今天分享的是《次第花开》作者:希阿荣博堪布 一个人最好的活法全在这六句话里: 第一:学会控制脾气。杨绛先生说,一个人的脾气来了,福气就走了。拒绝解决问题,只会发泄情绪。弱者易怒如虎,强者平静如水。控制好脾气,一半是为了尊重别人,另一半更是为了保护自己。 第二:学会忍耐。忍耐并不代表你懦弱,争强好胜也不一定给你带来好处。和垃圾争论只会拉低你的身份,该忍的时候就要忍。当你不够强大的时候,低头忍耐也是一种本事。学会低头并不等于认输,它还有一个名字叫做成熟。 第三:学会做坏的打算。生活不会事事顺利,世事无常才是人生常态。只有做好了最坏的打算,懂得未雨绸缪,才能在事情出现变数的时候,保持一个清醒的头脑。 第四:不能太佛系。很多人喜欢用顺其自然来安慰自己,但是千万不要让顺其自然成为你逃避的借口。真正的顺其自然,是拼尽全力之后的不强求,而不是两手一摊的不作为。认命改运才是正解。 第五:学会沉默。沉默是一场理性的回避。淡定的人,不仅是明智的人,给别人留出空间,也给自己留有余地。 第六:学会自强。人心复杂,除了父母,没有谁会不计回报地帮你。自强自立是立足的根本,永远不要去怪别人为什么不帮你。这个世界上,没有谁是谁的靠山,少一点依赖,多一点努力,好日子自然就来了。#次第花开 #每日分享 #好书推荐
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
今天分享的是《次第花开》 作者:希阿荣博堪布 一个人最好的活法全在这六句话里: 第一:学会控制脾气。杨绛先生说,一个人的脾气来了,福气就走了。拒绝解决问题,只会发泄情绪。弱者易怒如虎,强者平静如水。控制好脾气,一半是为了尊重别人,另一半更是为了保护自己。 第二:学会忍耐。忍耐并不代表你懦弱,争强好胜也不一定给你带来好处。和垃圾争论只会拉低你的身份,该忍的时候就要忍。当你不够强大的时候,低头忍耐也是一种本事。学会低头并不等于认输,它还有一个名字叫做成熟。 第三:学会做坏的打算。生活不会事事顺利,世事无常才是人生常态。只有做好了最坏的打算,懂得未雨绸缪,才能在事情出现变数的时候,保持一个清醒的头脑。 第四:不能太佛系。很多人喜欢用顺其自然来安慰自己,但是千万不要让顺其自然成为你逃避的借口。真正的顺其自然,是拼尽全力之后的不强求,而不是两手一摊的不作为。认命改运才是正解。 第五:学会沉默。沉默是一场理性的回避。淡定的人,不仅是明智的人,给别人留出空间,也给自己留有余地。 第六:学会自强。人心复杂,除了父母,没有谁会不计回报地帮你。自强自立是立足的根本,永远不要去怪别人为什么不帮你。这个世界上,没有谁是谁的靠山,少一点依赖,多一点努力,好日子自然就来了。#次第花开#好书推荐 #文字的力量 #分享好书 #阅读成长
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3613
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
今天分享的是《非暴力管教》 作者:妮可拉•施密特 孩子的性格藏在父母的话里,想让孩子情绪稳定,内核强大,这五句话一定要经常跟孩子说: 第一,你可以生气,因为生气是每个人都会有的感受,但是我们一定要学会用语言来表达情绪。把你的感受组织成语言表达出来,而不是用情绪来表达情绪。 第二,你可以哭,哭也是一种情绪表达,每个人都会有表达的需求,但要记得哭完擦干眼泪去想办法解决问题。 第三,你可以抱怨,因为抱怨后面会是期待。你可以期待别人理解你、认可你、关注你,但一定要记得把自己的真实需求直接表达给别人。 第四,你可以害怕,害怕是提醒你要保护好自己,但同时一定要记得爸爸妈妈会是你永远的靠山。无论发生什么让你感到害怕或者不舒服的事情,你都可以告诉爸爸妈妈。 第五,你可以难过,每个人都有被人拒绝的时候,都有求而不得的东西。但同时记得你拥有爸爸妈妈永远的爱。这些话不是简单的安慰,而是给孩子的情绪底气,让他知道所有感受都被接纳,所有脆弱都有归处。 当孩子在父母的话语里找到安全感,才能慢慢学会与情绪相处,长成内心笃定、敢于表达的模样。这份来自家庭的包容会成为他一生最坚实的铠甲。#非暴力管教#好书推荐 #分享好书 #育儿书籍#阅读成长
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1283
00:00 / 55:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞68