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芝士姐6月前
当你下决定扔掉一段糟糕内耗的关系，如何有效执行。 #女性成长 #girlstalk #女性力量 #心理学知识 #恋爱技巧
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爱在西元前-10月前
“及时逃离无意义的人和事”#拒绝内耗 #成长 #学习 #刘晓艳 #考研
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芝士姐5月前
如何彻底摆脱一段上瘾又内耗的关系。 想放下又怕真的放下……#内容过于真实 #女性成长 #girlstalk #心理学 #断联
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心理导师徐蕊2月前
放弃吧，那段让你内耗的感情#内容太过真实 #干货 #生活感触 #心理学 #心理健康
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渲智情感电台7月前
处在感情纠葛期如何做出正确选择？ #分手 #感情内耗
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田与野3月前
一段感情继续还是放下，你做不了选择？两分钟让你释怀#分手#情感共鸣 #情侣日常 #挽回 #女性成长
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未名-大海3月前
千万别在错误的环境里消耗自己 你本来就很好，离开错误的环境，去拯救那个被困住的自己 #个人成长 #人际关系 #认知成长 #避免内耗 #及时止损
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宣萱心伴-冥想花园4月前
如果你此刻有点烦，有点累，有些事情在脑子里转个不停，不受控地不断想、不停地问自己——那么，这段练习正是为你准备的。 #正念冥想 #停止内耗 #情绪疗愈 #当下力量
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铭叔早点睡4月前
分手必看!从失恋中快速走出来,这才是扔掉一段内耗关系最有效的方式 #情感 #情感共鸣 #内耗 #分手 #遗憾
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多么坤5月前
如何尽快释怀，走出内耗#内耗 #分手 #人间清醒 #释怀
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朵小拿5月前
表面和好了，心里还在不舒服的隔阂，情绪过不去？那就别硬过，情绪不被妥善对待并不会离开。#情绪内耗 #内容过于真实 #自我提升与成长 #心理疗愈 #情绪管理
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紫冥师兄1周前
别硬扛，离开错的才是赢 职场内耗 5 年方知，硬扛不是勇敢是自毁。循道家 “致虚极守静笃”，清空焦虑丰盈内心，无需向谁证明，你本就有离开错处的底气。 #热门 #道家智慧 #成长 #反焦虑 #反内耗
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雪梨姐姐4月前
如何破除反复内耗和痛苦,实现内核稳定. #内核稳定 #拒绝内耗 #dou来学心理 #亲密关系 #恋爱
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Leo的时光机2月前
什么情况下一定要离职？#精神内耗 #职场 #职场干货 #裸辞 #离职
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有一说一7月前
事缓则圆，人缓则安。 #情感共鸣 #叔式清醒 #拒绝内耗
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吴老师在高地生活4月前
分享一个彻底摆脱情感内耗的办法。#婚姻 #亲密关系 #情感 #灵魂伴侣 #吴易聪
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路哥来了🇨🇳2月前
摆脱受害者思维，远离受害者框架，可以快速走出内耗 #婚姻 #情感 #夫妻
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不爱穿bra2周前
因为上班内耗的日子请离开#上班#吐槽#内耗
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琳语慧谈6月前
戒掉家庭内耗的四个方法，从此家庭昌盛！#自我成长 #女性智慧 #智慧人生 #干货分享 #人生感悟
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家庭关系新思维4月前
家里有制造的内耗的人，一个家就毁了！#家庭 #家风 #育儿 #人性
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王珺贤L1周前
#分享 #日常唠嗑 #每日分享 #内容太过真实 #女性成长 希望你在任何关系当中都要有不怕失去的勇气，如果这个人这段关系带给你的是持续内耗和不开心那你一定要及时止损，好好的说再见。
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很懂感情的子阳老师6月前
当你发现自己陷入一段充满内耗的感情时，不要犹豫，不要执着。勇敢地收回自己的真心，转身离开那个让你痛苦的人。#情感 #女生必看 #分手挽回
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Momo说说2月前
告别内耗!要么解决问题要么离开问题，这才是你该有的清醒选择！#女性力量 #自我反省 #生活经验 #日常唠嗑 #调整好自己的心态
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外贸王西西1月前
如果你正在一家非常内耗的外贸公司，一定要及时止损#外贸 #外贸出口 #外贸业务员 #英专生 #大学生就业
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月薪为0的有钱人1月前
送给正在严重内耗的你 #焦虑#内耗#心理学 #
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半程微风3周前
停止内耗，及时止损#成长 #正能量 #治愈 #每日分享 #上热门
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疯癫小崽子1周前
刷到这条视频的朋友，如果你也曾被烂人烂事消耗，感觉自己在糟糕的环境里变得越来越暴躁，这条视频就是为你拍的！ 我彻底离开了那个疯狂压榨、不停扣钱、还让我自我怀疑的鬼地方。终于明白，如果我们变得很糟糕，很可能不是自己的问题，而是所处的环境太糟糕。 以前忍气吞声，现在四点早起剪自己喜欢的视频，专注在自己喜欢的事情上，快乐到飞起！记住，“如果你感觉一直很糟糕，可能不是你的问题，而是环境有毒！” 一天有八万六千四百秒，别为一百秒的烂事，丢掉一整天的好心情。点开视频，一起把坏能量“呸”掉，迎接新生！💪 #逃离内耗环境#情绪自由太香了#远离烂人烂事#做自己喜欢做的事#风吹银杏落满地
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几次方2月前
感受不到爱意内耗自己，就应该转身离开 #情感共鸣#亲密关系#恋爱#恋爱观
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顾均辉谈商业4月前
学会这一招，不再消耗自己#内耗 #智慧 #认知 #人生 #情绪
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糖霜大叔1月前
如何主动离开内耗关系#内耗式恋爱 #情感分析 #慕强 #婚姻情感 #主动离开的人
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鹤玄师兄2周前
终结内耗最好的方式就是失我者永失 #玄学文化 #内耗 #失去 #离开 #道家文化
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天选大牛4周前
远离内耗的人和事 #远离消耗 #强者思维 #人性思维
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布鲁拌饭5月前
职场自救指南 #职场自救指南 #停止内耗 #低谷期自救 #爱自己 #允许一切发生
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大齐商业智慧2周前
离开还是留下？该如何考量？ #大齐老师 #认知 #智慧人生 #情感
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铭叔早点睡4月前
想放下又怕真的放下了，如何戒断上瘾的关系 #情感 #断联 #女性成长 #婚姻 #恋爱
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艺雯心理1周前
不勉强自己在消耗里内耗，才是对自己最好的善待。 #自我成长 #正能量
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千与寻3月前
你离开他就是对他最大的报复。#女性成长 #情侣日常 #情感共鸣
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曲曲智慧2周前
告别内耗，离开就要实际的#曲曲 #女性智慧 #婚姻 #离开 #内耗
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安源文化咨询1周前
不适合你的环境工作，都会各种外应提醒大家
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@ymyi喃喃2月前
“在感受不到爱意内耗自己，就应该转身离开”#恋爱观
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龙飞姐说5月前
选择快乐的生活，远离内耗的人际关系 #龙飞姐 @龙飞姐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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由ONE2周前
越早离开家，越早独立，是解决内耗的一步 #原生家庭 #独立 #认清现实 #更好的生活 #人生感悟
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晋翔谈心理6月前
#焦虑 #抑郁 #内耗
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150丫丫7月前
拒绝内耗，终于提出了离职了，准备离开了5年的工作地方，做这个决定，我思考了6个月，这段时间真的很痛苦，很内耗，我相信未来是美好的，不管怎么样，继续加油#离职离职离职 #拒绝内耗 #职场那些事 #崩溃中自愈
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糖霜大叔2周前
内耗转外#内耗式爱情 #情感心理 #婚姻情感 #情感分析 #走出内耗
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西西大女1周前
#青年创作者成长计划 #情感 #女性智慧 #干货分享
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橙子萱要努力4月前
要想离开烂人烂事 就得真断联！#摆脱内耗 #断联 #婚姻#情感 #女性独立
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她乡主理人明珠3周前
从幼儿园创业者到连续离职的打工人，我用亲身经历换来一条铁律：绝不留在消耗你的环境里内耗。 当你感到窒息时，离开，就是最正确的选择。你认同吗？ #职场感悟#个人成长 #停止内耗 #女性创业 #职业选择
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婉莹（提升认知）1周前
#及时止损 #远离消耗 #低谷重生 #环境大于努力 #蓝宝宝（认知觉醒）
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柒言1周前
##情感共鸣 若一个人总让你疲惫难安，不如静静离开；若一段关系处处内耗，不如从容放手，一定要敢于结束一段严重内耗的关系。#情感 #爱情 #恋爱脑 #人生感悟 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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彼得塔罗3周前
刷到就是私占 不再内耗 迎接转折
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王一的内心世界1月前
走出内耗的亲身体验，请用行动告诉自己，你可以！#女性成长 #强大自己 #内耗#自媒体创作
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果果很哇塞4月前
一个女人什么时候会放弃一个他很喜欢的人呢 第一，当他感受不到爱意时 第二，当消耗完他所有的期待时 第三，当失望积攒的越来越多时时 第四，当内耗到精神崩溃时 她就知道 应该离开了#深夜 #情感 #情感共鸣 #治愈系 #情感❤️ @抖音小助手 @抖音创作小助手
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大文文wenwen1周前
内耗到无法行动，给你一个走出内耗的秘密.project50 内耗到无法行动，给你一个走出内耗的秘密#心理 #project50 #身心健康 #创业 #内耗
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杜兰Doranda6月前
永远不要去分析对方的动机!#停止内耗 #心理学 #能量守恒定律 #爱自己 #内容过于真实
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沐沐有点闲4月前
内耗是因为你还没来过南法 #内耗 #带你看世界 #松弛感 #度假 #法国
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爬藤妈妈任小可5月前
当你离开错误的环境时，才发现自己根本不在围城中 #个人成长 #女性智慧 #人际关系 #不内耗 #在拍一种很新的vlog
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蔷薇之恋3周前
鸡汤可听可不听。 但是真的和一个累的关系的人相处。真的好内耗。压抑。痛苦。与其这样还不如放手。
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胡胡萝卜1周前
如果你是会这样内耗的人 希望这句话也能治愈到你
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曲太阳2周前
只要你敢离开三个月告别内耗#曲曲#曲曲大女人#恋爱#情感#金贵的关系
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