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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey2年前
婴儿睡眠不踏实｜眼球总动是不是睡不好？ 新手爸妈都会感到很奇怪 为什么小婴儿在睡觉的时候眼睛偶尔会转动，还有身体抽动，微笑，宝宝到底睡着了没有呢？这说明宝宝睡的不好吗？其实，这正好赶上了婴儿的快速眼动睡眠（ rapid--movementeye-，rem在这一阶段，如果用脑电图扫描仪记录下来的脑电活动和清醒状态时非常相似的。眼睛在眼皮下快速移动；心率、血压、呼吸不平稳；伴有小幅身体运动。 #婴儿睡眠 #新手妈妈 #家庭教育 #育儿经验分享 #知识分享 #大数据推荐给有需要的人 #经验分享
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崔玉涛5月前
2月龄宝宝落地醒，怎么办？ #育儿 #崔玉涛 #科普 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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PostSleep泡泡睡眠1年前
什么是REM睡眠？为什么做梦时眼球会转动？快速眼动期做梦比深度睡眠恢复效果更好？#睡眠 #睡眠质量 #快速眼动期 #REM睡眠 #睡眠101
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育儿营养师—曼利老师4月前
其实放宝宝也是有技巧的！#落地醒 #育儿经验分享 #新生儿
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母婴育儿刘老师（哺乳期）3月前
宝宝睡不踏实睡一会儿就醒，是没吃饱吗？到底是什么原因？这条视频告诉你#育儿经验分享#睡不踏实#浅度睡眠#新生儿#育婴知识
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梦境研究所L6月前
快速眼动睡眠小科普 #梦境 #梦的解析 #快速眼动睡眠 #控梦 #你的梦境在暗示什么
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爱多贝贝母婴育儿2年前
新生儿一共有6种意识状态，①安静觉醒状态、②活动觉醒状态、③哭闹、④瞌睡、⑤浅睡眠（快速动眼期）、⑥深睡眠（慢速动眼期）#宝宝睡眠 #新生儿 #育儿经验分享 #天津爱多贝贝月子中心 #爱多贝贝月子会所
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北城过往6月前
为什么宝宝睡十几分钟就醒？宝宝睡眠的两个阶段。给宝宝接觉的三种方式。#育儿经验分享 #育儿知识 #给宝宝接觉 #宝宝哄睡 #睡渣宝宝
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神经内科杨杰华医生6月前
睡眠鬼上身？！又是什么鬼？#睡眠鬼上身#快速眼动睡眠行为障碍 #睡觉打人#睡眠障碍 #做恶梦 @抖音正能量 @抖音小助手 @抖音健康
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糖宝奶奶👵3年前
浅睡眠状态: 1.呼吸不均匀，忽快忽慢，前胸起伏明显。 2.睡眠较浅，轻微响动，就会醒，或惊吓。 3.四肢不自觉运动，或小的抽动。 4.面部表情丰富，眼睛睁闭交替，眼珠上翻，嘴角运动，咂嘴或咀嚼、吸吮，表情时而笑时而哭，如做梦一般。#睡着的样子最可爱 #人类幼崽成长记 #萌娃睡姿
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主夫当家（带娃中）6月前
宝宝的睡眠信号和大人不同，千万别用大人的睡眠习惯去要求小宝宝 #新生儿 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿护理 #宝爸带娃
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桃桃爸比（育儿记）4月前
这6个让宝宝睡眠变差的行为，看看你中了几个？#育儿经验分享 #宝宝睡眠 #育婴知识 #新生儿护理
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刘老师陪伴育儿(哺乳期)5月前
宝宝睡眠模式是会转换的，转换过程就容易醒这个时候千万不要抱起来，拍一拍就接着睡了#育儿经验分享#育婴知识#睡觉不踏实#接觉#新生儿
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蔡老师陪伴育儿2年前
这个细节要重视，宝宝眼睛发直的时候，爷爷奶奶外公外婆千万不要还在旁边一个劲儿逗了#新生儿 #人类幼崽成长计划 #金牌育言家
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同济儿科 容志惠7月前
#对眼 #宝宝成长记 #新生儿 #宝妈 #带娃
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儿保李伟医生5月前
睡眠对新生儿的发育非常重要！ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #宝宝睡眠 #育儿 #儿保
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回溯显微镜1月前
睡眠与生命：睡眠会被我们征服吗？ #睡眠 #科普知识 #AIGC #Ai新星计划 #ai创作浪潮计划
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快乐育儿小玉姐5月前
宝宝睡觉老是左右摇晃？内耳前庭训练做起来#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #内耳前庭训练
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铲屎官是猫奴₍˄·͈༝·͈˄*₎੭4月前
#常见问题解答，小奶猫为什么睁着眼睛睡觉#养猫新手小知识 #创作者中心 #创作灵感 #每日宠物小课堂
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刘老师育儿甄选3月前
宝宝到了两三个月就可以锻炼孩子睡整夜觉了#育儿经验分享#育婴知识#睡整夜觉#新生儿
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胖胖的小瑛1年前
如何辨别宝宝进入睡眠倒退期（频繁夜醒 频繁哄睡） 宝宝的睡眠模式开始发生了质的变化，夜间睡眠中间出现了多次的短暂觉醒（睡眠出现40-50分钟一次睡眠周期交替。浅睡深睡浅睡深睡..）这也是夜间睡眠倒退直接的原因：因为宝宝没有自主接觉的能力。 如何应对： 1.延迟响应。醒来没到奶点，就降低安抚方式，从拍睡-安抚奶嘴躺睡-坐抱睡-站抱睡-走摇睡-奶睡-奶抱摇，逐个去做（所谓的睡眠降级） 2. 合适的温度。频繁夜醒也可能是睡得不舒服，比如热了，是很容易醒的，因为浑身是汗黏黏的闷的难受，建议室内温度计，很好用。 3.规律作息，建立吃-玩-睡模式。有睡眠信号了需要及时哄睡，防止过度疲劳。（不要听老人说的白天别让他睡觉，晚上再睡）过度疲劳可能导致兴奋，晚上入睡更加难。 4.白天加大运动量，多练习翻身，让宝宝尽快解锁翻身这一技能，手脚控制能力更好。喂奶时找个安静的角落不会有人来打扰，保证每顿吃饱，喂奶时间间隔不小于三个小时 学会自主入睡和自主接觉 这是突破4月龄睡眠倒退的关键所在。四月龄可以降低哄睡等级，从抱睡过渡到拍睡到自主入睡。这个过程比较艰难，要保持良好的心态，相信困难的时刻都会过去的，宝宝会自主入睡，睡整觉的。 关注胖胖 和我一起轻松带娃！么么哒～#睡眠倒退期 #新生儿 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #落地醒
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北京同仁医院眼科孙璐5月前
第二集｜别等孩子近视才后悔！远视储备很重要 #第30个全国爱眼日 #关注普遍的眼健康 #在抖音找到正确的护眼方式 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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婵姐科学育儿5月前
宝宝智商高不高，看睡觉时的表现#宝宝智商 #新生儿 #育儿经验分享 #母婴 #科学育儿
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Zhh麻麻吖～11月前
多数宝宝在早上五六点钟会醒来 如果身边陪睡人及时安抚 会很快再次进入梦乡睡个回笼觉 而跟着奶奶外婆睡的宝宝 因为奶奶外婆睡眠浅、醒的早 她们看到宝宝一睡醒 就开始陪他说话做游戏 导致宝宝很快没有了睡意 其实建议宝宝早上五六点醒来之后 不要让他太兴奋 不要和他互动 争取再睡个回笼觉 科学研究表明 当婴幼儿处在深睡眠的状态下 晚上的9点到1点 和早上的5点到7点 是一天中生长激素分泌最为旺盛的时间段 错过这两个时间段 就等于错过了宝宝的生长发育高峰期 所以尽量在早上的五六点钟 帮宝宝快速接觉保证完整的睡眠时长 做到这一点 将会对宝宝身高发育很重要 #育婴知识#新生儿护理#母婴#新手爸妈#怀孕
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豆豆酱4月前
新生儿睡眠的三大误区，新手爸妈一定要知道#睡眠#新生儿 #人类幼崽成长记 #记录宝宝成长
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井老师母婴生活2月前
宝宝智商高不高，从睡觉中就能看出来✅#育儿 #母婴 #新生儿 #育儿经验分享 #带娃
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同济儿科 容志惠2月前
小月龄散光不必焦虑#宝宝 #散光 #新生儿 #儿童健康 #宝妈
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崔玉涛3年前
无论大人还是孩子，最佳睡眠时长看这里！真的不是睡的越多越好！#崔玉涛 #金牌育言家 #睡眠 #人类幼崽成长计划 #小朋友眼中的大世界 @崔玉涛养育中心
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年年妈爱分享5月前
蕉下的重力遮光，但是不压眼球的眼罩，太好戴了！！没有之一，真正达到一点光都不漏！！！#眼罩推荐
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新生儿护理知识4月前
新手妈妈担心宝宝呼吸快#母婴知识 #坐月子 #宝宝抚触 #婴儿护理 #育儿经验和教育方法
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卢老师智慧育儿1月前
宝宝翻来覆去睡不好，看看是不是这个原因 #宝宝睡眠 #母婴好物 #新生儿护理技巧 #育儿经验分享
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儿保医生王医生8月前
#抖出健康知识宝藏 #育儿#睡眠
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崔老师育儿经1年前
0-3月龄宝宝10种睡眠信号！ #睡眠信号 #宝宝睡眠 #新生儿护理
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优优泡芙3月前
小月龄宝宝翻白眼 亲爱的宝爸宝妈，小月龄宝宝翻白眼的现象在新生儿和小婴儿中其实比较常见，多数是生理性表现，但也需要我们细致观察来区分正常与异常情况。 ✅ 生理性特点（无需过度担心）： ▫️ 多发生在浅睡眠阶段（刚入睡或快醒时），眼球快速上下转动或短暂上翻； ▫️ 持续几秒后自然恢复，宝宝面色红润、呼吸均匀； ▫️ 轻触脸颊或发出声音能立即唤醒，醒后精神状态良好； 👉 这是因为婴儿的眼肌控制能力尚未发育完善，类似成人做梦时的眼球运动 视觉刺激引导： 每天进行3次黑白卡追视训练——将带有高对比图案的图片放在距离眼睛20cm处缓慢移动，帮助提升眼肌协调性。注意选择直径大于8cm的安全材质卡片哦！ 触觉安抚技巧： 当发现宝宝开始翻白眼时，可以轻轻握住他的小手进行肌肤接触；播放胎教时听过的母亲心跳录音；这些方法能有效中断无意识的眼球运动。 🚨 紧急情况处理流程 如果遇到以下组合症状，请立即就医： ① 翻白眼 + 双臂向后伸展呈飞机状姿势； ② 发作间隔缩短至每小时多次； ③ 伴随奶量骤减或呕吐清水样液体。 ❤️ 温馨提醒 大多数宝宝的偶发性翻白眼会在4月龄后随着神经髓鞘化完成而消失。相信随着神经系统日渐成熟，这些有趣的“小表情”很快就会变成专注的眼神交流啦～到时候您会发现，原来那些让您揪心的瞬间，正是宝宝飞速成长的印记呢😊！#育儿 #小月龄宝宝
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遵义保利贝贝幸福月子中心3月前
新生儿睡觉的三大误区#育婴知识 #新生儿护理 #育儿知识分享
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菜菜姐轻松育儿2月前
。2月龄宝宝落地醒怎么办？2月0宝宝的睡眠周期比较短，一次也就大概45分钟左右，而且浅睡眠占比高达50%。因为浅睡眠阶段容易出现一些细微的动作，比如手脚的轻微的抽动、哼挤，眼球转动等等。这时放下婴儿比较容易从浅睡眠中惊醒，导致落地醒，我们可以适当采取一些措施，减少落地醒的发生，比如在宝宝表现揉眼睛、打哈欠，但扔睁眼，我们可以趁他还没有睡着时就放下，让宝宝学习在床铺上自主入睡， 而不是依赖抱睡、奶睡等方式。 宝宝被放下后，如果有轻微的哭闹，不要立刻抱起来哄， 以免加强，只有抱着才睡或一哭就可以抱的条件反射， 可以先尝试轻白背部、哼唱，使由低分被的白噪音等安抚方式还。 可以尝试睡觉时用襁褓包裹住宝宝，模拟子宫环境，有利于睡得更安稳且不易行。 放下时也有技巧，可以先让婴儿臀部清触床部，再缓慢放下背部和头部，以防放得过猛，放假后，一只手继续轻压婴儿的胸部或腹部，另一只手握住他的双手，维持被抱着的感觉。 等宝宝呼吸均匀，身体放松后再轻轻。离开。 另外，小于龄的宝宝还存在经跳反射方下时，如果宝宝头部位置改变过大，或体验到了失重感，也容易因为惊跳反射，张开双臂，惊醒哭闹。但这属于生理现象。 一般在宝宝3到4月龄后会逐渐的好转。在改善落地醒时，需要的时间可能比较长，甚至还会出现反复，家长需要保持足够的耐心和定力，并不是一哭就妥协，逐步帮宝宝建立安全感和自主睡眠的能力。新生儿#育儿#育儿经验分享
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刘老师聊育儿4周前
在养育宝宝的过程中经常会出现这四种情况，新手爸妈们不要大惊小怪，只要学会区分，带宝宝就轻松了#育儿经验分享 #母婴育儿知识#新生儿#带宝宝#新手爸妈必看
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欣妈妈-（追🍼）1月前
宝宝睡眠解密与应对技巧#新生儿睡眠 #科学育儿
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张英姐懂婴语11月前
睡一会就醒，深浅睡眠交替，这样接觉，可以让宝宝睡得更久#育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽成长计划 #妈卡爸卡养娃宝典
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硕士妈的脑洞8月前
宝宝马上两个月了，我才知道原来宝宝他的睡眠和电视剧一样，也有黄金档，在晚上9点-11点，早上的5:00~7:00这个时间段，所以尽量在晚上七八点就要开始进行哄睡，睡觉要避免小夜灯包括空调的灯光，尽可能给他关上，灯光会抑制褪黑素的生成，让宝宝的睡眠变浅。好在我们发现的及时，因为之前我们都是夜猫子，每天晚上都会开着灯，一直到十一二点才睡。假如到了晚上七八点左右，就直接关灯，抱着宝宝这样双腿分开左右轻轻滑动，嘴里嘘嘘，他很快就能入睡了#人类幼崽 #落地醒 #宝宝睡觉 #新生儿 #育婴知识
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儿科笛子哥哥1月前
辟谣！新生儿五种情况是正常生理现象#新生儿 #辟谣 #宝宝这些问题不是病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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居然之家北四环店-Simmons王春伶1月前
今天我们来聊一下快速眼动睡眠，这个睡眠阶段以特征性的快速眼球运动命名。虽然身体肌肉（除了呼吸肌和眼肌）处于一种近乎瘫痪的状态，但大脑活动却异常活跃，脑电波模式与清醒时非常相似。大多数生动故事性的梦境都发生在这个阶段。#Simmons®席梦思 #快速眼动睡眠 #良好睡眠习惯 #睡眠小知识分享 #热门话题
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博文心坊1月前
睡着时眼珠子转是怎么回事 #内耗#失眠#梦的解析#早醒#记忆力
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菜菜姐轻松育儿2周前
#新生儿#育儿#育儿知识分享
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贝加美月子中心（桐乡店）5年前
#新生儿浅睡眠 @抖音小助手
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产科张莉1月前
婴儿5种睡眠信号解读#医学科普 #健康 #孕妇 #产科 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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睡眠医学科马医生1月前
今天给大家讲一下什么是REM期睡眠（快速眼动睡眠）#睡眠 #健康 #涨知识 #知识科普 #医学科普
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谢秀杰4月前
2月龄宝宝睡眠正确方法！#睡眠#漯河儿科#漯河谢医生
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儿保李伟医生1月前
睡眠对新生儿非常重要，这几个误区一定要避开！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #新生儿睡眠 #宝宝睡眠 #深睡眠
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李旭的散装生物学2月前
梦境跟着眼球转，人做梦通常发生在哪个睡眠阶段？ 在睡着以后，很多人会做梦，但是您知道做梦它一般发生在我们睡眠的哪一个阶段呢？#做梦阶段 #快速眼动睡眠 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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中医脑病徐进1月前
快速眼动行为障碍（RBD）睡眠中的动作片导演#睡眠 #快速眼动行为障碍 #快速眼动睡眠期 #快速眼动期 #抖出健康知识宝藏
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Marie1周前
1950年代，心理学家阿瑟·德门特（Aserinsky）与克莱特曼（Kleitman）通过研究发现，人睡眠中会周期性出现眼球快速转动的REM阶段，在此阶段被唤醒的受试者几乎均表示正在做梦，印证了“人人都会做梦”的结论。而梦并非无意义的大脑活动，其核心作用包括：整理白天的零散信息、巩固记忆，激活杏仁核消化情绪以实现心灵自我疗愈，同时充足的REM睡眠（伴随做梦）能减少次日烦躁感、提升注意力，助力维持良好身心状态。#涨知识 ##知识科普 #梦境#心理健康 #个人成长
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蓝姐不简单1月前
#新生儿 宝宝浅睡眠（REM睡眠）的特点： 眼球快速转动：在闭合的眼睑下，可以看到眼球在来回转动。 · 面部表情丰富：可能会皱眉、微笑、吸吮、做怪相。 · 身体活动：手臂和腿可能会突然抽动，身体会扭来扭去。 · 呼吸不规则：呼吸时而急促，时而平稳。 · 容易惊醒：一点轻微的声音或动静都可能让他们醒来。 · 发出声音：可能会哼哼唧唧、呜咽甚至短暂哭一声，但可能并没有真正醒来。 深睡眠（非快速眼动睡眠）的特点： · 身体静止：除了偶尔的惊跳反射，身体非常安静。 · 呼吸深沉平稳：呼吸缓慢而有规律。 · 面无表情：面部放松，几乎没有表情。 · 不易惊醒：较大的声音也可能不会吵醒他们。
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省医院精神科黄雨兰2周前
人类睡眠一般分为两期，第一期是非快速眼动期，在这一期人的睡眠是分为四级，一级是睡眠潜伏期，二级是浅睡期，三级、四级是深睡期。 第二期就进入到快速眼动期睡眠，快速眼动期时睡眠，眼球在快速的左右转动，在这一期做梦。 人睡眠主要是恢复体质和脑力，只有在第一期，就是非快速眼动期的深度睡眠期，即三期、四期，解乏的作用是最强的。 脑力的恢复也主要是靠三期、四期，人一晚上三期、四期的睡眠要有个2-3个小时，差不多就足够了。 睡眠的深睡期是彻底的恢复体力、脑力的一期。 #睡眠 #涨知识 #查房 #住院
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小萧姐轻松带娃2月前
宝宝的睡眠误区，一定要转发给家里有老人帮带娃的#育儿#育婴知识#新生儿#新手爸妈
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育儿营养师—曼利老师4月前
针对小月龄宝宝睡不踏实，防惊跳，有安全感睡的香 #育儿经验分享 #新生儿 #育儿
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早产养护园园老师1周前
关于早产儿宝宝睡眠你知道多少 关于早产儿宝宝睡眠你知道多少#梁梁早产儿工作室 #早产儿 #早产儿宝宝 #早产儿加油 #早产儿养育
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潍坊匠心月嫂服务有限公司3周前
宝扭宝来扭的去原因： 新儿生深睡眠，浅睡眠，中间有会哼唧哼唧过的程，原因如下: 1. 由于生新儿经神发育的不还完善，0—3个月多很新生儿在20-45分就钟转一换次，睡转眠换过的程也中会造哼成哼唧唧，和哭闹等…… 2. 刚刚生出的宝宝，在3个月时，体可重以超出，出生体时重一的倍以上，宝宝骨的骼，筋脉，肌肉，皮都肤在快生速长，所宝以宝需不要断伸的展来解除这个程过中不的适。 3. 宝消宝化统系发育不完善，宝宝的吃多，拉的勤，长的快，是这阶个段特的点，新生出儿生后会有烈强的食进需求，由于不在通过带脐进直行接的养营供给，因肠此道负的担会很重，有时候还会到听宝肚宝子咕咕噜噜的声音，而还且会使劲，扭身动体，小也脸会涨红的红的，也和都这过个程有关系。随月着龄增的长，宝各宝方面育发完善，哼哼唧的唧声音就也没了。‍
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玲姐～新时代月嫂4月前
新手爸妈一定要知道的事情😏宝宝扭宝来扭去的原因： 新生儿深睡眠，浅睡眠，中间会有哼唧哼唧的过程，有以下几个原因： 1．由于新生儿神经发育的还不够完善，0-3个月很多新生儿在20-45分就会进行一次深浅睡眠的交替，睡眠转换过程中也会造哼成哼唧唧和哭闹等….. 2．刚刚出生的宝宝，在3个月左右时，体重可以超出出生时体重的一倍，宝宝骨骼，筋脉，肌肉，皮肤都在快速生长，所以宝宝需要不断伸展来解除这个过程中的不适。 3．宝宝消化系统发育不完善，宝宝吃的多，拉的勤，长的快，是这个阶段 段的特点，新生出儿生会后有烈强的进食需求，由于不再通过脐带进行直接的营养供给，因此肠道的负担会很重，有时候还会听到宝宝肚子里咕咕噜噜的声音，而且还会使劲，扭动身体，小脸也会涨的红红的，也都和这个过程有关系，随着月龄的增长，宝宝各方面发育完善，哼哼唧唧的声音就也没了#月子里的宝宝 #新生儿护理 ##母婴育儿 #月嫂 #记录真实生活 @抖音创作小助手
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儿科医生郑月琳6月前
宝宝睡觉3大误区，90％的家长都在犯 #宝宝睡眠 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #儿科医生
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阜阳月嫂规划师-李十八1月前
宝宝总是哼哼唧唧扭来扭去是怎么回事#育儿经验分享 #涨知识 #月嫂 #育婴知识 #知识分享
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北京儿科王秋苓2周前
两月龄宝宝落地醒，应该怎么办？ #落地醒 #儿科医生 #科普 #育儿
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许老师手把手教你学月嫂.暖阳陪跑4年前
新生儿睡眠一般每天20到22小时，白天浅睡眠，晚上深度睡眠，浅睡眠就是偶尔眯眼睛，动一动，玩一小会，深度睡眠就是吃完就睡#新生儿护理 #月嫂 #月嫂暖阳
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