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渔O4月前
炎热的晚上来一碗清爽的清汤乌冬面也很不错哦#美食 #乌冬面 #在家做美食 #好好吃饭好好生活 #面食
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阿宝呀3月前
简单做碗面吃 三鲜浓汤面 鸡蛋 香菇 豆腐 火腿肠 乌冬面 汤汁鲜得掉眉毛，真的太好吃了！ #三鲜汤 #乌冬面 #懒人美食 #美食
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妮妮的料理时间5月前
Udon noodles🍲🍤虾滑乌冬面·芝士爆浆虾球 🍥材料： 乌冬面一包 香菇 胡萝卜 生菜 虾滑 浓汤宝一个 🍤芝士虾球： 虾滑一包 盐 黑胡椒少许 芝士片适量 #抖音美食推荐官 #治愈系美食 #芝士虾球 #在家做美食 #vlog日常
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宏饱饱3月前
零厨艺也能秀——味增乌冬面 #把美食写成诗 #美食 #美食教程 #治愈系美食 #青年创作者成长计划
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你的圆崽3年前
🍜味增菌菇乌冬面 | 清淡鲜美系列～秋天来一碗温暖又舒服～#治愈系美食 #秋天养生局走起
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楚楚要瘦了8月前
颜值超高香菇碎鸡乌冬面 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #又香又无负担的减脂餐 #食材多样化的干净饮食
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津津有味8月前
一人食 ˋˏᰔᩚˎˊ˗‖日式乌冬面‼️ #dou上热门 #我的厨房日记 #把生活调回春天频道 #治愈系美食 #美食vlog
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摆烂小鱼6月前
今天吃味增乌冬面 #美食vlog #一人食吃什么 #治愈系美食 #晚餐吃什么
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百味趣生活4周前
保鲜妙招｜属于打工人的预备菜，香菇虾仁乌冬面 #香菇 #虾仁 #乌冬面 #食材保鲜 #一周备菜
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新厨鲜生1月前
一人食备菜|香菇虾仁乌冬面，下班10分钟搞定晚餐 #食材新鲜才是硬道理 #冰箱收纳 #备菜 #一人食 #乌冬面
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奶牛喵吃不胖5月前
今日干净饭🥢｜清汤乌冬面🍜 今日晚餐： 清汤乌冬面🍜 #夏天拒绝不了的美食 #在家做美食 #美食vlog
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是兰兰吖🍔3周前
沉浸式&一人食🍲 今天吃菌菇乌冬面#一人食 #美食 #吃货 #沉浸式 #治愈
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小玉小玉呢！！5月前
今天吃咖喱乌冬面，新餐具好喜欢#好好吃饭 #咖喱乌冬面 #咖喱鱼丸乌冬面 #简简单单又一餐 #记录
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一只大菠萝🍍3月前
立秋的第一碗🥣茄汁面，碳水脑袋一定要试试🍝 Q弹的虾滑，浸满番茄汤汁的香菇🍄‍🟫再加上跟手擀面一样筋道低卡的乌冬面，管理期也可以吃的饱饱的，也没啥负担😎 #低卡低脂餐 #嗦粉 #减脂餐 #乌冬面
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小莫今天吃什么2月前
一口鲜掉眉毛❗菌菇汤搭配乌冬面🍜清甜鲜美巨好吃 今天分享暖呼呼的菌菇汤~ 吸饱汤汁的乌冬➕鲜香醇厚的菌汤。 一碗下去，暖心又暖胃。 做法真的很简单，快去试试吧！！ 记得好好吃饭❤️ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #菌菇汤 #美食 #治愈系美食
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小胖师兄(日料教程)3年前
#雅食佳乌冬面 日式乌冬面煮法，1分半钟教会你#日料 #餐饮行业
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咕嘟咕嘟2周前
美味😋#健康饮食 #美食 #减脂餐 #一人食记 #一日三餐人间烟火简单而美味
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蛋黄派我来的3周前
沉浸式晚间一人食😋今天吃乌冬面#vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #一人食记 #今天吃什么
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雪雪很OK1月前
美食vlog｜下班回家吃一碗热气腾腾的排骨乌冬面！ #一人食记 #治愈美食 #青年创作者扶持计划 #抖音创作季
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乌有尘子3月前
煮一碗简单的面条 - 今日食谱：味噌乌冬面 食材：乌冬面、香菇、虾、裙带菜、鱼板、玉米、鸡蛋 调味：味噌 #vlog日常 #好好吃饭 #一人食记 #懒人美食 #治愈系
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日料吴师傅3年前
日式乌冬面，在家做特别简单，能省下很多钱#日料 #最dou吃货季
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要被吃掉惹么2月前
✨一人食｜沉浸式做菌菇乌冬面 ˶˃ ᵕ ˂˶✩ #一人食记 #懒人美食 #美食 #治愈系 #日常vlog
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文怡6月前
想偷懒五分钟解决一餐？试试这个超快手【味噌虾滑乌冬面】，闭眼做都不会翻车!! #美食vlog #厨房里的欢乐时光 #治愈系美食 #日常做饭
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Sasa张_3月前
沉浸式吃晚餐｜乌冬面真的很好吃～ #美食 #一人食vlog #晚餐吃什么
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苹果🍎桃子🍑梨5月前
炸酱乌冬面#在家做美食 #美食 #家常菜 #炸酱乌冬面 #韩式料理
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莎莎爱吃饭1周前
清透汤底鲜到冒泡，乌冬面软韧裹着原汤香，一口暖润到胃里，简单却治愈所有疲惫✨#太好吃了 #美食 #每日分享 #懒人美食 #清汤乌冬面
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酒窝厨房1月前
深夜必学！这碗乌冬面让我放弃了外卖！ 🔥 深夜食堂爆款配方： ▪️ 灵魂汤底：2勺味噌 ▪️ 必备配料：香菇 白菜 秋葵 裙带菜 ▪️ 颜值担当：鸣门卷 蛋皮丝 ▪️ 主食主角：Q弹乌冬面 💫 三步搞定： 1️⃣ 煎个蛋皮切丝：鸡蛋+淀粉搅匀，烙饼切条，秒变厨神！ 2️⃣ 煮汤下面：清水煮开加香菇，放入味噌 3️⃣ 摆盘开吃：码上蛋皮丝，撒点葱花，完美！ 🌟 独家小贴士： ✔️ 蛋皮加淀粉更劲道，切丝超好看 #好好吃饭 #乌冬面 #深夜食堂
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吃亿口小宝4月前
分享一个我从120-150的捡脂餐#海鲜乌冬面 #五谷道场 #晚饭吃什么 #美食vlog #抖音美食创作者
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好运绵绵6月前
一个人的干净饮食 #一人食记 #溏心蛋 #独居日记 #宅家美食日记 #乌冬面
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熏熏阿初5月前
一人食记•库存视频#一人食记 #治愈系美食 #好好吃饭大赛 #独居女孩的生活 #独居日记
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小美好厨房日记1周前
一个人在家吃什么？来碗乌冬面吧！#美食 #懒人美食 #在家做美食 #宅家抖出好食光 #热门
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黄先森的早餐日记4年前
#早餐 #番茄肥牛乌冬面 生活不易，但值得拼尽全力，为家人带来幸福。#美食vlog
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敏敏的厨房4周前
二人食🍜一起煮碗鲜掉眉毛的乌冬面吧🍲🍤🍳 #沉浸式做饭 #在家做美食 #治愈系美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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想想先吃饭吧3月前
网友：你这碗面好像一碗面啊 #࿆治愈系美食 #美食 #一人食记 #沉浸式 #水煮菜
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小鱼快吃饭2月前
一人食晚餐，下班来碗乌冬面🤗#一人食 #晚餐吃什么 #吃饭
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亿碗饭（已瘦10斤版）1周前
#vlog日常 #减肥日常 #乌冬面的神仙吃法 期待能有新进步！
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老何食光记6月前
干净饮食🥬常年低体脂夫妇的干净晚餐 碳水 | 乌冬面🌽 蛋白质 | 牛肉🍗 维生素 | 香菇 白萝卜 胡萝卜🥬 今天做了关东煮乌冬面，清清爽爽吃着好舒服~ #今天的晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #营养又美味
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阳阳和朋朋的点心2周前
这个季节适合暖呼呼的乌冬面#抖音美食创作人 #抖音美食班当季新菜单 #好好吃饭好好生活 #日常生活
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一碗小确幸🍜3天前
热腾腾的乌冬面，美味低卡又饱腹#一人食记 #乌冬面 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭 #晚饭吃什么
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人间美胃1周前
一人食的快乐，简单又治愈～ #一人食快手菜 #乌冬面的神仙吃法 #懒人食谱 #宿舍美食 #零失败菜谱
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芒果芒果1月前
#乌冬面的神仙吃法 #懒人美食教程 #减脂期主食推荐#面条的花样做法#挑战100天减脂餐不重样 鲜乌冬面免煮不用泡，炒不烂，0脂肪的低卡乌冬面，满足我减脂期馋碳水的欲望
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太阳罐头4天前
0社交打工人沉浸式一人食🌃今天吃菌菇鱼丸乌冬面 #懒人美食 #好好吃饭 #日常vlog #天冷了吃点啥 #一人食
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猫猫小厨房2周前
自从吃了#今麦郎 家的乌冬面，泡面我都不吃了，而且这次的新口味辣香菇，真的巨鲜美好吃#太好吃了 #灵魂宵夜 #今麦郎乌冬面
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青未了1月前
手残党妈妈给两娃做早餐（25天），今早安排：香肠香菇乌冬面，红豆牛奶汁，早餐是妈妈藏在烟火里的偏爱，愿你带着这份温热，在今天的课堂上也能元气满满。#美食 #vlog日常 #记录生活 #odd拍摄手法 #日常vlog
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小李的厨房8月前
这个乌冬面的做法真的太香了，弹滑劲道，每根都裹满了酱汁，每次都吃不够～#乌冬面#炒面#早餐#嗦面#低脂低卡
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西西西瓜1月前
Vlog🍳 | 下班吃什么？🍜牛肉乌冬面 巨好吃巨浓郁 #分享你的美味晚餐#美食vlog #一人食 #vlog日常 #好好吃饭
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一颗蛋黄花4月前
一个简单的更新，来做一碗鸡腿葱油乌冬面吧~#美食教程 #美食vlog #乌冬面 #葱油拌面
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杰克的健康笔记4月前
冬阴功海鲜乌冬面🍜夏日开胃又鲜美营养 口感丰富又鲜美营养的泰式风味面食～ 【食材】 主料：乌冬面，蛤蜊，罗氏虾，鱿鱼; 辅料：香菇，口蘑，小番茄，青菜，生姜； 调料：冬阴功汤料，料酒; 【做法】 1、蛤蜊放盐浸泡出沙； 2、罗氏虾去头，待会炒虾油用，虾身去壳去虾仁； 3、香菇和口蘑切片，小番茄对半切，青菜洗净掰叶； 4、把鱿鱼和虾仁放入沸水焯一下，加入料酒去腥； 5、锅里放姜片，放虾头炒出虾油，放开水煮汤底； 6、捞出虾头，放冬阴功汤料包调味； 7、把香菇和口蘑片，蛤蜊、虾、鱿鱼和乌冬面放入煮熟； 8、出锅前放入小番茄和青菜，稍煮一会儿就可以盛出了。 浓稠鲜亮的汤汁，Q弹的乌冬面，还有爽口的海鲜！ 嗦一口面，喝一口汤，酸辣鲜香超满足！#美食教程 #美食趣胃计划 #跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感
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厚脸皮3天前
自律期的晚餐我真的好喜欢吃炒乌冬面，5分钟搞定，而且好吃没负担！#炒乌冬面 #低卡低脂餐 #乌冬面 #妈呀太香了 #懒人美食
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小z爱吃🍉4周前
下班之后来做一个超简单的乌冬面吧🍜 配菜：香肠片，洋葱，胡萝卜丝，香菇片，青菜（或者其他你喜欢吃的） 料汁：糖，盐，生抽，老抽，蚝油，醋（也可以根据自己口味更改比例）
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关关x3月前
管理期也可以大口炫的蚝汁鲜菇虾仁乌冬面！！鲜美好吃调味简单~ #乌冬面 #懒人美食 #懒人美食面条怎么做 #蚝油 #乌冬面的神仙吃法
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吾乐叁食4月前
一人食｜🔥辣炒乌冬面🍝甜辣上头 一口就上瘾！ 🔥香辣浓郁🌶酱汁裹满每一根乌冬🍜 Q弹爽滑！一口下去香、辣、鲜全有了！真的巨巨巨满足😭 ▪辣炒乌冬面 准备食材：乌冬面、培根、洋葱、蒜末、小葱、香菇、鸭蛋（鸡蛋） 制作步骤： 1、水开煮乌冬面1分钟左右煮熟捞出过凉水 2、调个料汁：1勺韩式辣酱、2勺生抽、1勺番茄酱、1勺白糖、半勺老抽、辣椒粉适量、水100ml,适量黑胡椒搅匀 3、热锅倒入辣椒油，打入一个蛋，放一边 4、下入培根煎到微黄 5、放蒜未洋葱翻炒1分钟左右，再放入香菇加盐翻炒 6、放入乌冬面，倒入调料搅拌均匀 7、放上煎蛋撒点黑芝麻面葱花 #一人食#吃好每一顿饭 #辣炒乌冬面 #美食教程 #一人食记
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周阿姨挺爱吃1月前
全部吃完～就差舔锅底了吃的饱饱的一顿～ 食材：肥牛卷100g 番茄🍅一个 菠菜少许 香菇🍄‍🟫少许 鸡蛋一个 乌冬面一包 咖喱块一小枚 做法： 先把肥牛卷焯一下水，放入一点料酒，变色之后马上捞出。 把切完的番茄炒出沙，加入热水，一些酱油，一些蚝油，一些番茄酱，一块咖喱块煮个几分钟 放入香菇再煮一会 这时候煎一个蛋，我是用老干妈煎的，蛮好吃的 放入乌冬面，菠菜煮一会，加入荷包蛋和肥牛 一碗热腾腾的乌冬面就做好了 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #番茄肥牛乌冬面 #乌冬面
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小张带你吃杭州3月前
乌冬面这么吃，香迷糊了#砂锅乌冬面 #美食推荐 #太香啦 #乌冬面做法 #抖音美食创作者
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涵涵小食光1月前
咖喱鱼丸乌冬面‼️汤汁浓郁，鱼丸Q弹，乌冬面爽滑，拌上番茄咖喱浓郁的汤汁，一口沦陷巨好吃😋做法简单，快试试吧！👍🏻 家有爱美食的老婆🥰🥰 #乌冬面 #咖喱鱼丸乌冬面 #鱼丸 #香菇 #美食分享
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小丽爱料理7月前
乌冬面你这么做‼️ 一周八次吃不腻的👉浓郁飘香 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 5分钟轻松搞定的葱油乌冬面🍜～做法巨简单🔥 吸满汤汁的乌冬～嗦的一口直接封神👉真是打工人的治愈美食❗️ 做法很简单，好吃到轻轻松松光盘行动😊 #葱油拌面 #每日美食分享
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好奇盒子6月前
搭配盖饭一起吃的炒乌冬面 #孤独的美食家 #治愈美食 #日剧
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每顿都要吃青菜4月前
已⬇️13斤｜减脂期暴击碳水渴望｜4种超好吃乌冬面做法 #乌冬面#乌冬面的神仙吃法#减脂期也要好好吃饭 #吃瘦不饿瘦#面条的n种吃法
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洛洛又饿了6月前
葱油拌乌冬面！做法简单香迷糊了！#葱油拌面 #拌面 #面条的神仙吃法 #乌冬面 #一人食记
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欣妈食光2月前
坚持在家做早餐，拒绝外卖，今日早餐：香菇牛肉乌冬面，蛋奶吐司加蓝莓，山药银耳羹，元气满满一天#营养早餐 #早餐吃什么#初中生早餐
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滔滔美食6天前
普通泡面吃腻了的那你就试试今麦郎新品辣香菇牛肉乌冬面。超多香菇裹满了面条🍜汤底辣辣的满满的牛肉香！#夜宵吃什么 #泡面 #今麦郎 #乌冬面 #妈呀太香了
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食味人生2周前
吃腻了普通泡面，你就来试试今麦郎这个新品辣香菇牛肉乌冬面，劲道挂汁的面条搭配浓郁辣香菇牛肉汤底，那小味如鲜切面一样好吃，不想做饭的时候来一碗，连面带汤都吃的干干净净。#速食 #今麦郎 #辣香菇牛肉 #乌冬面 #太好吃了
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小张超会吃5天前
这碗辣香菇牛肉乌冬面和冬天真的太配了！鲜香的汤底加上劲道宽面，每口都是享受，汤底不油腻、一口面一口汤，太舒服了#今麦郎 #辣香菇牛肉乌冬面 #乌冬面 #美食 #解馋
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子诚麻麻呀🍊1周前
这可不是泡面，是今麦郎新出的辣香菇牛肉#乌冬面，真的比泡面好吃健康多了#泡面 #牛肉乌冬面 #妈呀太香了
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峻熙妈咪的日常5天前
#胰腺炎复发 今天给胰腺炎老公做低脂低卡版的炒乌冬面#胰腺炎康复期 #乌冬面做法
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