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海洋和妈妈的生活3周前
#糟肝 #美食制作分享 #一起学做美食
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怡宁心姐4年前
爆炒羊心肝肺，一点也不腥气哟#家常菜
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乾隆宴小玉熟食1年前
大肠肝肺是如何卤制的#熟食 #卤肉
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甜甜美食厨房3年前
花30买了两个猪肝猪肺，传统老做法糟香肝，拿来待客真有面子
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陕北李姐3年前
羊的心、肝、肺这样做，学会这种做法有很多种吃法，我会一一分享
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老沈老刘4年前
第十七集：今天我给住院病人做羊心肝肺炖百合#精心烹制#舌尖上中国美食 #老沈老刘
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北漂老白嘚啵得儿【回族】1周前
老白的清真私厨今日菜系“清真鸽子汤”今日小雪天气冷了喝上有这么一碗鸽子汤，谁能拒绝这样一碗人间美味呢？老人小孩孕妈妈都是非常不错的选择#鸽子汤 #100种清真美食 #清真鸽子 #舌尖上的味道 #北漂老白嘚啵嘚
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大旧药材佬8月前
🔥熬夜党/老烟枪必看！ 一碗“润到心坎”的养生汤，给你的肺和肝“灭火充电”！ #广东靓汤#喝出好气色 #煲汤日记
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《崔博士養生講堂》3周前
#创作者中心 #创作灵感 补肝益肺美发汤#养生 #美发#养发
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雪儿很棒（努力逆袭）5月前
五脏最喜欢你这样做‼️每天5min，强健身体 晨起花5分钟，好好照顾五脏，好好照顾自己！ 五脏真的喜欢你这么做~跟练版 #古法健身 #健身操 #养生 #五脏最爱的五个小动作 #因为热爱所以坚持
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舌尖日记2年前
地方特色美食，饭店招牌菜，炒猪心肝肺，味美鲜香，好吃到爆#猪肝 #猪肺做法 #猪肝的神仙吃法 #猪肝怎么炒 #猪心做法 #猪肺的神仙吃法 #猪肝做法 #猪肝新吃法 #家常菜教程大全 #家常菜谱
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七言绿诗人4天前
卤酱货，下酒菜，年夜饭必不可少。这里有秘制方法和详细教程，都来试试吧#卤味 #美食 #秘制卤肉 #年夜饭 #下酒菜
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老家地锅2周前
特色烧羊杂分享给你 喜欢吃羊杂的朋友可以收藏起来#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #羊杂汤
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苏家姐妹10月前
今天牛肝牛肺一起吃起来！虽然有点难处理，但还是挺香的#农村美食 #牛肺 #记录我的农村生活
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老赵和小肉包5月前
有没有跟我一样爱吃心肝脾肺的#猪肝 #润狮猪肝 #猪肝的神仙吃法 #太好吃了
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本草居主4天前
#原创视频 #知识分享 #养生之道 #中医养生知识 #每日分享
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小姚吃什么5月前
老北京特色“炒肝”味道真的好吃~包子沾炒肝一绝 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #小姚吃什么 #漂亮饭
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小暖的养生札记3周前
不耽误事儿的养生法！#养生就是健康 #手指操作用大 #小妙招大作用 #手指锻炼 #健康养生
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落花窗台4天前
#疏肝理肺操#古法健身#居家锻炼 #养生操 #居家健身有新招
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裴练-金刚功1周前
金刚功打卡第253天 左肝右肺如射雕，主要锻炼肝和肺，这两个地方不好，可以多做这部～#金刚功 #养生 #中医 #肺结节 #dou来运动吧
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辰妈在努力1月前
五行五色的健康减脂水油焖菜，做法简单，低脂低油，在家可以自己尝试做下。#美食 #健康减脂 #家常菜
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穆哈麦和妈妈6月前
#爆炒面肺子 #穆哈麦和妈妈 一到夏季，新疆各个地方的夜市摊上就会有一道必不可少的新疆传统小吃---爆炒面肺子。今天妈妈在家做了一盘，吃的香又满足。不比夜市摊上的差。
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吃货老白1周前
北京的穷人乐美食F4，炒肝卤煮爆肚炖铫子，没喝点真是可惜了！ #北京 #美食 #卤煮 #爆肚 #炒肝
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老赵和小肉包5月前
有没有跟我一样爱吃心肝脾肺的姐妹#太好吃了 #猪肝 #猪肝的神仙吃法 #润狮猪肝 #谁懂这一口的好吃程度
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中医刘瑛大夫6天前
肝液少眼睛干、心液少舌头干、脾液少嘴唇干、肺液少鼻子干 肾液少喉咙干
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嗅觉社1月前
为什么国内主流的猪肉，在国外却不吃香？ #猪肉 #科普 #美食 #国外 #中西文化差异
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内分泌科徐秀峰主任1周前
中医教你调理五脏，记好五个辨证方 #五脏 #五脏养生 #徐秀峰 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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梁蓉中医养生1周前
#热门 #五脏好，身体更健康#五脏#中医养生#健康科普5类虚证对应实用小方子（简单好记，对症调理） 1. 肝虚屁多：柴胡8克+炒白术10克+茯苓12克+炙甘草5克，疏肝健脾、理气和中； 2. 肾虚尿多：菟丝子10克+益智仁9克+山药12克+桑螵蛸8克，温肾固涩、缩尿止遗； 3. 心虚失眠：党参10克+当归9克+炒酸枣仁12克+远志8克，益气养血、宁心安神； 4. 肺虚汗多：黄芪12克+白术10克+防风6克+浮小麦15克，益气固表、敛汗止汗； 5. 脾虚痰多：党参10克+茯苓12克+陈皮9克+炒白扁豆9克，健脾祛湿、化痰止咳。 注：中药使用需结合体质辨证，建议在专业医
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老中医苏博士（做你的中医朋友）3周前
#经常熬夜 #养肝 #补肝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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郑义4周前
青鱼秃肺是一道极具传奇色彩的上海传统名菜，堪称本帮菜中的"活化石"。这道菜不仅承载着深厚的历史文化底蕴，更以其独特的制作工艺和极致的口感体验，成为上海美食文化的重要代表。 历史渊源与文化价值 青鱼秃肺始于清末民初，由上海老正兴菜馆的厨师首创。据记载，民国初期，上海杨庆和银楼老板的儿子杨宝宝，作为老正兴的常客，突发奇想让厨师用青鱼鱼肝制作菜肴。厨师取用约4公斤重青鱼的鱼肝，经反复洗净后，加上笋片、葱姜、黄酒、酱油、糖等调味相配，制成了这道名为"青鱼秃肺"的菜肴。 "秃肺"这个名字其实是个"误会"——"秃"在老上海方言中有"纯粹"、"独有"的意思，而"肺"并非真正的鱼肺，而是青鱼的肝脏（江南人俗称肺）。这道菜的诞生体现了本帮厨师善于利用食材、创新烹饪的智慧。 制作工艺与特色 食材要求极为苛刻：必须选用2.5公斤以上的活青鱼，每条青鱼的鱼肝才两指宽这么一条，得凑足十条鱼肝厨师才肯接单。而且这道菜受季节制约，每年秋分至来年清明前后，正值青鱼的肥壮期，才能实现食材的终极价值。 #秃肺#上海菜
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玲姐（阿玲食品）4天前
一周不重样，早餐吃什么？#五谷杂粮 #破壁机食谱 #喝出来的健康
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马超医生1月前
吃对蛋白和脂肪才能真正养肝降血脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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眼科医生张振顺4天前
#眼病 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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黄睿-快乐健康操6天前
简单的动作有大大的好处～空余时间练一练，养成健康好习惯！@人民日报 #建康 #养生操 #健康操 #完整版健康操 #健身操
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小石不食月2周前
到底是什么味道呢 #肝脆薯了蒜了 #好吃到停不下来 #吃货日常 #爱吃食物的女孩子
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翠霞医生4月前
简单又养生的五脏养护操，赶紧转发学习起来#医学知识科普 #养生操 #抖出健康知识宝藏
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陈皮生活吧11月前
宝子们，今天给大家分享几款超赞的养生茶搭配！把陈皮和各种水果、食材巧妙搭配，没想到对肾、心、脾、肺、肝都有意想不到的呵护！不看真的亏大了！ 赶紧码住试试吧！#养生茶 #陈皮养生 #健康生活
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小帅医生6月前
五脏喜欢的5个养生动作 #心脏健康 #居家锻炼 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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杏语甘露2周前
睡眠差，容易惊醒怎么调理？#穴位养生 #穴位按摩 #程凯教授
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Happens Month5天前
除了牛肉可以吃，但是也不能影响我手艺，我怕丢失嘛，跟着小高姐做，真是要多成功有多成功#美食教程 #卤牛肉 #肝肺 #猪头肉猪蹄
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吉瑞聊养生4天前
#养生就是养健康 #中老年养生
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中医郝主任3周前
补肝的最好的办法是补肺气 送你2个中药方肝脏一天比一天好 #中医 #知识前沿派对
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明阅学堂3周前
2026年执业药师考试中药综合知识点——五脏之间的关系（二）#刘恩钊老师 #执业药师 #药师 #执业药师考试 #中药综合
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～健康使者~2周前
分享健康知识 守护家人健康#科普健康知识 #肾 #肺 #肝
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安贞晓川大夫1月前
五脏各有“偏爱”的动作！这几个简单动作对应养护心肝脾肺肾，每天做一会儿，帮你养五脏、稳健康～#五脏最爱的五个小动作 #居家锻炼 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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峰峰聊人生3周前
秋天养生之四，少辣多酸，肝肺舒坦#身心健康 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普
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50岁林姐讲运动康复4天前
五脏最喜欢的动作 @50岁林姐马甲线修炼日记 #运动康复 #养生操 #学起来 #医学科普
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中医院钟大夫1周前
木蝴蝶 清肺利咽，三个实用搭配 #抖出健康知识宝藏 #木蝴蝶 #中医健康科普 #养生
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玉米涴銣月1周前
还是被吓 驾了，再发一次😷
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