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潼潼爸1周前
桂马,顶住30度高温、延绵起伏的坡道的难点,安全完赛喜提一级 跑桂马,收获满满。 参赛途中结识志同道合的左妹、亮哥等五位十堰跑友,是此次桂马最大的收获;飞机上偶遇一同前往参赛的桂马女子冠军,中国马拉松女子名将:钟佳萌。合影留念。 桂马赛道及当天气温,让我在42.195的比赛过程中,倾听身体的声音,不断调整心态,接受并不强大的自己,敬畏马拉松、敬畏生命、敬畏自然规律、敬畏现实。我也再一次悟到:凡事急不得,急火攻心,事缓则圆。 前面20公里我一直在心里暗示自己:你跑起来很轻松,平时训练有效果,这次桂马一定要PB。所以我顶着高温和此起彼伏的坡道配速一直维持在最快速度。20公里后身边开始有跑友倒下,并且有跑友口吐白沫,医护人员现场在做心肺复苏,而身体此时也对我发出警告,内观、感受自己的状态,已经完全维持不住之前的配速,这时我想PB是不可能了,那就保住330吧,于是20到30公里之间我一直再跟330的官兔较劲,几起几落,终于把自己心率彻底搞乱了。这时身体再次发出警告,于是我不得不接受现实,放慢脚步,看着330的官兔离我越来越远,直到完全消失在跑友大军中。此时内心倔强的我也慢慢接受了现实,心里想着尽自己最大的努力安全完赛就行。释然后的我,内心没有了包袱,后面的赛道,上坡我就走,下坡我就跑,就这样跌跌撞撞冲过终点,安全完赛,维持了田协一级认证,虽338的成绩没有PB,但冲过终点后心里没有任何遗憾,因为相对PB而言,途中遇到状况的自我感受与对话给我带来的感悟更加宝贵。 水平有限,只能表达到这一步,希望桂马的跑友们看到后积极评论留言,进行互动指正🙏🙏🙏
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