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2月前
负重前期大腿的四方抬腿非常简单又实用,每天跟练,预防大腿肌肉萎缩,小腿肌肉及脚踝部分更新在下一个视频❗#居家锻炼 #骨折 #骨折恢复记录 #跟练 #康复运动
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1月前
短视频怎么拍能火,开始比完美更重要#短视频运营#开头设计#黄金三秒#创意设计 #短视频建模
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骨关节康复朱医生
4月前
骨折后康复很重要,三个时期的康复训练方法,你要牢记! #骨折恢复记录 #骨折康复 #术后康复 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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思维辉哥®流量赋能
2年前
如何利用职业进行反差设计?#黄金三秒 #开头三秒 #黄金三秒钟 #黄金三秒文案 #黄金三秒提升完播率
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1月前
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7月前
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早晨起来打开窗 心情美美哒~
4月前
胫腓骨骨折术后锻炼视频分享#折友#锻炼起来 #早日康复
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5月前
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你好呀,快乐^_^(骨折康复中)
10月前
春节已过,骨折术后康复要加强锻炼起来了!大家都有开始锻炼吗?#骨折恢复记录 #住院的日子 #运动康复 #骨折
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小陈的日常
5月前
这样的护理视频怎么剪的?教你30秒轻松搞定 #护理教学 #护理视频 #视频剪辑 #护士懂护士 #视频剪辑教程
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2周前
魔性千川AI开头,原来可以直接套模板! #千川素材 #AI #千川 #创意大师
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3年前
优质的3秒开头,打造超高播放量素材视频!#信息流
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6月前
爆款素材开头3秒怎么拍?一招「正话反说」让完播翻倍! #千川运营 #巨量千川投放技巧 #投放技巧 #千川投放
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2月前
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新纪元运营团队 (艾导)
2周前
三秒优质开头怎么制作#新手如何做短视频 #运营 #短视频技巧 #自媒体 #同城
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π大星的(剪辑师)
7月前
每天学习一个剪辑手法第四期——四分屏卡点#视频剪辑 #剪映剪辑 #学剪映制作 #视频教程 #三秒优质片头
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柠檬
6天前
#经验分娘 #知识分享
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优质短视频开头,怎么设计 #短视频运营 #短视频黄金三秒 #东莞短视频获客 #深圳短视频运营 #短视频获客
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吴mimo
1年前
Vlgo追光灯教程!新手小白必会#剪映基础入门教程 #做片头系列 #三秒优质片头 #手残党剪辑 #
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2周前
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短视频如何设计反差感?#开头三秒 #反差设计 #开头三秒钟 #辉哥剖析
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餐饮怎么拍?#黄金三秒 #开头三秒 #黄金前三秒
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中医骨科徐平
2月前
【三秒复位,肩关节脱位】 ⚠️ 注意:此方法仅供参考,严重损伤请立即就医! 很多小伙伴在运动或意外中容易肩关节脱位,剧痛难忍!别慌,试试这个超火的「肩胛骨复位法」,简单三步或能快速缓解! 👇 步骤(需他人协助): 1️⃣ 患者俯卧,脱位手臂自然下垂; 2️⃣ 协助者一手固定肩胛骨下角,另一手缓慢向脊柱方向推其肩胛骨下角; 3️⃣ 同时轻轻旋转患者手臂,听到“咔哒”声即复位成功! ❗️重要:操作需轻柔,切忌暴力!复位后仍需冰敷+制动,并尽快专业检查哦! 💡 小贴士:平时多加强肩袖肌群训练,预防脱位! #肩关节脱位 #运动康复 #急救技巧 #健康小知识
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小黄要努力啦!
2周前
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寒林教剪辑
2月前
只需3分钟,带你彻底搞懂关键帧的各种使用技巧 #剪辑教程 #关键帧 #视频剪辑 #零基础学剪辑 #干货分享建议收藏
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中年男人学剪辑
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今天学习文字分割效果#剪辑素材 #三秒优质片头 #剪辑教程 #上热门 #热门
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Ai阿歪
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出院啦!放出我手术后剪的片段 单手也能活好好的 #骨折日记#自媒体创业短视频#剪映视频制作#术后康复 #在拍一种很新的vlog
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创伤骨科傅佰圣
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想要加速骨折康复,记住这四点 #骨折 #健康科普 #骨科 #骨折康复
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