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归舟1周前
你有一个天然屏障，可以抵御所有情绪干扰 为什么我们的情绪一直起伏不定，很多时候不受自己的掌控，容易被外界的人或者事影响。 这个视频聊一聊我们内心不安定的根源。 静下来听完，你的内在会告诉你答案。 #内核稳定 #情绪 #内在觉醒 #觉察 #觉知
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左闲人(大女主俱乐部)5月前
让他对你“上瘾”的秘密：80%顺从 + 20%失控 #左闲人 #认知提升 #阶层跨越 #女性成长 #情绪失控
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梅姐讲电销1月前
电销成交关键，80%情绪掌控+20%表达技巧，用坚持打破客户标签#电销技巧 #电销话术 #电销培训 #电销开场白 #沈阳亦轩科技
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医路有倪2周前
你的情绪可能正在悄悄影响健康 情绪并不是小事情，而是悄悄操盘我们健康的“隐形操盘手”，今天给大家讲一下情绪是如何影响身体的，我们又应该如何管理情绪呢？#情绪#生气#情绪管理 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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江江酱1周前
世间的事情无非就是：你的事，我的事，他的事，天的事 学会“课题分离”是摆脱外界事情对你情绪的影响，从而彻底脱离“情绪主导做事”#课题分离 #女性成长 #摆脱内耗 #女性智慧 #情绪管理
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蔡经理看房【武汉】3月前
房产行业，20%情绪输出掌握80%客户？真的是这样吗？房产主播真的失去初衷了吗？#房产文案#情绪价值#买房#刚需 #专业
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爆汁番茄2天前
不要向任何人诉苦，因为20％不关心，剩下的80%听了会很高兴#读书 #提升自己 #智慧人生 #人生感悟 #书的价值藏在读的每一页里
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听寻4周前
第十六本：“感受到的累80% 源于情绪内耗，而非事情本身” #情感 #反内耗心理学 #好书推荐 #情绪管理 #随笔
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曲智星大女人支招1周前
曲妈二八定律：80%的语言➕20%的行为📌80%的正向情绪➕20%的负向情绪。#女性智慧#人间清新#男女情感#女性修炼
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宋智龙文化1周前
不要让哭穷卖惨的人接近你，也不要向别人去诉苦，因为20%的人并不关心，80%的人听了会很高兴。
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乔安文化1周前
#情感 #人性智慧
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董哥心语1周前
二八定律新解：把你80%的温柔留给20%的人 #热门 #二八定律 #断舍离 #人际关系 #情感管理
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美哥（治愈版）4年前
“两个人的沟通，80%是情绪 20%是内容，情绪一旦不对，内容就会被扭曲。”
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陈.陈1周前
女性百分之八十的“情绪问题” 都是因为你不会发脾气 当你越软弱的时候，别人越会觉得你好欺负 当你亮出锋芒，坚守自己的底线和权益 别人才不敢欺负你#内容太过真实#成长#个人成长#感悟
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启知向导~妙观姐2周前
情绪ABC法则 为什么同样的事，有人淡定有人崩溃？秘密就在情绪 ABC 法则里！困住你的从来不是问题本身，而是你对问题的解读。学会换个角度看事，80% 的坏情绪都会自动消失～#情绪疗愈 #自我成长 #心理学干货
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女性力量5月前
真正的情绪价值是 80%正向情绪价值+ 20%负面情绪价值 #人间清醒 #人生感悟
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言言星4月前
不要担心2小时和8公里以外的事情 #每日分享 #个人成长 #思考 #不要焦虑 #治愈文案
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🌈一路好运1天前
恋综小龙女背后蛐蛐女情敌性［性缘脑］#有秘密的我们综艺 #太炸裂了吧 #追剧不能停
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精神科医生郭忠伟2年前
总是胡思乱想，把事情往坏处想，你肯能有精神内耗的表现了，不要不当回事 #精神内耗 #焦虑 #涨知识 #心理健康 #失眠
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妙妙 Dr.Jackie1周前
X瘾不是品行问题 成瘾到底是如何形成的？#成瘾 #性成瘾 #成瘾性 #情绪化 #情绪管理
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琪实是巨蟹♋1月前
巨蟹男需要的情绪价值：80%的正面情绪价值+20%的负面情绪价值#巨蟹座 #情绪价值如何正确提供 #恋爱脑 #星座情感
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贰拾叁叁2天前
你有没有发现，其实生活中可以称得上坏事的突发状况并不多，真正决定日子好坏的是你面对意外的心态和反应。这就是心理学上著名的费斯汀格法则所说的：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。人生大多数的痛苦，往往都是自己和自己较劲的结果。别让 10% 的无常，毁掉 90% 的人生。学会调整自己的反应，遇事不慌、遇困不馁，以平和之心接纳过往，以坚定之力奔赴前路，日子自会慢慢向阳而生，好运也会如期而至。 #生活智慧 #人生感悟 #情绪管理 #修心养性 #生活感悟
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热爱生活的汪1周前
原来人是会变的 性格和处事方式都会变 我是个很急躁的性格 接受不了一点错误 不管是生活还是工作 我的容错率很低 一旦超出我的预料 尤其是不好的事情 我的情绪就会被影响到 夸张到无法正常继续手头的事情 情绪会一下子爆发 忍不住要立马去介入解决 像这样的急性子 让我承受了很多痛苦 我会错过很多本就安排好的事情 对于突发事件 我很难接受 会让我慌乱无措 心情一直低落 今天下水道可能漏了 我已经不再急忙忙赶回去 而是理性思考 出门前有没有关水龙头 下水道过滤网有没有更换 从传递者的语气判断事情的严重程度 找好物业联系方式 平静的处理好手头的事情 淡定地回去处理 我惊讶于自己的改变 事是小事 我的改变是进步 心态好就成功了一半 #我不冷 #记录我的生活 #心态好一切都好
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李小粒在苏州（读书成长版）5天前
#每日分享 #个人成长 “提高解决问题的能力，而不是困在情绪里”。费斯汀格法则是美国心理学家利昂·费斯汀格提出的心理学理论，核心是：生活中10%的事是我们无法掌控的（如意外事件），剩下90%的结果则由我们对事件的反应决定。简单说，掌控情绪，就是掌控那90%的可控结果。 #自媒体创业 #口播
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搬运工一位1天前
6666，已上传一起品吧，这语气真的刺耳#恋综 #有秘密的我们第二季 #下头
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心灵行者3天前
有多少父母是合格的？我们总是认为孩子不听话，不孝顺，可有多少人知道孩子的性格80%是童年父母潜移默化形成的？很多时候伤你最深的人恰恰是你最亲近的人。
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Leo好好生活1周前
#真实生活分享计划 心力弱，容易累的人，一定要看看你是否踩中了这3个坑！
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彭凯平PKP1周前
85%的消极情绪是可以升华的，让消极情绪成为你的心理宝藏！ #情绪 #情绪调节 #积极心理学 #心理学
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龙老师聊心理3周前
#知识分享 #亲子教育 心理学 #涨知识 #每天跟我涨知识 #家庭教育
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成哥聊女装（潘洛希畈熙纳语）3周前
销售业绩大部分的原因都是情绪和状态的问题#服装#销售 #女装 #服装店主 #做生意
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也许1天前
费斯汀格法则，学会掌握90%的人生 #费斯汀格法则#情绪控制#心理学效应#心理学知识
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风芒新闻2天前
人，真的会被气死！ 研究发现：经常生气的人 心血管病死亡风险高出约23% 照顾好自己的情绪 人生要有不较劲的智慧#健康 #生活 #生气
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有故事的僵1周前
网络热梗给生活带来的负面影响#植物大战僵尸 #哲学 #马克思主义 #马哲 #网络烂梗
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清风明月养身心1天前
总是觉得累 可能是情绪内耗在透支你#情绪管理 #身心健康 ##古人的智慧
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张琦思维讲堂1周前
人生痛苦的根本，就是你在不断内耗 人生痛苦的根本，就是你在不断内耗。#人生 #认知 #思维 #情感 #家庭
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子婷精读3周前
《金钱心理学》：致富的隐藏法则 为什么高收入者也会破产？《金钱心理学》揭秘：理财成功80%取决于心理因素！掌握20条财富心理法则，避开冲动决策陷阱。带你修炼富人思维！#读书 #精读好书 #金钱心理学 #心理学 #子婷精读
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强壮生长录2天前
负面情绪带来的影响，你应该知道的啊 #认知觉醒！
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冰山不加冰1周前
框架效应 #职场心理学 #自我提升 #心理学知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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孔明家庭心理2天前
为什么你总是控制不住自己的脾气？一点小事就情绪爆炸，这其实是童年时期被压抑的情绪在作祟，警惕这是潜意识里的情绪地雷被引爆，长期压抑的情绪正在影响你的亲子关系和夫妻关系 #家庭教育 #亲子关系 #亲密关系 #心理咨询 #女性成长
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曲曲说8月前
建议女生在感情中选择80%的情绪价值+20%的付出#每天学习一点点 #干货分享 #情感 #学习 #经验分享
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晴曦人生玩家5天前
不幸福的原因是… #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #生活感悟 #人生智慧
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明觉亦幻1周前
急是一种危害很大的负能量，做任何事情不要太急躁，要知道事缓则圆 #治愈 #修心修行 #禅悟人生 #智慧人生#心态
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陶矜女神商业咨询1天前
放过自己也是一种人生智慧。 #人生感悟 #女性成长 #智慧 #认知 #陶矜
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机关老炮儿2周前
人际交往中减少内耗的技巧。#人际关系 #有效沟通 #认知 #个人成长 #内耗
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披风在这3周前
情绪不分好坏，只是信号。是了解自己也是了解孩子的最佳通道。#情绪#育儿 #家庭教育 #OH卡 #OH卡咨询
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田一可讲国学2天前
经常有情绪的人，一定要看看这条视频！ #情绪 #气大伤身 #健康 #国学智慧
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精神科彭超英1周前
#知识分享 #心理健康 #健康科普 #抑郁症
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小老虎、5天前
格局打开，你会发现很多事情 根本不配影响你的情绪”#逆向思维 #格局决定结局
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河东张彪4天前
你80%的能量，都被身边的人吸走了#vlog十亿流量扶持计划 #远离负能量 #保护好自己的能量 #自律
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广州精神心理科张柏芳4月前
抑郁的人常说的4句口头禅！ #抑郁 #抑郁症 #广州精神科 #精神科 #精神科医生
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王姐说1周前
又被上了一课#情绪管理 #内容太过真实 #每日分享 #人间清醒
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老男人 ( 旭 )5月前
情绪太多，语言有限， 沉默可以省去80%的麻烦。成年人不要向任何人诉苦，20%的人不关心，80%的人会高兴!#日常vlog
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墨色1天前
为什么我们的理智总是败给本能和情绪 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #自律
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梦涵心语2月前
90%的焦虑都是假的！你信吗？ 心理学家发现90%的焦虑都源于对未发生事情的过度想象！哈佛研究证实大脑处理负面信息比正面快5倍。那些你担心的事80%不会发生，即使发生90%也没那么糟。停止情绪透支，专注当下才是解药！ #心理学 #焦虑 #情绪管理
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家居营销教练-杨飞飞2年前
人类是情绪的生物，很多时候，消费者的购买行为受到情绪的影响，有研究表明，80%的购买源于“感性的情绪”，仅有20%基于“理性的逻辑”。这也解释了为什么有些消费者在购买商品或者服务时，会被情绪主导，而非被真正的需求驱动。#销售话术技巧 #销售成交 #情绪价值 #情绪营销
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半山同行3周前
复制心态 80%的人焦虑不是因为遇到的事太难，是因为想得太多、躲得太多、被情绪控制得太多。王阳明告诉你一个残酷的真相：心态管理不是靠道理，是靠行为倒逼。他在生死边缘悟出的3个系统，每一个都能立刻执行，每一个都能立刻见效。问题是，你什么时候开始？今天开始的人，一个月后就不一样了。#认知
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阿喜有点甜📖2天前
被别人的话影响情绪，是一件很蠢的事，太在意别人的观点，只会增加痛苦。镜子脏的时候，你肯定不会认为自己的脸脏，那为什么，别人评价你，不好的时候，你就认为，自己真的不好呢！？#独立 #清醒自律知进退 #情感共鸣
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卷孩子不如卷父母1年前
失控、暴躁，可能是你的童年创伤再现#创伤 #原生家庭的伤害 #摆脱内耗 #原生家庭对孩子的影响
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小余生1天前
很多事情，确实不配影响你的情绪！
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张琦老师-商业咨询2周前
人生活得如此痛苦就是因为你在内耗#人生 #认知
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青山#1天前
激素对心情的影响是巨大的， 有那个调节情绪的产品 #心理学 #焦虑 #抑郁 #情感
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愈的心理学3天前
情绪劫持#内容过于真实 #情绪#心理学 #心理学知识
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