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日落1周前
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大风聊一下1周前
还让减肥不？#减肥 #监控下的一幕 #内容过于真实 #ai
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莫理Moli5天前
跳绳把地板跳塌是什么样子？ #上热搜#万万没想到#AI #搞笑 现在AI真的太牛了
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老智和僵小丽1周前
女子跳绳把楼板跳塌原视频！ 为什么跳个绳能把楼板跳“塌”？ 女子跳绳把楼板跳塌原视频！ 为什么跳个绳能把楼板跳“塌”？如何判断你家房子抗不抗造？为什么说“共振”才是拆楼元凶？画面来源网络#涨知识 #科普一下 #助眠
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阿木解说2周前
跳绳跳出“地陷”？减肥女孩的离谱操作笑不活了#万万没想到 #日常生活 #看到最后 #宣传正能量 #不可思议
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小七Ai1周前
跳绳能把地板跳塌👍#鬼知道我看了多少遍 #原谅我不厚道的笑了 #搞笑视频
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黑鲨1周前
“地板塌了” #枪枪爆头好运连连 #国产剧情 #ai #抖音二创激励计划 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手
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1米8的可乐教练2年前
孩子跳绳跳的高，落地哐哐要跺碎地板的，时间久了很容易足底塌陷、膝关节磨损，家长快看看自家孩子的跳绳姿势，跟着可乐2招及时纠正错姿#跳绳 #儿童 #少儿 #中小学生 #父母课堂
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百合1周前
儿子跳绳 楼跳塌了 结果捅出来一个大窟窿！ #跳绳 #抽象 #搞笑 #画面Ai生成
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达岸1月前
#dou上热门 #每日分享 #抖音推广 @DOU+小助手
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小王子绘人间2周前
跳绳把床跳塌了 #画一个故事 #灵魂画手
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小猫吃鱼画画6月前
高难度体育课 #看动画学画画 #儿童简笔画 #趣味动画 #想画就画
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洋仔1周前
跳绳能把地板跳踏
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百事可乐1周前
减肥跳绳把房子跳塌了哈哈#搞笑#灵魂画手#日常瞎画#抽象
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幸er（二胎孕早期）2周前
你真的在有效跳绳嘛？跟着秋小仙仙姐备孕五剑客，发现跳了几天的绳不仅无效还伤脚😂，赶紧重新学习了正确姿势，加油，一起动起来！~#备孕五剑客 #备孕 #跳绳 #备孕运动 #科学备孕 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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慢煮生活的糖🍬4天前
跳绳减肥太拼了，直接把房子给跳塌咯，笑不活！😂😂😂#搞笑 #看一次笑一次 #减肥 #灵魂画手 #抽象
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逆旅行人3周前
盐宝们的课间新宠——AI智慧体育一运动吧。让我们的体育运动更智慧，一起来运动吧！😁😁#智慧校园 #体育
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爱运动Jerry9月前
居家间歇有氧跟练🔥跟全身的脂肪说拜拜 居家间歇有氧训练🔥 跟全身的脂肪说拜拜 在家中 在单位 在任何地方都可做的运动，没有场地限制，只需要10分钟轻松燃脂瘦身提高一天的代谢，跟全身的脂肪说拜拜动作轻松简单，无需器械，燃脂暴汗，快跟我一起动起来吧 💡训练要点 1全程保持背部挺直 2深蹲时大小腿90度 3全程收紧核心膝关节 肘关节保持微屈防止超伸 4保持呼吸 呼吸很重要 5起跳动作落地时要屈膝做缓冲 动作简单效果棒，快来跟我一起动起来吧 暴汗指数：💦💦💦💦💦 难度系数：⭐️⭐️⭐⭐ 跟练：Jerry #居家锻炼 #运动 #暴汗燃脂瘦全身 #一起来锻炼 #自律
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百合1周前
老妈减肥把楼跳塌了 结果老爸背锅 笑死了 #画面Ai生成 #监控下的一幕 #意不意外 #搞笑 #恶搞
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小七Ai1周前
跳绳还能把地板天塌😂😂
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你好，小孩！1周前
运动需谨慎，地板要坚挺！#运动 #跳绳 #地板 #灵魂画手 #搞笑
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小艾同学【女生塑形版】1周前
这个方法一定要试姐妹们！ 尤其是冬天不敢穿裤子的，腿型不好看臀型扁平塌的，就赶紧练起来！#居家健身有新招 #家里运动 #练臀不粗腿 #臀部两侧凹陷
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体育升学孙老师(招生)10月前
家里必备跳远测试垫！每天起床跳几下！ 满分训练就在生活中！#中考体育 #立定跳远 #跳远测试垫 #中考立定跳远技巧 #跳远
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向左wink2周前
AI合成跳绳跳塌了楼板 #胖子都是潜力股 #运动 #塌了 #楼塌了
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甜梦动漫4周前
一口气看完，完结文来袭 #二次元 #动漫 #甜文推荐 #一更到底
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阿凡健身了2周前
下半身胖让人头大，别担心分享四个动作，下个完美身材女神就是你！🔥#下半身胖#腿粗胯大#梨形身材#运动健身#居家锻炼
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楠老师居家康复2周前
下半身胖很让人头大，别担心！分享四个动作，练起来咱们也美美的过夏天！#下半身胖 #梨形身材 #腰粗胯大 #自律遇见更好的自己 #腿粗
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板砖在运动3年前
没有错误的运动方式，只有错误的运动姿势，任何运动姿势正确太重要了❗️#跳绳界的地板砖 #跳绳 #健身 @DOU+小助手
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Li被善待（已瘦32斤）5月前
大腿粗壮、假胯宽、肚腩大盆地松弛漏尿，替你们试过了，没想到变化那么大！每天坚持30分钟以上，从大妈气质逆袭到少女身材这动作刺激盆地肌群紧致的同时还能燃脂爆汗，不跑不跳好友好#居家锻炼有新招 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #滑雪机#瘦腿提臀
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良老师讲康复2周前
下半身胖很让人头大，别担心！分享四个动作，练起来咱们也美美的过夏天！#下半身胖 #梨形身材 #腰粗胯大 #自律遇见更好的自己 #腿粗
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沙式跳绳沙教练2年前
原来你和跳绳高手之间，就差了这一点啊！快趁寒假练起来～
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.土豆.1周前
减肥跳绳把房子跳塌了哈哈#搞笑#灵魂画手#日常瞎画#抽象
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雷震子2周前
儿子跳绳 楼跳塌了 结果捅出来一个大窟窿！ #家庭日常 #跳绳 #抽象 #搞笑 #监控
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木后小宝6月前
在这炎炎的夏日，来感受一股温子仁的阴凉之风吧《招魂2》 #招魂 #恐怖 #一剪到底
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林建伟（康体塑形）2月前
体育中考避坑指南 给小孩报了很多训练营，课程体育成绩一直不进步，可能是我们的根基出了问题，家长耐心看完。#体育中考 #体育生 #田径
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教运动的夏天8月前
姆级教程‼️手把手教会孩子跳绳不踩雷🔥零基础必看 ，如果教学了好久没学会，孩子抵触跳绳了，可以私信我我帮您教学  #跳绳[话题]# #儿童跳绳[话题]# #跳绳运动[话题]# #跳绳教学 #儿童跳绳教程
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朝哥爱健身2月前
下半身胖困扰大部分女生，那就收藏这条视频，一起练起来#女生必看#居家锻炼#下半身胖#好身材练起来
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黄河微视3年前
男子跳绳时突然地板塌陷 网友：健身效果不明显啊@抖音小助手
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小猴爱整活3周前
疯狂的麦咭新关卡 #疯狂的麦咭 #搞笑视频
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番茄爱跳绳（已瘦39斤）1月前
跳绳膝盖疼不是戴护膝保护膝盖，而是重建足底量！当我开始做这三个纠正训练后，膝盖疼就再也没犯过 1. 踩半轴：让足弓恢复中立位，这样是足底肌肉收缩的最佳角度，足底肌肉能被激活，激活就是被唤醒，唤醒才能好干活。 2. 前脚掌踩半轴，后脚跟悬空，脚趾足弓脚踝的稳定和力量训练，如果你有脚踝不得劲还要练前脚掌落地必须练这个。 3. 踩半轴提踵训练：扶着墙，慢慢地、有控制地踮起脚尖再放下，建立足弓和脚踝力量。增加脚趾向前的推送力，足底和小腿肌肉的收缩力，脚离地快不快，等地能力强不强，步频速度快不快，主要在这一步。 跳绳不想伤膝盖改的，赶紧把泡沫半轴练习起来吧#宝妈减肥逆袭 #减肥前后对比图 #跳绳减肥的真实经历 #跳绳减肥 #跳绳膝盖疼
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微子爱跑步3月前
捡漏了！马孔多超难得的断码清仓活动，炒鸡香！ 第七代速干短袖，会呼吸的呼吸皮面料，吸湿速干透气，又软又轻超好穿！颜值也爆表，跑步健身跳绳、日常穿搭超好看！＃面料舒适透气 ＃断码清仓 ＃马孔多 ＃速干短袖 ＃速干t恤
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明媚阳光4年前
小时候听人家讲，屋顶上会出现冬瓜脚，所以一到晚上就很害怕，脑子里也幻想了无数种画面。没想到今天就看到这种雷同的画面 ！
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蔡先生4年前
#豆腐渣工程
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大脸猫 Tom1月前
猫咪：蹦塌地板不是我的错 （剧情虚构 仅供娱乐）胖猫+胖子的组合威力究竟有多大，猫咪的极限运动 #惊不惊喜意不意外 #萌宠出道计划 #猫咪日常 （ai生成 仅供娱乐）
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锤宝1年前
运气也是实力的一部分？地板塌陷对天梯竞技到底有何影响？ #航海王壮志雄心 #航海王壮志雄心终测启航#魔方海贼王 #魔方地板塌陷机制
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金金健身了1周前
下半身胖，尤其是梨形身材的姐妹！每天就跟着我打卡这四个动作！#居家锻炼#力量训练#壶铃 #瘦腿 #瘦大腿
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楠老师居家康复1周前
下半身胖很让人头大，别担心！分享四个动作，练起来咱们也美美的过夏天！#下半身胖 #梨形身材 #腰粗胯大 #自律遇见更好的自己 #腿粗
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一只小可爱呀1011年前
八岁二年级，假期都在家做什么#日常vlog #暑假生活 #抖音美好生活家
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辉哥醒了6天前
#搞笑视频#搞笑#哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #吃货 跳绳火锅，地板塌了。
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红蓝Buff4天前
胖子倒霉的一天 #倒霉的人类
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04循环在六月_I A M1年前
这地板凹凸不平的，确定不会被拌吗？#苏新皓 #04循环在六月 #sixinone
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教运动的夏天2周前
#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 30秒教你解决不会跳绳的所有问题🔥#儿童跳绳教学
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志合运营-月儿1月前
popstar瑜伽训练鞋跳操防滑鞋舞蹈运动居家官方正品爆款夏季
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嘉鑫妈妈1月前
#松弛养娃指南 #创作者中心 #创作灵感 跳绳跳到崩溃，地板都跳塌，你家孩子也这样吗？有没有好办法学跳绳#跳绳打卡 #跳绳
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板砖在运动3年前
生理期双倍瘦（无跳跃），低强度有氧。5到8遍促进血液循环➕加快代谢。生理期也可以轻松瘦#跳绳界的地板砖 #居家锻炼 @DOU+小助手
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视报新察4年前
楼上邻居跳绳把地板跳塌了，差点来到楼下。请合理运动，注重邻里和谐。 #邢台广播电视 #新闻
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DomiAi跳绳1月前
抛接绳保姆级攻略来了！这个动作想说的太多了，练习过程中可能会遇到很多问题，大家点个关注，私信我，一对一指导！ #侧抛接绳 #跳绳 #花式跳绳 #跳绳教学
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板砖在运动3年前
想要高效燃脂的姐妹赶快来跟跳吧，每天跳8遍暴汗燃脂，不仅能瘦，还累成🐶！新手建议1-3遍循序渐进，慢慢来哟#跳绳界的地板砖 #跳绳 #花样跳绳 #瘦肚子 @DOU+小助手 #创作灵感
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儿童骨科姚京辉医生5月前
扁平足 扁平足身高矮该怎么办？ 千里迢迢跑来挨骂。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #扁平足
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170的小叶教练5月前
夏天来了，下半胖嘟嘟，每天四个动作坚持练就够了！#下半身胖 #居家锻炼#瘦腿提臀#梨形身材
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龙头新闻10月前
小孩哥的天彻底塌了，在女同学面前 裤子居然掉了 #跳绳 #裤子掉了 #女同学 #体育精神
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林川禾木1年前
#心动小镇 #心动小镇创作计划 12分钟的视频😋本来花了一个小时录教程，结果相册只保存了2秒的视频😅天塌了#心动小镇建房子 #抽象解说
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