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逗逗麻麻五谷食养2月前
经常熬夜，头发一掉一大把姐妹，一定要试试这个三黑三红水，都是头发很喜欢的天然食材。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #强烈推荐 #养发
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中医夏俊博7月前
熬夜脸黄，狂掉发，试试两杯苹果水 #脱发 #熬夜 #苹果煮水#中医养生 #在抖音pick你的健康搭子
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婷婷养气血2月前
千万不要太频繁喝，我怕你气色太好。头发从不离家出走。 #中医 #养生 #美颜 #养发
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是盟主4月前
中医认为肝藏血，肝血不足可能导致头发滋养不够，容易长白头发、脸上长斑、眼睛发干等问题。可以通过取红枣五颗、黑豆三十克、莲子十克一起煮水三十分钟，每天喝一次，坚持喝一周来调理。#黑豆 #喝出好气色 #夏日饮品 #厚皮橙 #万物皆可种草
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臻臻麻麻2周前
老话说秋季是养发黄金期，快去试试这个三黑三红水，替大家试过了，坚持一周喝三次，多得连头发缝都看不到了，快艾特你的熬夜秃头小可爱喝起来！#养发 #早餐吃什么 #食疗小妙招 #仙女们都在喝什么#真实生活分享计划
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樱樱爱养生3月前
立秋后，这碗秃头热饮要煮起来喝，特别适合爱熬夜，头发一抓一大把的#养生 #分享生活小技巧 #养发 #小妙招大作用 #黑豆
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中医常旭主任3周前
血虚爱掉发，教你煮碗汤#中医 #血虚 #关爱女性健康 #掉发 #医学科普
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小梵的温养日记5月前
熬夜党的救星！掉头发的宝子集合啦！这碗“头发续命水”都去给我喝！#生发养发 #黑芝麻糊 #掉发 #食补 #掉发的烦恼
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吃吃喝喝爱养生3月前
#五黑茶饮 #五黑茶的功效 #掉发严重怎么办 #肾气不足 #以黑养黑 “熬夜党、脱发党必看！五黑茶来啦~ 以黑养黑，传承千年古方。 💡：黄精、黑枸杞、黑豆、桑葚、黑枣、山药六种食材，滋养肝肾，乌发养颜。 每周煮个1-3次，头发越养越多哦～
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丹姐中式养生1月前
熬夜掉头发，养发好能手#健康 #养生 #养发小妙招 #中医养生
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Stella四季五味2月前
经常熬夜掉头发的姐妹，一定要多喝… #喝出好气色 多吃黑色谷物真的能养头发 #仙女都在喝什么 #养发护发 #五黑粥 #杂粮粥
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奕丹良茶3月前
建议熬夜脱发的女生都去喝这个！亲测有效！ 做法简单👉黑豆+黑米+桑葚干+红豆+枸杞+红枣 #养发护发 #食疗 #养生茶 #掉发 #白发
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婷婷运动（13:30）2月前
中式养发五黑水，养出瀑布发！一定要坚持喝五黑水，头发浓密，健康又漂亮！#黄精五黑水 #养发 #食补#熬夜#发量王者
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爱养生的DD3月前
试过真信了！熬夜掉发的姐妹都来喝三黑三红水！#食疗小妙招 #养生 #五谷养生 #分享生活小技巧 #养生壶食谱
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刘哥教你做药膳2月前
家庭复刻100道典籍药膳:《七宝美髯饮》脱发白发，尤其是经常熬夜，刚开始掉发的朋友要及时调#跟着抖音学做菜 #白发 #脱发 #养生汤 #穗汤府
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沁妍食养记4月前
我隔三差五都会给自己煮一碗这个秃头热饮，很适合熬夜秃头的女生，谷物醇厚营养又好喝#强烈推荐 #早餐吃什么 #喝出来的健康 #自制饮品
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王小果（厨房美食）2月前
建议熬夜秃头女孩子一定要多喝这个还有经常熬夜、头发一掉一大把的姐妹~多吃黑色谷物真的养头发!#自制神仙饮品#三黑粥#养发
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七夕2月前
头发一扫一地，熬夜掉发都去喝这个三红三黑水，坚持一段时间发量噌噌涨#养发 #养生茶 #养生就是养健康
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旭兴堂滋补店5月前
人人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发 平时熬夜，工作压力大，头发白、容易掉头发的这道汤收藏起来#滋补煲汤 #滋补养生汤 #为你炖汤 #广东滋补汤 #潮汕
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和峪养生说6月前
经常熬夜掉发的姐妹，来一碗养发气皿粥吧～ #养发 #黑米粥 #掉发 #白发 #养生粥
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春花和薇姐1月前
熬夜脸黄掉发？30分钟回春汤~#熬夜救星 #中医养生 #护发秘籍 #补气血 #懒人食谱
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只 影～4月前
#为你煲汤 经常熬夜看手机 睡不着 半夜✨🌃起床夜尿 爱掉头发🤣 不妨煲一煲#黑豆鲫鱼汤🐟 缓解熬夜疲劳 #肾虚腰痛 早生白发 #备孕 #哺乳期宝妈 也可喝🥣四季皆宜～
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温六六养颜记3月前
黑豆水还有这个妙用！竟然这么多人不知道！建议熬夜脱发的女生都去喝这个！经常掉发熬夜党的姐妹赶紧喝起来做法简单，真的很不错！#创作灵感 #黑豆#养生茶 #养发汤 #入秋喝什么汤
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小瑜一家人1月前
建议所有熬🌃夜、头发一掉一大把的姐妹都去喝它 ！记得点赞收藏哦！#养生 #黑红豆粥 #食疗养生
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乌梅子酱鸭1月前
常熬夜掉发的女生，一定要喝这个养发粥#自制甜品 #早餐吃什么 #五谷杂粮 #补气血 #养发
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娟儿的日常1月前
适合女性补气血吃的小零食 #当归黑豆 长期熬夜 掉头发 手脚冰凉的 都可以试试这个做法 #补气血 #手工熬制 #我的养生日记
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一起变美哒1周前
姐妹们！之前熬夜头发真的伤不起，各种研究后锁定了这个食补方子！喝了一段时间，真的忍不住来分享！💫 ▪️「核心配方」： 黑芝麻40g（灵魂所在） 黄豆20g（优质蛋白） 小米20g（温和滋养） 红枣3颗（自然甜润） 清水600ml 把所有食材洗净放入豆浆机，一键搞定！口感香醇顺滑，真的很好喝！ 内在滋养是一个循序渐进的过程，坚持下来，你会感受到从发根到发梢的改善～这杯温和的食补粥，推荐给所有有同样困扰的姐妹试试！ #养发食补 #头发养护 #养生日常 #内调外养才好 #食补养生
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雯子爱养生1月前
经常熬夜晚睡！头发一抓一大把的姐妹看过来！#养发 #掉发 #护发 #喝出来的健康 #养生
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喜宝养生记2周前
经常熬夜掉发的女生秋冬多喝这个#上热门养生#中医养生 #养发 #美容养颜 #食补
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曦文爱养生5天前
经常熬夜，一扫一地头发的姐妹们，赶紧做起来吧。#美食教程 #五谷养生 #养发 #食疗
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逗逗麻麻五谷食养1月前
经常熬夜，头发一掉一大把的姐妹，入秋后可以试试这个养黑养发豆浆，都是头发很喜欢的天然食材。#喝出好气色#养发#脱发#食疗小妙招#强烈推荐
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文子养生记4天前
头发掉满地，姐妹们快喝它，美味又养发#食疗小妙招 #养发 #养生
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方姐爱养生1月前
熬夜精神差，皮肤粗糙，老掉头发的姐妹看过来，参考一下，慢慢喝出好气色好状态！#养生食疗#喝出好气色#补气血#食疗小妙招
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@三月5天前
养发水，炸毛小心机#养生食谱 #喝出好气色 #养生 #养发 #五谷养生
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好懒1️⃣氧氧6月前
春天是生发长发的季节，经常熬夜、一扫一地头发的姐妹们都喝这个！#养生 #养发 #小妙招大作用 #补气血 #女性健康
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90后养生1月前
建议熬夜脱发的女生都去喝这个！ 经常掉发熬夜的姐妹赶紧喝起来做法简单，真的很不错！#黑豆#养生#养发 #喝出好气色 #万物皆可种草
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九九爸的小厨房1月前
假如喝的太频繁，我怕你气色太好。头发从不离家出走。#养生#美颜#养发 #食疗小妙招 #喝出好气色
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小亮美食记(停更)4月前
秃头热饮 熬夜党救星！七黑热饮煮出浓密发量，早餐喝出养生氛围感。#秃头热饮 #七黑热饮
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逗逗麻麻五谷食养1月前
熬夜一扫一地头发的姐妹，试试这款养发三黑粥吧#养发#黑豆粥#喝出好气色#食疗小妙招#养生
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中式自然养生🌈（梳头养发）6天前
#掉发 #脱发 #养发 #小妙招 #掉发严重怎么办 秋冬季节是掉发脱发的季节，这个季节这样喝，悄悄养头发，你学会了吗？
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青柠养生2月前
满地找头发，熬夜的姐妹多喝，可当下午茶和早餐。#养生#养生美颜 #养发
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果果美食日记6月前
经常熬夜掉头发的姐妹，把奶茶换成这个黄芪五黑饮#仙女都在喝什么 #夏日饮品#喝出好气色 #破壁机食谱 #黄芪五黑饮
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左佐的养生日常1周前
适合女性补气血的小零食#当归黑豆 长期熬夜 掉头发 老叹气的 都可以试试这个做法 #补气血#手工熬制#我的养生日记 #养生食疗
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芳随云儿飞1月前
熬夜掉头发，想白发渐黑就每周喝两次黑豆花生红枣枸杞汤吧
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纯圆咕咕（眼袋术后11个多月）3天前
#养发豆浆 头发早白脱发者，爱熬夜气色不好的，快去喝这个豆浆，黑豆黑芝麻小米花生薏米枸杞去核红枣两颗，一起打豆浆，入口顺滑味道醇香，快去试试吧！#喝出好气色 #豆浆 #早餐喝什么 #养颜养生
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星汶爱养生3月前
给经常熬夜 一扫一地头发姐妹准备的养发饮 #立秋养生 #喝出好气色 #食疗小妙招
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朱十九·焕新纪2月前
掉发？！熬夜脸？！这碗粥喝出好气色#养生#好气色养成指南 #养发
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欧阳膳养2月前
熬夜掉发姐妹试试这杯养发豆浆，香浓好喝！#破壁机食谱 #自制饮品 #喝出好气色 #养发 #豆浆
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韋小仙儿爱养生3月前
熬夜党掉发的姐妹快看过来！给你们挖到个养发又好喝的搭配—— 黑芝麻30g、燕麦20g、核桃3个、红枣6个，就这几样！ 全部扔进破壁机，加600ml清水，选豆浆模式等着就行～ 打出来那叫一个香醇浓郁，丝滑到不用过滤！早上来一杯，暖乎乎的，既养头发又能补补脑，好喝到想天天续杯！#养发#养生豆浆 #早餐吃什么 #食疗养生
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曦文爱养生1周前
经常一扫一地头发，还总熬夜的姐妹们，一定要试试它，不知不觉就能滋养好气色。#在家做美食 #五谷养生 #美食教程 #养颜养生
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YOYO轻饮食6天前
加班熬夜的打工人一定要去冲，真的超好喝#养生食谱 #破壁机食谱 #自制饮品 #喝出好气色 #健康饮品
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团圆（一拖二日常分享）2月前
#三黑粥 晚上失眠，容易掉头发。气血不足 建议所有熬夜、头总发一掉一大把的姐妹都去喝它！#养生#食疗养生#三黑粥
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晚星1周前
千万别喝太频繁！怕你头发多到炸毛了！ 经常熬夜、掉发的姐妹！答应我一定要试试这个养发粥，真的巨香醇巨浓郁，一口下去给身体输送浓浓黑营养~🥰 多食用黑色食物可以帮助我们补气🩸、长头发！早上来一碗心情美美的~祝所有女生头发多多🤗 #食疗养生 #三黑粥 #养发 #养发护发 #养生好物#
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澜心姐姐5天前
秃头姐妹听劝，把早餐奶茶换成这碗养发三黑粥，好喝还能给毛囊“喂营养”～黑米+黑豆+红枣煮软，冲牛奶搅匀，糯叽叽比奶茶还上头！发缝都变窄，素颜都显气色好～懒人养发真的赢麻了！ #奶茶平替 #懒人养生 #补气血 #奶香养发粥 #掉发救星
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中养吉说食养3月前
经常熬夜掉发的快来喝，满口浓香，对头发贼好！#黄精 #养生 #食养 #茶饮 #中养吉
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王哥学养生3月前
建议所有熬夜、头发一掉一大把的姐妹都去喝它#养生食谱 #食疗养生 #三黑粥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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王哪跑🐕4天前
如果你经常晚睡 #建议每天喝一杯 如果你是熬夜冠军 建议你把它当饭吃#黑芝麻核桃桑葚粉 #营养健康 #掉发熬夜 #低热量
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橙子爱分享1周前
熬夜掉头发的姐妹，千万不要喝的太频繁，我拍你气色太好#养颜养生 #补气血 #五红粥 #养发
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希妈在成长3月前
真心建议经常熬夜作息不规律头发大把大把掉的姐妹都去喝它 #养生#食养 #五谷杂粮 #食疗小妙招 #调理身体
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不二养生1周前
经常熬夜掉发多？别用生发液，枸杞当归养发补血。 #经常熬夜 #经常熬夜的后果 #经常熬夜喝什么茶好 #经常熬夜身体会变臭 #熬夜掉发
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梧桐5天前
经常熬夜掉头发的宝子们看过来#养生食谱 #食疗 #养颜养生 #生活小知识 @抖音小助手
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我隔三差五就会给自己煮一碗这个秃头热饮，头上的小草越来越茂密了，满地找头发，喜欢晚睡的姐妹们一定要试试，醇香绵密很好喝#喝出好气色 #秃头热饮 #自制饮品 #食疗#三伏天喝什么
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陈皮糖4月前
女生经常熬夜，气色不好，头发一掉一大把的，记得经常要喝这个粥~#养生粥#气色不好#养气血#五谷杂粮 #做法简单又营养
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川渝暴龙煲燥汤6天前
经常熬夜，大把大把掉发的姐妹，一定要试试这款黑芝麻炖奶#食疗养生 #养出好气色#食养 #黑芝麻糊炖奶# 头发白吃啥 m#滋补养生
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自然养生3周前
这一碗素颜气色汤，送给经常熬夜掉头发的你，熬夜后喝一碗，气血充足，细腻红润有光泽#补气血#养生#自然养生#养生汤#熬夜
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