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小彭爱美食2周前
在家熬一锅红薯甜汤甜滋滋的太好喝了#天儿冷吃点啥 #红薯甜汤 #大人孩子都爱吃的美食
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萌猫不吃芋头南瓜1周前
养生壶煮红薯糖水 放甘暖的广西古法红糖，软糯甜到心上了#广西古法红糖 #甘暖黑糖 #红薯糖水 #好物分享 #美食vlog
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伍一吖！1月前
外皮艮啾啾，里面软糯香甜的烤红薯，加红糖的更是绝绝子，谁能不爱啊，学会这个方法，再也不用去外面买烤红薯了#烤红薯 #红薯新吃法 #空气炸锅美食 #红薯的亿百种吃法 #烟薯25
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豫中食味10月前
疙瘩红薯红糖汤 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食推存官 #美食 #汤 @DOU+小助手
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半勺泡泡糖4天前
建议女孩子多多喝这个！特别是经常熬夜，手脚冰凉，脸色蜡黄的姐妹！红薯香甜软糯！银耳水润顺滑！巨巨好吃！#美食 #简单又营养
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野猪很爱喝1月前
软糯香甜的番薯糖水 吃红薯的季节 这个秋冬一定要做上一碗 太好喝了~ #自制饮品 #红薯 #蜜薯 #番薯糖水 #秋冬热饮
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鹏小抠今天吃什么？2年前
所有姐妹天冷手脚冰凉或者经期都可以来一碗这热乎乎糯叽叽的红薯小圆子糖水，暖暖的，甜度按自己口味加减就可以，我做的微微甜刚好#天儿冷吃点啥 #喝出好气色 #冬季暖胃美食 #软糯香甜 #补气血
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夏夏超爱吃1周前
银耳红薯羹,好喝到连炫了两碗,加红糖煮哦,越喝气色越好,步骤简单不翻车,让男朋友来学😜😜#自制饮品 #仙女都在喝什么 #健康养生 #早餐吃什么 #养生
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安然2周前
冬日里的甜蜜小确幸～自制红糖红薯甜饭，从洗薯、削皮、切块到油炸、蒸制、浇汁，每一步都是满满的烟火气。软糯香甜，一口入魂，这就是家的味道呀～#纪录美好生活 #日常分享 #随意拍
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麒麟聚财6月前
小时候经常吃的番薯红糖粑粑，多少90年代的回忆#辅食教程 #粑粑 #红糖粑粑 #动手自己做美食 #抖音美食创作者
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樱桃小李子3周前
#补气血 #自制甜品 #秋冬热饮 #番薯糖水 #红糖小丸子 天冷了，手脚冰凉或者姨妈来了的姐妹们，赶紧安排这碗热乎乎糯叽叽的红糖红薯糖水吧！暖心又暖胃，太舒服了！@DOU+小助手
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四毛家的小窝3天前
试过油炸红薯做的甜汤吗？红薯粒经油炸香而不散，吸入红糖、醪糟汁后，外皮柔韧、内里软糯，红枣增甜、芝麻提香，做法独特，滋味醇厚，一碗下肚，暖身驱寒效果一流，是记忆里扎实而满足的北方味道！ 食材： 去皮红薯200克 食用油适量 红枣40克 老红糖40克 清水500克 玉米淀粉20克 清水30克 醪糟100克 熟白芝麻5克 制作方法： 1、红薯去皮切菱形块，7成油温中小火炸熟炸至表皮上色 2、锅中水开下入醪糟、红枣和老红糖，把糖煮融化，玉米淀粉加清水调成淀粉水倒入锅中搅拌均匀煮至汤底透明浓稠 3、加入炸好的红薯搅拌均匀 4、出锅前撒熟白芝麻 小贴士： 1、玉米淀粉可以换成土豆淀粉、木薯淀粉、马蹄粉，粉量酌情加减 2、喜欢的话出锅前可以倒入一个鸡蛋液，搅拌成蛋花 3、熟白芝麻可以换成熟黑芝麻 4、糖量可以根据自己喜好定 5、红薯去皮的同时要把挨着皮的白色部分也去掉，这样红薯不发黑 6、油量多一些，要完全没过红薯即可#甜汤 #糖水 #小吃 #甜品 #红薯
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潮汕啊头家1月前
跟啊头家学做潮汕甜品美食之红糖生姜蕃薯甜汤，食饱又食巧，这个潮汕人才知道的梗，你知道吗？#蕃薯甜汤#潮汕人 #潮汕甜汤 #红糖生姜蕃薯甜汤 #啊头家潮汕甜品
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蜜糖🍯4天前
红豆，红枣，红糖，红薯🍠放一起煮的粥，甜甜的#干饭
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@日常干饭3月前
天热谁能拒绝这碗糯叽叽的红薯粒红糖水 软糯Q弹大人小孩都喜欢！#糖水 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #潮汕美食
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煊妈厨房2周前
红薯不要总是蒸着吃了， 试一下这个番薯香芋红糖水，软糯香甜，好吃又美味
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大鹏的养生日记3周前
红薯糖水：补虚健脾，益气强肾。是一道温和的滋补糖水，老少皆宜。#沐都药浴
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朝阳市新一竹幼儿园（育儿👶）1周前
🌈舌尖上的幼儿园｜今日加餐红糖四宝盅！ 软糯红薯🍠+清甜雪梨🍐+香甜大枣+养生枸杞，裹着温润红糖汁，每一口都是天然滋养，宝贝们吃得超满足，成长路上的小甜蜜就藏在这一碗里呀✨ #新一竹幼儿园日常 #健康饮食 #宝贝的快乐时光
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俩孩子的妈（偶得麻）6天前
红薯红糖醪糟汤好喝 炒米俩孩子爱吃#简简单单又一餐 #vlog日常 #日常做饭 #家常饭
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素饭儿3周前
🤏 有手就行！一锅乱炖出“养生馆头牌”！#健康 #美食 #美食教程 #dou上热门 #养生 @DOU+小助手
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人生旅途6天前
运城特色 红薯甜汤，天冷了喝上一碗，暖心又暖胃！#红薯甜汤#小时候味道 #童年味道 #地方特色美食
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华华（希希）麻麻吖👑3月前
今天做了大家都爱吃的红糖馒头，蓬松暄软太好吃了，配上一碗红薯西米露太满足了#我的厨房日记 #花样面食 #早餐吃什么
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三七_-🍊4月前
哎哟。真的。我都不知道该怎么夸这份糖汤了。一周喝两三次，对我们女生只有好处不可能有坏处，不信你们试试[偷笑R][偷笑R][偷笑R]红薯切块放锅里煮。煮开放去核红枣和一小块老红糖，继续煮到红薯特别软糯。打两个鸡蛋，鸡蛋煮熟放醪糟。煮三分钟放枸杞在煮一分钟。然后起锅喝汤。啊哟 真的好喝。#养生食谱 #早餐吃什么 #吃出高颜值 #养颜养生
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我是鲨鲨（已瘦20斤）7月前
第8集🍠｜早餐｜家人们！控糖减脂早餐第8天来咯～✨今天这碗暖呼呼的红薯红枣银耳汤超绝！ 先准备半颗香甜红薯削皮切块，三颗红枣去核备用，再备好银耳、枸杞和一块红糖。把红薯和红枣放进锅里，加水按下「银耳汤模式」咕嘟10分钟，时间到后加入泡发好的银耳和枸杞，再来点红糖调味，继续煮到浓稠拉丝！最后搭配两颗水煮蛋，碳水、蛋白质、膳食纤维全都有，营养均衡又超适合控糖期！一口下去暖到心窝，开启元气满满的一天～💪#控糖 #减脂 #早餐 #我的厨房日记 #我的健康生活
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姑姑美食2月前
#好吃到停不下来 #美食 #好吃的美食 #家常美食 #太好吃了
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肥公主Salome~1周前
1️⃣分钟学会🔥秋冬超润的红薯银耳🔥 秋冬必备银耳汤， 加入红薯和红糖 更鲜甜！ #红薯银耳羹 #糖水 #偷嗦一口小甜水 #好好吃饭大赛
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橙七七1周前
在每一个需要被照顾的日子里，都做自己的贴心闺蜜 #vlog日常 #每日分享 #真实生活分享计划 #美食
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可儿妈的食养日记5天前
红薯吃好，胜似红枣，气色不好的女生一定要试一试这道生姜红薯汤 #每日美食分享 #生姜红糖 #补气血 #健康养生
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蛋挞挞挞KaLai3月前
老式红糖肚脐饼 红糖做的宝藏零食，空心的红糖饼看起来朴实无华，却可以让人感到惊艳。红薯做的饼皮搭配红糖的夹心吃起来就非常香！越嚼越香那种！！#红糖肚脐饼 #传统糕点 #健康零食 #抖音美食创作者
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活力妈美食日记4月前
7月第一天的早餐是五谷杂粮，宣宣指定又要喝番薯糖水，今天还让我多煮一些带去学校喝。真的是简单又好喝，在家也复刻给孩子试试吧。#番薯 #红糖 #小番茄 #青红脆李 #种草激励计划
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大玉橙🍊2月前
入秋喝它！暖身又滋补的蜜薯红枣糖水，新手都可以做！ 姐妹们！秋日暖饮就选这个！红枣酒酿红薯糖水，食材简单易上手，煮到红薯软烂，加红糖、枸杞更滋补～喝着暖乎乎，治愈又舒服！ #美食vlog #厨房日记 #秋季滋补 #秋季养生 #养生
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细妹家常美食4天前
今天周末煮了一锅红薯桂花酥丸甜汤给几个小朋友吃，红薯软糯香甜，桂花丸味清香Q弹好吃，天冷了来一碗暖心又暖胃#广东糖水 #红薯甜汤#桂花阿达子
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热锅炒生活3天前
#上热门话题榜餐饮 #美食制作分享 #美食教程
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赵肉肉rou3月前
170 109｜减脂期也可以放肆吃麻辣烫哦🍲终于下110啦😭 -早餐：红薯1个+无糖高蛋白豆浆1杯 -午餐：番茄浓汤底麻辣烫 -晚餐：杂粮馒头1+红糖馒头1 -运动：有氧爬坡35分钟 #vlog日常 #生活vlog #vlog十亿流量扶持计划 #减脂食谱 #今天吃啥
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朗朗医生4月前
常年胃不好，红糖加一物煮水喝#中医养生 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #知识分享
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昇霖麻麻2周前
薯粉粒红糖水，胶胶糯糯的薯粉粒，做法简单香甜又好吃！#薯粉粒糖水 #自制甜品 #糖水
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乡村小玖1月前
在俺们农村现在正是红薯当季，炸一筐红薯糖糕，红糖黑芝麻馅，比烫面的还要好吃千倍万倍，快点做起来。#农村生活 #农村美食 #糖糕 #红薯 #地方特色美食
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爱喝冰可乐4周前
秋冬天气来上一碗红薯甜汤…暖爆啦#秋冬热饮 #营养早餐 #日常分享 #健康美食吃出健康
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山窝里的媳妇1周前
强烈建议姐妹们都学会这个红薯甜汤，昨晚没想到俩孩子狠狠把我夸一顿，一个人打底两碗，一砂锅一会喝光光，说这个味道太棒了，它不是那种齁甜，是食物的那个天然甜味，暖身暖胃又补气血，姐妹们赶紧学会来评论区交作业#在家做美食 #补气血 #暖胃汤
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一锅带娃记5天前
#潮汕的美食 不管是不是胶己人这碗甜汤都给我冲！谁能拒绝一碗天然暖糯甜汤！潮汕传统东京丸搭配香甜红薯，食材无添加更放心，煮后甜汤带着自然清润，每一口都有红薯的甜润和东京丸的滑嫩～ 清热润燥超适合秋冬，老人小孩都能喝，宝宝嗦得停不下来，在家轻松复刻的天然滋味，喝完浑身暖乎乎～#健康饮食 #甜汤 #解燥#早餐分享
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悠妈美食好物3周前
是不是只有山西人喝这？ 红薯甜汤，天冷了 喝一碗这别提多舒服了#抖音美食教程 #上热门🔥 #抖音美食创作人 #山西dou知道
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萍儿美食6天前
秋冬必做的小甜品，红薯西米露，简单营养好喝，暖胃又暖心！#红薯西米露
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L阿平平3月前
一款在姨妈期间代替奶茶的甜品，好喝#夏日甜品#红薯糖水 #今天喝什么 #甜品
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燕子🍒2月前
红薯馒头新吃法，今天做了红枣，红糖，红薯花卷，香甜暄软，超级美味的小花卷#新疆灰枣 #古松红糖#红薯馒头 #花样馒头 #我的厨房日记
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瓶的日常3天前
红薯不想蒸着吃，咱就做成红薯甜汤#美食 #美食教程 #日常分享 #小时候的味道
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大婷子的厨房6天前
吃腻了大鱼大肉来一碗 港剧里的番薯甜汤也不错 简单好上手 #甜汤做法 #跟我学做菜
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欣姐4天前
我会煲这个糖水，你会煲吗？
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玥爸食养有方6天前
11月22日就是小雪节气了，这个时候一定要多喝这种润润的养生小甜汤——红薯银耳莲子羹，香甜软糯、水润顺滑，做法简单又养人。 #银耳羹 #食养 #早餐 #小雪节气 #秋冬热饮
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柔柔的低卡厨房1月前
清淡家常菜 五红早餐 枸杞豆浆加红糖，搭配鸡蛋红薯石榴红枣。早餐吃好~ #健身饮食 #日常做饭 #减脂日记 #早餐 #家常菜
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四毛家的小窝1月前
番薯糖水不仅美味，更是秋冬的养生佳品！它富含膳食纤维，能润肠，生姜驱寒、暖胃，红糖补血益气。这期视频教你如何煮出一碗功效加倍的养生糖水，口感软糯香甜，轻松喝出健康好气色。简单又滋养，秋冬滋补必备！ 食材： 花生油15克 姜30克 红薯500克 冰片糖100克 开水800克 制作方法： 1、锅里放入花生油和拍碎的姜，炒至姜颜色发黄炒出姜油 2，再放去皮切滚刀块的红薯块翻炒至表面微焦 3、加开水、冰片糖大火煮开后，转小火煮25分钟，用筷子能扎透就是煮熟了 小贴士： 1、红薯去皮的同时要把挨着皮的白色部分也去掉，这样红薯不发黑 2、喜欢炒姜的时候放油就放，不喜欢就不用放 3、红薯也叫番薯有很多种，白瓤的、黄瓤的、红壤的，选自己喜欢的口感绵密的就行，最后做好的成品搭配木瓜、牛奶、银耳羹等都可以，非常百搭！ 4、糖量可以根据自己喜好调整 #糖水 #红薯 #甜汤 #小吃 #甜品治愈一切
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河底苏南街李卫饭店4天前
每个月的那几天又来了，又来一碗这个好喝的红薯红糖醪糟汤。
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圆圆馒头呀2月前
vlog｜极限省钱吃法 只需要使用三种食材，可自发的面粉，红糖，红薯 #vlog#沉浸式做饭#沉浸式vlog#省钱
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天赐妈妈1周前
#红薯醪糟汤 #甜品治愈一切 #大人小孩都爱喝 #陕西美食
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老畅和她的孩子们1周前
小时候只有吃席才能喝上的红薯甜汤没想到这么简单，在家五分钟就搞定#热门#教你做美食 #美食 #红薯 #日常分享
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迎迎呀！2月前
今天又做了这个红糖红薯饼，真是太好吃了#跟着抖音做美食 #每日分享
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小爱厨房2月前
秋冬的第一碗糖水，必须是红薯板栗糖水！红薯绵密，板栗香甜，是幸福的味道！#板栗 #广式糖水
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余多多1月前
红糖红薯咋这么好吃呢#烤红薯 #空气炸锅美食 #美食教程 #家常菜 #地瓜新吃法
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李庆元说菜2月前
红糖红薯鸡翅 #美食手艺人超有料 #家常菜 #美食 #在家做美食 #真材实料才做出好味道
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大 田3天前
早呀暖暖一杯（姨妈期能喝那些热的）#低热量 #健脾养胃 #vlog日常
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苏苏食养记🍊6天前
女生秋冬季一定要多喝这种润润的养生小甜汤！#银耳羹 #养颜养生 #食养 #冬天就来一碗热乎乎的干净饮食 #秋冬热饮
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楚楚呀1月前
广东一夜入冬了 来一碗香糯暖胃的番薯糖水#日常vlog #创作者扶持计划
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枝枝铺子3月前
红薯糖水#上热门🔥 #美食 #vlog日常 #减脂餐 #在家做美食 @DOU+小助手
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JJ爱养生3周前
#美食 #美食 #美食制作
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