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乌梅子酱鸭4月前
红枣桂圆豆浆🥛香甜软糯~好养气🩸#喝出好气色 #喝出来的健康 #自制饮品 #早餐吃什么 #健康饮品
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三七_-🍊4月前
女生只要把气血养起来，比任何擦脸的都管用。红豆40g 桂圆肉10g 去核红枣4颗 枸杞10g 纯净水700ml～800ml，豆浆模式36分钟。豆子不用提前泡。也不用加糖，桂圆跟红枣都有甜味儿。#喝出好气色 #五谷养生 #喝出来的健康 #健康饮品
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费费喝点啥2月前
红枣桂圆豆浆｜秋天必备 太养人了 手脚冰凉、气色不佳的姐妹们有福啦！秋冬季节，来一杯热乎乎的红枣桂圆豆浆，从内到外暖起来，补气血还美容养颜！ #红枣桂圆豆浆 #秋冬养生 #补气血 #早餐吃什么
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土豆豆4月前
桂圆红枣豆浆，都是对女人很友好的东西！#喝出来的健康 #每日分享 #养生就是养健康 #健康饮食 #抖音推荐
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烧烧食养日记1周前
桂圆红枣豆浆🫕秋冬暖身提气色，一杯豆浆就够了 很多人一到秋冬季总是怕冷、手脚摸着凉凉的，试试这杯桂圆红枣豆浆，不用复杂的食材，喝完整个人暖乎乎的，温润滋养，气色也慢慢显通透，全家老小都能喝，记得收藏起来，做给家人喝！ #自制饮品 #喝出好气色 #秋冬热饮 #养生 #驱寒养生
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爱吃橘子的小盆友2月前
建议所有女生都去试试，我怕你脸太红润，好喝又营养 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #营养早餐 #补气血 #五谷养生
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Yes’♡2周前
经期喝，驱寒暖宫，桂圆自带甜香，喝完身体暖暖的，需要关怀的这几天必喝！#创作者中心 #补气血 #破壁机食谱#姨妈期#养生食谱
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囡囡爱食养8月前
好气色需内调外养，一周养气补皿豆浆码住❗️ #豆浆 #五谷杂粮豆浆搭配 #五谷豆浆 #五谷杂粮豆浆食谱 #破壁机食谱
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阿娟爱生活3周前
桂圆红枣豆浆，补气血 安心神，睡眠不好的姐妹们一定要试试哈#补气血#豆浆#喝出好气色#破壁机#自制饮品
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彤彤今天喝点啥1月前
听劝了姐妹，补铁版来了！脸色差，气血不足，能躺不站，能坐不立的，一生都在补铁补🩸路上的中国女人，这个补铁补🩸豆浆搭配请收好，每周早餐喝三次，坚持下去，出门腮红都省了，还一身牛🐮劲儿一天用不完！#破壁机食谱 #早餐吃什么 #喝出好气色 #食疗小妙招 #补铁补血
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月晚.2月前
养气血的10款豆浆，02.桂圆红豆豆浆 这个甜度合适，推荐#早餐吃什么 #破壁机食谱 #自制饮品 #豆浆 #五谷杂粮
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爱喝汤的南瓜叶3天前
黑豆红枣桂圆豆浆，食养记录#记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 #五谷搭配 #热饮
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糖糖爱养生3月前
中国女人的早起养生饮🫘 女孩子姨妈走后的一周 是补气🩸zui重要的时期 千万要好好保养 从日常饮食着手 吃出气血丰盈的美 分享一款补气血豆浆的配方~ 🍃食材： 红豆30g 桂圆5颗 红枣5颗 玫瑰花3朵(只取花瓣哦) 清水600ml #养生 #健康饮品 #中式养生 #补血养颜 #破壁机食谱 @抖音小助手
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小西厨房2天前
建议女孩子要多多喝它，真的很养气血！ #破壁机生活指南 #破壁机食谱 #西屋破壁机 #喝出好气色 #食疗养生
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食在食好5月前
#五谷杂粮#自制饮品#破壁机食谱#仙女都在喝什么#豆浆
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酒点见3天前
#创作灵感 7天桂圆干豆浆不重样！甜润滋补喝出好气色✅ 家人们谁懂啊！600ml清水+破壁机，就能解锁7款暖呼呼的桂圆干豆浆，营养又解馋，赶紧收藏照着做～ 1. 桂圆红枣红豆浆 🌰（气血双补，女生必喝） 2. 桂圆核桃芝麻浆 🥜（香浓醇厚，秃头星人冲） 3. 桂圆燕麦玉米浆 🌽（清甜顺滑，早餐喝不腻） 4. 桂圆紫薯薏仁浆 🍠（绵密拉丝，低卡无负担） 5. 桂圆枸杞米香浆 🍚（米香浓郁，长辈超爱喝） 6. 桂圆山药滋补浆 🥛（温润养胃，换季必备） 7. 桂圆黑豆浆 🖤（浓郁高蛋白，饱腹感拉满） 💥 懒人制作Tips： 桂圆干去核更细腻，不爱甜直接减量； 豆类、米类提前泡3-4小时，打出来无渣超丝滑； 破壁机选豆浆模式，一键搞定不用盯！ 需要我帮你搭配对应的食材用量清单，或者再改编一版更具互动感的口播文案吗？#热门话题 #桂圆干
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小碗的五谷浆笔记1周前
#破壁机食谱 #喝出好气色 #食养 #五谷豆浆 #健康早餐自己做
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超饮力4周前
【红润焕颜豆浆｜喝出红润好气色】 红豆黑米红枣桂圆＝天然滋养配方！特别适合熬夜后脸色暗黄、秋冬手脚冰凉的你。每天一杯喝出红润光泽，由内而外焕发活力✨ #破壁机食谱 #五谷养生 #五谷豆浆 #喝出好气色 #喝出来的健康
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拼朵朵4周前
养气还补血，让肌肤焕发由内而外的红润光，快行动起来吧#美食 #破壁机食谱 #秋冬破壁机热饮万能公式 #豆浆#养生
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神农金康-大何说滋补2月前
秋天吃早餐要学会桂圆四红豆浆 #桂圆 #红豆 #红枣 #花生 #神农金康
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闲鱼阿毛🫧2周前
冬日暖宫六红饮｜女生必备养气血豆浆 今天分享6款养气 的豆浆！ 都是对我们女孩子特别友好的食材～坚持喝，小脸红扑扑、公化妆腮红都省了感 1️⃣ 花生红枣豆浆 2️⃣ 黑豆花生豆浆 3️⃣ 经典五红豆浆 4️⃣ 红豆桂圆豆浆 5️⃣ 红豆花生银耳羹 6️⃣ 红豆黑米燕麦豆浆 做法简单🥛： 所有食材洗净放入豆浆机，开启“豆浆模式”等20分钟完成✅ 可以根据自己喜好添加冰糖哦！ #破壁机食谱 #五谷养生 #养生豆浆 #补血养颜 #五谷杂粮
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芙芙不熬夜1周前
身体有多干净，多喝它就知道了。尤其立冬后，早上打一壶，香醇浓郁，细腻丝滑，暖暖的，真的很养人 #喝出好气色 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #自制饮品 #早餐
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大白食养记4天前
建议秋冬女生一定要喝的暖暖饮，暖乎乎喝一碗，女生越喝越红润~ #破壁机食谱 #喝出好气色 #营养早餐 #补气血 #五谷杂粮
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小小爱生活4天前
补气血，喝豆浆#补气血 #气血双补 #气血不足 #养生
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大芙爱养生3天前
悄悄告诉你一个对皮肤很友好的方法，尤其入冬后，早上来一碗，暖乎乎的，润润的，很舒服#喝出好气色 #破壁机食谱 #自制饮品 #秋冬热饮 #银耳豆浆
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范嘻嘻超能喝1周前
所有女生！把奶茶换成这杯养生豆浆#破壁机食谱 #养生豆浆 #早餐喝什么 #喝出好气色#食疗小妙招@抖音创作小助手 @DOU+上热门
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哆啦静宜的秘密花园4天前
黄芪桂圆豆浆，元气组合：把脸色喝透亮！气血不够、熬夜党喝它！ #黄芪桂圆豆浆 #冬日暖饮 #打工人早餐 #女生养生#哆啦静宜的养生局
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小羽丸子4天前
黄芪、党参、山药、红枣、桂圆的组合#黄芪党参豆浆粉 女孩子你就喝吧，暖暖的好舒服
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樂樂好气色1周前
好气色养成记！ #好气色 #养姨妈 #姨妈期 #樂盛堂
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曾老师揭秘营养2月前
好发质养出来，好发质喜欢的六款豆浆！ #女性 #食养 #发质
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大白食养记2月前
好气色需要内调外养，七款补气🩸豆浆请收好 对于你女性来说补气🩸，让整个人看起来有精神脸色红润，清除体内自由基，可以抗衰老养容颜#补气血 #增强抵抗力 #提高免疫力 #破壁机食谱 #喝出健康
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壶壶1周前
一周补血热饮不重样，谁喝谁漂亮😻#破壁机食谱 #传统养生 #养生食疗 #补气血养颜 #健康饮品
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彤彤的食养生活4天前
#营养早餐#食养生活 #小雪食养 小雪以后记得多给家人安排这款豆浆里的宝藏热饮，含丰富的人体所需营养，为我们的身体打好基础。[爱心][爱心][爱心][愉快][愉快][愉快]
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知足常乐，文瑞苑红木家具店刘姐5天前
周末的清晨总藏着生活的暖意。周六或周日的早餐，是精心搭配的养生小食：核桃豆浆配杂粮，温润滋养；空腹一碗东阿阿胶炖红枣、桂圆、核桃与枸杞，冬日里温补气血，暖意从舌尖漫到心底。餐后全家下楼，小区架空层成了天然活动场——父子俩挥拍对打乒乓球，白球在球台上来回穿梭，“嘭嘭嘭”的响声清脆利落，伴着一起一落回荡在晨间；我平时不打球手感生涩，还是重拾老本行跳操，在舒展中活动筋骨。抬头澄澈的蓝天白云，身旁是楼栋周边错落的绿意花草，阳光正好，家人相伴，连球拍撞击的清脆声响都成了幸福的注脚，这样的周末时光，简单却满是治愈感。
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小米好物5天前
#创作灵感 豆浆#营养早餐 #营养丰富又健康 #补充蛋白质 #每天喝一杯 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @巨量引擎小助手
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小福爱五谷3周前
立冬了，分享黄芪桂圆做法，快给家人煮起来喝#立冬#破壁机食谱#喝出好气色#五谷杂粮
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大白养生日记1月前
好气色需要内调外养，6款补气血豆浆请收好 #五谷杂粮#豆浆#豆浆搭配#破壁机#破壁机食谱
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敏子养生记1月前
补铁版豆浆来喽！脸色差，气血不足，能躺不站，能坐不立的，一生都在补铁补🩸路上的中国女人，这个补铁补 🩸豆浆搭配请收好，每周早餐喝三次，坚持下去，出门腮红都省了，#破壁机食谱＃早餐吃什么 #
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食在食好3天前
晚上睡不好可以这样喝#安神助眠 #破壁机食谱#自制饮品#五谷豆浆
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清清吃不饱1周前
俗话说黄芪配豆浆，早早进梦乡！药都扁鹊堂这款黄芪豆浆粉太懂我们了，配料表只有黄芪、党参、山药、黄豆、红枣、枸杞、桂圆这些全是好东西！关键现这价到手五大罐每罐500克！还送可爱玻璃杯！#黄芪党参豆浆粉 #药都扁鹊堂 #我超好喝 #必备好物 #超便宜超划算
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邪修做饭-老祖5天前
#国宴豆浆 为什么那么好喝，配方全公开了，美味又健康，早晚餐来一杯太幸福了#豆浆 #破壁机食谱 #自制美食教程 #创作灵感
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天佑哥爱生活5天前
桂圆糯米豆浆#养生健康
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桃cc轻饮食2周前
黄芪党参豆浆粉，配料干净：黄芪、党参、黄豆、山药、红枣、枸杞、桂圆、阿胶，八种优质草本食材都是科学搭配好的。尤其是秋冬季节，一定要坚持喝黄芪党参豆浆。
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兆明养生桌1月前
早餐一杯好豆浆 #养生 #五谷豆浆 #涨知识 #养生就是养健康
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奔腾融媒·乡村振兴3天前
你喝对豆浆了吗？这样搭，功效翻倍！六种喝法对症调理全家人的身体！来源:河南科普在线#乡村振兴#豆浆你喝对了吗 #功效养生
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食在食好2周前
天气越来越寒冷喝点豆浆暖暖心#破壁机食谱#喝出好气色#早餐喝什么#五谷养生#自制饮品
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养生李论1周前
七款补气血豆浆 #豆浆 #豆浆机食谱 #补气血豆浆
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轩妈好物分享2天前
高蛋白能量餐，健康轻松享受，健康早餐必备，清香四溢#香醇可口#改善肠道消化#创作者中心 #创作灵感#早餐吃什么 @抖音小助手
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颖妈厨房1周前
天气又冷又燥，早餐不知道给孩子喝什么热饮？来试试这个五谷豆浆，一周不重样营养又好喝，孩子很喜欢#早餐#儿童营养早餐#五谷豆浆#破壁机食谱#热饮
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熬夜去泡脚2月前
这杯桂圆红枣枸杞豆浆让你满头黑发气色旺！#养生豆浆 #桂圆红枣豆浆 #白发转黑发秘诀 #破壁机食谱 #早餐喝什么
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洪红食养记6天前
早餐不知道吃什么的、可以来试试这个五谷豆浆，一周不重样，营养又好喝！#破壁机食谱#早餐#豆浆#五谷杂粮#秋冬热饮
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家有二淋1周前
#破壁机#破壁机美食
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洪红食养记4天前
孩子上学每天很辛苦、早餐不知道给孩子喝什么热饮的、可以试试这个五谷豆浆、营养好喝、一周不重样#破壁机食谱#早餐#豆浆#五谷杂粮
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挑战6个月白发变黑发3天前
除了每日4黑，枸杞已是每日必需，正宗宁夏枸杞 冬天保温杯里少不了 咱们要吃正宗的枸杞才行#宁夏枸杞 #枸杞#破壁机食谱 #养发#坚持自律
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葵妈食养碎碎念3天前
冬天热饮四款黄芪豆浆搭配请收好，暖暖的很舒服，对我们的皮肤很友好#喝出好气色 #秋冬热饮 #黄芪豆浆#健康 #养生食谱
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爱养生的小姐姐2周前
好气色需要内调外养，🔥六款养生豆浆#喝出好气色 #五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机食谱 #营养健康 #五谷豆浆
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善谷日记食养1周前
秋冬暖身元气豆浆！喝出健康好气色 #破壁机美食 #养生豆浆 #内调外养 #养胃早餐 #养生女孩
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东耳2天前
我家里现在备了黄小米，桂圆，红枣，生花生，银耳，莲子，红绿豆等等不一样的食材，有了破壁机以后，晚餐就是热乎乎的豆浆，饱腹又营养，一次正好一家四口的量，不多不少#破壁机
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好运会到来4天前
#零食推荐 #五谷杂粮
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陈百岁说养生11月前
黄芪打豆浆，小脸白又亮。黄芪的4种搭配。#黄芪 #豆浆 #红枣 #桂圆 @陈溯百品
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吃货的美食日记6天前
被央妈推荐过的#国宴豆浆 配方（已附评论区），早晚餐来一杯太幸福了，好喝又健康#豆浆 #破壁机食谱
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草本纪3天前
顺时而养，冬天一定要喝的8款豆浆 #破壁机食谱 #营养早餐 #食疗小妙招 #豆浆 #五谷杂粮
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沐沐爱生活分享3天前
#养生 #养生茶 #养生局
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