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你的军师菌姐（天马）3月前
怎样提供情绪价值 #恋爱技巧 #恋爱指南 #直男必看 #情绪价值 #聊天技巧
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遂宏家庭教育6月前
容貌焦虑怎么引导#家庭教育 #容貌焦虑 #容貌 #容貌焦虑怎么办
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萧扬的疗愈世界3周前
治愈容貌焦虑，你本来就很好看！教你3个自我接纳小方法#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #情感疗愈#心理#女性智慧@人生感悟📝
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迷途小羔（觉醒版）4月前
拒绝容貌焦虑就是接纳自己的不完美做出改变！#拒绝容貌焦虑 #素颜 #提升自己 #自信
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野生6月前
头发剪毁了 如何克服容貌焦虑！ #容貌焦虑 #少年心气 #剪头发 #头发剪毁了怎么办 #与自己和解
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情感心理谢医生1周前
#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 如何看到并表达自己“核心层”的真实情绪和需求，是一门值得研修的艺术，需要伴随着不断的自我觉察和自我敞开。第一，先要能够对自己真实，能够不怕面对自己的底层的脆弱，才谈得上“如何表达”。第二，如果一味只是向伴侣表达脆弱啊，我需要你的帮助啊，虽然不会激起伴侣的愤怒和防御，但仍然会把很多无力感和焦虑感传递给伴侣，让对方难以承受。这里仍然需要用觉察去把握一个节奏：偶尔的依赖和请求可以让对方更有成就感，增进关系的亲密度，但一段健康亲密关系的基底色是双方都有独立处理自己情绪的能力。当无力来袭，除了伴侣之外，你是否可以找到另外几个精神支柱：可以是朋友，可以是艺术，可以是娱乐活动，美景美食……有朋友告诉我，她心情不好的时候会选听几首必能流泪的歌曲，找一个没人的属于自己的角落，痛快哭上一场，接着就能满血复活。别忘了，满血复活的你仍然可以去跟伴侣表达，此时此刻你已经没有那么强烈的情绪，也就不会传递出那么强烈的无力感。 你也可以更清晰表达自己的感受的层次和具体的需求，让双方在心绪平静的情况下渐渐靠近彼此的“核心层”。当你能够穿越重重阻碍，到达这一步的时候，也许你会发现，其实你已经并不一定需要对方为你做什么，但表达能够让两个人的情感流动起来，#亲密关系 #情绪价值
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男闺蜜阮哥4月前
0.99女孩都不知道正确安慰男生的方法#恋爱技巧 #女性成长 #恋爱脑 #情绪价值 #专治恋爱脑
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子豪弟弟3周前
如果你也会容貌焦虑
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朵小拿4月前
情绪价值是自然流露出的情感。男性需要的情绪价值和你想的完全不一样，他们才是“情绪价值”需求最深的群体。#情绪价值如何正确提供 #情绪价值才是爱情解药 #婚姻情感 #情感心理学 #女性成长
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朱浩然明灯4月前
你有容貌焦虑吗？#知识分享 #内容过于真实 #容貌焦虑 #整容需谨慎 #面部提升
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剖析心理学2周前
打破容貌焦虑，远离精神内耗 #心理 #心理学 #容貌焦虑 #共鸣
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小π情感1周前
探索回避型如何从焦虑中吸取力量#情感共鸣 #回避型#回避型依恋人格 #回避型人格
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爱分享的灵小小2周前
#心理学 #容貌焦虑 #接纳自己 💡你还在被颜值标准绑架吗？🤔别让焦虑偷走你的闪光点✨跟着我一起解锁自信密码！💖
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Ada776天前
缓解焦虑，我只做了这几件小事！ #心灵治愈 #反焦虑 #积极心态 #看到最后 #青年创作者计划
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拾光说心理1周前
如何帮助孩子告别容貌焦虑？正确面对外界评判！ #家长必读 #育儿经验分享 #亲子沟通 #容貌焦虑 #家庭教育
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沐阳奇谈1月前
情绪财富三部曲-有人正在把你的焦虑恐惧变成财富 #情绪价值 #情绪 #财富 #修行 #沐阳奇谈
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Mara的情感力7月前
提供情绪价值的核心是什么？ #情感 #干货分享
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胡说聊百态2周前
知足即使富，不需多财钱。谷深也易满，心浅却难填 #情绪价值 #焦虑 #心态决定状态 #提升自己 #自己人
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丁也6月前
为什么肝好的人，情绪稳定，漂亮自信，肝不好的人，内核不稳定，总是容貌焦虑？#中医养生 #中医 #养生 #祛痘 #气血不足
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城市里的一盏明灯1周前
关于直男喜欢什么样的男生 男孩子们不要有容貌焦虑哟，没用！#随拍 #vlog十亿流量扶持计划 #干货分享 #体育生 #直男
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思恒教你谈恋爱4月前
如何正确提供情绪价值万能六句话#脱单小技巧#大数据让我们相遇#恋爱技巧#思恒教你谈恋爱#提供情绪价值
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苏泉柚3月前
一个减少容貌焦虑的简单小方法，多去关注长的……但……。 #容貌焦虑怎么办
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大明同学🏓1周前
口播-避免容貌焦虑 口播-避免容貌焦虑 佳成学长之快乐生活#口播 #容貌焦虑 #大学生 #大学生活 #大学生哪有不疯的
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一只兔姬4周前
一个拒绝容貌焦虑的碎碎念视频 希望可以帮到你。#容貌焦虑 #拒绝容貌焦虑 #抽象 #声控 #反差
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军师钰姐1周前
不会提供情绪价值，复制粘贴总会吧？#男性情感#男人必看
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甜橙Ella3周前
#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 #亲密关系 #恋爱技巧
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木晗4月前
焦虑情绪是头皮问题尤其脱发的一大原因，要学会和情绪和解，分享我自己和焦虑和解的小心得。#焦虑情绪自我疗愈 #脱发焦虑 #脱发自救 #情绪管理 #焦虑脱发
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小颖1周前
码住！只发一次（焦虑躯体化）能帮一个是一个！#躯体化#焦虑#情绪压力大#veaag氨基丁酸#抑郁焦虑
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事与愿违.1周前
码住！只发一次（焦虑躯体化）能帮一个是一个！#躯体化#焦虑#身体焦虑躯体化#情绪不稳定#压力大
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社会价值生存法则3周前
感觉自己很丑，有严重的容貌焦虑，怎么调适#原创内容
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老武解焦虑6月前
每天默念这两句话，化解你的心灵创伤 #焦虑 #情绪 #忧郁 #心理学 #正念
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Handsome.2周前
#口播 #容貌焦虑 #接纳自己 #口播练习
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米兰要逆袭6月前
进入社会才知道，颜值才是第一生产力！是你的名片！ 我们普通男生也有追求变好的权力！ 每天提升自己一点点也是进步！ 普通男生也要自信起来！不要有容貌焦虑症！ 加油兄弟们！ #男生化妆 #男生造型 #男生变帅 #男生变帅成本有多低 #大学生
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晴天v3周前
如何克服容貌焦虑？ #容貌焦虑 #晴天v #容貌 #自信最美 #容貌焦虑怎么办
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朱浩然复兴1年前
容貌焦虑一定要有个度，精致也不能过度，尽量的帮助自己脱离过度焦虑，以来实现一个对自我价值认知的态度#拒绝容貌焦虑 #整容需谨慎 #高级感
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东莞润诚机械1周前
#感谢官方流量支持 #内容过于真实 #学会直播 #早期创作 #容貌焦虑
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幸运阿福头4月前
普通小伙学会了打扮自己，克服了容貌焦虑#男生化妆 #变帅 #男生日常化妆教程 #帅哥 #男生护肤
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大明谈焦虑5月前
要想彻底走出焦虑，要改掉这个坏习惯。 #焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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不知明同学4月前
为什么你总是焦虑、内耗、没能量？因为你太想“进步”了…#vlog十亿流量扶持计划 #男性成长 #焦虑自救 #普通人逆袭#停止内耗
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向北1周前
不要内耗了各位！ #容貌焦虑#距离产生美 #自信
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阿亮（草根心理）3周前
#焦虑症 #焦虑 #强迫症 #心理 #情绪自救 我知道你十分痛苦但你需要的是清醒的认知，比病急乱投医更有效！
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事与愿违.1周前
码住！只发一次（焦虑躯体化）能帮一个是一个！#躯体化#焦虑#身体焦虑躯体化#情绪不稳定#压力大
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成海云1月前
怎么解决容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办 #热点小助手 #医美人
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鱼不吐石头6天前
容貌焦虑是我少年时代的一阵阴雨
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中医神志科范小会2周前
#焦虑症 #抑郁症 #中医范小会 #范小会情志工作室
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人文灯塔4月前
谁有容貌焦虑，我来把把脉#vlog十亿流量扶持计划 #容貌焦虑 #积极又向上 #自信最美 #拒绝容貌焦虑
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楚楚的干货日记2周前
怎么和解容貌焦虑@胡楚靓(11.17上午11点石头洗地机) #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办
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Wu2月前
6个可以帮你更具魅力的法则 #提升自我 #提升认知 #斯多葛哲学 #魅力 #容貌焦虑
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重庆精神科周建初1周前
再严重的焦虑抑郁，记住这两招就够了 #焦虑 #医学科普 #抑郁 #焦虑抑郁 #精神科周建初
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咸田东坡肉1月前
压抑已经出现的问题不过是扬汤止沸，找到适合的方式并且循序渐进去践行才是最重要的#容貌焦虑
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庞富贵Felix1周前
ta喜欢作？和焦虑型依恋谈一场健康痛快的恋爱吧！ 焦虑型的问题，不在关系层面，而在自我层面。 他们缺的不是外在的爱，而是内在的自我价值感。 #焦虑型依恋人格 #依恋风格 #恋爱 #心理学 #作
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赢蛋说2周前
容貌焦虑怎么破？ 为什么外国人无论胖瘦美丑，看起来都很快乐？ 对于普通人来说，容貌焦虑怎么破？ #容貌焦虑 #看脸 #自卑 #自信 @黑山老姚
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中医刘一鸣1周前
脸上的斑是小事，你的焦虑情绪更应该优先解决 #黄褐斑调理 #焦虑症 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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庆勇医心（上海专家张庆勇）1周前
告别焦虑 激活迷走神经，或可告别焦虑#医学知识科普 #焦虑抑郁 #迷走神经#上海九院张庆勇
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简介:

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