您是不是在找：

小周睡不醒2周前
你太专注于更难更标准的乒乓球动作 却没意识到自己也是多年前遥不可及的模样 #上热搜 #乒乓球训练 #抖音推广
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
小林同学呀2周前
不要太专注于标准的动作，要知道，今天的样子已是多年前遥不可及的模样！#快乐乒乓球🏓 #乒乓球🏓 #兴趣爱好
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
继科乒乓课堂1周前
发力闷？一个动作帮你解决 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #体育精神 #运动
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）1周前
正手下旋拉球技巧 正手下旋拉球是比赛中常用的技术之一，正手下旋能力更是衡量运动员水平的重要标准，练好正手拉，比赛不再怕！ #真实生活分享计划 #乒乓球 #乒乓球训练 #正手拉球 #下旋球
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞740
橙子皮小陈3天前
“人生就像打乒乓球，需要专注与坚持。”🏓今日训练，挥洒汗水，享受每一次击球的快感。#乒乓球 #日常训练时光
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
张指导推荐5天前
打球总下网？击球角度很重要 找到正确的角度击球会更快更省劲 #乒乓球#乒乓球技巧#张继科#张指导#乒乓球教学
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
元瀚6月前
那些看起来轻松又精彩的人生，都是先经历了“拓展舒适圈”的苦， 如果你真的想获得成功，那么请保持持续的专注和努力。#元瀚体育 #国青国少选拔赛 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #主打一个真实
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1949
爱乒乓的小房（直改横冲1800）3月前
每天10分钟改掉正手拉球（视频版） 拉手是因为没有转胯，改掉一个拉手的习惯很难，但新学一个转胯更简单#乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4662
张指导本导1周前
别让不稳定的球，背你状态不好的锅#张继科 #乒乓球 #三星球 #经验分享 #冠军课堂
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
继科乒乓学堂2周前
给所有练习者的训练心法#体育精神 #乒乓球 #张继科 #竞技体育 #体育教育
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3451
与东上乒乓（张煜东教学版）1周前
国手张煜东教你勾手发球最基本的练习方法！@与东上乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #张煜东
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
苗苗乒乓8月前
打乒乓球必改五个坏习惯#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2954
化州市六边形乒乓球训练基地4月前
学乒乓球🏓 你们觉得什么最重要？ 《专注是比天赋 更重要的能力》#乒乓球日常训练 #少儿乒乓球训练 #一对二私教课程训练
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
Mr.cui²⁰²⁵2天前
简直就是神仙打架，龙蟒大战究竟谁更强？马龙稳还是许昕骚💪💪💪#体育精神 #乒乓球 #竞技体育 #马龙#许昕
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
继科体育教育5天前
20年如一日的选择，经得起任何考验 #张继科 #乒乓球 #推荐 #好物推荐
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞432
高铁 世哥2天前
樊振东谈比赛压力：良性竞争才是进步的关键！#乒乓球 #体育精神 #强烈推荐 #竞技体育 #乒乓国手
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
每天涨一球3周前
正手下旋你也能冲！成人班收费级教学！ #乒乓球 #乒乓球教学 #正手拉球 #全世爆
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
手感流选手2周前
传统生胶打法不适合业余，更不适合大球时代。#乒乓球 #乒乓球教学 #生胶 #生胶教学
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
杨小奔_3天前
从收到很多评论就想发这期视频了，我用四川方言就说的竖拍横拍铲球旋球，没有考虑到说法专业性，只是乒乓球爱好者而已。#运动 #分享 #助手抖音 #大学生
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
天津起航乒乓球（津南双港店）3天前
专业教练团队坚守教学初心：不搞“哄娃式”敷衍，只以专业训练标准培养小队员🏓 #乒乓球日常训练 #抖音推广 #天津乒乓球培训
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
安宁区跃动体育馆5天前
乒乓球不止是挥拍，更是专注与反应的较量 #跃动体育 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球培训 #体育
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
精英乒乓网4天前
李晓东技术教学——打球节奏的调整方法 #乒乓球 #乒乓教学 #李晓东 #乒乓步伐 #精英乒乓网
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
和乒共处1周前
乒乓球开始学比较难，一旦学会就会感觉非常好。乒乓球基础期比较久，好多家长和学员都出现放弃的情况。其实任何一样兴趣都一样，唯有持之以恒才可以有所收获。不是谁家孩子比较聪明，其实就是坚持学习和断断续续之间的差距！🌹🌹🌹#东港市青少年乒乓球培训中心#东港市乒乓球培训招生#乒乓球启蒙教学及提高#乒乓球器材
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
忠钟乒乓3周前
成为乒乓高手必须要改掉的4个坏习惯！ #乒乓#乒乓球 #国乒#乒乓球教学 #全民健身
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1888
汐向体育4天前
玩球“浪费时间”？乒乓球才是最硬核的“动态专注力训练”比刷题高效10倍！#乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #青少年
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
乒乓健康金龙指南1周前
平常心专注过程赢乒乓比赛#知识分享 #健康 #涨知识 #乒乓球#上热门 #热门
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
乓哒乒乓球4天前
打球别踩坑！乒乓动作正错示范，精准纠错高效提升✨ 赶紧码住～ #乒乓球 #学乒乓球就来乓哒乒乓球俱乐部 #石家庄乓哒乒乓球俱乐部 #体育精神 #乒乓球训练
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
茁艺影视1月前
这位运动员的专注与坚持太令人钦佩了！💪 无论面对多大的挑战，她总能以最佳状态应对。她的故事激励着我们不断前行！#运动精神 #励志故事#莎 #莎头组合
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
孟圆乒乓🏓4天前
乒乓球直板新手握拍最容易犯的5个错误，省队孟圆教你改正！#乒乓球教学 #孟圆 #运动员 #乒乓球
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1940
削萌主4天前
🏓削球手村松雄斗之特别教学！🔥. 村松这人还挺逗的！🤣（机翻字幕） 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球 #削球教学 #生胶 #村松雄斗
00:00 / 10:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
河南马琳🏓5天前
还在乱选乒乓球底板？根据打法选板才靠谱 #乒乓球 #乒乓球板
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞858
信阳楚韵乒乓3天前
#创作灵感 有目标的时候，眼神是更专注的 #乒乓球教学 #乒乓球🏓 #信阳乒乓球 #羊山乒乓球 @楚韵前台欢乐多多
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
继科体育分享2周前
真正的强大，是击败对手最擅长的领域#张继科 #乒乓球 #体育训练 #竞技体育
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4412
娱你有瓜3天前
怪不得刘国梁每次骂人一个许昕一个随机#许昕 #乒乓球 #许昕还是太全面了 #万万没想到
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
张指导本导3天前
拉球关键你知道吗#技术 #张继科 #关键 #竞技体育 #三星球
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
手感流选手3月前
乒乓球很难练，难在哪儿？ #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2240
卢轩国球韩教练3天前
打乒乓球必改的四个坏习惯，看看你有没有中招#乒乓球 #生命在于运动一起锻炼吧 #乒乓球教学 #卢轩国球梦佳乒乓球俱乐部 #卢轩国球滨河校区
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
QINGWEN卿问🏓5天前
张继科：我能拧那儿啊 #乒乓球 #张继科给小队员教混双战术，自己也认认真真开心打球的张继科，回头一笑太有魅力了呜呜
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞700
滕州星尚城乒乓球崔教练6天前
你是在“看球”还是在“盯球”？90%的球友都搞错了！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧教学
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
朱小磊1周前
拉下旋总是下网？不敢发力？ 也许你从一开始，就没理解“摩擦”的真正感觉。 试试这个最纯粹的“兜底训练法”： #乒乓球教学 #拉下旋球 #基本功 #摩擦感训练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
张指导发力了1周前
打球总累？你需要正确调整呼吸 #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #体育 #热爱
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
小赵爱唠叨5天前
有人说，陈梦这个动作可以记入乒乓球的史册了！ #陈梦 #全运会乒乓球 #陈梦夺冠
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1253
Coco1周前
孙颖莎你太美好了 你发球前凝神屏息的专注 你正手爆冲时“砰”的一声巨响 你拿下关键分后振臂高呼的豪迈 你为队友递水时微微弯腰的谦和 你听到夸奖时躲闪的害羞眼神 你帮教练收拾器材的自然 你复盘比赛时紧抿的嘴角 你为小队员示范动作的耐心 你轻声说“再练一组”的坚持 你擦汗时晃动的栗色短发 你专注盯球时绷紧的肌肉线条 你面对压力时淡然的笑 你说“球不落地永不放弃”的执着 你悄悄整理衣领的郑重 你签名时一笔一画的认真 你想让国歌响彻赛场的渴望 你的每分每秒 你既是乒坛“小魔王”，又是温暖大家的“小太阳” 我热爱你每种姿态 连你的汗水，都闪着梦想成真的光芒#孙颖莎#竞技体育的魅力 #乒乓球#世界冠军
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
蔡赟3天前
#和蔡赟一起学羽球 真正的强大不仅在于技术锤炼，更在于赛场智慧与心理素质的融合。学会与压力共处，保持从容心态，才是职业选手走向卓越的基本素养
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1852
张指导发力了3周前
专注就是你最锋利的武器 #张继科 #乒乓球 #体育 #专注 #张指导乒乓
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
广电爱运动【乒乓球】4周前
多少得学点东西！ #乒乓球 #乒乓球教学 #是时候展现真正的技术了 #抖音体育 #dou来运动吧
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
侯哥乒乓（专注成人教学）4天前
乒乓球入门教学#随时随地标记一下 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓女孩
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
金满贯-黄晨乒乓球c83天前
搞清楚这两点 直拍轻轻松松拉下旋！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
乒豹小边教练2天前
正手搓球为什么总失误#乒乓球训练#乒乓球教学#国乒#马龙樊振东王楚钦
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
乒搏郑艳红高级教练2周前
挥拍之间，尽显专注与热爱。乒乓球台上的每一刻，都是对基本功的致敬。💪🏓 #乒乓球教学 #专项训练 #基本功
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
侯哥乒乓（专注成人教学）1月前
初学发球要点和意识#乒乓球 #乒乓球教学 #运动 #乒乓 #打乒乓球
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
德智体美劳全面不发展代表🧏🏻‍♀️4天前
小胖令人安心的稳稳的下盘 😎底盘稳如磐石，操控随心所欲，每一个球都裹挟着物理性的压迫，像一台法拉利卡车一样🏓 乒乓球的五大要素旋转、节奏、落点、力量和速度在他身上体现得淋漓尽致😬#樊振东小胖 #樊振东抓地跑车 #乒乓球魅力 #国家队队员
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张指导乒乓有约1周前
乒乓球新手要注意什么? #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #体育 #训练
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
甫星文苑乒乓球培训1周前
襄阳市甫星文苑乒乓球培训部王夕平教练指导学员萱萱练习正手拉球#乒乓球训练 #乒乓球教学
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
乒乓健康金龙指南3周前
乒乓专注打球三个技巧帮你清空杂念#心态调整 #做好准备 #乒乓球 #上热门 #口播视频
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
夏克（练球版….）3天前
闲时辄练乒乓，凝神专注于球之起落，揣摩拍面之角度、发力之妙，日复一日，以求精进。#乒乓球 #乒乓球视频
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
嘉琪体坛4天前
听见从不卖惨的樊振东说出这番话，才明白谁才是饭圈的最大受害者 #樊振东 #体育精神 #乒乓球
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张指导训练营3天前
最好的独处，是心无杂念的练球 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #体育教育 #体育精神
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
乒乓次元3天前
#乒乓球 #快乐乒乓 #乒乓球视频 #国乒 #运动训练 “【乒乓次元🏓】前期动作框架的固定和基本技术的肌肉记忆形成至关重要‼️，那么乒乓球如何形成肌肉记忆呢🤔👇
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
柏乐乒乓球俱乐部官方号3天前
坚持不懈才是对热爱最大的尊重#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #儿童运动
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
张指导本导1周前
乒乓球训练最重要的是什么#张继科 #乒乓球 #训练 #三星球 #经验分享
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞79

简介:

您在查找“你太专注于乒乓球更难更标准的动作”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 06:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: