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乡村鲁大孃7月前
今天安排40元吃个三菜一汤。#新农人计划2025 #乡村生活家
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从容小金1月前
情侣vlog｜沉浸式做饭 挑战38元三菜一汤 白灼虾/豆芽炒肉/清炒白菜/番茄蛋汤#好好吃饭 #男人会做饭生活更浪漫
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小张吃什么1周前
情侣挑战20块钱吃三菜一汤 看看我们实际花了多少钱吧#做饭 #挑战20块钱做一顿饭
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潮汕一元大叔3月前
107元在家轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！#潮汕家常菜#记录日常生活#南方菜市场#豆酱焗鸡腿肉#鳝鱼空心菜做法@我要上热门 @DOU+小助手
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大彬爱生活1月前
晚餐vlog｜沉浸式做饭｜花42元做三菜一汤，来体验一下下班后的烟火气#日常做饭 #好好吃饭 #vlog日常 #抖音美食创作者
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菜菜不菜.9月前
挑战花38做三菜一汤#家常菜 #我的厨房日记 #今天吃什么 #生活的烟火气息
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从容小金2周前
情侣vlog12集｜沉浸式做饭 挑战43元三菜一汤 #好好吃饭 #男人会做饭生活更浪漫
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布丁的家常便饭1周前
一家三口花费34💰做三菜一汤，在家吃简单清爽的饭菜，舒服又自在#在家自己做饭吃#治愈系做饭 #宅家做饭#自媒体创业 #vlog日常
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黑哥的拿手菜1周前
#青年创作者成长计划 在三线城市，花20元做三菜一汤四个菜，有鱼有虾，今天做的是红烧昂刺，干锅基围虾，土豆片，番茄蛋汤#三农美食#美食教程#在家做美食#我的厨房日记
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大彬爱生活1月前
晚餐vlog｜沉浸式做饭，花40元做三菜一汤#我的厨房日记 #晚餐吃什么 #好好吃饭 #日常做饭
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阿里元老宋4月前
2分钟学会3菜1汤、好吃、便宜又简单！ #美食 #我的厨房日记 #美食教程 #地方特色美食 #海鲜
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黑哥的拿手菜1周前
#青年创作者成长计划 教大家如何用20元做三菜一汤，有鱼有肉，今天做的是清蒸翘嘴，辣子鸡，清炒油麦菜，紫菜蛋花汤#三农美食 #美食教程 #在家做美食 #我的厨房日记
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卢大宇1年前
今天视频总长7：20秒，做了三菜一汤，都做得的很详细总有一款你能学会吧，结尾有备菜清单！
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萝卜能行（失业厨房版）1月前
vlog | 挑战花10元做3菜一汤，还能吃上两个荤菜！#家常菜 #晚饭吃什么 #vlog日常 #沉浸式做饭
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漫漫在成都1年前
一家四口50元做三菜一汤｜今天做的青椒鱼麻辣鲜香吃起来过瘾 #成都菜价 #四川人多家常菜
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smile是笑笑的smile6天前
『厨房日记：第 3 集』本来今天想偷懒不烧饭的，结果饭搭子不肯出去吃，现在都开始点菜了，今日份三菜一汤：可乐鸡翅、锡纸豆腐、炸鸡柳、荷包蛋白菜鲫鱼汤#做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #全职妈妈日常 #周末vlog
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潮汕一元大叔2月前
89元轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！#潮汕家常菜#记录真实生活#菜市场日常#美食vlong#厨房小白养成记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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从容小金1月前
vlog｜沉浸式做饭 挑战50元三菜一汤 情侣两人餐 小煎鸡 清炖牛腩 手撕包菜 丝瓜汤#今天吃什么 #男人会做饭生活更浪漫
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陈透明4月前
结婚八年，在线家里，吃遍了好多菜 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #我的厨房日记 #三餐四季人间烟火
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潮汕一元大叔4月前
68元在家轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！强烈推荐大家试试黄皮花甲瘦肉汤@DOU+小助手 @我要上热门 #潮汕家常菜#记录日常生活#南方菜市场#黄皮煲汤#红烧金鲳鱼
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潮汕一元大叔1月前
在家轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录买菜到烹饪上桌全过程! 大家可以试试这道虫草花炒鸡蛋。 #潮汕家常菜 #南方菜市场 #十亿流量扶持计划 #做菜我是认真的 @DOU+小助手 @DOU+上热门#粤饮粤轻松
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布丁的家常便饭1周前
两大一小三菜一汤，简简单单一顿饭花费40.5块#家常菜 #下饭菜 #日常做饭 #vlog百亿扶持计划 #健康饮食
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是阿米的呀1月前
依旧是挑战冰箱有什么就煮什么 又是简简单单3菜一汤 有没有想好晚上吃什么了呀！#家常菜 #美食 #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记
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云朵的美味佳肴1年前
60分钟搞定3菜1汤！ 三胎家庭的晚餐，简单又营养。#普通的饭菜都是家的味道 #我的厨房日记 #我的三胎生活 #爱在一日三餐里
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煮艺1年前
不花一分钱，做了三菜一汤！农家的味道真的香！#我的乡村生活 #三菜一汤 #我是美食创作者
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次啊TIME2月前
依旧花30元做四菜一汤，这算三道荤菜吧？#家常菜 #晚饭吃什么 #vlog日常 #男人会做饭生活更浪漫
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小帅琦3天前
3分钟教做4个菜 想看详细介绍，主页都有单独视频#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #3菜一汤 #红烧鸡 #跟着小帅琦学做菜
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潮汕一元大叔2月前
49块轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！#潮汕家常菜#记录真实生活#菜市场日常#美食vlong#豆鼓花仙鱼做法@DOU+小助手 @DOU+上热门
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勇哥川味美食（腊味铺）5月前
48元教你在家做三到四人吃的三菜一汤，#家常饭菜 #下饭菜 #美食推荐 #今天吃什么
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硬核饲养员1周前
挑战22元做3菜1汤！洋葱焗杏鲍菇超级下饭，奶白鲫鱼汤特别鲜，健康又美味的虾米茼蒿和女儿最爱吃的番茄炒鸡蛋超赞👍#抖音美食创作者 #创作者激励计划 #创作者扶持计划 #美食教程持续更新 #挑战
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菲菲厨房日记3周前
这就是邪修的魅力👉10分钟搞定3菜1汤1主食，不开火，不流汗#一锅出 #电饭锅美食 #小学生晚餐 #邪修#不锈钢蒸盘
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兜儿妈4月前
开饭啦，带你们看看湖南人的中餐，今天老妈安排的三菜一汤，其实只要炒一道菜，都是清爽解腻又容易做的。#家常菜 #在家做美食 #湖南菜
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广东煮饭哥8月前
快来看看，10块钱如何做3菜一汤#记录真实生活 #艾特你的饭搭子请你吃
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狗蛋🥚1周前
两个人吃17块的三菜一汤？还能吃这么好？ 别说了今天还是超级下饭的菜，但是只有我自己吃米饭 哈哈！今天的菜单：干锅菜花/青炒西葫芦/尖叫干豆皮/冬瓜煎蛋汤#简单家常 #美食vlog #家常饭菜 #晚饭吃什么 #做菜其实很简单
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阿怪正经煮食5年前
一个玉米做3菜一汤，你学会了没？#美食
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黑哥的拿手菜3天前
#青年创作者成长计划 用20元做三菜一汤，从买菜开始到做出成品，生怕你学不会的那种，今天做的剁椒翘嘴鱼，糖醋荷包蛋，红烧肉，紫菜蛋汤#家常美食 #我的厨房日记 #美食教程 #美食
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浩浩妈厨房记3周前
天啊，今天三菜一汤只花了15.22元，竟然就搞定了和婆婆还有儿子的午餐，有肉有菜还有汤！#家常菜 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #在拍一种很新的vlog
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悦食记2周前
二人食，拒绝外卖。来看用一顿外卖的钱吃到三菜一汤。 #外卖 #三菜 #好好吃饭 #夜宵
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潮汕一元大叔3月前
在家搞定3菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！#潮汕家常菜#记录日常生活#南方菜市场#潮汕猪朥粿#我叫青菜呀@DOU+小助手 @DOU+上热门
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咸鱼梦想家vlog6月前
五一放假了小伙在北京出租屋做3菜1汤才花了10块钱，吃着真香 #vlog日常 #我的日常生活 #美食分享官 #记录生活 #美食vlog
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浩浩妈厨房记1周前
今天花费有些超，花费40.7元，三菜一汤一主食，但是菜单很丰富，偶尔一次还是可以接受的，今日菜单：番茄肥牛，青椒酿虾滑，耗油生菜，菜煎饼和鱼丸汤#家常菜 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #在拍一种很新的vlog 在
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阿蔡美食教学5月前
46元教你做四菜一汤 第101期四菜一汤教程：凉拌大头菜，辣椒炒肉，蒜炒空心菜，大葱炒鸡蛋，丝瓜肉片汤，从买菜开始，详细实用！#好好吃饭大赛 #这届毕业生还是吃得太好了 #毕业生的精选
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湫逗儿1周前
提前准备好的诗词放进电饭煲，一个煮饭键，解锁3菜一汤，营养健康又方便。#电饭煲美食#懒人美食 #邪修 #厨房日记 #一个人也要好好吃饭
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夏叔有好货2天前
30分钟两菜一汤，跟着夏叔一起学起来呀~ #两菜一汤#美食分享#美食推荐#当季新菜单#妈呀太香了
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悦食记2周前
二人食，拒绝外卖。 来看花一顿外卖的钱就能吃到在家吃到三菜一汤。#我的厨房日记 #自己做饭 #日常做饭 #在家做美食
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静文的小日子🍑1月前
老公点菜的第3天～36块钱搭配3菜1汤。来看下能买些哪些菜呢？#农村生活美食vlog#做饭日常#记录真实生活#vlog日常 #美食
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狗蛋🥚1周前
两个人吃20块的三菜一汤？都能吃到些什么呢 今天我感觉是超级下饭的菜，但是我俩不吃米饭哈哈！今天的菜单：土匪猪肝/泡脚毛豆炒蛋/清炒菜心/酸辣汤 #美食vlog #年轻人做饭 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #快速吃上饭
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小丫呀1周前
打工人的晚饭，70元三菜一汤#抖音生活观察计划 #降温了吃口热乎的 #打工人的休息日是这样的
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潮汕一元大叔4月前
66元在家轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！感觉今天的溪螺有点贵了，你们那里有吗#潮汕家常菜#记录日常生活#南方菜市场#苦瓜煎蛋#一元大叔@DOU+上热门 @DOU+小助手
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狗蛋🥚2天前
挑战30块3菜一汤，全是下饭菜！ 今天的菜单： 把子肉/鱼香肉丝/青椒豆芽油豆腐/番茄豆腐汤 今天做的有点晚了，8点才吃上晚饭 #做菜我是认真的 #做菜其实很简单 #男人会做饭 #vlog日常 #家常菜
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潮汕一元大叔3月前
性价比超高3菜1汤做法分享，记录从买菜到上桌烹饪全过程！强烈推荐试试这款裙带菜汤特别好喝#家常菜#菜市场日常#随拍#莲角焖鸡翅#裙带菜汤做法@DOU+小助手 @DOU+上热门
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大桃吃饭啦6月前
家常便饭三菜一汤 #火鸡面 #家常美食 #美食 #抖音美食推荐官 #一起吃饭吧
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˃ʍ˂半 糖 微 甜˃ʍ˂5月前
不吃辣椒的家人们有口服了。3菜一汤广东菜。 家里有小朋友的一定要学会，好吃有不辣的粤菜。做法简单，美味的菜肴。最适合的家庭菜品#抖音美食推荐官#下饭神器#一起学做菜#美食教程#粤菜
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阿蔡美食教学4月前
44元教你在家做四菜一汤 第102期四菜一汤教程：水煮肉片，清蒸小鲳鱼，蒜炒丝瓜，白灼秋葵，清炒油菜，很细节的一个视频，一看就会很好复刻！#好好吃饭大赛
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小芳家常菜4天前
外面的饭菜哪有家里的香，这个懒人一锅出三个菜简单又好吃 #家常菜 #美食 #下饭菜 #美食教程
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小项在厨房1周前
今天给工友们做了豆渣油饼，蘑菇炒肉，大白菜，还有玉米汁，每天都是简简单单的三菜一汤#记录真实生活#抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #抖音美食推荐官 #工地大锅饭 #美食教程
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康康的菜1周前
#真实生活分享计划32元去饭店一个荤菜都点了不了，在家做可以三菜一汤。今天做的有：蒜蓉西蓝花 年糕红烧肉 蒜薹肉丝 米酒汤圆蛋花汤。#在家做美食 #红烧肉 #三菜一汤奔小康
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阿宇家常菜2周前
今日分享的三菜一汤您学会了吗？#家常菜 #麻婆豆腐 #抖音美食
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张一碗3月前
懒人必学❗️用电饭煲一锅出3菜1汤2主食 #美食教程 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #懒人美食 #邪修做饭
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泉州大小仙9月前
三餐四季，这份三菜一汤便当最懂你 #家常菜 #好吃到停不下来
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小丫呀2天前
下班花28元给孩子做三菜一汤，盐焗鸡腿饭真的太香啦#抖音生活观察计划 #盐焗鸡腿 #茄子豆角#降温了吃口热乎的 #如果幸福是一口人间美味
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5个娃的妈🌸2月前
不想5个孩子挤寄餐园 坚持给孩子做午餐 在家几十块钱做3菜一汤吃一家7口 每一个菜都新鲜下饭～#在家做美食 #家常菜 #小学生午餐
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