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广芷1月前
为什么现在心理问题那么多?有心理问题真的全怪自身吗? 如今抑郁症、焦虑症这类心理问题愈发常见,先来讲一个故事,马的天性本是踏雪御寒、自在奔跑。可有一天伯乐的出现,带来有用武之地,可这真的是幸运吗?世人皆说“千里马常有,而伯乐不常有”。觉得伯乐是好人,能让马发挥价值,可是伯乐的驯化和目标从不顺应马的天性,而是将其打造成可用之马。人间三百六十行,每行都有这样的伯乐,也都有一套对应的规矩。我们并非要抵触这些技术、制度与规范,却也不能否认,它们对个人的舒畅感确实有负面影响:这些看似好东西的背后,却藏着以牺牲个体真性为代价。很多人的焦虑与抑郁,正源于这种真性的压制。不再能坦率地喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,被无数应该捆绑,应该这样,应该那样。可世上本没有那么多应该,只要不影响生活、不触碰红线,饿了吃饭、渴了喝水就好。当然,焦虑抑郁的原因远比这复杂,不是一期内容能说透的。有的只需陪伴就能缓解,有的源于解不开的心结,有的受家庭环境影响,有的是虚荣心作祟,还有的可能与外界,外物,磁场干扰,身体脏器健康相关。抑郁症患者往往还有两个特点。一是共情能力强,二是看事格外透彻。这些其实都并非坏事,共情能力高是天赐的礼物,源于内心的慈悲。后者能看透人和事的本质,更是常人难以拥有的清醒。可这份特别也让他们承受着数倍于常人的痛苦,而这些常人也必然体会也理解不了。不过,这并无绝对的好与坏,关键在于如何看待。若是毫无边界地随意共情,那又有多少的福报经的起这样的消耗?万般皆有因果,只是我们太过渺小,看不清全貌。就比如,我们只看到有人颠沛流离,却不知上一世的前因后果。自身能量充盈时,善解人意是恩赐;可当能量亏损、感知过度时,就成了负担。还有值得一提的是,俗话说,久病必有邪。祝愿每一位都能常沐喜乐顺遂无忧。愿我们在这一程中,皆能有所得有所悟, 福生无量天尊 #心理健康 #道家思想 #抑郁 #焦虑 #社会百态
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快看剧3周前
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