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白米饭舞蹈5月前
新手必练🔥爵士常用.甩头系列 #零基础学舞 #一学就会 #成人零基础舞蹈培训 #白米饭舞蹈 #零基础教学
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YOU+流行舞7月前
甩头胡脸！不丝滑的！每天打卡三遍#练舞日常 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #爵士基本功 #爵士舞
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教舞蹈的美美老师翎华3年前
两分钟教会你爵士舞几个常用的甩头动作#爵士舞基本功 #零基础学舞 @抖音小助手
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阔少_申旭阔4年前
#爵士舞 #申旭阔 #doudream原创作者计划 今天小课堂继续教大家甩头 还有什么想学的告诉我哦
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水灵子舞蹈（龙归店）晚宁老师4月前
#零基础学舞 #基本功练习 #转圈甩头 #爵士基本功 #水灵子舞蹈龙归校区 @DOU+上热门 @抖音小助手 忙完立马更新啦🥰🥰🥰
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒8月前
大宋老师的甩头基本功秘籍！新手也能轻松上手，速速收藏！ #抖音创作季 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）广佛收徒4月前
下钻甩头，谁学谁牛掰～超详细基本功讲解教学，十支舞蹈里九支舞都有这个动作，必学的爵士舞基本功#宝藏璐璐舞蹈 #基本功教学 #爵士舞 #详细讲解
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BOMBDANCE（双十一全年最低）5月前
上次爵士人问的甩头来啦！看完请练习！#成人零基础学舞 #爵士舞基本功教学 #干货分享 #街舞日常#给手街舞
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布涛涛零基础爵士舞3年前
#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #热巴舞 #甩头 #下腰杀 小白尖叫的保姆级教学 下腰甩头，收藏细品
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珊珊起舞6月前
爵士舞基本功：甩头＋转胯。#零基础学舞蹈 #人间疾苦#爵士舞基本功#甩头#转胯
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单色流行舞1年前
爵士舞教练班课堂之甩头基本功！#爵士舞教练班 #爵士甩头基本功 #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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幺妹儿舞蹈3年前
加更一个甩头基本功背面 需要的小伙伴带走不谢#甩头 #基本功 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #简单易学 #适合初学者 #教程 #背面 #幺妹儿舞蹈 @抖音小助手
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再嘉舞蹈（基本功）5月前
侧身甩头起跟练#零基础学舞 #零基础基本功练习 #零基础爵士舞
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再嘉舞蹈（基本功）5月前
侧身甩头起基本功讲解#零基础学舞 #零基础教学 #爵士基本功
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吾（舞）好简单（ 直播教学）6月前
#零基础学爵士舞 #基本功 #爵士舞 #八字甩头#镜面教学 八字甩头基本共来咯
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大宋老师是个宝11月前
快和大宋老师一起练练甩头的基本功吧！ #零基础学舞蹈 #爵士舞 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #抖音潮流舞蹈地图
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阔少_申旭阔4年前
#doudream创作者计划 #爵士舞基础 如何八字甩头来咯 今晚八点直播间教你爵士舞基础 不见不散
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FREEDANCE基本功分享吧4月前
跳舞甩不动头发就练吧！#零基础学舞 #爵士头部基本功组合 #Freedance
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吾（舞）好简单（ 直播教学）1年前
#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #基本功 #手把手教学 #并腿屈膝甩头 应粉丝要求出个分解，不会的的可以点赞收藏学起来
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多莉莉ドリ一🐱3年前
甩头2.0来啦！都是个人经验，因为我的头发过长所以没办法只动脖子，大家甩头的时候尽量控制住身体哦！特别是肩膀，脖子延展开(>^ω^<)#dou是优等声 #舞蹈基本功 #微胖女生 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
跳舞中左右甩头如何做好看的干货来喽！#零基础学舞蹈 #爵士舞 #一步一步教会你跳舞 #抖音潮流舞蹈地图 #干货分享
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单色中国舞昊天老师4月前
零基础小白必学的6种旋转 踏步碾转、留头转、双拎手转、平跳转拎手、留头甩头转、大掖步转 #古典舞 #舞蹈基本功 #舞感 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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九月热爱舞蹈9月前
塌腰甩头 #零基础教学 #网红舞 塌腰甩头 #一步一步教会你跳舞
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珊珊起舞6月前
爵士舞基本功：俯身甩头一圈。#零基础入门爵士 #爵士舞基本功#俯身甩头#流行广爵#弯腰甩头
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珊珊起舞6月前
爵士舞基本功：前半圈甩头＋手。#爵士舞100个基本功 #广场舞 #甩头 #零基础学舞蹈 #爆发力
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风 💰💰4年前
甩头舞第一个厉害，第二个更帅
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再嘉曾3年前
这个应该比较简单些，我猜你们更喜欢这种甩头#爵士舞 #基本功组合 #爵士基本功
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阳阳健身舞5月前
快来试试你的甩头基本功过关没！#零基础学舞 #零基础爵士舞 #简单舞蹈一学就会
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舞蹈重启人生3年前
一根绳子就可以学会的甩头，难度系数0颗星，老师都可以讲解的非常详细，你还担心自己学不会吗#舞蹈#甩头
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珊珊起舞5月前
爵士广场舞基本功：塌腰甩头，慢动作分解教学。#爵士广场舞#基本功#慢动作分解#保姆级教程#塌腰甩头
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Spicy甜辣佳佳子4年前
#干货 #佳佳子基本功 #爵士甩头基本功 今天红绿灯🚥教大家甩头！@广州KJS舞团
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74红跳舞健身（勿连赞）4月前
喜欢甩头，还甩不好头的，可以跟着这个保姆级教程练起来，每天三遍，坚持练习，没有学不会的#零基础学舞 #一起学起来 #跳舞基本功入门基础练习
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瘦瘦Soul💃3月前
猜猜甩了几个头 （这个甩头舞跳谁爽！#原创编舞 #瘦瘦soul编舞 #lisa #jazz #dance
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郝老师爵士舞【舞蹈教学】3年前
零基础要的甩头饶头来了，快快学会！#零基础学舞蹈 #郝老师爵士舞教学 #一学就会系列 #爵士基本功
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长沙芭莎舞蹈CFC富兴时代店5月前
#0基础舞蹈教学 #成人零基础学舞 #成人爵士零基础 #爵士舞蹈基础入门 #入门爵士舞
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽2年前
#爵士舞基本功 #爵士舞wave基本功 #甩头wave 相比一个劲跳一些难度不适合自己的舞，把简单的动作练出高级感，这个应该是练舞最高级的快乐🎉
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嘉婷舞蹈零基础教学1年前
大家都被云手甩头难倒了吗？ #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #爵士舞基本功 #广场舞 #一步一步教会你跳舞
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珊珊起舞6月前
零基础爵士舞基本功-- 一圈半侧身甩头起。 动作分解：直腿塌腰甩头360º，继续甩头180º，侧身塌腰挺胸起，头引路 胸上挑 ，保持塌腰，起身。#舞蹈分解教学视频 #爵士舞基本功每日一练 #零基础学舞蹈 #甩头 #适合初学者
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珊珊起舞7月前
零基础爵士舞基本功：甩头塌腰起身。动作要领：直腿摸臀甩头弯腰下，手放脚踝处。抬头挺胸塌腰起，用胸带动身体卷起来，手顺着腿从下摸上来。#零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #爵士舞基本功每日一练 #时尚性感魅力舞 #甩头
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从舞蹈开始改变💃3年前
#甩头发甩头发 爵士舞中常用的#甩头 你学费了嘛？#甩头舞
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珊珊起舞6月前
零基础学爵士舞，基本功分解：甩头＋转胯。头往右（用耳朵找肩膀），出右胯。前低头（用下巴颏找锁骨），前顶胯。头往左（左耳找肩膀），出左胯。头往后（沉肩，用头顶尽量往地板方向），挺胸塌腰撅臀。连起来转一圈，转头转胯完成。（胯和头保持同一方向）#人间疾苦 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功#甩头#转胯
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跳跳豆Teacher4月前
新手超实用3种甩头练习爵士甩头总糊脸？含🐻缩脖子做的不好看？这个视频一定教会你！全网对新手小白最友好的甩头视频！#零基础学舞 #基本功 #爵士基本功 #一学就会 #零基础教学
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阿果学舞1年前
32. 2.甩头+转胯专攻训练 #再嘉舞蹈教学
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小情绪健身舞蹈（口令教学号）5月前
难点保姆教学#人间疾苦#塌腰甩头#爱分享#背面
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珊珊起舞6月前
零基础爵士舞基本功--侧身塌腰甩头起身。 动作分解：左腿伸直，右腿弯曲，摸臀塌腰挺胸甩头下去，（记得要挺胸＋留头＋甩头，挺胸和甩头要有爆发力）。起身时先抬头再挺胸塌腰（抬头爆发力），利用挺胸的力度把身体卷起来。 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #塌腰甩头 #月亮照山川 #分解教学
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Mini胡4年前
每次看到甩头动作，就觉得女人都应该学爵士，因为这个动作就是为女人设计的，头发甩甩😁@再嘉【舞蹈计划】
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爵士舞🐰柳柳老师5年前
【爵士舞基本功—8字甩头】头发能不能甩起来的秘诀在于你有没有反方向借力#舞蹈
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
广场舞、网红舞常用的左右甩头，两个小妙招让你做好看！ #零基础学跳舞 #抖音潮流舞蹈地图 #爵士舞 #舞蹈基本功 #爱舞蹈爱生活
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TAN-六一4年前
#六一一编舞 #基础爵士 #adios 新编的甩头舞 😂喜欢甩头的姐妹快安排上 把头甩昏@抖音小助手
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安琪舞蹈【零基础教学】3年前
学会这个甩头，跳舞卷s他们#零基础学舞 #基础爵士 #基本功
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🌲木木🌳4月前
《都说》难点动作甩头，提醒一下，不是钻头，是甩头哦，小雅老师教学演示，编舞是富丽 亲切#都说 #背面演示 #慢动作口令分解 #舞蹈动作分解教学 #最潮广场舞
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菲林舞舍-九九7月前
入门必学✅云手转身甩头基本功！速速学起来！ #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #基本功练习 #一步一步教会你跳舞 #菲林舞舍
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芒果TV1年前
佤族花儿舞技过人，甩头舞野生感拉满 #花儿绽放大理站，迎来了一颗能歌善舞的“黑珍珠”——佤族花儿鲍依搞#佤族依车，一支甩头舞活力拉满又上头，你敢挑战模仿下吗？#佤族女孩跳舞有种野生感
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嗨舞社 Hi Dance1年前
甩头基本功来咯#爵士基本功 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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阔少_申旭阔3年前
#爵士舞基本功 #爵士舞 再次再次强调一遍 甩头的目的是甩头发 而不是甩脖子 正确的发力练习太重要了 希望大家都能避免受伤 更多干货 点击课包了解
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熊出没5年前
不就是甩头舞吗？谁不会呀，看我的#甩头发换装
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宝藏璐璐舞蹈3年前
#爵士舞基本功 《甩头组合》甩头的形态不止一种，你会几种？有想看基础版甩头组合的吗？音乐：Maniac #基本功练习
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大浪舞蹈10月前
天天塌腰甩头！今天好好骂骂你们！ #成人舞蹈基本功#零基础学爵士舞 #塌腰甩头 #屎尿屁教学#菊花仙子
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x73月前
#学舞我是认真的 ago和bgo有什么区别？#原创舞蹈 #基础爵士 #零基础教学 #酒吧gogo
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热爱跳舞的我们7月前
云手甩头 #成人零基础舞蹈培训 #云手甩头 #学舞找我
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叶子子流行舞学院3年前
甩头甩起来！零基础的你有没有也有这个问题呢？#零基础学舞蹈 @抖音小助手
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神的孩子爱跳舞～闫寒6月前
普通Wave已经不够看？来试试这个——侧身甩头版Wave，律动+爆发力的完美结合！ 动作拆解成7步，小白也能轻松上手，一学就会，一跳就帅！快来跟着我一起挑战高阶版本，让你的拉丁更有表现力！ #拉丁舞教学 #高阶Wave #拉丁舞甩头 #拉丁舞基本功 #启悦舞蹈
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舞好香香6月前
大家来测试一下自己甩头的基本功吧！#甩头 #基本功练习
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简介:

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