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温州介入血管外科主任施昌盛2月前
裤子袜子不能穿太紧，为什么弹力袜那么紧可以穿 弹力袜是有压力梯度的，压力从脚踝向上递减，能起到促进血液循环的作用，而普通的裤子袜子太紧则会阻碍血液循环。#弹力袜 #静脉曲张 #血液循环 #紧身裤 #健康知识
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心血管内科许能文医生1年前
袜子太紧不仅会勒得不舒服，还可能加重水肿和静脉曲张#静脉曲张 #医学科普 #水肿腿
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血管外科王谦医生11月前
弹力袜要正确穿戴，不然小心适得其反#静脉曲张 #chiva #医学科普 #血管外科王谦医生
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健康张教9月前
穿袜子睡吗？ #健康 #睡眠 #养生 #穿袜子睡觉 #睡眠质量
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驴友窝·高山领队阿江8月前
去登雪山的时候千万不要穿两双一样大小的袜子！ 最近登雪山的新人朋友越来越多，都喜欢穿2双袜子，两双一样大小的袜子会非常的紧压迫你的血管，减缓血液流动，从而更容易冻伤，实在是要穿2双，一定穿不一样大小的！#雪山攀登人生中的第一座入门级雪山 #雪山攀登知识 #熊猫酋长
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顼不告诉你9月前
穿袜子睡觉虽好，但这3类人别试#穿袜子睡觉 #不适合人群 #健康影响 记录我的第1个数字人短视频创造
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宋总大姐优品推荐啦1月前
#知识前沿派对 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频
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血管医生位思荣4月前
建议转发和收藏！弹力袜的穿戴和应用，一个视频给您讲明白#静脉曲张位思荣 #手术室日常 #静脉曲张微创@静脉曲张彭军路主任
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营养陈得住2月前
要不要穿袜子睡觉呢？要看这个关键因素 #晚安世界晚安自己 #睡觉 #养生小技巧 #手脚冰凉 #健康科普
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袜艺邦1周前
袜口越紧就会越保暖吗 #袜子 #棉袜 #保暖 #记录生活 #上热搜
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静脉曲张 宋医生5月前
穿弹力袜过敏怎么办？ 来看医生是如何穿弹力袜的#静脉曲张 #静脉曲张微创 #弹力袜
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夸夸淇谈2周前
男生穿丝袜是否会难受#御姐#模特#大长腿#女人味
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又又妈妈(小月龄)9月前
#dou上热门 宝宝袜子紧了紧了嘞腿怎么办？松了掉袜子怎么办？分享给大家！ #育儿经验分享 #宝宝袜子 #养娃有招 #养娃小妙招
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GZTV百姓生活2周前
转发提醒！脚冷脚僵就穿厚袜子紧紧捂住？错！袜子过紧堵血管，越捂脚越冷#中医#中医养生
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聊城小张5天前
#聊城 #同城 #睡觉 #袜子
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中医肾病李秀英4月前
肾病肌酐296，穿紧口袜子影响循环，可能会增加水肿几率 #肾病 #肌酐 #蛋白尿 #尿毒症
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汪旺旺旺•2天前
#月子 视频可能措辞不准确，不劝大家，月子还是要穿袜子的，只是穿宽松的袜子吧。得甲沟炎是我个人的情况，可能因为我穿的袜子比较紧，一直躺着血液不流畅，就算如此我也就晚上不穿，白天还是穿的，祝所有月子姐妹月子里恢复好，不得月子病，开开心心。
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卖不臭脚袜子的杨阳9月前
穿着袜子睡觉的注意事项 首先是袜子的材质，选择纯棉材质的袜子。因为纯棉袜子透气性好，可以减少脚部出汗，避免因湿气积聚导致脚部皮肤问题，如脚气等。 其次是袜子的松紧度。要避免穿太紧的袜子睡觉，过紧会影响脚部血液循环，睡醒后可能会出现脚部肿胀、麻木的情况，长期如此还可能对脚部的神经和血管造成损伤。#萱姐袜业 #创业正能量
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静脉曲张微创 冀景刚7月前
医用弹力袜具有压力梯度，太松是起不到作用的!#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #沧州静脉曲张冀景刚 #静脉曲张微创
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静脉曲张专家王翔1月前
弹力袜为什么要用医生推荐的？ #静脉曲张 #弹力袜 #静脉曲张王翔 #硬核健康科普行动 #健康科普破圈计划
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小咪的小卖部7月前
压力过膝袜多穿几次就松一些！高个子过膝袜！ #大长腿 #谁还不是个腿精 #小腿袜 #压力袜
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medi迈迪官方帐号3周前
挑战回答粉丝的100个提问✨第87问:静脉曲张袜是越紧越好吗？#静脉曲张 #静脉曲张袜 #迈迪静脉曲张袜 #强烈推荐 #德国迈迪
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刘油果3天前
穿个袜子，边口大了会掉。紧一点点。就痒。#日常生活 #真实的样子 #讨论
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沈老师健康生活7月前
中老年人必看！穿袜子睡觉竟有这些惊人好处 #中老年人 #中医 #健康
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血管外科高荐辕主任2月前
老人家下肢持续疼痛 症状轻 坚持穿好弹力袜即可！#血管外科高荐辕主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #门诊日常 #血管健康
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沿滩融媒7月前
睡眠不好的有救了！研究表明：穿袜子睡觉入睡快7.5分钟 醒来次数减少7.5倍 睡眠时间延长32分钟#科普一下
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小竺家袜袜铺1周前
真的！真的！真的就是那么大压力！ 680D超强超紧压力袜，超级无敌紧，巨难穿，但是收肉效果超级好，超显瘦！ 对于水肿和久站的姐妹们也很友好，可以防止静脉曲张！ #超强压力袜 #超强压力 #超强压力过膝袜 #680d压力袜 #680D超强压力
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新疆棉袜严选1周前
#𧙕子#棉袜#新疆棉袜#男女同款
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血管外科邓宏平1月前
静脉栓塞穿弹力袜，结果出血止不住 #静脉栓塞 #弹力袜 #血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科陈思医生3周前
脚趾歪袜子紧了都难受 #拇外翻 #大脚骨 #医学科普 #全民健康素养提升
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血管外科沈俐萍医生6天前
弹力袜应该怎么穿？听我说，不要在网上乱买了，给你一个攻略！ #静脉曲张 #子宫沈俐萍 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #热点
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静脉曲张微创 梁增辉1月前
弹力袜这样用就太伤了，3个坏习惯可能两周就报废！#医学科普 #沧州静脉曲张梁增辉 #抖出健康知识宝藏 #静脉曲张微创
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惠泽生活百货1周前
跳拉丁舞的时候穿什么袜子比较好？很多舞者都容易忽略的一个小细节就是跳舞要穿舞蹈专用袜。因为平时我们穿的袜子都是比较紧的，会勒到我们的脚趾头，影响血液循环，从而导致脚部出汗多、闷热等问题。所以建议大家跳舞的时候换上这种舞蹈专用袜，它能很好的解决以上问题。#袜子 #哇塞 #好物推荐🔥 #舞蹈老师 #每日分享
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灵霄宝殿袜子3月前
年轻人袜子紧点不要紧，老年人真受不了勒腿勒脚的袜子#袜子 #松口袜
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华东医院陈亮（甲沟炎）5月前
甲沟炎三步走 穿袜子睡觉到底好不好？/阻生甲/肉包甲#抖出健康知识宝藏 #华东陈亮 #甲沟炎 #甲沟炎三步走 #切缝养
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是小璟呀2周前
穿袜子勒脚怎么缓解，把袜口的松紧带剪断几下，能调节袜口的松紧度#婴儿袜子 #婴儿护理 #新手妈妈必看 #宝宝穿搭 #真实生活分享计划
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祝驰企业店5天前
这款纯棉儿童袜安全无骨缝！告别硌脚感，让孩子专注学习与玩耍 #袜子 #儿童袜子 #棉袜 #宝妈推荐
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曲奇鼠2周前
袜子脱敏法有风险，大家一定主意不要裹得太紧！！！ #萌宠 #金丝熊 #仓鼠 #毛孩子 #养鼠日常分享
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小源在武汉3周前
#袜子 #纯棉袜子 水洗后轻微变紧是正常现象，证明它就是#纯棉袜 不是聚酯纤维的！#防臭袜子 #强烈推荐
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集合好物1月前
吸汗毛巾底运动压缩小腿袜女袜子健身跳绳骑行跑步户外登山压力袜 #吸汗毛巾底小腿袜 #运动压缩压力袜 #女健身跳绳袜 #骑行跑步户外袜 #登山压力袜
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血管医生罗玉贤主任4月前
大家都知道静脉曲张穿弹力袜，但是有三大误区你知道吗？#血管#静脉曲张 #动脉闭塞 #血管医生罗玉贤主任 #颈动脉斑块
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淋巴水肿左左医生3天前
下肢淋巴水肿患者穿错袜子，可能会更肿❗️ 下肢淋巴水肿患者的袜子选择直接影响水肿控制，穿错袜子确实可能加重肿胀，甚至诱发不适，核心原因在于袜子的压力、材质、版型会直接影响淋巴回流和血液循环。以下是具体分析，帮患者避开 “踩坑”： ✅下肢淋巴水肿患者的正确选袜指南 1️⃣ 核心选择：医用梯度压力袜（优先推荐） 压力等级：需根据水肿程度遵医嘱选择（通常分为 1 级、2 级、3 级压力），轻度水肿可选 1 级，中重度需在医生指导下选 2-3 级，避免压力过高或过低。 长度：建议选膝下款（覆盖脚踝到小腿中段），避免袜口压迫膝盖后方的淋巴管；严重水肿需覆盖大腿时，选大腿款或连裤款（同样需梯度压力设计）。 材质：优先选棉质、莫代尔等透气吸湿性好的材质，避免化纤成分，减少皮肤刺激。 2️⃣日常备用袜（非弹力袜场景） 材质：100% 纯棉、竹纤维等天然透气材质，吸汗不闷脚，减少皮肤问题风险。 版型：袜口宽松无束带（可选择 “松口袜”），避免压迫脚踝；长度覆盖水肿区域，不紧绷、不褶皱，贴合腿部但不勒肉。 禁忌：不穿紧身袜、化纤袜、袜口过紧的短袜，不穿有装饰性凸起、缝线粗糙的袜子（避免摩擦皮肤，引发破损）。 3️⃣穿着注意事项 穿脱轻柔：水肿部位皮肤脆弱，避免用力拉扯袜子，可借助穿袜辅助器（如袜套式辅助工具），减少皮肤摩擦。 及时更换：每天更换干净袜子，保持脚部干燥；若袜子变松、弹性下降，及时更换（无法提供有效支撑时，可能间接加重水肿）。 结合其他护理：穿合适的袜子同时，配合抬高患肢（每天 1-2 次，每次 30 分钟）、适度温和运动（如散步、踝泵运动），更利于淋巴回流，控制水肿。 🌟总之，下肢淋巴水肿患者的袜子选择核心是 “不压迫、透气、贴合”，优先选择医用梯度压力袜（遵医嘱），日常备用松口纯棉袜，避开紧身、化纤、袜口过紧的款式，才能避免加重水肿，保护下肢皮肤和循环功能。如果穿袜子后出现肿胀加重、皮肤发红疼痛，需立即更换，并及时咨询医生调整护理方案。 #淋巴水肿 #淋巴水肿患者 #淋巴水肿误区 #广东省第二人民医院 #下肢淋巴水肿
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惠泽生活百货2周前
跳拉丁舞的时候穿什么袜子比较好？很多舞者都容易忽略的一个小细节就是跳舞要穿舞蹈专用袜。因为平时我们穿的袜子都是比较紧的，会勒到我们的脚趾头，影响血液循环，从而导致脚部出汗多、闷热等问题。所以建议大家跳舞的时候换上这种舞蹈专用袜，它能很好的解决以上问题。 #袜子 #舞蹈袜 #爱了爱了 #强烈推荐 #每日分享
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贝贝精选好物1周前
老人袜口过紧，贴心呵护不忽视。#父母 #孝心 #乐医生精油袜 #抑菌袜 #防臭袜
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🌈星星拾光✨6天前
11月21日 #养生 #健康 今晚开始试试：睡前穿双宽松、纯棉、不紧口的袜子。
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enjoy it可儿2月前
不夸大宣传！！！不下滑的高压袜真的太显瘦啦～ 穿的时候千万不能一脚蹬哦！#过膝袜 #压力袜 #压力袜测评 #jk #穿出大长腿
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宋与郭海藻@蜗居3天前
穿普通袜子总是勒腿勒脚的一定要试试这款加高加宽的松口袜穿上没有任何束缚感
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轻氧百货2月前
三利第二代松口袜子纯棉四季养生艾草睡觉中筒袜加厚加大款礼盒装#松口袜子 #袜子穿搭 #袜子推荐 #好穿又实惠 #好物推荐🔥
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诗菲佳百货优选1月前
瑜伽袜子女小腿袜点胶防滑专业运动肌能压力配鲨鱼裤普拉提跳操袜
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林溪慢跑食光1月前
跑比赛长距离必穿的压力袜！贴合紧还减震 速干好压力感强 #跑步 #压缩袜 #肌动3D豆压缩袜
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郝邵文小超市严选1周前
特步袜子：为运动爱好者量身定制的舒适之选 对于热爱运动的你来说，每一次奔跑、跳跃都是对自我的挑战，而特步袜子就是你运动路上的贴心伙伴。在激烈运动时，脚部容易出汗，若袜子透气性不佳，闷热感会大大影响运动体验。特步袜子采用优质透气面料，密布的透气孔能快速排出脚部热气，让双脚时刻保持干爽，就像给双脚安装了 “小空调”。 #好穿又好搭 #袜子 #透气舒适 #防滑耐磨 #袜子 ?
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每日好物2周前
袜子要罗口， 要穿紧一点的， 我不喜欢大家去穿那种变形的 罗口要收的紧， 要不容易变形 要穿棉的 吸汗透气的 是不是？是， 这种穿起来服帖 对， 13块钱5双 13块5双？嗯 袜子质量可以 嗯我脚上不是在穿吗？ 对，反正脚上穿的就是嗯 我我穿袜子我特别厌烦袜子变形 另外我比较厌烦不吸汗 对呃只要是不变形吸汗就行了 我觉得就可以， 穿起来就很舒服 这袜子质量还还行 你看可以吧 啊还行吧 13嗯袜子 我也我也给大家杀了很多嗯 我杀了很多袜子 对看一下袜子啊 袜子看一下质量 可不可以 可以宝贝 记住啊，我给大家说实话 我答应给大家搞袜子 我找了很多袜子我找了很多哎 要么就是我感觉滑不溜溜滑不溜溜 我感觉是化纤的 我没有卖 还有就是我感觉这个螺口有点松 容易变形的 我也没卖 对我找了很多很多啊 你你们要袜子 我很认真的给大家找 兄弟企业是拿过来摆一圈 给大家慢慢选 是选的这个棉的 棉的13块钱5双 我想着这个价格应该能能接受 不要去9块9毛钱买10双这种 没有必要一定是纯化纤的 嗯不舒服 而且容易变形 对买棉的啊 你看嘛这个螺口它是这样的 宝贝你看一下你你听声音嘛 对不一样吧 你看看到没 看到了哎 这种舒服点喏喏 厚实棉感 对哦是不 还行可以 棉的舒服。 对 真的我卖给你们的哪个袜子 都是我自己在穿的对 就自己在穿的对 要有的时候掉个跟啊或。 者变个形穿的很难受的是不是？ 可不嘛，买这种好一点的 好啊，这袜子也把运费险给了。
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颂一养生1周前
穿袜子睡觉 好处多多 #养生 #健康 #养生就是养健康 #健康科普 #穿袜子睡觉的好处
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TenderJinger -直播爆品返场1周前
威压中筒过膝袜，紧而不勒，不卷边，不下滑，包裹性很强。#静脉曲张袜 #压力袜 #中筒袜 #冬袜 #护膝护腿
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曼曼育儿成长 “双面” 指南2周前
#亲子教育 #和宝宝一起长大 #知识科普 #宝宝早教知识 #育儿有方
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宁涛甄选5天前
【女款/男款】秋冬厚款纯棉松口袜宽松不勒脚的中老年无痕松口袜子#秋冬袜子 #纯棉袜子 #松口袜子 #中老年袜子 #舒适袜子
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老王选好袜3天前
不想勒脚的可以试试这款松口袜 上脚舒适，送爸妈，送长辈都非常的合适#松口袜#浮肿#好物推荐🔥#棉#热点小助手
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罗娜帝袜品1周前
如果挑选一双舒适的袜子！！！ #吉家 棉袜 #源头工厂
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阿琳爱分享1周前
#好物分享#连裤袜 姐妹们快来试试这条压力连裤袜吧！它是这种高弹力的设计，穿上之后紧致又贴合，不会显得臃肿肥胖，而且还有提臀收腹的效果。它的面料也是那种细腻柔软的，适合秋冬季节去穿。#提臀收腹裤 #打底裤 #美腿袜
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金光闪闪665天前
#抖加热门 #抖加小助手 秋冬季节，我穿袜子睡觉#促进血液循环、有助睡眠
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孟医生的血管人生4周前
弹力袜怎么选，医生教你三步避开无效款！ #健康科普 #静脉曲张 #下肢静脉曲张 #医用弹力袜 #好穿又实用
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惠惠养娃1月前
之前也买过护膝袜，但是到大腿根的，真的又紧又不舒服，而且还是连袜子的就更不好穿脱，我这自己做的丝袜改良一下，真不错#种草 #秋冬必备 #保暖
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涛医生2周前
静脉压力袜#静脉曲张袜#压力梯度#弹力袜
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话承官方旗舰店3月前
压力袜沉浸式测评｜多穿几次就会松一些！！#压力袜#过膝袜#小腿袜#jk搭配 #小个子穿搭
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鹿甜 | 针织3周前
压力袜来啦~ 怕紧怕勒千万慎穿#压力袜 #过膝袜 #过膝袜推荐 #jk #校供
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