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高宇andrew2年前
想看摔跤的，来看俄罗斯摔跤运动员，穆拉德乌马哈诺夫的训练#运动表现 #摔跤运动 #专项训练 #乌马哈诺夫 @SunsetArena落日竞技场 #crossfit
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杨小龙（摔跤）4月前
#健身 #牛角包 #日常训练 职业运动员怎样用牛角包训练、 七个动作分享给大家、一起练起来吧！#少年强则国强 #你的坚持终将美好
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赛脸（上海培训12.8-10）6月前
摔柔力量三部曲之上肢推力篇！#力量训练 #柔术 #摔跤 #力量 #格斗
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳5月前
核心力量 职业运动员的核心力量训练，收藏起来慢慢练！ #核心力量 #格斗 #摔跤 #运动员 #摔跤运动员 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @
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长沙市中国式摔跤队4月前
中国式摔跤六大转体动作 #中国式摔跤#教学#体育运动 #运动训练#竞技体育
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河南省体育局3年前
这样的训练你能坚持几组？男子自由式摔跤队有氧间歇训练。#间歇有氧训练 #摔跤运动员 #健身#全民健身#河南体育
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高宇andrew5月前
古典式摔跤运动员马哈茂多夫训练视频解析 他是东京奥运会77公斤古典跤银牌得主，他的训练内容能够很大限度的展示摔跤运动员的训练重点。#古典式摔跤 #自由式摔跤 #摔跤体能训练 #运动表现 #竞技体育
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拳力虎综合格斗训练中心（职业队招生）7月前
拳力虎运动员#摔跤 #零基础学格斗 #拳力虎综合格斗训练中心 #刘平原
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长沙市中国式摔跤队4月前
收藏起来你也可以 #中国式摔跤#运动训练#竞技体育#日常训练
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长沙市中国式摔跤队4月前
收藏起来你也可以 #中国式摔跤#日常训练#体育精神#竞技体育#体育生
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长沙市中国式摔跤队4月前
收藏起来你也可以 #中国式摔跤#竞技体育 #运动训练 #日常训练 #体育运动
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳7月前
摔跤十大基础动作：德合 #摔跤 #自由式摔跤 #摔跤技巧教程 #摔跤基本功训练教学 #摔跤运动员 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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赛脸（上海培训12.8-10）5月前
摔柔力量三部曲 上肢手臂拉力篇#柔术 #体能训练 #格斗 #mma #摔跤
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春秋老怪4月前
#日常训练 课后辅助训练
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长沙市中国式摔跤队4月前
中国跤脚下如何摔人 #中国式摔跤#竞技体育#教学#运动训练#日常训练
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摔🤼柔阿龙🇨🇳6月前
练好摔跤技术动作的关键在于掌握发力技巧。明确不同情境下的发力方向，区分主动发力、借力发力与巧用巧劲，避免盲目全力对抗，减少体力消耗。只有深入研究每个技术动作的发力原理，才能充分了解对手，在赛场上灵活运用技术，占据优势#过肩摔 #摔跤教学视频#摔跤基本功训练教学 #摔柔阿龙 #宁夏田龙
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锋芒摔跤3月前
摔跤运动员的专项力量训练 快艾特你的小伙伴了试试#抖加小助手 #摔跤运动员 #古典跤#自由跤 #综合格斗
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锐景综合格斗馆8月前
摔跤的六个基本功，收藏起来慢慢练。#摔跤 #基本功 #健身 #专业动作请勿模仿 @抖音小助手 @抖音集团 @汤丰会摔跤🇨🇳 @抖音创作小助手 @抖音和ta的朋友们 #创作灵感
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啵啵4月前
8年摔跤手教你如何高标准抱双腿摔 #摔跤 #摔跤手 #抱双腿摔 #摔跤技术 #训练
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳9月前
摔跤的8个热身动作，收藏起来慢慢学#摔跤技巧教程 #摔跤 #自由式摔跤 #日常训练 #摔跤基本功训练教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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绍伯格斗—师旗🥊🥊8月前
6种摔跤专项#日常训练 #体育精神 #摔跤#柔道#综合格斗零基础学摔跤
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汤丰会摔跤🇨🇳5月前
摔跤基础练习，练好了有大用#摔跤 #日常训练 #基本功#运动员
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跤佼者摔跤体能俱乐部4月前
后倒背技术教学#日常训练 #自由式摔跤 #竞技体育
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳8月前
三步教会你一招摔跤基本功，收藏起来慢慢学#摔跤技巧教程 #摔跤 #摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳5月前
摔跤运动员摔人的力量都是怎样练的？ 快艾特你的小伙伴一起试试吧 #摔跤 #摔跤运动员 #摔跤专项训练 #综合体能训练 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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跤佼者摔跤体能俱乐部8月前
抱腿变夹臂翻，小白秒变高手！#自由式摔跤 #日常训练
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳7月前
国际式摔跤基本功 #花式摔跤 #摔跤#摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #高水平运动员 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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体育梦6月前
#努力训练热爱生活 #运动男孩 #摔跤 14岁小运动员
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新疆广播电视台体育健康频道4月前
新疆古典式摔跤队五省合练 稳训练 防受伤 借合练促提升#摔跤 #托尔巴图
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子轩5月前
#摔跤运动员邯郸安阳两队合练教学训练 #自由式摔跤#国际式摔跤#中国式摔跤#柔道
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳4月前
摔跤热身训练 国际式摔跤的7个热身训练，收藏起来慢慢学！ #竞技体育 #摔跤#国际式摔跤 #摔跤运动员 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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高宇andrew1年前
美国自由式摔跤运动员凯尔达克训练内容，太精彩了，大家自行欣赏！#运动表现 #专项训练 #力量与美的结合 #自由式摔跤 #凯尔达克
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摔🤼柔阿龙🇨🇳9月前
摔跤中的专项力量训练对于提升基本功和技术动作的完成度至关重要。通过专项力量训练，运动员能够更流畅、完整地执行技术动作，并在实战中有效应用。摔跤技术包含许多细节，只有精准把控每一个细节，才能在训练和比赛中更好地展现自己的实力专项力量训练是提升摔跤技术的关键，细节的掌握决定了技术动作的质量和实战效果#摔跤 #摔跤基本功#摔跤专项力量#宁夏田龙 #摔跤教学
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跤个鹏友5月前
插闪技——电光石火间，以巧破千斤！江哥分享“北京跤”代表技术动作@北京中国式摔跤训练基地！张江 #中国式摔跤 #柔道 #摔跤运动 #保定 #格斗
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金海明4月前
#日常训练 #自由式摔跤教学
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汤丰会摔跤🇨🇳5月前
摔跤的专项力量练习，练起来！想学摔跤的兄弟们欢迎私信，7月8日开课！！！#摔跤 #力量训练 #专业动作请在指导下进行
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳9月前
摔跤的8个热身动作，收藏起来慢慢学#摔跤技巧教程 #自由式摔跤 #日常训练 #摔跤选手申请出战 #摔跤基本功训练教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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春秋老怪3月前
体育 #运动 #日常训练 #健身 摔跤运动员上肢专项训练
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跤行天下4月前
中国式摔跤训练基本功（二）#摔跤训练 #摔跤手 #摔跤日常 @抖音小助手 @DOU+小助手
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张鹏华-成都自由式摔跤学院4月前
长大后我就成了你！分享一段小鹰堂弟乌斯曼 努马戈梅多夫的日常摔跤训练视频！专项摔跤训练可以很好的提升在MMA中的缠斗水平！#小鹰哈比布 #鹰队乌斯曼 #达吉斯坦摔跤 #成都摔跤 #成都格斗体验
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🤼‍♀️陆锋4月前
也是跟奥运冠军练上了，被上了一课#摔跤#日常训练 @愛運動的十二🤼‍♂️ @邹万豪 @周时建🤼‍♀️🤼‍♀️🤼‍♀️
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SSP铁牛老午3年前
练就摔跤运动员一般的 钢铁脊梁 #体育生#爆发力#摔跤#田径#核心力量#弹跳#扣篮#健身#增肌@DOU+小助手
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Aiden 的训练及日常4月前
摔跤训练🤼 暑假开始一周三练了 #日常训练 #见证成长 #运动训练 #自由式摔跤 #mma
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教练有话说（韬辰·跤慧）1年前
没力气？来看看摔跤运动员是怎么练力量的！？#摔跤 #日常训练 #爆发力 #摔跤基本功训练教学
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳3月前
摔柔选手必练 摔跤柔道柔术专项力量练习 #专项训练 #摔跤#国际式摔跤#运动 #格斗 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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高宇andrew1年前
最适合摔跤运动员的循环训练 训练中包括大量的保加利亚包和弹力带训练，训练非常适合团队训练模式，有需求的拿走用！#摔跤训练#摔跤
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳7月前
摔跤五种基础爬行动作，收藏起来慢慢学 #摔跤 #摔跤基本功训练教学 #摔跤狂热行动 #手力腰力腿力配合 #摔跤选手申请出战 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳8月前
摔跤十大基础动作：抱腰背 #摔跤 #摔跤技巧教程 #自由式摔跤 #摔跤基本功训练教学 #摔跤运动员 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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Dd的dy.1年前
来一期队友的心肺强度训练视频@你的朋友来感受一下#摔跤运动员 的训练！
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳8月前
摔跤的三大基础脖子力量 #摔跤 #摔跤基本功训练教学 #摔跤技巧教程 #摔跤教学 #自由式摔跤 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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摔跤~陶教练4月前
#摔跤#陶教练 #冠君国际摔跤俱乐部 摔跤小运动员们如何适应高原训练
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳8月前
摔跤十大基础动作：抱双腿 #摔跤技巧教程 #摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #摔跤 #摔跤运动员 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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GG🌻肉桂脑 （减脂版）9月前
摔跤运动员体能训练嘎🤼‍♀️#精神状态belike #摔跤选手 #摔跤运动员 #摔跤女孩 #野蛮生长
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龚.格斗 摔柔拳击俱乐部1年前
地表最强者 国际式摔跤，摔跤运动员的力量 ，爆发 ，速度，灵敏 ，协调训练！#摔跤 #龚格斗 #战斗力爆表 #摔跤狂热行动
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摔跤~陶教练5月前
#摔跤是#陶教练 一生追求的事业。 摔跤训练，从孩子抓起。
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摔跤大狮姐4月前
摔跤基础训练#摔跤 #坚持的意义 #日常训练 #格斗 #基础训练
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跤佼者摔跤体能俱乐部4月前
摔跤动作～大腰#日常训练 #自由式摔跤#格斗
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你的崔教练1年前
#摔跤 #日常训练 自由式摔跤运动员纯享版 壶铃训练 60次一组 70次一组 80次一组 #每个动作都是用汗水换来的
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周时建🤼‍♀️🤼‍♀️🤼‍♀️11月前
肌耐力训练 #上肢力量 #摔跤运动员 #日常训练 @邹万豪 @愛運動的十二🤼‍♂️ @🤼‍♀️陆锋
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Zio路3月前
关节健康影响生活与竞技水平。摔跤应用场景下的 关节针对设计训练，防守进攻，如虎添翼～ #摔跤 #格斗 #健身 #关节
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子轩7月前
#摔跤运动员 #柔道 #中国式摔跤 #国际式摔跤#摔跤基本功训练教学手法教学#我的执教生涯
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Zio路3月前
练的好不如练的巧#摔跤 #体能训练 #格斗 #健身 #功能训练
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师徒寻人4月前
8岁娃练摔跤，手上全是茧 。70岁教练的“魔鬼”训练法，却让200多人夺冠！他就是免费开了12年乡村武馆的白鹤江爷爷。#正能量 #感人一幕 #摔跤运动
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