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坤叔健康与体态1年前
#焦虑 #体态纠正 #失眠#紧张 #恐惧#运动康复 #内耗
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中医治未病王雨玉6月前
你以为正常，其实很伤气血的5个行为 #八珍袋泡茶 #气血亏虚 #补气血 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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沈阳精神心理科王静主任7月前
#植物神经紊乱 是什么？多久能正常？#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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中医杨欣怡4月前
精力差易疲劳，其实大多都是气血亏虚了 #精力差 #医学科普 #关爱男性 #健康知识分享
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男科医生余磊6月前
肾精亏虚的6大征兆 #科普 #硬核健康科普行动 #中医男科
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我是阿和啦2年前
人一定要有健忘能力，忘掉不好的事情，忘掉不好的情绪，不要老是内耗。。#只有经历过的人才会懂 #情绪管理 #精神内耗 #拒绝焦虑 #阿和
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浅浅说1月前
职场上活得很累的人，都有一个共同点 #焦虑 #职场内耗 #不想上班 #责任心 #胆小
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心理苏丽亚3月前
#抑郁症患者 #记忆力减退 注重抑郁症的药物治疗
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中医徐世芬4月前
如果是心脾两虚造成的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,可以“归脾汤” 如果是因血虚生风造成的,并常跳动不止,且和眉、额、面、口角相引而不能自控,则以“当归活血饮” #中医 #纯手法 #学医的女孩子 #眼皮跳 #徐世芬
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神经外科潘琪博士2月前
记忆力越来越差，健忘和痴呆的界限在哪？ #健忘 #痴呆 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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开铁馆的蛮狗6月前
容易想太多的人就去健身，能不能练出好身材因人而异，但内耗肯定药到病除
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中医睡眠专家敖海清6月前
#医学科普 #睡不好 #失眠 #涨知识 #心理睡眠专家敖海清
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晋翔谈心理5月前
#焦虑 #内耗
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梵净·印中医6月前
健康科普 | “心”慌慌 vs“夜”茫茫：中医调理让你“睡”心“稳”意（作者：周紫茹 王海艳 文亮）#睡眠 #心悸 #失眠 #中医调理 #印江中医医院
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武主任讲健康8月前
记性不好经常没精神，2味中药煮水喝 #记性差 #医学科普 #中医 #中医养生 #热点
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中医外科杨大夫4月前
记性差记不住事，1个方子煮水喝 #健忘 #中医 #中医养生 #医学科普 #热门
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哈尔滨心理咨询师毕思炎1月前
#哈尔滨 #抑郁 #抑郁的人 #焦虑抑郁 #心理咨询
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钟文内在自洽1月前
如何缓解焦虑内耗的身体反应
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ee和ii7月前
INTP不健康状态 #mbti #内容过于真实 #intp #ee和ii #心理健康
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武主任讲健康7月前
记性差总忘事，1个方子来调理 #记性差 #健忘 #中医 #医学科普 #热门
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大红（终身成长版）2周前
高敏感人格天赋异禀还是天生缺陷？#高敏感人群 #知识分享 #个人提升 #玻璃心 #职场干货
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中医王兰兰4月前
欲重伤身，身体透支后会出现5个信号 #科普一下 #知识科普 #中医
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偃武修骨4月前
为什么上了感觉自己的大脑越来越迟钝了呢？ #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #大脑 #大脑迟钝反应慢怎么改善 #脑雾
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顺顺李李（分享版）4月前
头发掉了好几年才明白：别让自己的脑子，净想些没用的#情绪 #内耗#脱发 #女生 #分享
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🌾🌾🌾🌴🌴🌴10月前
人总是健忘的，好了伤疤忘了疼是常规操作，所以剪这个视频提醒自己：拒绝内耗，不要为不值得的人耗费自己的精力和感情，开心过好每一天，拥有健康的身体去守护稚儿父母！#一定会越来越好
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尚峰本草堂6天前
中医养生知识分享#日常生活怎么保护肾精#健康生活 #打开美好生活 #中医养生
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龙道子的站桩课2月前
健忘的罪魁祸首竟是它 #古法健身 #站桩 #健忘
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内分泌科徐秀峰主任4月前
五脏不和，五脏失调，记好5组中药铁三角 #五脏 #心悸 #腹胀 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医精神科胡医生3月前
#神经衰弱 可能会出现五大症状！#医学科普 #健康科普有真知 #中医 #医疗健康创作训练营
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南京德元升-传承2月前
为什么二三十岁的年轻人会健忘？每天懒言懒语？晚上睡不着早上睡不醒？#年轻人怎么缓解精神内耗 #年轻人的休闲方式 #气虚的表现
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中医何华主任7月前
#中医 #健康科普 #涨知识
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虎牙妹～1月前
原来这种情况是躯体化#躯体化 #焦虑#抑郁#认知#精神内耗
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精神科医生蔡晓5月前
晚上总是控制不住的胡思乱想，纠结于无法改变的事情，不断懊悔过去，忧虑未来，晚上经常只能睡3、4个小时，脑子里就像放电影一样。 要知道，长期失眠和精神内耗对身体会造成很大伤害。请大家一定要引起重视！ #涨知识 #科普 #医疗健康创作训练营 #精神内耗 #胡思乱想
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合肥精神科何欣3月前
#焦虑 #躯体化
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天津张国双6月前
#抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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神经内科翁秋燕医生7月前
这3个记忆力衰退信号，暗示阿尔茨海默风险
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迎慈心理2周前
你害怕#焦虑#内耗#躯体症状
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中医王彦华6月前
#头昏 #健忘 #脑健康
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竹林小青柠4月前
拒绝内耗 为什么没干体力活却总感觉累呢？#内耗 #情绪 #情绪共鸣 #健康
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重庆钰姐聊健康1月前
#老年话题#老年人 #退休生活#健康养生 #关注老年人
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中医神志科范小会5月前
#范小会 #精神内耗 #2025高考
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刘燕1年前
关于情绪问题#拒绝内耗
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中医外科杨大夫7月前
记性差记不住事，1个方子煮水喝 #记性差 #健忘 #医学科普 #中医
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涛兄小语5月前
#认知思维 #人生智慧 #关注我每天坚持分享知识 #悟人生之道 #原创作品
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曲思思非遗合香手串3月前
女生要是气虚，那可能是你话讲太多了#内容过于真实 #气虚 #身弱 #内耗 #大自然
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婷姐讲中医1周前
千万别碰这个药，除非你想猛如虎#抖出健康知识宝藏 #中医 #男科 #男性知识
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天津张国双4月前
#精神内耗 #心理健康 #医学科普
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大强解焦虑2年前
如何走出焦虑强迫#焦虑症 #焦虑#强迫症@DOU+小助手
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陕西省名中医王晓燕4月前
棒喝疗法，拒绝精神内耗 #医学科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院
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经方中医周永志8月前
健忘是病 血瘀导致需清 #医学科普 #中医 #中医养生
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钟文内在自洽1月前
焦虑身体反应是能量太低
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长海医院脑血管病中心左乔医生1月前
爸妈记性突然变差，别怪年龄！可能是大脑在“求救” #慢性硬膜下血肿 #记忆力 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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吴哥（恐艾防艾)6月前
拒绝恐艾，拒绝焦虑内耗#为爱防艾 #恐艾 #恐艾咨询
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滕晶5天前
老是打嗝心慌，这是内耗引起的#中医 #滕晶 #省中医滕晶 #内耗
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成都夏秋成1月前
#正能量 #中医科普 #成都同城
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高可新说幸运色8月前
自我成长=远离内耗#普通人
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睿读时光3月前
当一个人，长期把自己，困在闭塞的环境当中，状态会日渐萎靡，日子也会越来越不如意，所以你走的多远，你能走多远，人生的半径就有多大#情感 #共鸣 #读书 #人生感悟 #人性
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钟文反内耗1月前
内耗引起身体反应 摆脱关键点是什么 情绪内耗引起的身体反应怎么化解？
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王起成医生6月前
忍气吞声只会乳腺增生,有气就得撒出来,与其内耗、折磨自己 不如发疯，强身健体#健康 #健康科普 #心理健康 #健康最重要 #健康守护计划
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中医沈宏1年前
一个中成药，上治失眠，中治消化差，下治腰腿痛，还能补足肾精 一个中成药，上治失眠，中治消化差，下治腰腿痛，还能补足肾精#中医养生
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是名小黎1月前
内耗的人不需要学习成长#个人成长 #每日分享 #心理健康 #自我成长 #女性智慧
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肛肠科专家王振彪1年前
什么是肠胃功能紊乱？
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汪汪努力发财版3周前
视频有点长但是我觉得真的很重要。我们每个人一定要知道什么最重要什么。先主后次。不要等事情发生了再后悔。你的生活不应该只有拼命赚钱，你应该开心，享受生活。你最重要，放弃对金钱的执念。你应该为自己活。
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