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慢慢珍养
6月前
今天用炭火来煮张老师的真绿豆汤,因为炭火阳气足足跟姜丝可以中和绿豆的寒,做出来不仅美味,还很养生! #绿豆汤 #真绿豆汤方 #张玄化 #健康生活 #养生之道
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我是一只不倒的翁
3周前
真绿豆汤方✨ #真绿豆汤方 #绿豆汤方 #养生 #张玄化 #张玄化养生
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山脚猫食养日记
4月前
真绿豆汤 二十四节气中的小暑,今天来做张老师的真绿豆汤,用碳火熬煮能中和一下#绿豆汤 #张玄化 #强烈推荐 ##食补 #今日宜养生
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苿在养生
1周前
原来绿豆不寒红豆寒 我做的是真绿豆汤方,很下火,又好喝,要用国产毛绿豆。#抖音美食推荐官 #上热门🔥 #热门话题 #种草 #我要上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娜娜自学中式育儿
6月前
今天给孩子煮张老师的这个真绿豆汤,做出来真的好好喝,第一次喝放生姜的绿豆汤#张玄化 #真绿豆汤 #古法养生 #养生就是养健康
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RR养身笔记
1月前
打开心门 好好修心 #真绿豆汤方 #张玄化 #古中医养生 #绿豆汤
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澄心13
2月前
绿豆汤方 #真绿豆汤#张玄化
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慢慢珍养
6月前
夏季去除火邪之热的去火方『豆豆饮』 #道家文化 #养生 #去火 #张玄化 #养生就是养健康
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我是一只不倒的翁
1月前
豆豆饮✨ #豆豆饮 #去火 #张玄化 #张玄化养生 #养生13点
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RR养身笔记
6天前
火运年,隔三差五的熬点真绿豆汤#真绿豆汤 #月牙 #张玄化 #古中医养生 #气血
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冰冰姐姐
6月前
炭火阳气足,用来熬张老师的真绿豆汤方,不仅美味,盖可以养生!#绿豆汤 #真绿豆汤方 #养生就是养健康
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荔枝的中式生活
3周前
一年四季都可以喝的#绿豆方,好处多多#张玄化 #食养 #食疗小妙招
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余生请把健康置顶🔝
4天前
毛绿豆50克,莲子50克,籼米50克,甘蔗红糖30克,甘草4克,小黄姜15克,水1500克,所有材料大火煮开转小火100分钟,最后快煮好放红糖#健脾养胃 #养生 #古中医#张玄化
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雯雯呀
5天前
方集上的方子怎么吃?可以看看这个总结归类参考下#张玄化方集 #古中医养生 #养生之道 #涨知识 #每日分享
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冰冰姐姐
5月前
夏天多喝这道绿豆汤方,清热解毒!沙沙的口感,非常好吃!#绿豆汤做法 #养生
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随缘分享
1周前
#张玄化 #豆豆饮 #古中医传承 #养生 #每日分享
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小Enor叫糯糯
4月前
又到了喝绿豆汤的时候,这个做法清热不寒凉,有孩子的可以安排哦#绿豆汤 #夏日饮品 #宝宝爱吃 #降温
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钰儿
5月前
真绿豆汤方#滋补养生 #张玄化
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绿豆姜汤
3天前
#张玄化养生 #张玄化直播
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小小爱吃藕粉爱养生
4月前
夏季真绿豆汤方,养生又好喝,清热解暑,助消化消气消食。 等温热的时候喝,切忌烫的时候喝和放冰箱冰了喝。 可每天服用,每人每天不超过500克。#绿豆汤 #绿豆汤做法 #养生绿豆汤 #健康饮食 #养生
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哈哈与爸
1周前
#豆腐乳#下饭神器 #张玄化#徐文兵 #早餐 今天早餐吃绿豆汤,再来一个自己做的酒酿馒头,配上豆腐乳,别提有多满足了!
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RR养身笔记
2周前
张老师的真绿豆汤方太喜欢了🥰熬夜上火或者吃辣椒吃麻辣后,记得整一锅真绿豆汤喝 #真绿豆汤 #张玄化 #古中医养生 #绿豆汤做法 #绿豆
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小傅很阳光
5月前
#绿豆汤 #健康 #记录生活 #vlog日常 #每天跟我涨知识
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易行天下文化传承
2天前
#张玄化 #绿豆汤
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林溪🌳💦
6月前
什么东西都是要试了才知道#古中医 #养生 #绿豆 #降火 真绿豆汤方 降各种火 身体感觉很多火的朋友可以试一下
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嘟嘟☺️
6月前
#豆豆饮 以五行化五脏之热🔥周流全身 运行五脏去除火邪 退却炎毒 神清气爽 魄定魂安 万毒汤尽 润液有功 如果买不到这些豆豆,喝真绿豆汤方也是可以的!#古中医养生
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可以叫我𝐿𝒾𝓃𝒹𝒶
1周前
#古中医 #养生 #张玄化 #绿豆汤
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绿豆姜汤
4月前
#张玄化#艾
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哈哈与爸
3天前
#张玄化 #张老师方集 #张玄化方集#养生#古中医 这段时间研究了一下张老师的方集,真的内有乾坤,春夏秋冬吃什么,下火滋养吃什么,都写的明明白白,送给姐妹们!
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绿豆姜汤
2周前
#张玄化养生 #张玄化直播 #张玄化师傅 #张玄化
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绿豆姜汤
4月前
#张玄化#每天学习一点点
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健康生活大表姐🍑
5月前
真绿豆汤方 一人灌了两碗,哈哈哈哈哈😄#日常vlog #夏日必备 @抖音小助手
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绿豆姜汤
1天前
具体十三点详解 尽在张玄化方集 #张玄化直播 #张玄化养生 #十三点
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嘟嘟☺️
6月前
沉浸式做绿豆汤 🤭天气渐渐转热,清热解毒的绿豆汤你值得拥有👍#养生 有需要方集的关注私我,无偿分享
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绿豆姜汤
5月前
#张玄化#韩明辰老师 #传统中医#喝水
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三愿在自律
3月前
中式干净甜品!0失败复刻潮汕阿达子绿豆汤 #阿达子 #阿达籽做法 #谁不爱这一口糯叽叽呢 #潮汕美食 #绿豆汤
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##李
6月前
绿豆汤到底是红色的还是绿色的#南北方差异 #抖音美食分享 #日常vlog #真实生活记录vlog #生活的烟火气息
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夏大大夏
7月前
劝退很多人的苏式绿豆汤,主要原因是里面有糯米。但是有没有一种可能,他除了饮料的功能,还可以当饭吃,这样一个清凉解暑又能填饱肚子的产品我很喜欢#苏式绿豆汤
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中医刘伟基
3月前
绿豆汤的三个巧妙搭配 调理全身多种小毛病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #绿豆汤 #绿豆汤做法
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中医张春燕主任
5月前
绿豆汤的巧妙搭配
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食光记
3月前
我家的夏日凉方|阿达子绿豆汤 这碗夏日小甜水,是从唐朝火到现在的古早味! 1️⃣ 煮绿豆 绿豆泡20分钟→冷冻3小时 砂锅加水煮开(绿豆和水的比例1:5),撇沫转小火30分钟 加黄冰糖煮至开花起沙,冷藏备用 2️⃣ 做阿达子 木薯粉100g+糖15g+沸水80g揉团→切块 沸水煮10分钟→过冰水更Q弹 #阿达子绿豆汤 #绿豆汤做法 #闽南四果汤 #糖水 #好好吃饭大赛
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中国烹饪大师郝振江
3年前
夏季菜谱—绿豆汤,提前给大家备上,其实要想做好绿豆汤这里面还是隐藏着一些学问的!#美食教程 #跟着抖音学做菜
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NaN
绿豆姜汤
4月前
#张玄化#狗狗 #狗狗是人类最好的朋友
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韩老师中式育儿
8月前
张玄化退网,韩明辰被约谈,很多东西不能说,所以韩老师最后把三种姜汤做法告知大家#张玄化 #韩明辰 #霍霍姜汤 #中医传承文化
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Winson
7月前
我没有说这个藕粉汤不好,我只能说它不适合我,每个人都可以尝试一下,不舒服就不要喝了,以身体实际效果掌控#藕粉汤#中医 #张玄化 #内容启发搜索 #养生
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绿豆姜汤
4天前
#张玄化养生 #张玄化直播
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绿豆姜汤
7月前
#韩明辰#张玄化
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小亮美食记(停更)
4月前
扁鹊三豆饮 入伏必喝三豆汤!绿豆黑豆赤小豆,煲出千年食养方扁鹊三豆饮。#扁鹊三豆饮 #扁鹊三豆饮的作用 #三豆饮 #三豆饮清热解毒 #三豆饮的做法
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摸不到的热量
8月前
绿豆汤热量。身材管理期间可以吃绿豆汤吗?#吃瘦不饿瘦 #绿豆汤 #热量指南 #多喝绿豆汤的好处
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韩明辰直播甄选
8月前
韩明辰谈张玄化被禁言,怕自己快没机会,把这套书推荐给大家 #张玄化 #韩明辰 #中医传承 #二十四节气
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韵芝~古中医受益者
1月前
#张玄化 #养生#真绿豆方
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最新发布时间:2025-11-28 05:21
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