00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
“对于演员来说,演技就是生命力!”这是韩国“国民爷爷”李顺载(才)在他2024年荣获KBS(类似于中国的zhong yang电视台)年度大赏zui gao奖项时,当主持人问到:“您年事已高(当时已经90高龄),为何还要挑战演戏呢”说的一句话,“即使生病躺下了,只要喊“ready”,就要一下子站起来”在此为顺才爷爷的敬业精神👍 一路走好🙏 是呀,“野火烧不尽,春风吹又生”、竹子在狂风中弯曲仍能直立……这些都是一种生命力的体现。 那对于我们普通人而言,什么才是生命力并且很好的提升生命力呢?生理方面其实就是做好普通的日常:规律的作息(这点自己还有待改进)、健康的饮食习惯(相对还行)、适当的运动(这点也可);从心理层面来说就是培养积极乐观的心态,包括一些正面的自我暗示和情绪的管理,其次就是设立一些小目标,可以是短期的,也可以是长期的,最后一点就是保持“希望感”,这个一直强调。 总之,个人觉得只要把当下的事用心做好,就是一种生命力的体现,哪怕只是自己动手做一道自己喜欢的小菜、洗一洗衣服、收拾收拾屋子、给花花草草浇浇水啥的,或者出门走走,感受一下阳光和空气,这些都是生命力的体现。所以,我们都为这样的自己鼓掌吧👏!#国民爷爷#生命力#留在记忆里的美好
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞54