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范水水（纯爱战士版）3月前
恋爱中总是害怕对方会对自己慢慢变冷淡/失去兴趣怎么办？1️⃣ 如果你在恋爱中总是焦虑，胡思乱想，心情随着对方的举动上下起伏，这会怎么影响你们的感情以及如何解决？#焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #dating #亲密关系 #情绪管理
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军师桃哥 Lior2周前
不要因为单身而感到焦虑#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #两性
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张文华8月前
不论你有多喜欢这个女人，你一定要克制自己 #恋爱脑 #恋爱 #恋爱日常 #恋爱技巧 #恋爱观
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范水水（纯爱战士版）3月前
恋爱中总是害怕对方会对自己慢慢变冷淡/失去兴趣怎么办？2️⃣ 如果你在恋爱中总是焦虑，胡思乱想，心情随着对方的举动上下起伏，这会怎么影响你们的感情以及如何解决？没看过上一期的可以先去看一下 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #dating #亲密关系 #情绪管理
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蓝天心理 说说焦虑强迫那些事1周前
了解焦虑强迫 才能走出焦虑强迫 #强迫症 #强迫思维怎么办 #洁癖强迫症 #怎么缓解强迫思维 #心理咨询
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俊名先生4月前
你好焦虑君#焦虑#焦虑症自救 #焦虑症治愈系
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是阿霓啦1周前
如何缓解焦虑！！去感受具体的瞬间#焦虑 #焦虑 #爱具体的人 #日常唠嗑 #大学宿舍
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其实没饱1周前
这20字称得上摆脱焦虑内耗心态的无敌心法，需要真正理解并实践#成长思维 #拒绝内耗 #焦虑症 #失业 #人生感悟
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林川说咨询1周前
婚姻遭遇背叛，如何智慧破局自救 #心理学 #亲密关系 #夫妻相处之道 #婚姻情感 #婚姻修复
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Nicolebaby2周前
停止焦虑终结痛苦，这一刻就是最佳时机#焦虑情绪 #正向思维
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张博士解焦虑1月前
焦虑的朋友我先跟你说句掏心窝的话 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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精神科李国华1周前
焦虑抑郁靠自己能扛过去吗 #医学科普 #焦虑 #抑郁 #青少年心理 #精神科医生李国华
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梦姐情感咨询3周前
回避型与焦虑型破除 相爱相杀唯一办法 #回避型与焦虑型 #海外留学 #恋爱 #情感 #异地恋
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雅雅情绪能量疗愈8月前
抑郁焦虑人群如何转念？#情感共鸣 #女性智慧 #提升自己 #抑郁 #焦虑
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助产士锦锦9月前
临近预产期焦虑到哭怎么办？ 孕晚期焦虑不是你的错，我们要知道怎么改善它！关于焦虑和分娩一条视频说清楚#孕期心情压抑难受怎么办 #助产士教顺产
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鸡米慢慢来2月前
家人不懂我的焦虑症？ 为什么最亲的人反而最不懂你的痛苦？理解这几点，你才能走出困境。#焦虑症 #焦虑症自救 #感同身受 #放下执念 #家人
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林子闲4月前
#教员#知识分享#认知 #焦虑 #心理学
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催眠师端木4月前
强迫症自愈169 洁癖强迫：怎么洗也洗不掉的“脏感”，这3个方法帮你走出 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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言辞热烈4周前
当我们焦虑的时候，去做，去开始，正是因为有这么多不确定性，我们才有这么多的可能性。#焦虑 #内耗 #思考 #不确定性
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Lisa心理学2周前
你是不是总因为在乎的人的选择而感到焦虑？通过心理学，三步帮你分清关心与越界。应心理学视角，建立健康的亲密关系边界，告别以爱为名的伤害。#人际关系 #心理学 #亲密关系 #家庭关系 #个人成长
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孙丽心理4月前
一有矛盾就不吱声怎么办？ #焦虑 #焦虑症 #亲密关系
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中医廉河清5月前
焦虑不是因为想太多，是胆子太小#焦虑 #焦虑症 #抑郁情绪 #中医科普 #廉河清
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杨天真聊情商3周前
总是为了小事而焦虑内耗怎么办？ #焦虑 #内耗 #情绪调节 #情绪
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小杨懂回避2周前
如果心理不够强大，并且比较焦虑，建议不要轻易的跟回避走进长期关系，尤其是婚姻，不是因为他们真的有多坏，而是他们真的是不具备经营长期亲密关系的能力😖😖😖#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避与焦虑 #上热门
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橡树测试（长寿+痴呆防护）～测评咨询辅导1年前
做好三个准备，助你老而不衰 #健康科普最近几个月，我发现好多个朋友都出现同一种焦虑倾向，担心老、害怕老。这些人基本上都是女性，年龄在五十岁上下。之所以焦虑是因为年龄的增长让她们感到了差距和失落。与过去相比，现在的健康状况和能力等都有所下降，还有消退的容颜和开始松弛的皮肤也引起她们的不安。 你是否也有类似的焦虑、恐惧和担忧呢？ 在我们展开之前，有两个基本概念需要先确立： 1. 尽管每个人都会衰老，但老和衰并不是同一回事。老是指年龄的增长，是人生的自然过程，是客观事实。而衰则是指身体、心理和认知功能的退化，是个人的主观感受。老不可避免，我们都只会越变越老。这是一个不可控的过程，但衰是可控的。 2. 既然衰可控，想做到老而不衰，想看起来比同龄人更年轻，靠的不是基因或运气，而是准备。这也意味着我们可以通过各种准备为衰增加阻力，延缓衰的发展速度，这样因老而产生的恐惧和担忧就会减少。 为了延缓衰，我们需要做好哪些准备呢？ 在三个准备中，最重要的是第三个准备。如果对这方面没有意识或准备不足，前两个准备容易因各种变化而中断。第三个准备是前两个准备的基础，而前两个准备则是第三个准备的落实。三者相辅相成，相互影响。做好这三个准备，不仅有助于老而不衰，在今天这个快速变化的大变局时代，它们还是应对挫折、失败的法宝。关注橡树测试，带领你穿越百岁世界。 #老年健康 #老年痴呆 #长寿秘诀 #百岁老人
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一米读书1周前
焦虑性依恋人格#知识分享 #成长 #低谷期一定要默默的熬过去 #口才 #救赎
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方方医生7月前
抑郁症情绪暴躁易怒是怎么回事，怎么办？，#在抖音pick你的健康搭子、 #解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 ，#医疗健康创作训练营 #抑郁症患者
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韩老师说挽回5月前
焦虑导致分手，该如何复合 #焦虑型分手 #回避型分手 #回避性依恋人格 #分手复合
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汐姐回避咨询3月前
你越淡定，回避型越慌#恋爱心理学#亲密关系#回避型伴侣#回避型恋人#回避型依恋人格
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义晗心理成长空间1周前
容易情绪焦虑，是因为你心里有太多“万一” #心理学 #强迫症 #情感共鸣 #情绪管理
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汐姐说回避6月前
焦虑型跟回避型相处破解之法 #焦虑型依恋#回避型依恋#心理学
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潼潼妈妈（带娃中）1周前
备孕焦虑，怎么一步步克服～亲身经历分享给大家#备孕 #备孕焦虑 #备孕困难 #备孕日记 #怀孕
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白雪回避咨询1周前
爱回避，发给他，恨回避，也发给他 #爱情心理学#亲密关系#情感#回避型依恋人格#回避型和焦虑型
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明心讲焦虑3月前
焦虑是可以好起来的#焦虑
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电商大姨3年前
焦虑的女性思维逻辑#女性成长 #女性智慧 #情绪管理 #认知 #同城
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李弗斯4月前
你现在恐婚吗？ #谈恋爱 #婚姻 #相亲
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刘佳导师解焦虑5月前
总怀疑自己有病，一个方法帮你摆脱 #疑病 #焦虑 #过度检查 #心理学
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雪琼心理1周前
不焦虑的顶级心态#焦虑#情绪管理
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心心电台品质生活（7:10开播）2周前
孩子谈个恋爱，分分合合的，给我看的都要焦虑了，我该怎么办？#每日分享 #两性 #心理 #情感 #恋爱
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莓姥9月前
焦虑型才是真正的回避型… 一个方法治好你的#焦虑型依恋 #回避型人格 #情感 #男女情感 #内耗
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一暄书坊1周前
别让焦虑拖垮你！5 种焦虑的根源与破解方法，看完瞬间清醒！！！#认知觉醒#焦虑#成长#人生智慧
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钟鹏谈失眠5月前
焦虑失眠，睡前牢记一件事 #焦虑失眠 #失眠 #抑郁
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兔兔觉察日记1周前
戒掉高敏感人格小技巧#高敏感原来是一种天赋
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小朱叨叨5月前
焦虑是我们每个人都有的正常情绪 不要把解决焦虑当成战斗 学会接纳而非对抗 焦虑就会成为我们的力量 不要被焦虑支配 正确对待一切情绪#焦虑 #girlstalk #成长日记 #如何缓解焦虑情绪 #情绪管理
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哲思下午茶1周前
拆解焦虑与回避的底层逻辑，找回关系主动权#焦虑与回避型依恋#依恋理论#心里疗愈
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王Sir探美业1周前
30-50岁容貌焦虑身材焦虑看完 30-50岁容貌焦虑的务必看完#30岁的女人 #容貌焦虑#身材焦虑#撸铁#王sir探美业
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女心理师李老师6月前
如何活在当下！ #焦虑 #活在当下 #顺其自然
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Amy谈回避1周前
过度纠缠后 回避能接受的和好方式 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋和回避型依恋
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脑病科李涛医生5月前
#焦虑症#医学科普#焦虑
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头发很多的曹老师1月前
因为性格，外貌自卑焦虑怎么办？改变自卑增强自信的方法？记住，你是因为勇气而绽放的 #如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感 #自信 #自卑
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煎妮7月前
好朋友是个恋爱脑 请你为了你的身体健康赶紧跑 #拒绝内耗 #情绪共鸣 #恋爱脑 #煎妮 #拒绝焦虑
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敏少心理1周前
自卑敏感焦虑内耗…都是因为你的大脑太好使！#心理学知识 #心理学真相#高敏感#自卑终结者 #神经心理学
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海丰心屋1周前
有追求又有压力，你们怎么平衡？#正能量 #个人成长 #情感 #认知 #心理学
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菲菲聊情感2周前
正确打开焦虑与回避的复联破冰#回避型 #回避型和焦虑型 #回避型人格 #回避型依恋人格 #情感修复
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钟文情绪管理2周前
被共情才能释怀
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无非说焦虑2周前
面对强迫焦虑 一定要看清这几个真相！#焦虑 #焦虑症 #强迫 #强迫症 ！
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庞富贵Felix1周前
ta喜欢作？和焦虑型依恋谈一场健康痛快的恋爱吧！ 焦虑型的问题，不在关系层面，而在自我层面。 他们缺的不是外在的爱，而是内在的自我价值感。 #焦虑型依恋人格 #依恋风格 #恋爱 #心理学 #作
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转思解焦虑-大明老师5月前
焦虑之后身体变瘦，到底是怎么回事？ #焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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杨凤池5月前
快速缓解考试紧张的两种实用方法 #高考 #中考 #考试紧张 #焦虑 #杨凤池如是说
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橙九5月前
分手后焦虑怎么办？前任也会焦虑么？#无缝衔接 #和好 #内容过于真实
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恋爱校长一心1周前
回避型依恋最大的作用是让焦虑变成安全型 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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