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医路有星2月前
秋燥咳嗽不止，一碗雪梨水，清热生津又止咳 #咳嗽 #嗓子疼 #养生 #医学科普 #秋天
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中医孙卫芳2月前
咳嗽十天半个月都不见好，记好雪梨煮水巧搭配 #咳嗽 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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明珠姐姐1周前
#咳嗽小妙招 #清热润肺 #冰糖雪梨 前面发了一个视频，说的四川话，很多外地的朋友听不懂，重新录制了一个，有咽炎，喉咙发痒，咳嗽，一直不好的，可以尝试一下这款果茶，有用记得帮我点点关注哦！
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李红帅医生6月前
雪梨加一宝，止咳又化痰 #雪梨 #止咳化痰 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普
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中医急诊科刘主任3周前
秋冬嗓子不舒服，雪梨煮水三种实用搭配#中医 #养生 #嗓子不舒服 #雪梨 #咳嗽
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儿科林少勇5月前
孩子嗓子有痰 几块钱的两杯水 寒痰、热痰都可以用 #咳嗽 #痰多 #咳嗽痰多 #儿科 #儿童健康
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育婴师彩虹姐2周前
1.润肺止咳，缓解秋燥 秋月梨：是核心的润肺食材，性凉，味甘，能生津、润燥、清热、化痰。对于宝宝因天气干燥引起的口干、咽痒、干咳无痰或少痰有很好的缓解作用。 银耳：被誉为“平民燕窝”，性平，味甘，能滋阴润肺，富含天然植物胶质（银耳多糖），可以滋润呼吸道和皮肤，有效对抗“秋燥”。 麦冬：是一味中药，性微寒，味甘、微苦，能养阴生津、润肺清心 2.健脾养胃，助消化 铁棍淮山药：是健脾的“明星食材”。性平，味甘，能健脾补肺、固肾益精。宝宝的脾胃功能尚未发育健全，容易消化不良。山药质地粉糯，易于消化，并能保护胃黏膜，促进消化吸收。 红枣：性温，味甘，能补中益气、养血安神，同时也能调和药性，让整个汤羹的性质更平和。 3.增强免疫力 银耳中的银耳多糖被现代研究认为有助于增强机体免疫力。 山药和红枣都能补益脾胃，而“脾胃为后天之本”，强健的脾胃是宝宝身体健康、抵抗力强的基础。 4.补充营养，温和滋补 这道羹汤富含多种维生素、矿物质、膳食纤维和植物胶质，能为宝宝提供温和的营养。口感清甜软糯，宝宝通常比较容易接受。 最后，愿育婴师姐妹们好好学习，多多提升自己，用我们的爱心、耐心、责任心、欢喜心和慈悲心共同呵护宝宝健康成长#宝宝辅食 #育婴师 #育儿 #早教#育儿嫂
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好好锦锦5月前
今天炖了雪梨鸡汤，宝贝回来就可以喝了。雪梨性凉味甘，鸡汤温和，二者搭配可缓解孩子因干燥引起的咳嗽、喉咙不适等问题。 汤品口感鲜美，能刺激孩子食欲，且雪梨中的膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助消化。#在家做美食 #美食不可辜负
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@辰爸食养生活1周前
冬季天气干燥，孩子容易嗓子干痒咳嗽，多给孩子煮这个白萝卜雪梨苹果汤，汤水清润大人小孩都可以喝。#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #食疗 #秋冬养生 #养生日常
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肖医生讲健康2月前
嗓子干痒咳嗽不止，记住这碗雪梨汤#中医 #咳嗽 #雪梨
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大眼睛的多多（喵喵）8月前
最近嗓子干痒，不舒服，咳嗽，炖一锅银耳雪梨罗汉果汤，滋补润 Fei 养颜，软糯香甜 快动手做起来，味道真的超好喝#银耳羹 #银耳雪梨汤
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中医戚主任讲健康4周前
雪梨煮水，三种实用搭配#中医 #雪梨 #咳嗽
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幸子煲汤记1月前
藏贝炖雪梨 入秋转季 喉咙干痒 一家大小都合适#转季必备 #秋燥咳嗽 #藏贝母炖雪梨
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儿科霍医生6月前
孩子咳嗽反复，试试这两杯水 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽小妙招 #咳嗽
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泡泡鱼🐬食记8月前
解锁冰糖雪梨水，太好喝了吧！！！ #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #一人食记 #冰糖炖雪梨 #爱生活爱美食
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小小荷包🐉1周前
秋冬季节喜欢感冒咳嗽的都来喝这个水，生津止渴、润肺止ke，换季、刘感高发期，大人小孩一起喝！#宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程 #止咳化痰 #甘蔗雪梨水
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陶子食养8月前
雪梨白茶新喝法🍐春天喉咙干痒的快收藏好～ 老辈人讲究春天要润肺，办公室坐久了喉咙刺痒的，家里老人换季咳嗽的，快去煮上一壶吧~#喉咙干燥润喉的茶 #雪梨陈皮白茶 #清热润肺 #止咳润肺的茶饮 #食疗小妙招
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新月食光🎋2周前
#随时随地标记一下 每到秋天，咽喉炎就经常犯，不爱吃梨，但是爱喝炖的梨汤，愿大家都健健康康的，嗓子干痒的可以试试#冰糖雪梨 #养生壶 #咳嗽小妙招
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小雅的美食5月前
#抖音美食 #创作者中心 #创作灵感 #贝母炖雪梨 #美食教程
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小幸运爱养生6天前
甘蔗雪梨水 最近广东特别干，口鼻都特别干燥，于是煮了一壶甘蔗雪梨水，喝了几杯后，喉咙舒服多了。清甜润喉超舒服，赶紧@你的男朋友给你做起来吧#甘蔗雪梨水#自制饮品#咳嗽#津液#止咳
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陕西中医药大学附属医院1周前
咳嗽高发季，润肺三白汤，#药食同源 简单又有效！#陕西中医药大学附属医院
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耿崇医生5天前
感冒痊愈后咳嗽不停，记好这个雪梨煮水 #医学科普 #感冒 #咳嗽 #健康科普 #中医
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耀哥的辅食📝1周前
冬吃甘蔗胜过参 嗓子痒痒，咳咳的都去喝它，#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #辅食教程 #甘蔗雪梨水 #贝天辅食碗
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王医生讲健康8月前
春季咳嗽不止，润肺止咳煮梨方 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #中医养生 #雪梨新吃法 #关注我每天坚持分享知识 #抖出健康知识宝藏
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疼痛康复科 李刚医生3周前
嗓子干痒咳嗽不止，记好这碗雪梨汤 #嗓子干痒 #咳嗽 #雪梨汤 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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多乐要快乐呀7月前
喉咙干痒救星！夏季止咳必备 【懒人润肺汤】3步搞定！罗汉果雪梨汤#记录饮食 #懒人美食 #止咳妙招 #润肺汤 #夏季养生
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傅祥炜医生1周前
雪梨煮水的3个宝藏搭配，家家户户要记好 #雪梨 #冬天 #咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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厨房的食养家2周前
孩子干咳、喉咙干痒，皮肤干燥？秋日滋润高手来搞定！ #梨 #秋冬热饮 #美食 #养生#育儿
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凡妈养敏娃(橱窗营业中)5月前
雪梨罗汉果水 好多人问的，干的性质喝哪种水，今天这条视频也是我们用过验收过的：雪梨罗汉果水。 煮出来汤很甜，梨子也很好吃，孩子都很喜欢，关键是它也真的管事儿，有需要的赶快试试吧#过敏体质宝宝 #咳嗽 #干咳
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儿科林少勇7月前
孩子嗓子有痰 几块钱的两杯水 寒痰、热痰都可以用 #咳嗽 #咳嗽有痰 #感冒 #儿科 #儿童健康
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小豆浆浆浆（辅食版)1月前
入秋🍂后宝宝👶容易咳咳咳，煮这个白萝卜雪梨🍐汤，直接当水喝，连喝三天特别好，做法简单好用。#宝宝辅食#宝宝雪梨做法 #咳嗽小妙招 #天气干燥煮什么给孩子喝 #入秋孩子吃什么好
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云阿姨要自律6天前
秋冬季节多给孩子，煮这个白萝卜雪梨苹果汤 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #止咳化痰 #食疗养生 #小妙招大作用 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门 @生活服务热点中心
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米丽的食养日记5天前
天然润肺水、雪梨金橘汤，喉咙不舒服就煮它。#食疗 #咳嗽小妙招 #雪梨金桔汤 #止咳 #日常生活
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小卢吖（二胎孕晚期）4月前
孕期咳嗽 天天呆空调房里，嗓子不舒服，一定要煮这个雪梨橙子🍊水喝，口感酸酸甜甜的，我替你们试过了，真的有用#孕期知识 #中式养胎 #孕早期症状 #一个身体两个心跳
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一阿雅（孕晚期）5月前
怀孕感冒咳嗽的姐妹，多喝点雪梨橙子水润润喉咙#孕期 #孕妇日常 #夫妻日常 #怀孕
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皮蛋瘦肉周036月前
孩子喉咙不舒服，来一碗雪梨排骨汤，生津润燥，还有果香甜甜的#喝出好气色 #药膳汤 #生津润肺 #雪梨排骨汤
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越悦的懒人养生局6天前
秋冬总干咳？喉咙干痒 老咳痰 甘蔗煮雪梨，3分钟煮出润嗓水！ #甘蔗煮梨 #懒人养生#咳黄痰 #不易咳出 #药食同源吃出健康 适应人群：咳嗽 咳黄粘痰而且不易咳出 口干舌燥睡不着？甘蔗+雪梨，全家都能喝的养生方！
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香香辅食日记1月前
#辅食分享 #宝宝辅食跟我学 #美食制作分享 #宝宝营养辅食秋冬娃嗓子干?试试这个润肺水 最近香香总咳嗽还喉咙发炎，赶紧安排了热乎乎的苹果雪梨水，酸甜好喝还润喉 食材准备:苹果、雪梨 红枣3颗制作步骤: 1清洗处理:水果用盐搓洗干净，苹果雪梨削皮切块，红枣洗净。皮别扔，一起下锅煮才够味~2 炖煮时间:全部材料倒进砂锅，加满水，大火煮开后转小火炖45分钟，满屋都是果香啦 3过滤喂养:煮好后过滤出精华，装保温杯或奶瓶 秋冬干燥季节，每天给娃喝一杯，润肺止咳还能增强抵抗力，关键食材简单又好喝~
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有棠的糖妮1周前
反复咳嗽，喉咙不舒服，可以试试这个小方法，白萝卜雪梨汤#白萝卜雪梨红枣汤
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枫禾养生3月前
立秋该怎么养生？润肺才是关键！#涨知识 #立秋 #中医养生
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广州ing2周前
海底椰雪梨汤，专治各种口干舌燥咳嗽，喝完从头润到脚！#晚安 #养生 #秋燥
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于鱼食养记8月前
喉咙各种不舒服试试雪梨炖芝麻#食疗小妙招 #养生#健康养生 #清热润肺 #咳嗽小妙招 #食疗养生
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成妈小厨6天前
最近嗓子不舒服的，咳嗽的给自己安排一碗冰糖雪梨，记得里面放一点百合会比较润肺。 #美食分享#冰糖雪梨 #我的厨房日记 #炖盅#银耳雪梨汤
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琉璃雪1周前
秋冬喉咙干，小孩子容易咳嗽，别慌，这碗热乎乎的冰糖雪梨一口下去从喉咙润到以底，做法也很简单，快给自家宝宝做起来吧#枸杞 #秋冬咳嗽 #食疗小妙招 #喝出好气色 #止咳化痰
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中医周俊5天前
秋冬雪梨煮汤喝，胜过万两金#中医 #养生 #雪梨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小豪成长日记2周前
秋冬宝宝容易ke ke，快去煮这个萝卜雪梨苹果汤，给他当水喝，一周三次效果嘎嘎的，快给宝宝安排#辅食教程 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招 #宝宝咳嗽 #喝水
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)1周前
雪梨➕橙子，又香又甜，特别滋润🏆，适合皮肤干燥，咳咳嗽嗽的多喝，大容量养生壶，煮一壶喝一天#养生壶 #养生壶推荐 #养生茶 #雪梨热橙汤 #果茶
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健康生活小秘诀1周前
冬季易咳嗽，分享一杯雪梨水。 雪梨、罗汉果、陈皮一起煮。#养生 #养生茶 #咳嗽 #冬季
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大婷1周前
甲流高发期很多小朋友中招，为身边的家人 炖煮一碗苹果雪梨萝卜水吧，润润的很舒服。#食疗 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招#冰糖雪梨 #动手做美食
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乐享平湖1月前
喉咙痒、咳嗽， 非常难受， 老中医宋兆普分享止咳药方：雪梨、川贝粉、花椒，隔水炖煮喝
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肖肖气叭（饭搭子版）5天前
最近流感严重 甘蔗雪梨水喝起来 甘蔗水是天然的弱碱性水 下火特别有效 能保持呼吸道黏膜湿润 增强抵抗力#清热润肺 #止咳化痰 #咳嗽小妙招 #甘蔗煮水 #黄皮甘蔗
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荟济堂个护保健专营店1周前
秋冬咳嗽有妙招，干湿咳别混淆 教你区分秋冬干咳湿咳，巧用萝卜雪梨做食疗，连喝三天超有效​​#感冒咳嗽​ ​​#痰多胸闷​ ​​#干咳无痰​ ​​#湿咳​ ​​#健康科普​
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多喝水6天前
甘蔗雪梨水｜润喉护嗓 🌟甘蔗一段、雪梨一个、适量清水 🌟大火煮开，转小火20分钟，不需要加糖 甘蔗雪梨自带糖份，做法简单又好喝，清爽甘甜，清热润燥，润喉护嗓，适合咳嗽痰多人群。 #食疗小妙招 #冬吃甘蔗胜过参 #甘蔗雪梨水 #清热润燥 #大人小孩都爱喝
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陈皮一下6天前
小孩咳嗽了五六天，没断根，全网推的白萝卜雪梨红枣生姜水#跟着抖音做美食
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糖宝吖💋1周前
干燥季节，喉咙干痒不舒服，煮点这个甘蔗水，喝完舒舒服服的#润肺止咳 #雪梨甘蔗水 #甘蔗 #甘蔗煮水 #咳嗽小妙招
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呼吸健康赵博士1周前
反复咳嗽有救了！ 白萝卜雪梨润肺水全家防护#医学科普 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #调理
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小霓学养生1周前
【冰糖雪梨茶】 孩子连着喝了两三天已经减轻了一大半。又一波流感来了，每次感冒后就要咳嗽几天，嗓子又干又痒，一吸点凉气就开始咳嗽，冰糖雪梨茶润肺止咳化痰，赶快动手做起来吧#食疗 #养生茶 ##每日分享
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小橙子炫饭啦1周前
秋冬宝宝容易keke 就去煮这个白萝卜雪梨汤 直接当水喝 一周喝三次效果好 大人小孩都能喝#辅食教程 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招
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邓春燕（孕晚期）5月前
分享给孕期爱感冒，自己在用的很有效的方法，补充维C增加新陈代谢。提醒一下如果要熬雪梨橙子水的朋友柠檬一定要关火之后才能放，柠檬加热煮会让水变苦。#孕期感冒怎么办 #孕期喉咙干痒咳嗽怎么办 #雪梨热橙汤
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鹿鸣youyou6天前
止咳化痰 秋冬季节必备甜品，润肺又暖心#创作者中心 #创作灵感来自#竹蔗雪梨汤
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苏茜7月前
喉咙干ke,皮肤爆皮、便mi 上🔥这碗甜润到心坎的"天然润喉糖水"【霸王花雪梨百合汤】喝一碗就沦陷了#滋补养生 #广东靓汤 #止咳化痰 #食疗 #喉咙干痒咳嗽煮什么喝好
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破茧成蝶2周前
最近一直咳嗽，煮个 雪梨陈皮雪梨水来喝#vlog日常 #饮品制作 #养生茶 #润喉喉咙
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洪观新闻1月前
10月29日 （发布）喉咙痒 咳嗽 非常难受，老中医宋兆普分享止咳药方，雪梨 川贝粉 花椒隔水炖煮喝！#小妙招 #咳嗽 #中医 #雪梨
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