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杏林讲堂2年前
#传承中医文化 #倪海厦老师讲中医
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跟倪师学中医3年前
急性扭伤大穴 #倪海厦 #中医 #针灸 #急性扭伤
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一切随风2年前
#传承中医文化 #知识分享 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #中医
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小谭1年前
#倪海厦 #倪师教我们学中医 #针灸学习 #一起学中医 #名师课堂
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格林3年前
#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 倪师讲扭伤，落枕的处理办法，好用👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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跟着晓芳学康复11月前
#硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营#年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池 脖子扭伤了怎么办？
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骨科医生黄恺1年前
脖子筋扭伤了怎么恢复最快脖子筋扭伤了怎么恢复最快#医学科普
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安安3月前
倪海厦落枕处理 #倪海厦 #中医 #中医养生 #落枕了怎么办
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水木清华9月前
#自学中医 #落枕 #倪海厦 跟倪师学的，落枕的朋友可以试试
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脊柱外科冯克10月前
一个视频了解急性颈部软组织损伤，“落枕”了怎么办？#落枕 #颈痛 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲半夜腿抽筋，消减这三大元凶，彻底根除根除噩梦
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开运堂4天前
睡觉手举过头顶 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量3天前
倪海廈：脖子硬、背發涼？揭秘：身體「這1條筋」堵了，百病纏身！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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古月门市10月前
笔记：怎么治落枕 不知道管不管用先记下来，防止以后找不到了#缓解落枕的方法 #倪海厦讲中医
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医路向前，但行好事，莫问前程！1周前
#上热搜 #抖音推广 倪海厦讲情绪#转载视频非原创
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华夏正能量2周前
倪海廈：膝蓋痛不一定是關節炎！可能是肝血虛！一味家常食材泡水喝，膝蓋不痛，走路帶風！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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开运堂2天前
清肺小方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂1周前
水煮蛋吃错了 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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天外祥云4天前
倪海厦老师讲最简单，最有效，最健康的减肥方法。
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开运堂5天前
正确煮水，黄金四步 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲肚子变大，到底有多危险
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开运堂1周前
老人别随便办生日 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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云笈1月前
#倪海厦 倪师讲清楚阴虚阳虚。
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爱好中医的卖眼镜仔3月前
黄帝内经：倪海厦（全90集·完整版） 啊#中医
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太极小师姐5天前
道门养生功，今天跟着倪海厦老师练习养生功，可不要小看这些动作，韦陀献杵，劳宫对劳宫，心火往下走。 神门应神门，睡眠不再愁。 拉开肩井通气血，立身中正病自休。 拔刀式，出刀瞬间，强力拉伸手三里、曲池穴，打通大肠经，肩膀脖子瞬间松了！#太极 #医武 #武医 #倪海厦 #道家养生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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安静的鱼塘主6天前
脖子是冷却的枢纽#涨知识 #中医 #中医养生 #倪海厦
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开运堂3天前
半夜中风按这个穴位 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量3天前
腰酸背痛不是肌肉勞損！倪師揭秘是「腎虛」的警報，一碗「強腰湯」比貼藥布更有效！#华夏正能量 #腰酸背痛 #倪海厦
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华夏正能量2周前
【倪海廈】身上長小肉粒還去切？老祖宗一招健脾化痰，比你鐳射燒灼強百倍！#倪海廈 #倪師 #養生 #华夏正能量
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♥每日养生♥学中医♥3天前
肩膀疼，千万别硬拉，这样处理！#中医养生 #肩膀疼 #倪海厦
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华夏正能量3天前
倪海廈：筋長一寸，壽延十年！每天晚上拉這根筋10分鐘，排出陳年老毒！#倪師#養生#中醫調理 #华夏正能量
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华夏正能量4周前
倪海廈：每天拉「這條筋」10 分鐘，全身經絡瞬間打通，十年垃圾毒素全排光，想生病都難！#倪海廈#倪師#拉筋
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有缘🧘🏻‍♀️养生5天前
倪海厦讲：三阳之病 #倪海厦 #黄帝内经 #传统文化 #中医养生 #国学文化
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♥每日养生♥学中医♥4天前
了解急救心梗的急救知识，关键时刻可以用的上。#中医养生 #心梗 #倪海厦
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正见4天前
倪海廈：天天吃鈣片，骨頭照樣鬆！倪師：補骨關鍵在「補腎」！腎氣虛，吃再多鈣也守不住！「它」才是補腎陽第一名！
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华夏正能量2周前
倪海廈：每天堅持刮這裡3分鐘，三高沒了，睡得像嬰兒！#华夏正能量 #倪海厦 #三高
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飞流4天前
#倪海厦老师讲中医 #分享正能量
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开运堂2周前
倪海厦养生补肾法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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古法经典2周前
#倪海廈 #中醫 #養生
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养生传承4天前
#倪海厦 #健康
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开运堂5天前
狠断三种，毁皮发物 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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素问雅集(橱窗有视频同款)5天前
倪海厦讲中医:两穴道治疗一切喉病(咽喉炎、甲状腺、扁桃体)#中医 #养生 #倪海厦 #咽喉炎 #甲状腺
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养生的九1周前
倪老师讲湿病，祛湿，去掉大部分病。#倪海厦 #祛湿#关节炎#湿疹#脑膜炎
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华夏正能量3天前
倪海廈：半夜中風怎麽辦？立刻按這個穴位，每個人都要知道！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #华夏正能量
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倪师经典永流传4天前
针灸大成 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #针灸大成
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲肩颈疼，一指可断病根
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火焰4天前
倪师生死课#倪海厦 #生死观 #中医养生
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倪海厦传授中医养生3天前
倪海厦养生:#涨知识 #健康 #中医 #中医养生 #养生
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🌹心藏正能量🌹3天前
倪海廈：甲狀腺結節不用慌！倪師「散結湯」，活血化瘀、消腫散結、告別甲狀腺困擾！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂
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开运堂3天前
强筋健骨汤 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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古法经典3天前
#倪海廈 #養生
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华夏正能量3天前
倪海廈59歲前最後的囑咐，命都可以不要，我怕人罵？聽哭無數人！#倪海廈 #中醫養生 #健康#华夏正能量 #健康
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@巴啦啦嘟嘟4天前
学习倪师经典#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医传承
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你好慧养生4天前
《针炙大成》倪海夏讲 艾炙的使用时机 有时比中药更有效#倪海厦#中医#养生#针炙#传统文化
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲洗完澡后，改掉两个习惯，皮肤光滑，免疫提升，多活10年不是梦
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麦 子1周前
#经方妙方 #倪海厦老师讲中医
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焱森4天前
倪海厦完整视频之金匮要略 无删减版15.1 #医学科普 #中医自学养生 #倪海厦讲解天纪视频 #自学中医入门课程 #倪师完整视频讲中医 倪海厦完整视频之金匮要略 无删减版15.1
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华夏正能量2周前
倪海廈：睡前按這穴位，7天改善失眠，一覺到天亮！中老年人必學！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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