情绪的根源，是来自对他人的讨好，对大众社会所谓标准的迎合，伪装久了会看不清真实的自己。而发现情绪问题的第一步不应该是逃避，而是自助。像书里所说，能够帮你的人是你自己，也只有你自己。
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吕叨叨～1周前
所有为独处感到焦虑的人，听我一句劝，真的建议你们都去享受独处时光！不用逼自己社交，不用勉强迎合别人，独处的时光可以完全由你自由支配，你可以什么都不做，就静静的卧在沙发上看一部电影，也可以做一些滋养自己的小事情，比如练瑜伽，也可以学项技能，独处可以让你在自己的小世界里不断发现新“风景”，让独处成为滋养内心的美好时光，完全不必为独处焦虑，反而会爱上这种内心丰盈的独处时刻。#独处#反焦虑#开挂人生#拒绝无效社交#热门🔥🔥🔥🔥🔥
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
有用的瓜瓜3周前
@童年终结者 #迷茫 #焦虑 #孤独 #童年终结者 #童年终结者直播
00:00 / 17:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3258
武志红心灵空间3周前
总感到自卑，我该如何找回自信？ #自卑 #自信 #找回自信
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
小鹿学长3周前
挑战一天解决一个学习问题，今天的问题是：高三感觉到孤独感怎么办#学习方法
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
伯儀8月前
一定要记住我这段话，旦凡感觉到自己的状态不对，就要想方设法的把自己解脱出来，不能让消耗你的人和事，纠缠你太久，人生苦短，成年人最大的清醒就是要懂得及时止损，过于被动，过于较真，伤害的是你自己，人生是一场孤独的旅行，很多路都要你自己走，有些事注定没有结局，有些人注定没有结果，我们要做的就是，学会自省自救，自修自渡，减少不切实际的幻想和期待，该断的人和事，一定要断掉，学会优化自己关系圈，保护好自己的能量场，好运都会为你而来！#生活感悟 #情感
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3029
秋紫音频疗愈师4月前
拥抱孤独冥想丨关掉社交软件，放空大脑跟着引导语呼吸，把外界的喧嚣都关在门外，让孤独也成为自己的养分，让你感受到自己被爱着。 #冥想疗愈 #广州疗愈师 #自我成长 #治愈时刻 #独处时光
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
沐泽的觉醒之路1周前
成为更好的自己没有捷径，收敛好自己的注意力。专注于当下。孤独之前是迷茫，孤独之后是成长 。#个人成长 #如何在喧嚣的世界中做自己 #抖加小助手
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
明心箴言·一念归宁5天前
感觉到孤独，被孤立，这是向好的开始！ #随拍 #情绪 #自愈 #爱自己 #感悟人生 @抖音小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
不易文武观春秋1周前
有些话，清醒时说不出口； 有些情绪，非得借着酒，才能放下。#孤独与体面 #情绪松弛 #成年人的崩溃很安静
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
麦田守望者·家卫群主1周前
失恋、挫败、孤单都是生命自带的行囊，当你说“还有我呢”这已是世上最柔软的盾牌！ #如何唤醒孩子的自驱力 #家卫老师德育课 #家卫老师 #家庭教育
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
久久女超人2周前
感到焦虑和孤独时你会做什么？ 47岁的我，答案是：学会孤独，而不是摆脱它。 #巍山古镇 #院子生活 #云南旅居 #人生感悟 #自我疗愈
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
你的考研王老师4月前
记住！！孤独才是考研人现在该有的情劫！ 我知道你学了一天！宿舍灯一关整个人都很 emo 坚持住啊！！暑假还有一个月了！！！坚持完这个月剩下的就冲分了！！各位加油啊#考研#26考研 #27考研 #考研择校 #考研复习攻略
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3405
心灵成长肖小姐1周前
#上热门 #原创视频#心理学 如何提高能量真正享受自己的精神世界
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
夕子不想动5月前
人生而孤独，学会自我相处，你将立地圆满~ #暴食#暴食症#孤独 #自我成长 #女性成长
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1368
小祖力的diyar1周前
真的很想你、很想走出这破碎的状态越是想忘记越忘不掉，闭口不谈自己的感受怕伤口疼的我缓不过来，想象你此时过得如何心疼你也心疼自己…眼睁睁看着一切就这样要结束了…有时候真的很孤独感觉一个人处理那么多问题会很想找人靠一下休息一下、紧绷的状态是一刻都不敢放松怕拖累到身后的孩子和家人！这一年的经历让我成长不少也让我安静了许多但我仍不愿意放弃，只能用旅行来给自己短暂的忘记烦恼用繁忙的工作和日常来填补焦虑，希望你安稳的渡过你的劫
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
新树选书2周前
孤独时找不到说话人？这本神书让你懂说话的智慧！ 总感孤独无人倾诉？读《一句顶一万句》，学会沟通，寻得懂你的人！ #沟通 #沟通技巧 #孤独 #理解 #懂你的人会用你需要的方式爱你
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吉星闻道1周前
所有相皆是虚妄，不要把相当真，极致的平静，就如一位站立在寒风里的孤独的侠士般。@吉星 #吉星直播切片 #觉醒开悟 #修行修心 #悟觉 #身心健康
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
地球 online -1周前
孤独，是与自己深度相遇的开始#原创视频 #孤独 #地球online #我还想她 #一个人的孤单完整版
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Syres清醒录2周前
失恋后，人是怎么一点点清醒的？#分手 #情感 #个人成长 #孤独是常态
00:00 / 13:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
予你心言1周前
今日话题:孤独感: · “你的孤独，是源于缺乏陪伴，还是缺乏被理解？” · “一个人熬过所有苦难，还需要谁在身边吗？” #今日话题 #孤独感 #上热搜 #创作灵感 #今日分享
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
silence.w2周前
为什么说每个人的心里都住着一个马孔多？读懂《百年孤独》这几个金句，学会与孤独和解。#好书分享 #百年孤独 #书单推荐 #人生感悟 #认知觉醒
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
阿星成长日志1周前
别想了，先动起来 #成长日记vlog #自我提升 #情绪管理 #健身减肥 #自律的顶端就是享受孤独
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
魅力女性·溪爷4月前
女性必看 拒绝烂社交、享受孤独、聚焦搞钱：女人想在 35 岁后「开挂」，这三个阶段必须走对。 #女性成长 #女性力量 #情感共鸣 #溪爷
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
大舌头1周前
孤独的人总是害怕走出第一步，深度解读《绿皮书》 之前解说过一次，但总感觉很多东西没有讲到，没有讲透，现在又重新讲了一次，希望能得到大家的喜欢，大舌头在此谢过！
00:00 / 20:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理咨询_许富聪老师3周前
原生家庭烂到骨子里，我怎么才能爬出来？ #心理 #原生家庭
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
宁香世家的香坊6天前
不刷朋友圈 不赶KPI 我的世界 只剩下 草木碎裂的声音 关掉手机 打开窗 整座城市的喧嚣 在你掌心 轻轻翻身 那些没回的微信 就让它沉底 那些没赴的约 正好调进香里 在自己的节奏里 躺平 原来 孤独 是种自由的形状
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
是垚垚吖！5天前
感觉自己快要让孤独杀死了，但是又不知道该怎么去社交，推掉了同事聚餐，推掉了同学的聚会，我明明是喜欢一个人呆着，却明显感觉到自己快要被孤独杀死了#情感共鸣文案
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
元满妈妈呀1周前
越来越喜欢独处的感觉，自由放松没那么多麻烦事#独处是一个人最好的修行 #独处也是一种享受 #独处 #日常vlog
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1087
道枢2周前
孤独是劫，淬炼成丹 #觉醒开悟 #道家文化 #涅槃重生 #能量 #悟人生之道
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿杜同学1周前
好好享受当下的状态：开心也好；难过也罢；清净也好；烦恼也罢；喧闹也好；孤独也罢……尽情享受那个过程，那个状态就好#国学智慧#虚空济文化#孤独是常态
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
潇洒1周前
那种孤独像潮水般涌来！#治愈 #情绪管理 #自我成长 #激励能量
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
不重要2周前
完整的人 #失恋 #分手 #真爱 #爱自己
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
练口波的小舍6天前
长大了，要学会享受孤独呀盆友们🤡 #个人成长 #学习 #知识分享 #日常分享 #孤独
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
依云(心理分析)1月前
回避型人格的原因 和改变方法 #成长 #回避型人格 #心理学 #国学智慧
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
今年爱加木（悦姐）1月前
想要自由无拘无束 感到孤独该怎么办呢～ #加木 #加木2025巡演 #嵌入生长 #1v1 #livehouse
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞298
露遥心理4周前
送给：用喝酒来填补时间的朋友 酒局是一群人的孤独，独酌是一个人的派对#心理学 #哲学 #喝酒 #独立思考 #逃避
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
雅芳悦读2周前
如果你感觉很丧，就翻烂这本书吧！自卑与超越阿德勒说，每个人都会有自卑感，或多或少。自卑本身并不影响我们，但如果我们一直沉浸于自卑，就会产生很多负面情绪，进而影响我们的生活和工作。读完这本书，我终于明白，超越自卑，活出自己的人生，这才是真正的勇气。#创作者中心 #创作灵感 #好书分享 #阿德勒 #心理学
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
肆页书语(书和好物在橱窗)6天前
#好书推荐 #读书 #读书成长 #读书分享 请记住:根本没有感同身受 ，只有自渡；能把你从泥潭深渊里拉出来的，只有你自己的那双手！如果你感到迷茫、焦虑、疲惫、孤独、不被理解，快撑不下去时，翻开此书随便看一看，都能找到继续的力量，会发现自己比想象的更强大。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
芯语同学3周前
精神内耗严重的人，建议把这本书翻烂！叔本华、尼采、帕斯卡，三位哲学天才的人生答案之书。叔本华教你如何与孤独相处，尼采告诉你怎样热烈地活，帕斯卡与你探讨何为真正的幸福，随便翻开一页，都是对人生困惑的极致解答！如果你也时常焦虑迷茫，这本书值得放在枕边细读！ #哲学 #答案之书 #尼采 #叔本华 #好书分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞29

简介:

您在查找“感觉自己孤独烂到极点怎么沉淀”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 05:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: