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汕尾有姐3年前
汕尾人不能不会做的一道美食—剁尼阿解#抖音美食创作人#美食教程#寻味汕尾##妈呀太香了#真材实料才能做出好味道
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汕尾有咪个(汕尾丽姐)1月前
蒸尼仔解自己动手，配饭香香～#三农流量扶持计划 #尼仔蒸肉饼 #尼仔解 #做菜教程
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大雨与美食4年前
＂回来啦洗手吃饭，做了你最爱吃的尼阿解＂#美食趣胃计划 #家乡美食 #抖音美食推荐官
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春妈美食记1月前
超下饭神器来了 来自汕尾的黑暗料理 闻着臭吃着香 一小块能吃两碗饭🤣#家乡的味道#下饭神器 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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是淇妈是淇宝2年前
这样的尼阿解你可以吃几碗饭呀？#抖音美食推荐官 #汕尾美食 #家乡特色小吃 #尼阿解 #咸鱿鱼蒸肉饼
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阿坚吃点啥！1年前
黑暗料理尼阿解，一般吃过的人看到都想吃吧？#咸鱿鱼蒸肉饼 #尼阿解 #抖音美食推荐官
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泽兄妮妮海鲜店3年前
汕尾特产“尼啊解“，配粥配饭简直不要太好吃啊啊啊啊啊啊！做法简单赶紧get起来！#海鲜
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慧耶美食记2年前
汕尾特色美食剁尼阿解 看起来像黑色料理 吃起来是真的特别香 超级下饭 #尼阿解 #汕尾美食 #超级下饭的家常菜 #地方特色美食
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Vicky—雯琪5年前
超级下饭的尼啊给😋，有想无🤣，A想吃没🙈#海丰 #美食 #尼啊给
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kekechun66228月前
海丰特产-蒸尼阿解 #海丰美食 #汕尾美食 #真材实料好味道
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春妈美食记3月前
可惜你不是汕尾人 又怎么会懂我们的尼阿解是有多好吃 配饭配粥都是绝绝子👍#尼阿解#家常菜#家常菜菜谱大全100道家常菜
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汕尾晴晴妈1月前
每个汕尾家庭都很喜欢吃的咸鱿鱼炖肉饼，尼仔解，好下饭下粥的！#尼仔解 #咸鱿鱼蒸肉饼 #汕尾美食#无法抗拒的美食#抖音新农人
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是淇妈是淇宝4年前
尼阿解，不能说100%的人喜欢，但有90%的人#尼阿解 #汕尾美食
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汕尾有姐5年前
你们要的“尼阿解” #汕尾 #家乡特色美食
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燕子海丰小吃2年前
#汕尾美食 ＂咸尼阿解＂是汕尾的特色吃法#妈妈的味道
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盈盈麻麻2年前
汕尾人有不喜欢吃尼阿解的吗？配蕃薯粥真的绝了👍 #记录真实生活##家乡美食##抖音美食推荐官##地方特色美食##妈妈的味道
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汕尾妈妈菜5年前
第二弹：咸尼阿#汕尾 #潮汕美食 #妈妈的味道 #菜谱 咸尼阿＝淹制过的鱿鱼
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南澳酒店（红海湾遮浪）1月前
配饭虎来啦！来自汕尾的黑暗料理！一盘能吃5碗饭🤣🤣🤣 #南澳酒店 #地方美食 #红海湾 #美食推荐 #尼阿解
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靓仔锋2年前
尼阿解，鱿鱼肉饼#黑暗料理 #汕尾美食 #下饭菜
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好壹家-美食净菜2月前
我帮你试了，炊尼阿解这样做才是最好吃的！#家常菜 #美食 #美食分享 #创作灵感
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汕尾有姐2月前
尼阿解扁实太香了#抖音美食创作者 #美食教程 #寻味汕尾 #太好吃了
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汕尾霞妈2周前
今天来蒸尼阿解
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汕尾有姐3年前
用尼阿解包的扁实你吃过吗#抖音美食创作者 #美食教程 #妈呀太香了 #寻味汕尾#美食vlog
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资恩曾2年前
我是这么腌制的，你们呢#记录生活的点点滴滴留下美好回忆
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@荃姐5年前
#汕尾#家乡美食 #尼阿给 每次做这道菜我就要煮多点饭，下饭下粥都是很不错的
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林好吖～1年前
可惜你不是汕尾人，又怎么会懂我们的尼阿解有多下饭呢#尼阿解 #汕尾美食
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好食猫3月前
汕尾名菜减脂版尼阿解来咯 每个汕尾的人心中榜一美食！减脂期也能狠狠炫。#抖音美食创作者 #汕尾美食 #减脂 #变美变瘦变好看
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活力汕尾（旋）1年前
亲自上船带大家去看陆丰碣石船晒野生尖虾，#好吃停不下来的美食 还偶遇了它的远房亲戚船鱿&尼阿解，都是海里捞/船现煮现晒，老少皆宜还可以当零食，想试一下鲜吗？#dou来广东百千万 #活力汕尾 #海陆丰 #虾干 @汕尾阿红 @三中花传媒-骑士团
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阿嬷的厨房1年前
生活就像一道菜，需要我们用心去烹饪 #记录真实生活 #阿嬷的味道 #普通的饭菜都是家的味道 #生活的烟火气息 #我的生活日记
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记记美食-咸茶兄2年前
超级下饭菜尼阿解，咸香美味，吃前请准备好一锅饭。#地方特色美食 #美食推荐 #创意美食
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蔡智荣—东为美食城1月前
餐饮老板的做饭日常 尼阿解蒸膏蟹 #日常生活 #东为美食城 #汕尾美食 #汕尾老店分享
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珍姐美食4月前
汕尾的特色美食之尼阿解，做法简单，口感嫩滑，回味无穷！拿来送粥就是一绝#尼阿解做法 #汕尾美食#抖音美食创作者 #特色美食 #送粥必备
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栗子1年前
#咸所卷 #尼阿解 #咸鱿鱼
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逸腾麻麻2月前
厨房的烟火，是日子踏实的注脚#好好吃饭好好生活 #一日三餐人间烟火 #家常菜
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慧耶美食记2年前
#尼阿解 做法超简单 配番薯粥 尚啊 #汕尾特色美食 #咸鱿鱼仔 #下饭菜 #简单家常菜
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怡妍海味1年前
尼仔解 咸鱿鱼 怎么做 #潮汕生腌 腌制咸鱿鱼 就船尼仔解 尼仔解怎么做？#美食 太好吃了 尼阿解#日常做饭 汕尾咸货
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家尝便饭馆7月前
汕尾特色下饭神器！尼阿解肉饼如何在家做？ 尼阿解肉饼，就是腌咸鱿鱼（非晒的鱿鱼干），跟咸鱼一样像，但没咸鱼臭，很下饭。#潮汕美食 #美食制作 #尼阿解做法 #肉饼 #厨艺教程
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虹伶的宝藏屋2年前
#尼阿解 #好吃到停不下来 夏天太热了煮这个可以#在家做美食 #超适合夏天吃的美食
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黎先生的厨房日记3周前
沉浸式体验潮汕男人每天下班回家做饭日常 vlog 老家海陆丰特色美食，尼阿解#海陆丰 #尼阿解 #柠檬鸡翅#美食教程 #生活vlog
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飘飘日记2月前
今天的晚餐尼阿解蒸蛋和水煮肉片#vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食 #打工人吃啥 #出租屋的生活 #尼阿解做法 @抖音小助手 @DOU+小助手 @创作者扶持 @抖音创作者大会
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杨记海鲜干货9月前
#舌尖上的味道 #支持全国发货 咸鱿鱼（尼阿解）做法#嘎嘎好吃
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潮汕宝妈1月前
只有潮汕人才懂这一口多下饭#尼阿解#潮汕美食 #美食制作分享 #强烈推荐 #简单美食
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小林海鲜特产3年前
汕尾特产美食 咸鱿鱼肉饼 简单爽口下饭菜#汕尾特产 #美食趣胃计划 #尼阿解 @抖音小助手
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芬妹4年前
喜欢吃的人称它比大鱼大肉还好吃，不喜欢吃的人形容它比闲鱼还臭，有多少人喜欢吃的#安排@DOU+小助手
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超级智多星3年前
#汕尾特产 #尼阿解（#咸鱿鱼），#咸鱿鱼蒸肉饼 是一道深受本地人喜爱的特色美食，吃过都让人念念不忘，大家也可以试一下新的吃法哦！#汕尾美食
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雅姐姐🇭🇰4月前
炎炎夏日，番薯粥更爽口#今日晚餐 #家常菜 #我的厨房日记 #vlog日常 #蕃薯粥 @DOU+小助手 @抖音广告助手
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煮妇很忙2月前
尼阿解茄子煲，我真是要安利无数遍！咸香下饭菜系里的翘楚！ #下饭菜 #家常菜 #茄子煲 #潮汕美食 #好好吃饭大赛
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汕尾有咪个(汕尾丽姐)1月前
从小吃到大的尼阿解~带籽的更香哦~#汕尾 #汕尾海鲜干货 #汕尾美食 #汕尾尼阿解 #家乡特产
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木木超爱吃2周前
#粤品月香 #大海的馈赠 #家乡的味道 马宫就船有春庀仔膎尼阿解，中秋送礼隆隆金#尼阿解 #咸鱿鱼
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祈祷1周前
咸鱿鱼🦑配粥[强]尼阿解(咸鱿鱼）贡贡香，生吃或者蒸肉都OK，取3～4只咸尤鱼仔洗净搅碎＋肉沬+薯粉一起搅拌蒸熟、香喷喷的👍
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潮汕姑娘2年前
开港的第一波 要生腌吃 十天就可以 蒸尼阿解 等明年才可以安排上 两样吃法 各自所欲👏👏
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大表哥9952月前
汕尾渔村小吃！太平民消费了！ #995好吗#大次一口#心动打卡指南#遇见城市#大表哥995
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小林海鲜特产1年前
汕尾特产生腌尼阿解（咸鱿鱼）可生吃也可以蒸五花肉超级香！#汕尾美食 #咸鱿鱼
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虹伶的宝藏屋1年前
#剁尼阿解 #汕尾美食
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汕尾海味特产~芬3年前
#喜欢吃海鲜的朋友记得关注我哦 #快来一起尝个鲜 #汕尾美食 汕尾就船咸尼阿解，普通话也叫咸鱿鱼，食用方法:清水冲洗干净，有墨汁可留起来一起跟猪肉一起炖碎，加些番薯粉，也可加一个鸡蛋（也可不加）一起搅拌均匀隔水蒸熟即可，无需下盐，吃过番寻味[强][强][强][强]
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《汕味鲜》海鲜坊2年前
家乡特产，咸鱿鱼蒸蛋 好吃又下饭！
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于西西2年前
以前不敢接手绘蛋糕 今天用仙妮贝儿拉线膏完成#手绘蛋糕 #仙尼贝儿拉线膏#烘焙 #烘焙人的日常 #爱烘培爱生活
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汕尾小吉祥（吃喝玩乐）2年前
主页🈶家乡特产#汕尾 #汕尾美食 #同城美食
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健康生活5天前
汕尾人必须要会做的尼啊解，分享给大家#真实生活分享计划#美食 #尼阿解 #抖音美食创作者 #舌尖上的味道
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丽味海鲜-阿伟10月前
本港就船大号尼阿解，鲜鲜香香！ 本港船腌制的尼阿解（咸鱿鱼），搭配五花肉加蛋蒸熟，下饭下粥超美味！#海鲜原产地 #支持全国发货 #咸鱿鱼 #真材实料才能做出好味道 #丽味海鲜阿伟阿星
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汕尾藏宝（宝藏美食）7月前
汕尾海边街碧桂园猴亮古法干蒸菜！9.9汕尾特色尼阿解，49.9双人餐！停车方便环境舒适！#汕尾 #古法干蒸 #环境优美 #食材新鲜才是硬道理 #抖音团购优惠
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吴糖吴盐6天前
#我要上热门🔥 #美食 住家饭，两菜一汤白饭任装
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汕尾有姐3年前
尼阿解风味的层糕粿你吃过吗？#抖音美食创作人#美食教程#寻味汕尾
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简介:

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