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心内科叶茂茂3周前
紧急提醒！甲流来袭怎么办？#心内科叶茂茂#甲型h3n2流感#甲型h3n2流感如何预防#甲流#甲流用药
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森活慢记1周前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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儿科医生李雪梅2周前
孩子得了甲流到底能不能洗澡洗头，这是很多家长关心的问题，来听听我的建议#甲流 #甲型h3n2亚型 #孩子发烧
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嘉客隆超市（童零乐）1周前
暖心守护 健康“食”刻 嘉客隆超市温馨提示大家☞ 甲流来袭🤯 外在防护：戴口罩，勤保暖 内在食补：润肺、止咳、增强免疫力
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晋城城区融媒6天前
全身酸痛？可能是#甲流 中招！#晋城市第二人民医院 医生教你快速区分
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北碚爱恋珠宝6天前
#甲流，大家一定注意防护！保暖，不要感冒了#珠宝💎小姐姐
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🎖旗人老杨2周前
甲流来了不要慌中国祖传有土方。戴好口罩多防范防寒保暖求安康！ #日常分享 #预防甲流#民间土方很管用
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80后老鸣6天前
一年一度甲流季！大家注意戴口罩勤洗手，保持通风，注意保暖！#甲流感来袭 #甲流预防 #甲流季节 #甲流小朋友
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开滴滴的予儿1周前
#vlog日常 #甲流 给你们表演个现场吃药，大家注意保暖#日常分享
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中医苏锦勋2周前
甲流爆发不要慌，记好一个实用药，全家老小都能用 #咳嗽 #H3N2 #流感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医张涛1周前
甲流又来了 记好一碗水 全家都能喝 #流感 #新冠 #甲流 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医许东云6天前
#甲流 #中医 #抖出健康小知识
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爱学习的西贝2周前
上海天气骤降感冒咳嗽发烧频发注意保暖穿多一点预防甲流 特别是这次甲流感，听说很厉害，要当心和注意 小学，初中 #家长必读 #预防流感 #甲流 #流感来袭 #父母必看系列
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well453181周前
根据个人经验 给大家普及一下甲流后注意事项 以及护理要点 希望能帮助到需要的宝妈们 第一 一定要注意保暖 千万不能受凉 特别是手脚 第二 发烧好后 一个星期是身体恢复期 抵抗力比较差 也不要去公共厕所 不要受风 还是以静养为主 第三 好了后一个星期千万不要洗澡 第四然后能多睡觉就睡觉 睡觉是最好的恢复方式 第五发烧后一个星期 一定要饮食清淡 大米汤最佳 生津退热 补充体液 食疗佳品 第六牛奶类的食物都要忌口 会加重咳嗽 最后要提醒各位宝妈们 娃每次感冒发烧后一定要治疗巩固彻底，反复的发烧感冒留下的病根 是形成鼻炎和腺样体的根本原因
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张家二妹1周前
#甲流 肾病患者一定预防甲流，别让自己感冒！让病情加重！发现身边有感冒患者一定远离@抖音创作小助手 @抖音小助手
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福州日报1周前
流感高发期，这份儿童防治全攻略请收好！#甲流 #流感 #防治
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晓霞生了俩儿子1周前
甲流 今年的甲流是新的 它很猛 家里有娃要出门的戴好口罩 中招后及时就医 不要在家拖 觉得好一些了别洗澡洗头 注意保暖工作#育儿经验分享 #新甲流 #戴口罩
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邯郸中泰健康体检中心1周前
甲流又来了 记好一碗水 全家都能喝#流感 #甲流 #健康
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天爱农业1周前
甲流来袭，请大家注意保暖，休息，勤加锻炼！愿您和家人身体健康！平安顺遂！
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娇护健康1周前
甲流又爆发了，记好一碗汤，老人孩子都能喝#流感 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #天气冷了注意保暖
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亚辉的洋洋6天前
甲流来了，姐妹们一定要给孩子做好保暖，做好防护#好物推荐🔥
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刘~欢乐1周前
#甲流 用桶给孩子泡脚，不断的添加热水，孩子一会就冒汗，在喝温水，补水。不一会撒了泡尿。精神状态不错，我感觉身体就像被打通一样，鼻子也通气了。切记 切记 切记泡完脚一定要注意保暖，把袜子穿上，别再着凉。轻松退烧 #甲流感来袭
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我是楷楷哥🎉1周前
最近甲流严重，大家一定要注意身体哦。天气会变冷，但关心不会！#楷楷哥一家 #楷楷哥的成长纪念册 #天气会变冷，但关心不会 #人类幼崽成长机会
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💪16“成”16💪1周前
冬季流感高发，多吃饭，多穿衣，多睡觉，注意保暖，别生病。#流感来袭 #小学生 #吃饭香香身体棒棒 #生活碎片 #日常分享
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三千茶业(鱼台店)专用号6天前
流感高发季节，大家一定要注意防护，添衣保暖多喝水#每日分享
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李丹丹6天前
因感冒发烧请假两天，希望家人们都注意身体#甲流 #注意保暖 #上热门🔥 @DOU+小助手
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雪~缘6天前
#2025甲流又来了 #多休息多喝水 #多保暖#家人们注意安全
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唐河上门体育董教练1周前
#一分钟干货教学 #知识分享 #南阳#唐河 #唐河同城 冬天到了一定要注意保暖。
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）1周前
甲流又来了，教大家煮一碗水喝喝，出门记得戴口罩，注意保暖。 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #广州孙锋医生教您低成本调理身体 #复杂痔疮或复杂肛瘘怎么办
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央视频10月前
甲流退烧后能洗澡吗？ 饮食上应该注意些什么？（央视频号：总台电视资讯）
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外科教授李惠东1周前
甲流又来了 全家提前喝这杯水 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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生活多点温暖6天前
#平塘 感冒发烧 #感冒 #甲流 #甲流感来袭 #诊所 发烧别硬扛，多喝温水补水分，温水擦拭额头、颈侧能物理降温，舒服最重要～ @
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抽屉视频2周前
感染甲流腿疼、肚子疼？这四个重症前兆要警惕
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直播生活1周前
沈阳人注意！H3N2流感高发，这份实用防护指南快收好！#流感 #甲流
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多米和石榴3周前
流感#支持原创 #创作者中心 #创作灵感 #奥司他韦 #上热门
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康巴什发布3周前
如何应对甲流流感——专家来支招#甲流
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小珞珞溪11月前
新手妈妈第一次面对宝宝发烧 新手妈妈总结小月龄宝宝甲流如何应对： 一：如何判断宝宝冷暖 如果宝宝手脚冰凉，说明她处于升温期，身体会冷，需要注意保暖。如果手脚热乎乎，全身滚烫，处于高热期，体温一般不会有太大变化了。 二、不同温度如何处理 1.低于38.5可以不吃退烧药，先进行物理降温，温水擦拭额头、脸蛋、脖子、腋下、手背和背部等地方，切记不要擦脚心、肚子，以免受凉。 2.超过38.5就吃美林或泰诺林退烧药。一定要根据医嘱用药。 三、多喝多排 俺家小月龄宝宝，我就让她多吃奶，也适当的喝水，把病毒排除。抗战了一天一晚，终于退烧，但是还不敢大意，说奥司他韦最好吃满五天，希望不要反复。#人类幼崽 #甲流 #萌娃
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辰辰妈在带娃1周前
秋冬高发季，这个养娃小知识可以了解一下！#发烧 #养娃不易
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中医何华主任3周前
2025甲流又来了，记住一个土方子，全家老小都能用#流感防护季 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #涨知识
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医生坤姐1周前
流感又来了，教你一杯水#医学科普 #疾病预防 #干货分享 #涨知识 #流感
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儿科白医生助成长2年前
孩子得了甲流，吃了退烧药4小时不到又高热了，怎么办？#流感 #甲流 #发热 #高热不退 #儿童 #儿科医生 #医学科普 #白医师 #健康守护计划 #如何应对甲流高发期 #愿所有宝宝都能健康快乐成长
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高医生在健身10月前
甲流退烧后别松懈！做好这几点避免复发#甲流 #甲流恢复期要注意什么 #抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #医疗健康创作训练营
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亚健康科高傲10月前
在近期甲流、感冒期间，这些影响免疫力的事情要尽量少做！#中医 #甲流 #感冒 #免疫力 #健康科普
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🇨🇳韩明辰故事合集（非本人）1周前
看韩老师怎么应对这次🦠🦠的，视频有点长，请耐心看完#上热门 #病毒#甲流#发烧#降温三宝➕霍霍姜汤
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医生敏姐姐2周前
流感又来了 记好一杯水 #甲流 #流感 #煮水 #医学科普 #养生
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烟花三月下扬州6天前
温馨提醒今天我国华东大部分地区都降温10度左右请广大游客出行游玩添衣服保暖以防甲流感冒！
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爱吃辣的李格子2年前
现在是退烧了，身上也不太疼了，就是一直流眼泪，流眼泪是怎么回事啊，真难受啊，鼻子酸打喷嚏流眼泪咳嗽，睡觉满身都是虚汗#甲流 #注意保暖 #注意防护
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骨科医生欧阳晓博士10月前
健康全知道：甲流退烧后洗澡需谨慎 一女子和一小伙甲流后洗澡症状加重！医生：甲流及恢复期尽量避免洗澡！甲流在发烧期不建议洗澡！热度消退后洗澡要注意保暖，水温不宜过高！#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #洗澡 #抖出健康知识宝藏
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消化陈1周前
新冠又来了，教你一杯水，全家都能喝#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #甲流 #感冒 #中医
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中西结合卢医生9月前
#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #甲流 #感冒
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小澈的日常11月前
小崽甲流发烧，2天1夜好了，高烧39.6，浑身滚烫、眼睛发红、没食欲，根据经验是甲流了！我们没去🏥，在家护理了 1⃣️36小时内和奥司他韦 2⃣️贴退热贴➕应急的提升免疫力 3⃣️多喝水、物理降温 说实话真没想到好的这么快，都是需要4.5天，目前没有咳嗽、流鼻涕，今天精神很好了！平时孩子抵抗力好真的很重要！ #甲流 #发烧 #病毒#宝妈分享 #带娃日常
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小央视频10月前
【医生建议：甲流发烧不要洗澡】近日，甲流进入高发期。医生建议，发烧时不要洗澡，易加重病情；退烧或病情好转后可以洗澡，但要注意水温，做好保暖。
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天津谢大爷2周前
两种情况，抓住6小时和48小时 #老年人
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新华社10月前
甲流退烧后洗澡需谨慎！牢记这几点，避免病情加重！
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@多又多1年前
家人们注意保暖，愿甲流远离我们#我家两个小暖男 #记录孩子的点点滴滴
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萌萌🫠1年前
东方甜甜，胖胖都发热了，甜甜一个人输液也好坚强，甲流期间家人们注意保暖。#日常vlog #我的乡村生活 #农村 #医院 #人类幼崽
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内分泌科殷智晔3周前
新冠又来了，教你一杯水全家都能喝 #流感#新冠#甲流#中医养生 #抖出健康知识宝藏
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观鱼台10月前
热点资讯： 女子感染甲流后，洗完澡突然动不了，医生建议：甲流恢复期的患者应尽量避免洗澡，至少在退烧后一周内不要洗头洗澡
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常聊健康3周前
新冠又来了，教你一杯水，全家都能喝 #甲流 #流感 #煮水 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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船长的游戏日常1年前
断更这么久，有没有想我，最近太忙加甲流乙流一套全，兄弟们休息保暖#gta #steam游戏 #r星出品 #游戏日常 #r星
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