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豆子的食光之旅7月前
今天分享一期香到姥姥家的黑芝麻千层馒头，送给我经常熬夜掉发的姐妹们。面皮蓬松暄软，内馅层层分明，咬一口都是满满的芝麻香！#黑芝麻千层馒头#黑芝麻馒头 #黑芝麻千层卷 #黑芝麻馒头#北鼎电蒸锅
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大炫儿很炫1月前
黑芝麻馒头卷 养生黑芝麻馒头卷，不仅养发，钙的含量也很高，层层有料越嚼越香，而且做法简单，新手小白锁住比例也能一次成功#黑芝麻 #面食的花样做法 #黑芝麻馒头卷 #黑芝麻馒头 #东菱保鲜佐料机 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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星星月亮妈1年前
黑芝麻可以试试这样给宝宝做，巨好吃的黑芝麻馒头卷！#宝宝辅食 #黑芝麻馒头卷 #黑芝麻辅食 #辅食馒头
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多多妈的小厨房5月前
咱现在这馒头技术已经是next level了哈哈哈，给多多香迷糊了！千层馒头卷你们一定要试试！#馒头 #新中式馒头 #黑芝麻千层 #黑芝麻卷
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皓妈的小食光7月前
养生系列之黑芝麻千层馒头卷 黑芝麻含钙量是牛奶的八倍，想要补钙或者满地找发的姐妹一定要做这道黑芝麻千层馒头卷，层层叠叠裹满超多的黑芝麻馅，松软香甜巨好吃，它做起来要比想象的简单很多，跟着做新手也能一次成功哦 #黑芝麻馒头卷 #在家做美食
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喜妹儿爱烘培1周前
今天做的是“黑芝麻馒头卷”#美食制作分享 #花样馒头 #我的厨房日记 #制作过程
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下了猫猫雨9月前
今天做了五黑养生斑马卷馒头！头发很满意#馒头 #养生 #黑芝麻馒头做法 #蒸馒头
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娜娜美食8月前
今天用黑芝麻搭配红枣核桃做了馒头卷，松松软软的，每一层都裹着满满的馅料，真的很香很好吃#黑芝麻馒头#馒头卷#面食#早餐
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小妹8月前
最近火热的中式馒头自己动手做啦～软糯香甜的黑芝麻花生卷～搭配豆浆牛奶周末的早餐又丰富啦～详细的配方做法分享～一起探讨学习吧😘#中式馒头 #芝麻花生馒头 #黑芝麻馒头 #芝麻卷 #我的厨房日记
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婷婷说不停4月前
黑芝麻馒头真的太太太香了 | 新手小白也能轻松get✔️#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #在家做美食 #馒头
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兔子姐姐1年前
黑芝麻的含钙量最高，搭配红枣 坚果做成馒头卷，松软香甜，营养又好吃#黑芝麻馒头做法 #养生馒头 #大人小孩都爱吃
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一口窝瓜2周前
一个月要吃好几次的黑芝麻馒头卷#黑芝麻 #奇趣生活 #馒头 #健康减脂 #健康养生
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小厨大师3月前
#馒头还整上三折叠了 #黑芝麻 #芝麻卷馒头 #早餐备餐 #多吃黑芝麻的好处 朋友们，芝麻卷做起来，真的简单又好吃
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鸭血粉丝1年前
中式黑芝麻馒头卷，简单健康又美味 不是面包吃不起，而是中式黑芝麻馒头更有性价比！软糯的馒头配上浓浓的芝麻香，芝麻脑袋一定不要错过#黑芝麻馒头 #黑芝麻馒头卷 #蒸馒头 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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举一堆栗子2周前
好吃又养生的黑芝麻馒头卷！保姆级教程！ 新手友好！除了黑芝麻里面我还放了红枣、红豆、红糖、核桃和葡萄干，又养头发又补气血，而且真的很好吃！非常适合当这个季节当早餐，吃完全身都是暖暖的！#黑芝麻馒头卷 #气血馒头 #食补 #花样面食 #面食分享
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粉粉开饭了7月前
思路打开，这不就是天然的钙片吗！ 蓬松暄软，满满的芝麻满满的营养，真的太香了！ #宝宝辅食 #黑芝麻馒头 #补钙 #面食 #儿童营养早餐
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阿只是只猫5月前
Vlog｜新中式养生馒头｜小米山药黑芝麻馒头卷 #在家做美食 #抖音美食创作者 #黑芝麻馒头 #养生就是养健康 #馒头的花样做法
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Max的烘焙日记3周前
馒门！早起做黑芝麻麻薯馒头卷当早餐～ #黑芝麻麻薯馒头 #早餐吃什么 #自制馒头 #黑芝麻 #馒门
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星妈4月前
今天给月亮做了好吃的黑芝麻馒头卷 香甜松软，你也快试试吧#黑芝麻馒头卷 #黑芝麻馒头 #辅食馒头 #宝宝馒头
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蛋糕麻麻5月前
基础的蒸大白馒头教程学会了，咱们接着往下做，今天分享黑芝麻馒头卷教程，不是面包吃不起，是中式馒头更适合咱们#面食 #黑芝麻馒头 #花样馒头
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alin的🏠6月前
黑芝麻馒头 蓬松暄软 补钙养发 太香太好吃了 #黑芝麻馒头 #谁懂这一口的好吃程度 #馒头的花样做法 #黑芝麻馒头卷 #馒头的花样做法
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满妈在这里吖💓2周前
养生早餐必备<黑芝麻红枣核桃馒头卷> 料巨多的黑芝麻红枣核桃馒头卷，松软香甜，还有脆脆的坚果，口感丰富，好吃又营养！#美食分享 #美食 #新鲜出炉 #黑芝麻 #享受生活的小确幸
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甜妈五谷养娃1月前
黑芝麻千层卷 干净的碳水最养人，一层一层都是满满的黑芝麻馅，孩子卷着吃，好吃又好玩#在家做美食 #美食制作分享 #黑芝麻千层馒头 #抖音美食创作者 #学会快去试试吧🔥
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阿飞阿泽9月前
健康无添加的黑芝麻馒头卷，好看又好吃 #分享美食😋😋 #宝妈分享 #馒头 #大人小孩都爱吃 #黑芝麻馒头做法
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娜娜美食1年前
这样做的芝麻馒头松软又香甜，一层一层撕着特别好吃#黑芝麻卷 #黑芝麻馒头 #面食#美食教程
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肉松的烘焙日记3周前
黑芝麻千层馒头卷 #馒头 #中式面点 #霍霍面粉
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麦麦动起来1周前
手揉轻松解锁养生『黑芝麻麻薯馒头卷』 轻松解锁冬日养生馒头，一层麻薯一层芝麻奶酥，糯叽叽的，好吃又健康，补钙➕养发👍🏻双管齐下，都去试试哦❗ 黑芝麻麻薯馒头（8个）参考@土豆厨子 📝主面团：中筋面粉 300g 黑芝麻粉 30g 糖 6g 水150g 耐低糖干酵母3g 🔆麻薯：水磨糯米粉 200g 糖 10g 开水150g 🌈黑芝麻馅：黑芝麻粉100g 奶粉25g 糖 25g 牛奶45g 🔥蒸煮时间：上锅蒸15分钟焖3分钟#花样馒头 #养生 #家庭烘焙 #烘焙人的日常 #烘焙教程
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朱女士带你做面包1月前
在家蒸出的味道！谁能拒绝？裹满芝麻的红枣馒头卷，每口都有惊喜甜#在家做美食 #强烈推荐 #芝麻红枣馒头 #抖音美食推荐官 #制作过程
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乐乐妈（敏君）8月前
黑芝麻的含钙量是牛奶的八倍，可以做成这样的黑芝麻馒头，满满的馅料，一口下去越嚼越香，蓬松暄软奶香十足#动手自己做美食 #黑芝麻馒头卷 #早餐吃什么
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挑战100天做馒头7月前
一口沦陷的中式美味，肉松芝蛋黑金卷，咸香芝士太上头了 暗黑系馒头卷来袭！黑芝麻木炭外皮包裹肉松咸鸭蛋芝士，咸香浓郁，一口爆浆！快来试试新中式养生美食，保证你一口就爱上！💥#馒头 #在家做面食 #芝士控 #满满的馅料 #花样馒头
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爱吃馒头的月野兔8月前
挑战做100种馒头の第1期——💥【黑芝麻爆浆千层卷】！ 传统馒头大升级✅面皮裹满现磨黑芝麻酱，咬开满口芝麻暴香💦 ☑️低糖低油 ☑️高钙高纤维 ☑️拯救发际线 ☑️越嚼越香 手揉面团到千层教程，手残党跟做不翻车！👇 📣「冷知识」： 黑芝麻含钙量是牛奶的6倍！每天2块， 头发乌亮、皮肤润，熬夜党打工人的续命碳水！ 🔥挑战进度：1/100 ✅ 💌关注追更下一期神仙馒头～ --- *#挑战做100种馒头 #黑芝麻养生美食 #花样面点 #健康早餐 #食疗变美小技巧
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D.D馒💕1月前
#养生馒头#美食制作分享 新中式馒头之黑芝麻红枣🍠卷系列
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嘟妈美食记5月前
爱美女孩都要吃这个五黑气血馒头！ #黑芝麻糊 #五谷馒头 #馒头花卷 #花样面食
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米乐小朋友👦10月前
第一次做黑芝麻卷馒头，这也太成功了超好吃#日常vlog #记录真实生活
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馒好手作1月前
黑芝麻千层卷 养生女孩快冲！满口芝麻香 松软香甜越嚼越上头！#馒头 #黑芝麻馒头卷 #面食 #美食教程 #新中式馒头
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糖宝妈妈的美食日记2周前
新中式馒头|黑芝麻红枣卷，枣香裹着黑芝麻香，一次发酵，蓬松暄软。大人小孩都喜欢#花样面食 #中式馒头 #馒头还可以这样做
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鱼鱼鱼27🍒4月前
芝麻卷#馒头
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十月小食光2周前
今天做的亚麻籽芝麻盐花卷，芝麻香味浓郁，小时候的味道满满的回忆#花卷#面食#花样面食 #馒头 #抖音美食创作人
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是沐阳妈吖1月前
好脾胃是养出来的，黑芝麻含钙量高，做成#黑芝麻馒头卷 孩子爱吃又营养#在家做美食 #美食 #我的厨房日记
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娜娜的柒式生活4月前
别叫我“好妈妈”我只是喜欢做早餐。今天做了【南瓜黑芝麻千层卷】，之前炒的南瓜泥还剩一点，黑芝麻粉也是现成的，组合一下就做出了这款养生健康的馒头了。#在家做美食 #美食教程 #爱美食爱生活 #面食 #早餐
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如如妈妈👩4月前
黑芝麻含钙量特别高 做成馒头营养又好消化 蓬松暄软 浓浓的芝麻香味 宝宝很喜欢#宝宝爱吃 #黑芝麻馒头 #面食分享 #宝宝辅食 #辅食
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馒有趣的2月前
超级适合当早餐的红枣芝麻卷 松软香甜 口感丰富 好吃又营养～#中式早餐#黑芝麻馒头
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翠姐爱美食3月前
黑芝麻的钙含量比牛奶还高，做成双色黑芝麻卷，松软香甜，真的太好吃啦！#黑芝麻馒头 #黑芝麻 #在家做美食 #早餐吃什么 #秋季养生
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十七麻麻9月前
中式早餐🥢黑芝麻馒头卷，只需要一次发酵，新手也能一次成功，越嚼越香#宝宝爱吃 #儿童早餐 #黑芝麻馒头
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羊羊5月前
00后也到了养生的年纪#养生 #黑芝麻#馒头 #美食趣胃计划 #健康
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叶子的小厨房7月前
营养又美味的南瓜黑芝麻卷出锅喽！#跟着抖音做美食 #黑芝麻馒头做法 #我的厨房日记 #馒头的新奇做法 #在家做美食
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凡奶奶美食教程3周前
黑芝麻含钙量高可以像我这样做成黑芝麻馒头卷 做成来像花朵一样一口下去全是馅料 简单又好吃#黑芝麻馒头 #馒头的花样做法#在家做美食 #美食#馒头
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挑战100天做馒头5月前
全网首测暗黑系快乐碳水，黑芝麻花生香酥卷馒头 当竹炭墨色遇上芝麻花生香酥馅💛，香甜可口瞬间治愈感拉满！花卷新玩法解锁2025暗黑系碳水美学~ ✨温馨提示：竹炭粉主要用于调色，虽具吸附性但未被列入国家食品添加剂目录，建议作为创意美食偶尔尝鲜，可使用深烘可可粉替换方案，肠胃敏感者慎选！完整制作教程点收藏⬇️ #碳水生活有多快乐 #暗黑系美食 #创意面点 #馒头花卷 #抖音美食推荐官
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馒头一姐7月前
黑芝麻奶酥酱馒头卷教程来啦#开花馒头 #馒头 #馒头娃 #花式馒头 #春天
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娜娜美食1年前
今天蒸了一锅黑芝麻馒头卷，个个都非常松软，撕开的每一层都裹着黑芝麻，特别香#黑芝麻馒头 #抖音美食推荐官 #早餐
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大甜呀1周前
小孩姐炸厨房日记 新中式馒头之黑芝麻馒头卷，超级好吃！#新中式馒头#炸厨房 #10后 #黑芝麻馒头 #小孩姐
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菊奶奶的早餐日记5月前
养生黒芝麻馒头，越嚼越香 做法简单 个个蓬松暄软#黑芝麻馒头
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澄澄妈辅食记2月前
黑芝麻的含钙量是牛奶的7-8倍，做成这样的黑芝麻牛角馒头，宝宝越嚼越香，大人小孩都爱吃!#宝宝辅食 #宝宝爱吃#小月龄辅食 #辅食教程
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十一麻麻带娃记4月前
挑战给宝宝做100道面食｜第四道｜黑芝麻馒头卷 宝宝多吃黑芝麻，好处多多。变着花样做。十一也可爱吃了。#辅食#面食#宝宝辅食#辅食分享
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娟娟的美食日记4月前
干净的碳水最养脾胃，小朋友的早餐，黑芝麻千层卷，层层叠叠满满的芝麻馅，太香了#早餐#美食vlog #黑芝麻千层卷#黑芝麻馒头#宝宝爱吃#纯天然无添加
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悦宝家5月前
今天做了特别香的黑芝麻馒头卷，松软香甜，早餐给孩子搭配个豆浆，米糊吃特别好。#记录真实生活 #日常vlog #在家做美食 #黑芝麻馒头 #蒸馒头
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菲菲麻麻👩7月前
初中生的早餐 一开锅满屋芝麻香的黑芝麻馒头制作过程来啦！ #美食#早餐#妈呀太香了 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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潘小鱼4月前
肉松芝麻馒头❗️儿童营养早餐~详细教程！#馒头 #肉松馒头 #在家做美食 #营养早餐 #创作灵感
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琛琛弟弟8月前
南瓜黑芝麻花朵包｜造型可爱 宝宝喜欢 #美食vlog #花朵馒头 #我的厨房日记
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筱筱的日常5月前
#新中式馒头 #黑芝麻馒头 黑芝麻养生馒头，满满芝麻香，做一发，简单好吃#面食分享
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馒好吃5月前
核桃打碎了口感更好#馒头#核桃芝麻卷#纯手工零添加
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辰辰妈美食4月前
黑芝麻的含钙量是牛奶的7倍，做成这样的黑芝麻馒头卷，真的巨好吃😋#宝宝辅食 #辅食教程 #抖音美食创作者 #黑芝麻 #宝宝爱吃
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🍊柚子糖1月前
咸香黑芝麻卷#黑芝麻馒头卷
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迷你橙4月前
放暑假了，孩子的早餐不能忽视，山药红枣芝麻卷，营养美味又健康#自制馒头 #美食制作分享
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