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三品会兵道馆5月前
双棍对长棍，一寸短一寸险，主要的出路是走两边，速度是关键。 #短兵 #中国兵道 #弘扬中华传统武术文化 #子午攻门 #传武实战 @三品会兵道馆
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劲爆赛事直播6年前
双棍对长棍 耍得眼花缭乱 #格斗 #小朋友太厉害了 #长棍 #双棍
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棍圈老炮9月前
无限制兵击格斗 全接触菲律宾短棍双棍对剑道 #菲律宾短棍实战 #双棍 #剑道 #棍对刀 #兵击格斗
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武术★孟3年前
刘老师演示双棍对练 #弘扬中华武术 #强身健体正能量 #强身健体增强免疫力
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三品会兵道馆7月前
菲律宾双棍交叉防击技艺是中国传统双持技术的有效补充，更具实战技击效益，并且反复对练才是传武应当借鉴的地方！ #菲律宾短棍 #日常训练 #发扬传承精武精神华武武馆 #双棍教学 #用如果当时记录青春 @三品会兵道馆
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地球事务所2年前
苦练双节棍30年，练成人棍合一，出神入化的双节棍能打羽毛球吗？ #双节棍 #功夫 #pk #综艺 #竞技
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阿越师兄3月前
短棍双棍训练之左右三点划圆#菲律宾短棍 #防身棍 #格斗
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王武真3年前
菲律宾双棍的防御、打击、控制、缴械比单棍更加多样和有变化性。 #棍战术 #菲律宾短棍 #辛纳瓦利 #防身术 #兵器
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幽雅弥流3年前
一个锻炼双手协调性的双棍6点攻击训练，喜欢的朋友可以尝试一下 @UNO-MAS KALI MMA #菲律宾短棍 #菲律宾魔杖 #ukm #武汉分部 #双棍 #luminox
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少林小子3年前
#双截棍 #双截棍实战 #拳拳到肉 #街斗 #街头
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张勇【双节棍】4月前
#双节棍实战 #双节棍#李小龙 #教学 #功夫
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【詠春】·巭7月前
菲律宾武术双棍基本攻防动作讲解演练#是时候展现真正的技术了 #菲律宾武术 #菲律宾魔杖 #短棍教学 #短棍格斗
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董大侠3月前
双节棍双棍套路教学#武术 #双节棍#双截棍#双节棍教学
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小借3年前
永劫无间双节棍数值——简单易上手的攻防神器。#永劫无间 #永劫无间招募令 #永劫无间双截棍
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桂岩恩3月前
狗哥双棍击杀教程 #狗哥 #防身术 #武术 #锻刀大赛 #格斗
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棍客弓藏4月前
短棍教学第二集双棍基础 双棍需要掌握的一些基本功#武术 #格斗 #短棍 #教学 #冷兵器
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Sam Wang2年前
菲律宾短棍教学㉔ 开放式双棍组合 #菲律宾短棍 #eskrima #冷兵器 #格斗 #防身术
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七少侠6年前
#双节棍 #双截棍 世界棍王吕一杰双节棍经典双棍套路
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双节棍-半兽人5月前
神龙双截棍分解#双截棍 #双节棍教学 #是时候展现真正的技术了 #从入门到精通 #精神状态belike
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棍客弓藏4月前
双棍基础编织技术 基本编织技术与移动#格斗 #武术 #短棍 #教学 #防身术
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大众格斗3年前
菲律宾魔杖教学-3双棍组合天堂六号 #短棍 #格斗 #防身术
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菲律宾短棍Pekiti-KalisFMA6月前
🔥菲律宾短棍 双棍分享 #武打动作欣赏 #创作者中心 #创作灵感 #短棍教学 #短棍防身 @PTTA China 想学的朋友赶紧私聊我们
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贾晓周7月前
菲律宾短棍（双棍教学）#菲律宾短棍 #棍术 #功夫 #格斗
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董大侠6月前
疼痛加倍 双节棍/双棍/超级反弹#双节棍 #双节棍教学 #花式双节棍 #董大侠双节棍 #花豹双节棍系列
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七星双节棍4月前
双节棍之双棍左右手同步练习基础棍法#太原七星双节棍 #太原双节棍#太原少儿双节棍 #太原哪家双节棍教的好
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青岛龙武堂鞠馆长5年前
双棍训练基本组合。#短棍格斗
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董大侠2月前
双节棍表演套路。 一套简单的套路，适合初学者练习、表演。#功夫 #双节棍#双节棍教学 #双截棍
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无音8月前
今天动作很简单，只要双手正转倒转都会就可以学会！#双节棍 #双节棍教学 #双截棍 #运动 #武术@抖音创作小助手
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秦王决陪跑圈||赋能中心10月前
#双节棍 #体育 有点长但精彩！
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秦王决陪跑圈||赋能中心3年前
#跆拳道 #双节棍 你们一直想要的精英班双节棍双棍完整动作来啦！
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赵金樑双节棍3年前
双截棍实战棍结合现代搏击术拳击步伐与散打身法，与武术套路换手的流畅性多种结合＃拳击步伐#危险动作请勿模仿
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南益辉双棍舞动人生1年前
功夫大会赛场上惊现传统实战双节棍，又称二节棍或盘龙棍#发扬传武精神 #双节棍 #二节棍 #盘龙棍 #实战双节棍
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中国🇨🇳景昊4年前
前两天发了一个单棍的训练方法，今天发一个双棍的，趣味性极强#搏击 #格斗 #泰拳 #假如周末有段位
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双短棍研习社5月前
#格斗 #防身术 #双短棍
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王学长3年前
#我要上热门 #上热搜 金属二合一双节棍二节棍可拼接练习棍表演棍防身棍双截棍实战棍#好物推荐
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纯粹双节棍·教学7月前
双节棍双棍大风车简易教学
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教武术的何老师9月前
松竹武术双截棍 双棍展示
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德恒拳馆6天前
练练左右互搏，头脑才不会变老#武术 #日常训练 #双棍 #菲律宾短棍#泰拳格斗
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未来可期🍀4月前
李连杰双棍精彩打斗#老一辈武打明星动作片#抖音小助手
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地球事务所2年前
30年双节棍，练就人棍合一出神入化，能用双节棍打羽毛球？ #娱乐 #综艺 #pk #竞技
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三品会兵道馆5天前
双手殊棍左右异式加强传武实战化改造 #中国棍法vs外国棍法 #短兵双持战技#传统武术现代化改造的方向#发扬传承精武精神#双手殊棍实战价值 @三品会兵道馆
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佳诚影视3年前
双截棍VS双截棍，谁是真正的棍王#李小龙#功夫#死亡游戏#动作电影
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纯粹双节棍·教学1周前
双棍练习思路 #双节棍教学
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银焰🔥双节棍工厂3周前
李小龙纪念款双节棍！同款在橱窗！ #双节棍 #银焰 #李小龙
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双节棍（十指转棍王德刚）1周前
双棍打反八字上肩
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双节棍-半兽人6月前
两步教会你双节棍大风车。#统一双萃地道功夫节 #保姆级教学 #双截棍 #双节棍教学 #从入门到放弃
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天津合页通背陈继学6天前
双棍走天下，神鬼都不怕。 合页通背十二棍法，练法简单实用无套路，只要掌握了十二棍的精华，不管是什么兵器拿来就可以使出来。
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牛保凤喜爱花棍和流星球4月前
双棍连起来了，只要坚持没有攻克不了的难关。#打花棍#纪录美好生活 #动起来更精彩
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万事如意 拒连赞1周前
好姐妹 相聚白沟公园 非遗花棍打起来 看看我们老师双手打双棍 是不是太历害了 喜欢的快点赞吧 👍👍👍
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妄想山海波波4月前
八阶魂兽即将来袭！抓紧来学学魂兽器魂搭配——【双棍流】 成本不高！输出不低！生存能力不错！#妄想山海 #妄想山海兽城纪元
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汉中-欣哥6月前
双手棍花最简单好学的一招要领教给你们了，可以拿起棍子开练了#棍花教学 #棍花 #热门 #日常 #金箍棒
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双短棍研习社5月前
武术 自我防卫 短棍#实战训练 #战术动作
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鲁班的快乐6月前
快看是冰火双棍！#蛋仔地图推荐 #蛋仔有你不孤蛋 #蛋仔派对 #蛋仔旅行家 #蛋仔派对创计划
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搏bo搏1年前
“没想到放下蝴蝶刀的邱刚敖捡起双棍也能强的如此可怕！”#动作电影 #格斗 #燃动作 #电影海关战线
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起点街舞5天前
双棍在我手，什么都会有#阳春流行舞 #根本停不下来 #上热搜 #快来围观 #阳春东湖
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纯粹双节棍·教学3年前
可能是全网最详细最易学的双节棍大风车教学 #双节棍教学
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阳老师（永劫无间）8月前
红叶剑棍斩双压，一个f能打4000伤害！操作难度颇高，但是打朋友，值了！#永劫无间 #劫无止境
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西瓜.11月前
爱玩棍太，就是爱玩！ #永劫无间 #双刀流 #永劫无间咏武斗剑
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飞哥美好生活4年前
@DOU+小助手
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双节棍（十指转棍王德刚）1周前
双手打正八字上肩
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