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吃火鸡面喝水没用为什么
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1月前
#山药#养胃#经验分享 #生活感悟 #健康
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红雷哥
6月前
四种蔬菜🥬能养胃黏膜 #合理饮食 #脾胃 #养胃
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徐小宁•整体健康方案
7月前
脾胃不好山药怎么吃?养胃主食怀山药吃出黄金胃 #养胃 #胃黏膜 #补脾 #山药
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大老郭医生
6月前
胃粘膜是可以自己修复的#胃粘膜 #胃溃疡 #胃痛 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科大老郭
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中医名家马骥
1周前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科马骥 #中医
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追影族
3月前
吃这三种蔬菜,胃黏膜一天比一天好#胃我养你啊 #养胃护胃
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护胃肠安熳医生
4月前
胃不好,这3类食物要记牢,胃黏膜能慢慢修复! #医学科普 #胃癌 #消化系统
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樊利杰大夫
4天前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科樊利杰
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中铁十七局集团中心医院
1周前
保护消化系统,应对寒冷刺激——护胃养肠食物 #养胃 #山药 #南瓜 #豆腐 #牛奶
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胃啥都找伟哥
4月前
胃不好吃什么? #胃病 #脾胃 #科普一下
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大潘
8月前
脾胃不好 试试吃一个月山药 脾胃不好 试试吃一个月山药#养生知识 #养生 #科普 #干货分享 #调理身体
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脾胃肝胆专家杨洪涌
4月前
5种食物经常吃,胃一天比一天舒服 #胃病 #中医 #健康科普 #杨洪涌医生
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普外二科曾春辉主任
8月前
胃粘膜可以自愈,你知道吗? #医学科普 #医者仁心 #医疗小常识 #科普
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育婴师彩虹姐
2周前
1. 健pi养wei,助力消化 山药含有的粘液蛋白能保护宝宝娇嫩的胃黏膜,促进消化。 苹果富含果胶,这是一种可溶性膳食纤维,能帮助调节肠道,对腹泻和便秘都有双向的调节作用。 两者结合,一个负责“强健”pi胃,一个负责“清理”chang道,是养护宝宝消化系统的黄金搭档。 2. 营养互补,增强保护 苹果提供丰富的维生素和有机酸,能开胃提神,增强di抗力。 山药则提供稳定的碳水化合物和多种微量元素。 这份派能为宝宝提供更全面的营养,共同筑起免yi防线。 3. 天然美味,宝宝喜爱 苹果自带的酸甜口感,能完美中和山药的平淡,形成天然的美味。 无需额外添加糖,就能做出宝宝爱吃的健康点心,轻松解决挑食问题。 最后,愿育婴师姐妹们好好学习,多多提升自己,用我们的爱心、耐心、责任心、欢喜心和慈悲心共同呵护宝宝健康成长#宝宝辅食 #育婴师 #育儿 #早教#育儿嫂
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张较瘦so
6月前
一个对胃很友好的方法! #破壁机生活指南 #养胃 #仙女都在喝什么 #苹果山药小米糊 #养生食谱
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脾胃专家郝永彪
2周前
哪有什么老胃病,中医古代叫痞满,山药配3物。 #脾胃#萎缩性胃炎#反流性食管炎#中医科普
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兜兜转转
7月前
多吃山药还有这些好处@#山药的养生知识 #食疗
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脾胃病科王媛媛
5月前
修复胃黏膜,多吃3种食物 #修复胃黏膜 #萎缩性胃炎 #维生素 #蛋白质 #脾胃专家王媛媛
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高兰说
3天前
怀山药的益处#北有人参南有葛根中原有铁棍#药食同源的怀山药
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大文小文
8月前
铁棍山药是个好东西!低糖高纤维能修复胃粘膜,富含钾钙镁铁,对老人心血管和小孩免疫力特别好。把山药、肉沫和蛋一起蒸,鲜香滑嫩,好吃到起飞,这等养生佳品,赶紧做起来吧!#我的厨房日记 #爱生活爱美食 #美食vlog #铁棍山药
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堂主养生
3月前
修复胃黏膜多吃三种食物#胃 #胃病
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殷鸿教授
7月前
常吃山药南瓜小米,真的养胃吗?#中医 #中医养生 #医者仁心 #养胃 #殷鸿
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老田带你养胃
1月前
三种对胃黏膜特别好的食物,可惜肯多人都不知道! #养胃 #养胃护胃 #养胃日常#养胃食物
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全科田宁
4月前
#涨知识 #科普健康知识 #教你一招 #脾胃调理 胃不好建议多吃四种菜
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信医生聊健康
4月前
不想胃病长期反复,关键在于修复胃粘膜,记好两个简单方法。#抖出健康知识宝藏 #胃痛 #胃病 #医学科普
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彭老师健康说
4月前
常吃这五种养胃食物,养好咱们的胃宝宝!#上热门 #养生 #健康生活 #健康
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玲子营养说
4月前
谓不好的人,多吃三种菜,让谓粘膜增厚
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杏林春秋录
4天前
中医视角:小米山药粥=天然“脾胃养护粥”,全家都能喝的养生款!#健康 #中医 #知识分享 #养生 #运城
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肝胆脾胃郭亚平主任
3周前
#医学科普 #萎缩性胃炎 #涨知识 #胃炎 #脾胃调理
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中医名家马骥
5天前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科马骥
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消化血液科冯忠华主任
3月前
想要修复胃黏膜,多吃三类食物 #医学科普 #涨知识 #健康饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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糖糖要甜
3天前
胃不舒服?试试“天然养胃药”山药。#山药 #养胃 #粘液蛋白 #健脾 #肠胃呵护
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老登养生
2天前
上补肺、中补脾、下补肾!秋季润燥就靠它,山药吃出好气色!#山药养生 #健脾养胃 #药食同源 #秋季润燥 #食补
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青禾养元
1周前
山药如“天然胃黏膜胶”,小米煮粥,修复力翻倍!🍲 #养生小技巧分享 #创作灵感
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镜善镜美何敏
5月前
萎缩性胃炎怎么吃有助于恢复呢 #萎缩性胃炎 #萎缩性胃炎逆转 #萎缩性胃炎饮食
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小莺养胃生活
1月前
胃黏膜最爱,6种养胃食物,让脾胃快速变好#胃炎#胃粘膜#养胃护胃#健脾养胃
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大雷医生
4月前
想修复胃黏膜,多吃这三种食品 #胃病 #修复胃粘膜 #养胃 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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侯老师脾胃论(本人)
3周前
山药搭配对了,才能养渭#涨知识 #干货分享 #正能量 #上热门#萎缩性胃炎
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传统养生
3天前
#秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享
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大山小康xk47092553071
2天前
胃调理讲究细水长流#脾胃#中医养生#中医文化 #中医健康
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润时建筑劳务有限公司
2天前
#生活知识#山药可使胃炎远离#上热门@张跃专
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名中医黄春元
6月前
修复胃粘膜,多吃三种食物,有萎缩性胃炎的病人这样吃 #中医科普在抖音 #萎缩性胃炎 #脾胃 #胃病
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付老师聊养胃
4月前
#养胃#肠胃#胀气#吃好三餐
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幸运的雒雒
2天前
空腹伤胃怎么办山药汤养胃有助改善 早上空腹喝咖啡伤胃怎么办?一碗山药排骨汤可能有助于保护你的脾胃。空腹咖啡因刺激胃黏膜,长期损伤消化功能。中医推荐山药排骨汤,山药黏蛋白帮助维护胃壁,排骨提供营养。肾火旺喝黑芝麻桑葚粥,熬夜后小米南瓜粥加按摩涌泉穴3分钟。收藏这些方法,保护脾胃健康!#空腹伤胃 #胃部保健 #中医食疗 #健康养生 #养胃
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镜善镜美何敏
5月前
修复胃粘膜试试这三种食物 #抖出健康知识宝藏 #维生素a #秋葵
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剑哥聊胃肠
4月前
治胃病的最高境界就是健脾,别再吃一堆药 #健脾 #胃病 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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临床药师孙业欣
5月前
保护胃黏膜,远离胃部不适,只需记住这 1 个实用方法! #慢性胃炎 #萎缩性胃炎 #医学科普 #健康科普
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医叔老魏
4月前
你以为在养胃?实际是无效折腾,胃早就叫苦连天了! #胃黏膜#养胃#胃病#胃疼#抖出健康知识宝藏
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姜辉说健康
3月前
无论多差的肠胃,记好这3点一天比一天好!#养胃 #胃粘膜 #胃病 #胃炎#抖出健康知识宝藏
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杨威医生
5月前
治疗慢性胃炎,修复胃黏膜是关键,同时要注意三种因素#慢性胃炎 #胃胀 #胃痛 #萎缩性胃炎 #抖出健康知识宝藏
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一路去旅行
2月前
#美食 #食疗#中医养生 #蔬菜#山药
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一家私房
2天前
山药红萝卜馒头,出锅秒🈳 1. 健脾养胃:山药中的黏液蛋白能保护胃黏膜,搭配易消化的馒头,减轻肠胃负担,适合肠胃虚弱人群(如儿童、老人)。 2. 补充营养:红萝卜富含β-胡萝卜素(转化为维生素A),山药含膳食纤维、多种矿物质,助力视力保护和肠道蠕动。 3. 增强免疫力:两者搭配提供均衡营养,维生素A和膳食纤维可调节免疫功能,适合日常保健。 - 作为儿童早餐/加餐,口感松软、味道清甜,能缓解孩子挑食,同时补充生长所需营养; - 替代精米白面馒头,升糖指数更低,适合需要控制血糖的家人适量食用。
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小胡老师背诵古诗
2周前
山药一一自然的馈赠,滋补脾胃的首选!其黏液中的黏蛋白,是血管的守护者,亦是健脾养胃的良方。新塘乡特色红土壤孕育的山药,富含铁,硒等多种微量元素,具有外表粗糙、内里软糯、久煮不烂等特点,可与红 枣搭配熬粥,可用于煲汤,也可与各种食材清炒,是健脾益肾、补气养血的佳品。#新农人计划 #科普知识 #山药 #九江
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安内®️营养咨询
3天前
养胃的三类食物#知识分享
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鄂尔多斯老苗
1月前
#上热门话题🔥 山药果然名不虚传!经常吃,就能感受身体的变化#健脾养胃#养生#食疗养生
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脊柱关节科吕应川医生
3周前
饮食保护胃黏膜的方法。#养生保健 #药补不如食补 。
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中医脾胃张红宏
3周前
山药配两物,缓解胃寒胃痛,好用又滋养
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每天一个小芝士
3周前
山药有什么好处呢? #儿童科普#科学启蒙#涨知识#科普#有趣的知识又增长了
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张老师说健康(收徒)
1月前
胃不好的,黏膜受损的,你认真吃这三类食物,你的胃会越来越好#养胃 #健脾养胃 #胃黏膜糜烂 #胃 #健康养胃
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春风营养咨询师健康主播导师
3周前
99%人不知道修复胃粘膜的救星#养生 #健康 #科普 #肠胃
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最新发布时间:2025-11-27 05:20
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