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张博远9月前
羽球小课堂 羽毛球多球训练#羽毛球 #一分钟干货教学 #涨球训练方法和技巧 #羽毛球初学者入门教学 #不服来战
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羽俊杰同行8月前
60+羽球人的两种打球方式，你是哪一种呢？#羽毛球 #羽球人 #打羽毛球 #没事打打羽毛球
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耶格尔教练（上海免费集训）5月前
60秒新手就能学会的杀球！#羽毛球 #羽毛球培训 #上海羽毛球
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羽航体育4月前
羽毛球初学者学习顺序 #羽毛球 #体育培训 #羽球人 #羽毛球教学基础入门 #羽毛球馆
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湖北楚英雄-鲁巷校区4月前
基本高远球的线路练习#羽毛球 #湖北楚英雄
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李纮铭hongmingLi2月前
女孩子没有教练如何练球? 花五分钟约上你的球搭子一起练起来吧! (混双前排单球对打训练)#羽毛球教学
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一铭3月前
60秒教会你桃田贤斗同款螃蟹步##羽毛球 #运动 #桃田贤斗 #螃蟹步
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羽球蓝哥5月前
【4K 60FPS】2011伦敦世锦赛 林丹vs盖德 上 #羽毛球 #羽毛球单打 #林丹 #盖德 #羽毛球精彩片段
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郑方超羽毛球6月前
3招学会反手外角球，得分率暴涨60%！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训@超奈斯🏸
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健培🏸️6月前
三个练习羽球新手变老手#羽毛球 #羽毛球训练 @抖音小助手
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爱打球的小马2周前
四串60个 期中备考 两天不练 自己知道#打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球精彩片段
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羽毛球培训4月前
好多人问，我家孩子学羽毛球多少次课或者参加寒暑假集训课能学到什么内容什么程度？会不会学到长春中考羽毛球考试内容正反手挑球和正手发后场高远球，这就是2期集训10多次课纯零基础协调性一般的学员学习内容！#羽毛球教学大纲 #长春羽毛球培训 #绿园区羽毛球
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深圳羽毛球培训Miunter3天前
两个人 一片场地 60分钟 每天坚持 下一个高手就是你 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学
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🍊小橙子🏸5月前
#羽毛球 #羽毛球培训#羽毛球教学 张教练的学生都是零基础，只能从最基本的讲起，今天讲握拍、原地挥拍、上步挥拍、蹬转挥拍！#爱打羽毛球的男孩 #羽毛球
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Sherry又被虐了🏸️4月前
粉丝白嫖课第三期 又来学跳杀了 这期被粉丝做局了！重启跳杀训练！ #打羽毛球女生 #羽毛球情侣 #羽毛球跳杀 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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周润松🏸（停更版）9月前
专业队基本技术球路训练🏸大家快尝试一下吧💥 #羽毛球 #因为热爱所以坚持 #运动 #日常训练
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耶格尔教练（上海免费集训）2月前
60秒教你暴力屠龙杀！ #羽毛球🏸 #打羽毛球🏸 #快乐羽毛球 #打羽毛球女生
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羽毛球洋教练西蒙7月前
60s学会正手发高远球！ #羽毛球 #一起打羽毛球 #运动 #羽毛球教学 #外国人
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思维的教学日记6月前
羽球思维第60期 杀球 如何杀的更尖 #羽毛球 #郑思维 #思维的教学日记 #郑思维教学 #杀球
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是大马嘉家呀🏸5天前
女生这样对打不怕找不到搭档🫶🏻🏸 #打羽毛球女生 #快乐羽毛球 #羽毛球混双 #运动最美时刻 #大马女孩
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羽毛球大叔5天前
虐猫式训练法：涨球新思路#羽毛球搭子 #羽毛球搭子在哪里 #羽毛球群 #羽毛球群活动 #万物皆可种草搜
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一颗石榴4月前
一练一个不吱声#羽毛球训练
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羽毛球趣味赛事9月前
世界冠军手把手教学！60秒学会高远球挥拍动作！##羽毛球
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沁一（努力学球中）🏸4月前
羽毛球基本功练习 #羽毛球 #羽球人 #因为热爱所以坚持
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羽球小月亮4月前
周泽奇VS羊洋洋（第一局）【4k60帧纯享版】#羽毛球单打进阶秘籍 #创作者中心 #创作灵感 #创作者中心 #林丹杯羽毛球公开赛
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豁燃体育羽毛球馆3天前
60岁组大叔精彩对抗#羽毛球运动 #羽毛球精彩片段 #羽毛球双打战术 #羽毛球比赛
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阿拉灯神钉2年前
羽毛球练习-【单打战术】 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球练习技巧
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冠麟羽球1周前
杀球用60-70%的力气就够了，等我慢慢分享发力技巧#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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羽球小月亮3月前
【蓝光60帧纯享】石宇奇半决赛18-20极限逆转！！！#2025年羽毛球世锦赛 #羽毛球 #石宇奇 #赖浩俊 #男单
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捷爱普轻奢店2月前
60老登打早场运动量不够再练练#羽毛球 #羽毛球教学
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刘老师羽毛球🏸6月前
你真的会架拍训练吗#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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刘辉羽毛球1月前
不同杀球 给大家解释为什么每个运动员动作不一样，其实在我的视角里，都是脚蹬地开始发力传递到球拍，但是每个人有差异，比如有的胳膊有劲儿，有的腰腹有劲儿，有的手腕有劲儿，通过漫长的训练，无意识的找到最适合自己发力配比，所以大家学习也得根据自己情况来#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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康康羽毛球🏸1月前
羽毛球双打没默契？看过来！ #双打 #羽毛球培训 #创作者扶持计划
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极素羽毛球馆培训3天前
提高下肢力量，对打羽毛球很有帮助～#极素羽毛球馆 #下肢力量 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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杨晨大神羽毛球学院4月前
动作不规范、技术难提高，直接来的幸羽球国际帮你解决！ #杨晨大神 #羽毛球 #体育 #培训 #的幸 @杨晨大神直播号
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羽球小月亮4月前
周泽奇VS羊洋洋（第二局）【4K60帧纯享版】#羊洋洋 #羽毛球健将#羽毛球进阶训练技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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耶格尔教练（上海免费集训）2月前
全网最干60秒暴力杀球速成教程 #一起来打羽毛球 #羽毛球场馆 #羽毛球练习 #羽毛球基本功练习 #打羽毛球🏸
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羽毛球趣味赛事9月前
世界冠军手把手教学！60秒教会你杀球如何手腕发力#羽毛球
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冠麟羽球2周前
用60-70%的力就够了#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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我跑跑跑跑跑6月前
#办法总比困难多 2025.5.30 #羽毛球 连打60个来回。有目标（早点结束回家）就有动力（好好打球）。我尽力打到最高，他仰的脖子疼[憨笑]
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爱打羽毛球的橙鱼5月前
羽毛球专项步伐练习🏸如果你每天训练，你会发现... 视频后面有惊喜🤫 📝训练节奏： 1.开合跳（20个：3-4 组） 2.交叉步伐（20个：3-4 组） 3.小密步（30-60s：2-3 组） 4.原地转胯（30个：3-4 组） 5.高抬腿（30个：3-4 组） 6.前后左右跳（30个：3-4 组） 7.弓箭步（30个：3-4 组） 8.原地深蹲转髋（20个：3-4 组） 9.深蹲前后连贯（20个：3-4 组） 🤨练完你会发现自己脚上更有“力量”了#羽毛球 #羽毛球训练 #川崎穿越2mid #川崎羽毛球服 #羽毛球步伐
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乐观蛋黄派4天前
#羽毛球 中羽2.5级单打对掏。#日常分享 #上热搜
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大海😀1周前
周末，一场60、70、80、90后的羽毛球混搭对抗已成为日常。高吊藏巧思，扣杀显锋芒，多拍中笑声绕球场，不问输赢，且惜此刻，心舒畅😄😂🤓#健身 #努力锻炼热爱生活 #健身运动
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鹰鸭组合的混双修炼5天前
全运会混双冠军黄雅琼的高远球慢动作解析 最近在重新练习高远球，找了雅琼的比赛热身高远球慢动作逐帧学习，大家一起来看看自己的高远球是不是有哪些细节没做到位还可以调整的吧! #高远球 #全运会羽毛球#黄雅琼 #羽毛球慢动作教学
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深圳阿秋7月前
22款高端羽毛球-高远球60拍测试-翎美F4，这个球不全是全圆毛，好多网友说不错的口粮球，传说耐打飞行还过得去。实测：耐打是耐打，77速的还是减速，尤其后半段减速厉害，打这个要耐心😂，日常拉球可以，对轰高远球不错。 #羽毛球评测 #羽毛球#红超
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李晋安羽球日记4月前
不要小看这一点点出手节奏的加快，打过单打的都知道，打一百个人都遇不到一个这样的对手，一旦遇到了会打的你非常难受，一步慢步步慢，处处受制的感觉#知识分享 #独立思考 #羽毛球#单打 #石宇奇
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羽球小月亮4月前
周泽奇VS羊洋洋（第三局）4K60帧纯享版#林丹杯 #羽毛球 #羽毛球训练小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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不可思议1月前
网前左右搓球+网前左右场推球+左右点高远球+左右场扣杀+头顶突击+课后实战对打 ，大课+小课练了这么多内容，教练，学员都不容易，谁在说羽毛球简单，和谁鸡眼😁#羽毛球训练#羽毛球女孩 #羽毛球女孩有多飒 #羽毛球初学者 #我的运动生活
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2025全运会3天前
想知道残疾人羽毛球怎么打？本期“残特奥会知多点”带你了解残疾人羽毛球的基本规则，快来看看吧。#追梦大湾区出彩人生路#喜迎残特奥会
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悦羽qsr3月前
想和别人很好的对打，握拍挥拍发力的基础必须夯实！#羽毛球握拍正确方法 #羽毛球握拍矫正器 #羽毛球握拍训练器
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静羽体育2月前
最近很多家长咨询 10/20节课能对打了吗？ 答案是不能的 此视频可以耐心听一下 感谢 理解 #广州静羽体育/星越羽毛球馆
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叶师傅要打十个6月前
一人一球一拍，每天半小时，给自己一场大汗淋漓的畅快#居家运动 一人一球一拍，每天半小时，给自己一场大汗淋漓的畅快#居家运动 #羽毛球 #运动
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不懒熊熊2周前
@光环助手APP #光环助手 天天羽毛球怎么好友对打 #天天羽毛球 #天天羽毛球攻略 #游戏 #游戏日常
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世界羽毛球联盟1周前
如何正确提高羽毛球技术？#羽毛球 #精彩片段 #羽毛球运动#创作者扶持计划
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张教练羽毛球5天前
课后对打，解压方式#羽毛球 #羽毛球单打 #同城 #运动 #羽毛球教学
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羽球小月亮2周前
【超清60帧】孙超与石宇奇的热血燃战决胜局！！！（上）#全运会羽毛球 #石宇奇 #孙超 #浙江队 #江苏队
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威和华天体育中心3周前
每一份热爱都从基本功开始#创作灵感 #羽毛球教学 @抖音小助手 #运动训练 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手
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西安羽博人体育培训3月前
如果你每天做这些，会让你腿部力量更强。 #在家也能练 #西安羽毛球 #羽毛球小技巧 #羽毛球教学 #羽博人羽毛球
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传奇白教练2周前
时速600的杀球你见过吗？ #羽毛球训练
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王大學（练🏸版）3周前
既然剪了，就发一下吧～#打羽毛球🏸 #生命在于运动一起锻炼吧 #快乐羽毛球 #羽毛球训练 #享受羽毛球带来的快乐
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厦门队大胡4周前
学了半年不会对打？是不白学了？#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #羽毛球馆 #羽毛球运动
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Marspace火星运动空间企业店3周前
羽毛球单打步伐-两边防守 #羽毛球 #运动 #日常训练 #体育精神 #在拍一种很新的vlog 你还是被对面锤爆吗，还是经常被杀穿吗，叫上你的球搭子一起练
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爱打羽毛球的熙熙2周前
训练后1V2对打🏸#羽毛球 #运动 #因为热爱所以坚持 #每日分享 #日常训练
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耶格尔教练（上海免费集训）3月前
60秒解决你的反手之痛 #羽毛球拍 #健身 #上海羽毛球
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