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公主四个胃7月前
解锁莲藕新吃法，香辣脆爽，真的巨好吃！#美食教程 #抖音美食推荐官 #炝拌藕片 #家常菜 #凉拌菜
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大盘王泰山炒鸡3周前
藕片吃法千千万你就没吃过我这款 又白又脆有做席的感觉#美食教程#藕#大席菜
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会做饭的杰克1月前
明湖脆藕料汁配比分享给大家#藕#济南鲁菜家常菜 #济南鲁菜 #美食教程 #莲藕
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冷吃研究所4周前
以前吃藕只知道煮在火锅里，没想到冷吃藕丁好吃一百倍，每一颗藕丁裹满红油和芝麻，脆脆的口感，麻麻辣辣带一点回甜味，真的巨巨巨巨巨好吃❗️❗️#冷吃 #四川美好推荐官 #成都冷吃 #冷吃研究所
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小耿吃不饱8月前
酸甜麻辣！脆爽开胃的#凉拌藕丁 #藕丁家常做法 #下饭菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小猴子美食记4月前
解锁莲藕的新吃法，香辣脆爽，真的巨好吃！夏天没胃口的赶紧做起来吧！#炝拌藕片 #凉拌菜 #家常菜 #强烈推荐 #爱美食爱生活
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云南小胖2周前
追剧必备小零食～麻辣藕，不好吃你来打我#我要上热门#地方特色美食 #小吃 #麻辣藕 @DOU+小助手
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每天给大郎做一道菜4月前
冷吃小零食 香辣藕片 本来想叫粉糯的藕 煮一个花生莲藕排骨汤 结果这藕脆的和玻璃渣一样 换个思路拌个冷吃香辣藕片 也是非常不错👍#无辣不欢 #爱美食爱生活 #藕片就要吃脆的
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滨州西苑饭店3周前
椒麻藕详细教程，椒麻汁配比来了#滨州 #酒店 #饭店 #必吃榜 #藕
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强哥教做菜2周前
莲藕别再炖了，试试香酥藕片，简单一做超解馋#美食 #美食教程 #香酥藕片#莲藕新吃法#莲藕
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小夏养生1年前
99%的人不知道，这样吃莲藕竟然这么养生～#食疗小妙招 #莲藕 #好吃又营养 #秋冬怎么能少了这碗汤 #煲汤
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瑶瑶宝贝1月前
姐妹们我想去摆摊卖这个麻辣藕片，你们会来买吗😂😂#麻辣藕片 #美食 #无辣不欢
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海岱涛哥2月前
潍县焖藕：简单好吃又好做在家也能轻松搞定！酸甜爽脆.洁白如玉！你学会了吗？#潍县焖藕#糖醋藕片#焖藕#抖音美食创作者
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敏哥会做菜1月前
#原创视频 #美食 #做饭 #川菜#美食教程 山椒藕丁这样做，酸爽鲜脆
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小祁开饭了2周前
花椒糖醋藕#美食
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峻妈要加油呀！9月前
家庭版糖醋脆藕，解腻又下饭 #日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 #就是这个味儿 #简单家常
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南昌水煮大师傅——胖歌（收徒）4月前
今天教大家做麻辣藕片！ #麻辣藕片#南昌水煮教学#麻辣烫教学#低成本创业
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烎.7月前
香辣脆爽的凉拌藕片也太好吃了吧#美食分享 #藕片怎么做才好吃
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栗子🌰日食记1月前
来济南大明湖偶遇夏雨荷，怎么能不尝一下明湖脆藕😄 明湖脆藕，酸甜爽口，清爽解腻#家常菜 #在家做美食 #藕 #济南美食 #简简单单一顿家常便饭
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孤食小记1月前
一人食日常｜水煮肉片｜脆爽的藕片跟豆芽，搭配香辣嫩滑的肉片，好吃极了😋。 #跟着抖音学做菜 #一人食记 #独居日记 #在家做美食 #家常菜
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小潘1周前
清脆爽口，开胃又下饭，喜欢吃藕的朋友可以试试#食谱分享 #美食推荐 #美食
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小张爱做菜4月前
在家做好吃的追剧小零食麻辣藕片，麻麻辣辣的很开胃#在家做美食 #麻辣藕片
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六花1周前
清爽润燥还刮油，新鲜莲藕切薄片，焯水后脆嫩不面，低卡清爽还开胃，上桌秒光的家常小凉菜，厨房小白也能零失败。 #清脆爽口，洁白如玉，凉拌藕片#凉拌藕片怎么做好吃？#健康营养美食
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娜娜逛吃喝3月前
正是吃藕的季节，才两块一斤，这一口美味谁懂呀，决定明天再买两个藕做。#下饭菜 #莲藕#夏天的味道你感受到了吗
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菜饼子1周前
有没有跟我一样喜欢吃粉藕的？湖北的藕粉糯香甜是真的好吃👍🏻#粉藕 #莲藕排骨汤#洪湖莲藕 #学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记
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晏晏🍳家常菜日记7月前
脆嫩藕片淋上热油激香的麻辣鲜香，一口爽脆唤醒味蕾！🔥 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #家常菜 #炝拌莲藕
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暖男哥教做菜4月前
小白也能学会油炝藕片，酸辣脆爽好吃又下饭，一上桌全家抢着吃#在家做美食 #家常菜教程 #油炝藕 #美食教程 #凉拌菜
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烟台素食媛姐1周前
姜汁藕片，简单易操作，清脆可口，好吃又美味#美食教程 #素食餐厅 #烟台美食 #吃素 #藕片
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暖芒1周前
休息日做香辣藕片 先洗一下藕 然后藕放入冷水锅中、分别放入卤料包，开火，水开煮15-20分钟，喜欢脆的煮10-12分钟就好 调料：蒜末、辣椒粉、细辣椒面、粗辣椒面、芝麻、葱花，淋上热油搅拌均匀 依次加入三勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油搅拌均匀 放凉的藕切片 然后把料汁淋入藕片中搅拌，摆盘 #在家做美食 #美食 #自己做美食 #爱生活爱美食 #香辣藕片
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许巷里老房子李胤昊3月前
教大家做一道爽口小凉菜，风味油焖脆藕，超好吃！#许巷里老房子
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李李爱做菜3天前
今天分享这道超级下饭的酸辣藕丁巨好吃！ 莲藕酸辣脆爽，香香辣辣，开胃解腻，一口接一口的，配米饭好吃到停不下来，做法简单，喜欢的家人们赶紧试试吧！#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #抖音美食创作人 #酸辣藕丁
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好食菇3天前
藕孔发黑，求支招！#莲藕的创意吃法 #新鲜出炉 #翻车现场 #在家做美食 #糯米藕
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有荔3天前
“吃藕”不丑，好吃到抖 感冒了，没胃口也不能饿着。照顾好自己，清清白白的一碟，吃着舒服又没负担。藕片自带的甘甜，就是生病时最好的慰藉。放冷了也能吃，更脆哦。 #真实生活分享计划 #藕片怎么做才好吃 #清淡饮食 #清炒藕片
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有文化龙民4天前
在湖北，乡愁是有味道的。一碗汤浓肉烂、藕香拉丝的排骨煨汤，就是刻在灵魂里的归属感。 #简简单单一顿家常便饭 #排骨藕汤 #简单家常 #种草 #家常美食
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嘉嘉加个餐2月前
谁还没吃过这个麻辣藕片我都会难过，当下酒追剧都超适合啊～🥗 藕片香辣脆爽，一口一个好吃停不下来啊啊啊 #今日热门🔥吃货 #麻辣藕片#藕片就要吃脆的 #深夜放毒
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杭小糖1周前
妈妈穿着旗袍煮糯米糖藕，好吃，就是碳炉子起火用了一小时（还吹牛说她用了多少年碳炉子），藕煮一天，还泡了一夜，费时费力#纪录美好生活 #美食制作分享 #自己做美食 #旗袍
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晨晨妈的烟火时光4月前
家常香辣藕片的做法，可以出摊了#美食 #摆摊
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刘姨美食🔥日记本8月前
脆爽凉拌藕片🔥吃一口就停不下来的神仙小菜‼️ 藕片脆到“咔嚓”一声，酸辣开胃，清爽不腻，一口下去直接唤醒味蕾！💥 关键是做法超简单，厨房小白也能秒变大厨！👇 做法： 1️⃣ 藕片切薄片，焯水1分钟捞出过凉水，保持脆感！ 2️⃣ 调个神仙酱汁：蒜末+小米辣+芝麻+1大勺生抽+1大勺香醋+1勺白糖+1小勺老抽+蚝油+1小勺味素搅拌均匀！ 3️⃣ 藕片淋上酱汁，撒上香菜，拌匀开吃！ 🥗 藕片焯水后一定要过凉水，脆感翻倍！ 🫙喜欢吃麻的可以加点花椒油，味道更绝！ 这道菜真的绝了，酸辣脆爽，一口接一口根本停不下来！👀 赶紧码住，周末做起来，保证全家抢着吃！💯 #凉拌藕片 #夏日美食 #开胃小菜 #厨房小白必备 #美食分享
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30岁的小张2月前
清脆爽口的炝藕片 好吃到嘎嘣嘎嘣脆🥳#晚饭吃什么 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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星哥小厨房2月前
超级好吃又好做麻辣藕片，鲜香麻辣，嘎嘎脆成#麻辣藕片 #家常菜 #下饭菜 #下酒菜
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强子家常菜2周前
莲藕新吃法#美食 #美食教程#莲藕@DOU+小助手
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明华糖水教学2月前
华老师教的明华糖水秘制莲藕居然是甜的，搭配到新中式糖水绝绝子，甜而不腻又有焦香，可以一下子吃5片呢。想要做法的小伙伴码住啦 材料：1斤新鲜莲藕 清水 500克 红片糖350克 切碎 冰糖250克 做法：红片糖，冰糖炒到焦香，加入切好的莲藕翻拌均匀，再加入清水煮开。浸泡4小时，继续开火煮到挂糖即成为秘制糖莲藕 学糖水做法还看华老师🧑‍🏫 #莲藕#糖莲藕#糖水培训#明华糖水培训#新中式糖水
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饭饭🍚4月前
#在家做美食 南昌#特色美食小吃 香辣藕片又脆又香又好吃，#南昌美食
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森晓可家的厨房日记4周前
第168集@秋天吃藕胜过吃肉，焖藕块好吃又简单#一起试试吧 #家常饭菜 #下饭菜 #日常分享
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乡村食记4月前
莲藕不但好吃，还被称为助长高菜
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翔哥说菜·会员教学1月前
湖畔脆藕 主料：莲藕1节 操作：莲藕改刀切粗长条、开水下锅少许白醋煮1分钟、冲水沥干备用！ 调料：详细比例都在视频中、记不住的可以收藏保存、藕入汁水泡3小时即可！#鲜麻正当红 #家乐鲜麻辣鲜露 #翔哥说菜 #抖音美食教程 #美食教程持续更新
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滇西梅与佬2周前
酒局灵魂菜！油呛脆藕鲜辣爆香，每口都脆到弹牙，一口酒一口藕，越吃越上头，根本停不下来～#下酒菜 #家常菜 #保山方言配音
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阿杰美食2月前
秋天的莲藕这样做比肉还好吃~#炝拌莲藕这样做又白又脆 #简单好吃 #太好吃了 #简单的食材简单做 #简单又美味
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豪妈美食日记5月前
想吃炝拌莲藕你就像我这样做，清脆爽口又好吃，味道跟饭店买的一样好吃#炝拌莲藕 #跟着抖音学做菜
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闽南珠7月前
这个莲藕好吃 如何煮蜜藕，你们吃甜汤喜欢放鹌鹑蛋和莲藕吗，可以试看看哦，夏天的甜汤必备，#美食推荐 #在家做美食 #美食制作分享
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重生之我在抖音学做菜5月前
#我的厨房日记 #美食 #糖醋藕片 😋酸甜脆嫩，嘎嘎好吃😋
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小卷心菜记5天前
低成本减脂餐Day33｜吃的干净真的会瘦‼️ 今日菜单：低卡酸辣藕片 #做饭 #美食vlog #懒人美食 #美食计划 #减脂餐
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恩宝吃饭啦1周前
秋冬怎么少得了这道红糖桂花糯米藕呢，一口下去软糯香甜，做法还特别简单#红糖桂花糯米藕 #糯米藕 #秋冬美食 #美食教程 #美食推荐
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丽姐ya💕6月前
卖剩了两块藕，所以今天没的选，就得吃它😂这么做好吃 #下饭菜 #一起学做菜 #我的做饭日记 #糖醋藕 @抖音美食推荐官
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乐厨日记3月前
天热没胃口？15秒锁脆秘方👉冰凉话梅藕片！保姆级教程 ✨ **重点划好了！这些细节是关键：** ▫️ 挑藕秘诀：粗短沉甸！铁刀❌陶瓷刀✅防发黑！ ▫️ 藕片秒泡冰水+柠檬汁！氧化变黑就几秒！ ▫️ 焯水 **15秒！大火！沥干水下锅！** 脆度稳了！ ▫️ 腌汁 **关火立刻+醋&柠檬汁**！锁住香气！ ▫️ 藕片 **必须擦干**！腌汁 **必须冷透**！ ▫️ **隔夜腌制！** 是入味透亮的秘密武器！🤫 #美食教程 #凉拌藕片#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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roro的小厨房🍳3月前
甜辣脆爽❗️好吃到停不下来❗️比鸭货店的还香❗️在家也能做出来甜辣过瘾，香辣脆爽的藕片😋又香又简单，快去试试吧❗️#美食教程 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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创食阿志4月前
这样做的炝拌藕片实在是太好吃了，在家你也试试吧 #凉拌菜 #炝拌藕片
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丸子和团子1月前
秋凉喝碗莲藕肉丸汤，肉鲜藕脆汤清甜，一口暖到胃里，润燥又管饱，不用复杂步骤，莲藕裹着肉香炖出鲜，这碗家常汤，喝的就是舒服#中华美食 #莲藕肉丸汤
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刚锅爱做菜5月前
湖北特色美食，童子骨藕汤，夏天一样熬的粉糯 #地方特色美食 #莲藕汤 #刚锅分享家乡美食#好好吃饭大赛
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晓娃开饭啦！1周前
藕香肉嫩🤤，鲜甜双味碰撞✨Q弹爆汁肉丸，莲藕脆爽拉丝🍲汤鲜醒胃更醒心，一碗就停不下来。#煮汤#靓汤#美食#美食分享#家常菜
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豪藕知时杰2月前
和妈妈一起教大家做姜汁藕片，喜欢吃脆藕的朋友可以试一下#莲藕 #三农 #三农流量扶持计划 #我的乡村生活 #乡村味道
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宣宣美食日记3周前
秋冬季的桂花糯米藕，淋上红糖浆软糯好 吃！#美食#糯米藕#桂花红糖糯米藕 #秋天的味道藏在桂花的香气里#秋季甜品推荐
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恬宝麻麻的厨房1周前
【网红凉拌藕片】莲藕的神仙吃法 绝杀😃恬宝一连吃了十几块🤣 网红凉拌藕片：水 去皮后整藕 白醋煮十分钟捞出泡凉水后切片➕蒜末 辣椒面 白芝麻 淋热油 生抽 老抽 香醋 蚝油 白糖 花椒粉 孜然粉 香油腌制。#美食 #在家做美食 #健康饮食 #今日分享 #舌尖上的味道特色美食 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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吕小满想吃肉🌼8月前
藕片这么做完不仅酸辣过瘾，还特别脆爽！#凉拌藕片简单做法 #藕片凉拌怎么做 #酸辣藕片
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