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与我安1周前
#华柔健身套路第十七套《苍穹唤》
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*燕儿3天前
优秀的周伟龙，牛力老师慢动作示范精彩分享#柔力球 #全民健身柔力球
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冰清_2550657235天前
今天用柔力球训练球练习华柔17套《苍穹唤》七至九节(自己分节的，待华柔正式分节出来再纠正)，先走个路线，还不熟练，音乐节奏也没对上，有时间再慢慢练习，先用手机记录练球过程，留住美好回忆#华柔17套苍穹唤7～9节慢动作练习
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乔姐5天前
#柔力球 苍穹唤，背面，刚学会，请多包含。#࿆因为热爱所以坚持 快快学起来吧。
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南飞的大雁2周前
《苍穹唤》第七节课
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英子6天前
华柔健身第十七套柔力球苍穹唤
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马茉莉舞蹈3周前
《苍穹唤》完整版来啦！ #马茉莉原创编舞 #苍穹唤舞蹈 #dou来跳舞 #藏族舞
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马茉莉舞蹈带练2周前
《苍穹唤》前奏段分解教学与带练 #马茉莉原创编舞 #马茉莉公益舞蹈课
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梅花胡运梅1周前
苍穹唤柔力球十七套
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娜姐爱跳舞💃2周前
第七节课:《苍穹唤》舞蹈 背面完整版详细分解教程 原创：何老师＋李白片段（歌词：河水映照日光，古道诉说时光，每一脚印，铺满希望，灵魂在天地徜徉）数节拍＋和音乐带练#蒙古舞#dou+小助手 #一起跳舞 #热门舞蹈#录屏
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娟然若水2周前
小何老师《苍穹唤》第七课教学课视频分享
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晶1周前
柔力球新套路来啦！华柔健身套路第十七套《苍穹唤》双人正面示范新鲜出炉~
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何老师舞蹈教学3周前
原创蒙古舞《苍穹唤》完整版0.9倍速背面口令带练给家人们录好 了，记得点赞收藏分享给身边的好友一起学习，编舞：何老师➕李白片段#原创编舞 #蒙古舞 #苍穹唤#民族舞 #小何老师舞蹈
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南飞的大雁2周前
苍穹唤：第七八节课精讲
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君子兰601周前
华柔健身套路第十七套。牛力、周伟龙二位老师柔力球新套路《苍穹唤》柔中带刚，青春活力精彩展示👍👍👍🍒🍒🍒🍎🍎🍎🌺🌺🌺
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飘雪4天前
有球友老师希望拍个苍穹唤背面视频，就拍了一个、今天风太大，太冷了，拍的不是太好，老师作为参考，搭框架、等分解视频出来在细化！#户外运动
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娟然若水2周前
小何老师《苍穹唤》第七课动作分解
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熊丫头健身舞2周前
《苍穹唤》0.7背面慢速分解教学，原创编舞：蜗牛#广场舞 #苍穹唤 #舞蹈动作分解教学
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沧海一笑1月前
#最潮广场舞 《苍穹唤》#金子老师背面演示+0.8速分解教程🌸✨✨✨
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小助理3周前
#苍穹唤 慢动作教学教程#新新健身舞 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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仙仙健身舞4周前
分解 #苍穹唤 #分解教学 #一学就会系列 #仙仙健身舞
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红茶1周前
华柔健身套路十七套《苍穹唤》正面示范
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晓径通幽5天前
高先玉老师《苍穹唤》教学课讲解#简单易学 #爱舞蹈爱生活
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星星舞蹈（广爵号）2周前
茜茜老师版本的苍穹唤有点难，所以给大家出了个超级详细的教程🥰#苍穹唤 #分解教学 #保姆级教程 #潮流广场舞
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榆林傲雪寒梅（静听劲舞）1周前
高先玉老师《苍穹唤》第七课详细分解教学
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马茉莉舞蹈2周前
《苍穹唤》0.85倍速口令带练来啦！ 还不熟悉动作的同学可以跟这个视频好好练习啦！你一定可以的！加油！#马茉莉原创编舞 #零基础学舞蹈 #零基础舞蹈教学 #苍穹唤舞蹈 #dou来跳舞
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东方茉莉2周前
《苍穹唤》马茉莉老师编舞，第七课B段教学+口令带练#茉莉小课堂分享#课堂笔记#马茉莉舞蹈#藏族舞学起来
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凤凰爱跳舞5天前
《苍穹唤》保姆级口令分解来喽#背面演示好学易懂
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方炀yang形体健身舞1月前
苍穹唤完整版详细分解教程，编舞蜗牛 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #简单易学
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秋叶🍂5天前
《苍穹唤》韦福强老师背面完整版教学#零基础学舞蹈#编舞:韦福强
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居家舞蹈教学2周前
🔥《苍穹唤》背面0.7倍慢速带口令教程#小雅零基础教学
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小珊瑚3天前
#苍穹唤 #分解教学 #口令教学 #保姆级教程 #广场舞 原创编舞茜茜星儿🌹
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熊丫头健身舞2周前
《苍穹唤》0.7慢速分解教学，原创编舞：蜗牛#广场舞 #苍穹唤#舞蹈教学
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晨风cf2周前
《苍穹唤》，马茉莉舞蹈，第七课，1-7课，前奏+A+B段跟练#爱舞蹈爱生活#马茉莉舞蹈#苍穹唤
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马茉莉舞蹈带练2周前
《苍穹唤》B段分解教学与带练 #马茉莉原创编舞 #马茉莉公益舞蹈课
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紫萍3周前
《苍穹唤》马茉莉老师编舞并背面完整版演示。
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娟然若水1周前
美美老师苍穹唤第七课教学课分享
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杉杉爱跳舞💃2周前
第7集 《苍穹唤》课堂实录分解笔记
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*燕儿4天前
优秀的周老师创编，跟着慢动作学起来#柔力球 #全民健身柔力球
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熊丫头健身舞1周前
《苍穹唤》0.7慢速背面分解教学#广场舞#苍穹唤 #动作分解教学
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小助理3周前
#苍穹唤 动作分解教学教程#新新健身舞 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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朱爱娇2周前
苍穹唤分解教学，第七节课背面完整版，上课笔记，#零基础学舞蹈#马茉莉原创编舞#简单易学舞蹈#马茉莉舞蹈回放#分解教学@马茉莉舞蹈教学
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心想事成1周前
《苍穹换》第七课，新课：灵魂在天地徜徉。2025.11.17早课
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珊瑚健身舞（青姗工作室）4天前
#苍穹唤 #舞蹈分解教学视频 慢速音乐口令教程🌹#广场舞 #背面教学 #舞蹈教程 原创编舞茜茜 星儿🔥🔥🔥
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长云1周前
原创《苍穹唤》李白十何老师#舞蹈分解教学视频
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肖肖爱生活1周前
苍穹唤这支舞好看不好学，我把重点难点剪辑下来供姐妹们练习#舞 #舞蹈 #舞台无处不在
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美美老师舞蹈教学3周前
火爆全网的《苍穹唤》背面完整版0.9倍数裤子版的来啦，喜欢的姐姐记得[玫瑰]点赞👍评论[太阳]收藏哦，11月11日早上7点，新舞第一课，大家记得下方小白条⬇️预约课程哦#原创编舞 #苍穹唤 #藏族舞 #成人零基础舞蹈教学 @抖音小助手
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精致生活6天前
《苍穹唤》背面完整版(含舞蹈结构) #广场舞#完整版#舞蹈结构
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丛林学跳舞2周前
《苍穹唤》A组慢动作分解保姆级教程 茜茜 星儿原创#背面分解教程 #广场舞
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小助理1周前
#苍穹唤 慢动作口令教学教程#新新健身舞 #一学就会系列 #零基础学舞
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随风起舞2周前
《苍穹唤》第七课两个八拍，李团长教学口令分解带练。#完整版 #学起来 #马茉莉原创编舞
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@燕子舞蹈1周前
马茉莉老师版#《苍穹唤》#完整版#背面演示
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娜姐爱跳舞💃2周前
#上热门话题🔥🔥🔥 第七节课:《苍穹唤》舞蹈，原创 马茉莉老师 背面完整版详细分解教程（B段歌词：如焰）数节拍＋合音乐带练#藏舞#零基础教学 #保姆级教程 #手把手教学 #Dou来跳舞
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浅笑烟火2周前
#苍穹唤 #最潮广场舞 #民族广场舞 #背面演示#分解教学
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青青5天前
《苍穹唤》#高先玉老师原创舞蹈 #高先玉舞蹈课堂 #衔接部分和结尾部分详细分解#0.9倍速 背后跟练#原速背后跟练
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小小欢韵舞（欢子）2周前
茜茜和星儿老师原创 #苍穹唤 #苍穹唤舞蹈挑战 #舞蹈分解 #保姆级教程 #教学
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– 摩羯（济南）2周前
#苍穹唤曳步舞 #原创编舞 超详细教程分解🌸我一直很懒不想做教程的，可很多小伙伴说这舞有难度，想听听我们的想法😂那么我连夜赶制出来一份供大家参考。视频做了章节，不用听我絮叨大家可以跳着来😜非专业舞者，在努力用自己的方式发达喜爱❤️感谢摄影师宝子加场地提供@小怪兽 #自述 #教程 @济南嫚步舞团嫚嫚 我的嫚姐，我也是尽力啦😝 #简单易学 @抖音创作小助手
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谷谷广场舞3天前
#苍穹唤完整版 #0.8倍速跟练版
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丛林学跳舞1周前
《苍穹唤》0.7倍速口令跟练慢动作分解超长完整版 #苍穹唤#背面教学 #练舞打卡
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零基础居家学舞蹈1周前
《苍穹唤》慢动作0.7速口令分解#背面教学 #舞蹈教程 #舞蹈分解教学视频
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玫瑰🌹2周前
藏族舞《苍穹唤》第七课＂一声悠远藏语祷告天地听我芯跳”动作讲解#马茉莉原创教学
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🌲木木🌳4周前
《苍穹唤》0.9倍超长完整口令分解来啦，结构分为A/B/C/D四组，动作看似多，实则每组动作少、易上手；就算不想学跳，强节奏音乐搭配辽阔意境，纯欣赏也超带感！#苍穹唤 #背面慢动作分解 #舞蹈动作分解教学 #背面演示 #简单易学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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逊雪白梅2周前
茉莉老师《苍穹唤》第7课背面带练
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何老师助理2周前
蒙古舞《苍穹唤》第七段分解教学#零基础教学舞蹈#苍穹唤
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