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无畏排球|周老师小课堂5月前
上手发球总是发不过网怎么办?看过来!今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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不姓高的老高7月前
排球站位,业余场里的副攻最麻烦的是不会撤,经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路,不用拦网的时候撤到三四号位之间,这样推攻球过来也可以侧身观察球,不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
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体育百宝箱2年前
#排球 #垫球 老是垫飞?多半是你的击球位置不对,试试这两个练习,连续垫球不是梦! #抖音体育
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爱打气排的宁教4月前
真的是一堂有趣的教学课 很多同学扣球总是找不到球,可能是我们助跑步伐的这一个环节出了问题!并脚细节及起跳发力~#气排球 #气排球扣球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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德州社区上门-体育4月前
新手联系常见的错误动作快来看看孩子是不是也出现这些小的错误,欢迎各位家长咨询孩子们垫球的问题#排球 #中考体育 #垫球
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11努力学排球🏐️4月前
排球基本步伐讲解之并步 并步主要用于近距离快速调整位置,如拦网或接发球时保持人球关系,常与跨步等技术结合使用。
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张云逸8月前
想把二传这个位置练好,这3点必不可少 #排球 #排球森林 #排球少年
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🐵的排球笔记5月前
一个人如何练球?分享平时本人练球的一些常用练习,以及我个人对于这些练习时要点的理解。一个人也可以悄悄涨球~希望能对大家有所帮助! #🐵的排球笔记 #排球 #训练日常 #排球基础练习
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张云逸6月前
新手垫球超容易犯这3个错误 #排球 #排球森林 #排球少年 #垫球
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自由人Kouki🏐(持续涨球版)4月前
练习扣球和传球都很难进步,不妨看看这个视频,把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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UVCC排球单招5月前
千万别忽视这些单招考试小细节 #排球🏐 #排球教学 #uvcc排球单招
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小超人青少儿运动中心官方号11月前
#上热门 #运动#排球 排球不会垫球?那是因为你没有这样练。
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莆田杰出上门体育4月前
一个小知识带你解决扣球上步找不到球的问题#排球#排球扣球技巧 #排球培训#莆田
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兰州中考体育张教练(招生中)7月前
中考体育的排球是不是一个很冷门的考试项目#中考倒计时 #中考体育训练 #中考体育排球垫球 #中考体育排球垫球动作要领
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立荣排球私教7月前
深圳中考排球传球总丢分?90%学生都错在这! 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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蓝波碗砸🏐️7月前
总是判断不好球有没有出界?30s掌握快速判断法! 根据球员的身高可以灵活调整站位和参考点(比如身高2m的人站我同样的位置可能球过腰就出界了hhh)#排球 #一传#出界
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教体育的薛老师🏃9月前
排球垫球训练技巧 排球垫球老是碰手腕导致不稳定,两人传接配合轻松解决这个问题。#中考体育 #排球垫球
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无畏排球|周老师小课堂7月前
二号位进攻还不会打直线吗?看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。(以右手为例)二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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蓝波碗砸🏐️5月前
是谁还不会扣球?小白专属扣球教程来啦! 扣球动作其实不难,但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟~(视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟,想看其他位置的评论区留个爪吧。)#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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青岛钟汉良体育教练(柚子团队)5月前
“家长必看!孩子练排球总丢分?这几个错误动作不改,考试再努力都白费!”#创作灵感 #体育中考 #上门体育 #青少年体能训练 #排球训练技巧
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速成排球—燕老师10月前
排球接一传时,垫球位置不对,如何找到正确的击球点?#排球 #排球少年 #排球教学 #体育生 #冬训
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无畏排球|周老师小课堂7月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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南充文跃星途排球俱乐部4月前
传球(二传位置为例)不蹬地原因讲解 #排球教学 #排球培训 #排球 #排球传球 #二传
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王教练说中考4月前
#中考体育 #体育生 #排球垫球 排球口诀 1.一插二夹三提臂,轻松垫球有妙计;2.击球腹前臂伸直,上下蹬伸稳垫起;3.直臂夹紧抬,球来垫中快;
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无畏排球|周老师小课堂6月前
双人对垫球教学来啦!和你的排球搭子还无法完成连续垫球吗?看过来!双人对垫球作为排球配合中最初阶的练习方法,新手需掌握技巧才能完成配合#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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玉环教初中体育的黄老师4月前
排球易错点,看看您有没有中招,有的话赶紧和黄老师练起来吧。#玉环 #玉环中考体育
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宁乡拳威体育彭教练6月前
为什么你的排球一打就飞?两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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张云逸5月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
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开花吧排球8月前
《从零基础到入门到高级(放弃)》 第一集:球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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银川黑马体育大王老师4月前
排球还不会的请听完哈#自感训练法#银川黑马体育#暑假班集训招生中#排球垫球#银川中考体育
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玉环教初中体育的黄老师4月前
排球零基础教学 从零到一开始突破#玉环中考体育 #中考体育排球
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不姓高的老高7月前
排球位置,还是介绍下最基本的情况,先照顾新手小白,慢慢后面会一步一步地教大家更专业的技巧。#排球 #排球练习方法 #排球基础教学 #排球训练技巧 #排球动作要领
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小乔Jocelin7月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们,今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程,快来练起来吧! #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂7月前
你还不会背传球吗?看过来!专业二传手让你轻松学会背传球#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #排球传球
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开花吧排球5月前
《扣球:上步》 教你一个人练球,全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级(放弃)。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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UVCC排球单招3月前
你传的球是不是也没球头#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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张云逸6月前
强力发球接不住?3招教你轻松化解! #排球 #排球森林 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂8月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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温岭初中体育的李老师(包满分)5月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招,提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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无畏排球|周老师小课堂4月前
身体两侧的一传如何接?看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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气排球小李老师3月前
接旋转球不要慌,把握住细节,球还是可以控制的。#气排球
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Yang✔7月前
QQ弹弹手腕练习分享 上几期视频的QQ弹弹手腕个人练习分享来了 #排球🏐 #二传 #volleyball #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂8月前
一分钟教会你拦网 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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11努力学排球🏐️4月前
扣防练习,扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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天津滨海优加排球队5月前
天津滨海优加排球 小杜教练讲排球 位置关系 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #排球少年
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蓝波碗砸🏐️7月前
学会预判前区球,成功率提高90%! 先看发球人动作,再看球没过网前的速度和弧度!#排球 #一传 #排球教学 #壹号排球训练营
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11努力学排球🏐️4月前
扣球讲解之上步时间、步距及节奏 #11努力学排球
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小七3月前
抓紧拉上你好朋友,好兄弟练起来#排球 #排球少年 #教学 #排球教学 #拦网
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峰林(成都塑形、少儿长高、减脂、中考体育3月前
成都排球培训开始啦 轻松满分 需要私信哦#排球 #中考体育训练
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开花吧排球7月前
排球发球(上) 没有废话,全是干货!!!收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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开花吧排球7月前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的,没有之一!!!视频比较长,拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
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教体育的薛老师🏃5月前
学排球,先固定标准动作。#中考体育 #排球垫球
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成都中考体育肖教练3月前
中考体育排球满分技巧,这样练保证你能拿满分!#体育中考 #中考体育排球 #排球训练 #温江升学
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无畏排球|周老师小课堂7月前
追胸球还不会接?看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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UVCC排球单招5月前
好的攻手不挑球《调整攻专项训练》 #排球 #排球训练 #uvcc排球单招 #排球教学
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🄻9月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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自由人Kouki🏐(持续涨球版)5月前
学会上挡防守,大胆往前卡 #排球 #防守 #自由人 #干货分享
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原指导排球教学5月前
二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐 二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐#排球 #排球教学 #国际学校 #排球扣球 #夏令营
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教体育的薛老师🏃5月前
排球对墙垫球小技巧。#中考体育 #排球垫球
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古松排球9月前
🏐排球垫球的击球部位——腕关节向上10厘米处的地方。#排球 #运动 #教学 #体育生 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育 @抖音健康 @抖音能量站
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活蹦乱跳的体育老师7月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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🔥发球必看!退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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上海上门体育-Alex教练9月前
排球好练好拿分!#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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橘子爱运动5月前
排球垫球,满分教学!细节满满,重在练习~#排球#排球教学#中考体育#排球垫球#排球训练
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您在查找“排球打不到位置怎么办”短视频信息吗?帮您找到更多更精彩的短视频内容!最新发布时间:2025-11-26 05:44

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