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周沫情感心理2周前
为何你处处包容妥协，却换不来对方的真心💔 为何你付出很多，却依旧被指责？关系中的恶意从何而来？本期视频用荣格心理学“阴影理论”解读“有du关系”的本质。#情感心理 #亲密关系 #女性成长 #荣格 #阴影理论 @DOU+小助手
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跟老刘闯情关7月前
💥被伤害后，对方反而更委屈？3 招教你破局！ 明明被背叛、被伤害，为什么对方却理直气壮指责你？为什么你的包容换来的是他变本加厉的脾气？这背后藏着 3 个扎心真相👇 1️⃣ 心理机制：愤怒是掩盖羞耻的 “遮羞布” 背叛者的委屈，本质是自我保护的病态防御。心理学中的 “自我服务偏差” 表明：人会本能地把错误归咎于外界，以此逃避内心的负罪感。 行为解析： ✅ 用愤怒转嫁责任：他不敢直面出轨的羞耻，于是用 “都是因为你不够温柔” 的指责，把错误包装成 “你的问题”； ✅ 以委屈伪装弱势：四处宣扬 “我被她逼得喘不过气”，实则通过卖惨获得同情，掩盖自己的过错。 尼采名言印证：“当一个人无法正视自己错误的时候，愤怒便成了他最后的救命稻草。” 他越暴躁，越说明内心恐惧和无力。 2️⃣ 认清现实：叫醒装睡的人，只会耗尽自己 这类人的可悲之处，在于用傲慢和脆弱构建了 “自我欺骗的牢笼”。 典型表现： 🔹 拒绝沟通：你想解决问题，他却像刺猬一样竖起刺，用 “都是你的错” 回避核心矛盾； 🔹 倒打一耙：把自己的错误归咎于你：“我出轨还不是因为你不理解我！” 让你陷入自我怀疑。 清醒认知：他的愤怒是内心扭曲的投射，与你无关。就像镜子照出的脏污，错的从来不是镜子，而是镜子前的人。 3️⃣ 冷静抉择：及时止损，才是顶级自爱 别被他的情绪操控！你的价值，从不由伤害你的人定义。 3 步破局法： 1️⃣ 抽离情绪：当他甩锅时，默念 “这是他的问题，与我无关”，避免被带节奏； 2️⃣ 止损离场：如果他持续消耗你，果断切断关系。就像扔掉烂苹果，别让腐烂扩散； 3️⃣ 专注自我：把精力投入成长，读书、健身、搞事业。你越强大，越会庆幸远离了 “情绪吸血鬼”。 🌱 最后想说： 人性复杂，但你有选择权。被伤害不是你的错，继续内耗才是！记住：你的善良很贵，别喂给不懂感恩的人；你的人生很短，别困在别人的错误里。 #情感真相 #自我保护 #远离消耗你的人 #人性洞察 #人生导师
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胡飞飞6月前
#创作者中心 你信不信如果一个男人总是用最刺耳的话语贬低你、打压你，将你说得一无是处，那么你应该明白，他对你毫无爱意可言。连最基本的包容和尊重都不给你，又何谈感情呢#创作灵感#夫妻#情感#插花
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又见莫妮🐰🌴🔥10月前
我说的所有慌，你全信。我说我爱你，你却不信。 #情感 #爱情 #挽回 #前任 #内容启发搜索
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小小爱生活7月前
如果一个男人经常用最难听的话去贬低你打压你，把你说的一无是处，你就应该清楚。他对你根本就谈不上爱，连最起码的包容和尊重都没有，还谈什么感情。他只是想通过贬低你的价值来削弱你的自信，从而达到掌握你的目的，和这样的人在一起，只会不断的消耗你的能量，人会变笨，身体也会变差，对你身体的伤害是永久的，真正爱你的男人不会用指责和挑剔的语气，去让你不开。亲，如果你正困在这样窒息的关系中，那么即使止损就是最好的选择。
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王情教婚姻经营实战派1周前
多少婚姻，毁在“不会夸”，赢在“懂包容” 你是不是也有过这样的时刻：明明是真心为对方好，一张口却变成了指责；明明想拉近彼此的距离，最后却不欢而散，误会越积越深？ 很多不幸福的家庭，都藏着一个隐形杀手——只盯着对方的“不好”，却忽略了那些默默的付出。妻子吐槽学员不听话，丈夫急于给解决方案，却忘了她要的只是一句共情；丈夫开车迷路，妻子满心抱怨，却没看见他全程小心翼翼的守护；父母总指责孩子做得不够好，却忘了他拼尽全力的模样。 这些看似微小的瞬间，慢慢消耗着感情，让误会丛生：你觉得他不懂你，他觉得你不体谅他；你觉得孩子不争气，孩子觉得你不认可他。可幸福的婚姻从来不是没有矛盾，而是懂得把“指责”换成“夸奖”，把“挑剔”换成“包容”。 妻子抱怨时，不用急着讲道理，一句“我看见你的善良和付出，他不珍惜是他的损失”，就能瞬间化解她的委屈；丈夫犯错时，不用冷嘲热讽，一句“幸好有你，就算迷路也有别样的风景”，就能让他感受到被接纳；孩子做得不够好时，不用否定全部，一句“你主动帮妈妈做家务的样子，真的太贴心了”，就能让他充满力量。 我深耕婚姻情感领域多年，辅导过无数情侣和夫妻，从针锋相对走到温情脉脉，从满是误会变得彼此默契。其实，幸福婚姻的核心从不是“改变对方”，而是“看见对方”——看见他的付出，肯定他的优点，接纳他的不完美，用正向的夸奖代替负面的指责，用理解化解所有误会。 那些把日子过得热气腾腾的家庭，从来都不是没有矛盾，而是掌握了一套“相处密码”：不强行灌输自己的想法，不随意否定对方的感受，不揪着错误不放，只把温柔和认可留给最亲的人。 夫妻之间，爱的起点是“夸一夸”；家庭幸福的底色，是“懂包容”。不用复杂的技巧，不用刻意的讨好，只是多一句肯定，少一句指责，多一份理解，少一份挑剔，就能让所有误会烟消云散，让感情在彼此的滋养中越来越深。 而这套能化解所有婚姻误会、让感情越走越近的“相处密码”，到底藏着哪些不为人知的小细节？只要掌握它，你也能轻松摆脱争吵和误会，拥有彼此包容的幸福婚姻，你不好奇它到底是什么吗？
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博媄江惠珊1月前
3. 有这3个特点的男人，最容易毁了婚姻：一是对外人热络，对妻子却沉默寡言；二是对别人大度包容，对妻子却斤斤计较，动辄冷战；三是从不给妻子温暖关心，只剩无尽嫌弃。别以为占了上风很厉害，实则是在亲手推开那个想跟你过一辈子的人。#博媄惠珊#博媄韦丹丹#潮汕人 #家庭婚姻情感
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酒点半老板娘 大漫漫1周前
你习惯了我的包容，就忘了我的感受；你享受着我的让步，就觉得一切理所当然。你说我太敏感、太矫情，可那些扎心的话是你说的，那些伤人的事是你做的，你从未反思过，只一味指责我不够懂事。#微醺时刻 #好喝不贵 #果酒#小酒解心宽
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天秤H💛射手C1周前
踩着你的好， 说你不够好， 摁着你的底线， 说你不够包容， 一边享受你的付出， 却一边还要说你不够好！ 如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就走了，好好体会这句话，适合任何关系，凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度，未经他人苦，莫劝他人善，你若经我苦，未必有我善#我能做到的你未必能做到#别人不是没思想
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一颗素心5月前
嫌弃你的男人才有这四种表现，第一宁愿玩手机也不和你说话，第二不再包容，第三一直盯着你的缺点，最后对你没耐心……你被这样对待过吗？#情感共鸣 #男女情感 #说不出的心酸 #扎心现实 #生活感悟
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大晴在成长1月前
不经历过是完全想象不到世界上会有这种人。 外人看来都是鸡毛蒜皮的小事，甚至还会指责你不够包容，最后，没有换来理解和体谅，而是千疮百孔的心上又被插了一刀！ #正能量分享 #创作者扶持计划 #NPD受害者 #NPD #自我觉醒改写人生
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in77u.4天前
#齐刘海 我很抱歉 我做错的那些事 我还死着脸皮跟你说对不起 你还每次大方的包容很多 我却一次次的伤害你 是我不懂珍惜 我不祈求你能原谅我 只希望你别恨我
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刘大蒙1周前
这是一个心寒的男人说出的一段话。他说：明明受委屈的人是我，但到最后却全是我的错。在你一个劲指责我的时候，你有没有回头看看你对我做了什么？后来我才发现，我们之间难的不是沟通，而是当我跟你倾诉我的委屈和付出的时候，你的第一反应不是心疼而是反驳。明明我只是想要你给我一个拥抱，可你急于反驳的样子，让我明白，失望这两个字，到底该怎么写。#情感共鸣
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珍珠的姐姐呀2周前
解决问题的从来不是“完美的沟通”，而是愿意互相看见的你们。#恋爱技巧 #恋爱观
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清风.1月前
这不仅仅是一个视频，还是18年的夏天 #音乐 #2018年的夏天 #抖音热歌
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JXH陌心5月前
爱可以守望但不奢望，情可以包容但不纵容#抱紧我又推开我 #抖音热歌 #情感音乐
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@土妞4天前
与其嫌弃自己的另一半不如把日子过好少点指责抱怨多点理解包容你若是优秀怎么会看上普通的他呢？不是吗？#大实话 #日常唠嗑 #说点真话
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✨💕ꦿ᭄马嘟嘟✨༉ᩚ᭄4天前
你总说都是我的错，可我的无奈和苦衷，又有谁真正在意，习惯性指责让我疲惫，难道关系中只有我需要反思吗，我不是替罪羊，凭什么所有过错都让我承担，你的错误我买单，我的委屈却无处安放，总说是我错，可你的问题，是否也敢直面。
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桡1月前
你說你會包容我的壞脾氣 卻嫌我敏感_#虚书 #虚荣 #书虫 剧本内容有所参考#光遇 #光遇追光计划
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寂寞了高跟鞋4天前
可明明是我受尽了委屈，到最后却都成了我的错，甚至连一句反驳的话都是错的，你在指责我的时候，能不能回头看一眼，你究竟对我都做了些什么
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*小花猫*4天前
#伤感文案馆💔我的底线就是，我说了这件事我很介意，会让我很不开心，我多次的忍让包容，但你却还是重复一次又一次的去做，那么我会让这些破事和你一起消失。我没有权力让你不去联系谁，但我有权力让你的身边彻底没有我。#情感 #故事 #其实来日并不方长
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▁ 痛心こ伤感文案4天前
你顾及你的家人，却没有顾及我，你在意了所有人，却没有在意我，你体谅包容了所有人，唯独没有我，还跟我谈大度，凭什么……#总有一句话戳心 #重生
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漫山4天前
用行为确定关系，而不是用关系包容行为。 #日常分享 #情感 #情感共鸣
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@永不言败的李同学6天前
悟已往之不谏，知来者之可追”，可有些遗憾偏像没写完的信—— 我后来学会了温柔包容，摸清了相处的分寸，把从前没做好的都练得熟练， 却再也没机会，把这些“后来懂的”，还给当初那个教会我爱的人。 原来“来者可追”是真的，只是我追上的，只剩满手关于她的遗憾。#情感#遗憾#悟已往之不谏 #后来懂的都给了回忆
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愛真ᵀᴹ烫嘴.4天前
这是一位妻子对丈夫说的话，你顾及了你的家人，却没有顾及我，你在意所有人，却没有在意我，你体谅包容了所有人，唯独没有我。人一旦有了隔阂，就真的走不近了，断了的绳子再怎么计都有钱。你觉得我斤斤计较，那是因为吞下委屈的那个人不是你。#情感共鸣#情感语录#婚姻#夫妻
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王情教婚姻经营实战派1周前
为什么越爱越吵？原来幸福家庭都懂“从误会到包容”的相处密码 你是不是也有过这样的瞬间：明明心里装着对方，话到嘴边却变成了指责；想为家人好，可付出的关心总被当成“多管闲事”；孩子不愿敞开心扉，伴侣渐渐沉默，好好的家，怎么就被误会隔得越来越远？ 其实，没有天生就合拍的家人，只有不愿花心思读懂彼此的关系。就像我见过无数婚姻案例：有的夫妻因为“碗没洗干净”“开车路线不对”吵到冷战，却忘了当初牵手时的温柔；有的父母把“为你好”挂在嘴边，替孩子做尽所有决定，最后却怪孩子不够独立；有的伴侣满心欢喜分享想法，换来的却是否定和质疑，慢慢就收起了所有热情。这些看似鸡毛蒜皮的矛盾，本质上都是“边界感”和“接纳力”的缺失——你想靠近，却找错了方式；你想付出，却没读懂对方的需求。 作为深耕婚姻情感领域多年的实践者，我见过太多家庭从鸡飞狗跳走向岁月静好，核心不过两点：看得见彼此的付出，留得住相处的边界。当妻子抱怨朋友甩锅时，她要的不是你替她“讨公道”，而是一句“你受委屈了，我懂你”；当丈夫下班疲惫抱怨时，他要的不是你指责他“懒”，而是一句“辛苦了，这个家有你真好”；当孩子想尝试自己做决定时，他要的不是你否定“这不行”，而是一句“我相信你，大胆去做”。 幸福从不是“改变对方”，而是“接纳不同”：你不必逼他变成你想要的样子，他也不用勉强你迎合他的习惯；孩子有试错的权利，伴侣有被认可的需求，父母有放手的智慧。那些越过越甜的家庭，从来都不是没有矛盾，而是他们懂得在误会发生时，先放下指责，试着站在对方的角度看一看；在意见不合时，先守住边界，不强迫、不控制，给彼此尊重和空间。 就像我和伴侣相处多年，从没有不红脸的时候，但每次闹矛盾后，我们都会想起“先看见好，再解决问题”——他帮我拧开瓶盖，我会说“有你在真好”；我包容他偶尔的粗心，他会更在意我的感受。感情就是这样，你越盯着对方的缺点，矛盾就越多；你越放大彼此的优点，爱意就越浓。 可现实中，很多人明明想修复关系，却总找不到突破口：说了无数次“好好沟通”，却还是一开口就吵架；想包容对方，却不知道底线在哪里；想走进孩子心里，却连他为什么沉默都不懂。其实，这些问题都有可复制的解决方法，关键在于你是否找对了“打开方式”。 那么，如何精准拿捏相处的“边界感”和“参与感”？怎样一句话化解家人间的误会？不同性格的伴侣，又该用怎样的方式沟通？#婚
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we♪。☆₊⁺3天前
你没有犯多大的错误，我却冷暴力你。 我说我想吃甘蔗，上一秒你在抱怨我的冷暴力，下一秒问我还想吃什么，我说我在给你台阶下，你却给我满满的爱❤️#我有点破碎而已 #包容彼此
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柠梦✨4天前
原来你不是木讷的树 只是不为我哗然 我以为你不会爱人于是包容了你一次又一次 我试图手把手教会你什么是爱 可直到我看见你 爱别人的样子 我终于体会到了那本属于我而却 又未曾拥有的东西#爱
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西总布剧场4天前
谎言被撞破，信任和包容成了最大的笑话##谎言被撞破信 #短剧永生难忘
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财运到剧场1月前
天之娇子的岑泽凯因救命恩人之死而对“受害者”田甜无限包容，一次次伤害自己最爱的女人许芸松，却也在不知不觉中再次沦陷于她的坚韧与深情。许芸松在痛苦中逐渐觉醒，暗中收集证据，步步反击，揭开田甜与其兄田伟的惊天骗局。而岑泽凯也在失去许芸松后彻底崩溃，悔恨交加，踏上追妻火葬场之路。#从此相知同白首 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #友和短剧 #爱情
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SmartABA 可睿儿国际教育中心4天前
心智社交-交朋友之包容和平等 娃的这些行为，家长千万别忽视 朋友不小心碰掉玩具就哭闹、指责，甚至拒绝再一起玩。 同伴玩法和自己不一样就反驳“不对”，强行要求按自己的来。 看到朋友有缺点就嘲笑（比如“你跑太慢”），不愿接纳差异。 别人犯错后不依不饶，哪怕道歉了也不肯原谅。 拒绝和“不一样”的小朋友相处（比如慢热、内向的同伴）。#有趣的课堂 #社交 #发育迟缓 #谱系 #阿斯
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小肥羊3天前
踩着我的好 说我不够好，摁着我的底线 说我不够包容，人的眼睛是黑的，心是红的，但眼睛一红心就黑了…#前奏一响拾起多少人的回忆 #音乐现场
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团子的团叫团团1周前
我有好多好多的话想说，可是话到嘴边说的时候，却只有一句“如果我们都不能包容自己的孩子，请问谁还可以包容她”🥹#日常生活 #日常分享
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都市看现场5天前
女子称她的婚姻很痛苦 指责丈夫不懂包容爱计较 男子却称自己很委屈
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知許4天前
#沟通 #理解包容
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宝妃奥胶原蛋白果冻1周前
傻丫头对自己好一点吧，他把你逼疯，然后又静静的看着你发疯，还指责你情绪不稳定……#婚姻#婚姻家庭 #生活 #崩溃 #瞬间戳中泪点
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柚子皮.3天前
踩着我的好 说我不够好，摁着我的底线 说我不够包容，人的眼睛是黑的，心是红的，但眼睛一红心就黑了…
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波姐3周前
最后破防，泪崩，一个人可以招待可以包容他的一家人，而他的一家人却招待不了包容不了她一个人……#男女情感 #情感 #上热搜 #婚姻 #泪崩 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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江湖烧烤燕姐4周前
#婚姻真相 #女性成长 #内心独白 #情感共鸣 #离婚日记 你抽走我脚下的地基，却怪我不能在原地跳。当你一边闹离婚，一边指责我不更新视频时，我才明白：你拆了我的房，却还怪我不能为你遮风挡雨。我不是摆烂，我是没有力气了。
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嘉嘉读书吖2周前
置身事外，谁都可以侃侃而谈，身处其中时，谁还能保持淡定从容？情绪来临时，谁又能真正做到波澜不惊，有时候你明明已经一次次退让，却依然被人说不通人情。这世上最让人心寒的，莫过于你已忍无可忍，还是被指责不够包容，当付出成了习惯，索取便成了本能，我的客气只能换来你的傲慢，那抱歉，我不再扮演你剧本里的好人。在彼此尊重的基础上，我是一个谦卑的人，我所有的温和，都带着尊严的底色，而每一次失礼，都是被辜负太久的回声。#好书推荐 #这就是人性 #人生感悟 #成长 #治愈
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世一萌妹小妍8月前
你说你能包容我的一切 可为什么那天你却用最恶毒的语言攻击我 |#第五人格 #文案
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@缘分4周前
男人的心酸无奈，又有多少女人能理解呢？愿所有的夫妻，互相包容，互相理解，互相关爱才能长久，往往现实不尽人意…
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粘豆包🇨🇳2周前
人生就是一场修行，生容易，活容易，生活不容易！多一些宽容，少一些抱怨！多一些包容，少一些指责！#生活#包容#理解
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沐风1月前
当你的包容变成了他发火的资本，你在他眼中就不是个妻子#婚姻真相 #婚姻情感 #女性觉醒 #温柔的力量 #沐风说
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语言艺术馆1周前
#高情商说话技巧 #男女情感
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淮南金融💰大强3月前
多一份对下属的理解和倾听，少一份指责和谩骂，或许就能避免悲剧的发生。别让本来可以化解的矛盾，成为无法挽留的遗憾#煤矿 #煤矿工人 #煤矿工人矿工兄弟 #淮南贷款 #多一份理解多一份包容
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开心学姐1周前
因为是家人，所以更要好好沟通啊！ 回复 @湫—的评论 #学会拒绝 #爱是包容
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吃完就睡觉🎧4天前
EXO纯享#韩语歌曲 #强烈推荐 #青年创作者成长计划
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👑盈公主👑智慧女主4天前
盈公主：怎么可能没有遗憾呢？三年的青春被你说成浪费！一直的忍让包容换来了你一句浪费青春！我知道即使再继续，结局都是一样的！原本想让两个孩子有爸爸，结婚却变成了三个孩子没有爸爸！你说思念kylie，却不愿约束改变自己，一点小事就发脾气！生活不是处处浪漫，一地鸡毛的生活真的太让人心累了#盈公主 #混血小公主kylie#每日分享
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王闯【情感心理】2周前
为什么你说的是感受，他听到的是指责？ #情侣吵架 #恋爱日常 #情侣沟通技巧 #情绪管理 #夫妻相处模式和沟通技巧
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菲悦心理1周前
#黑洞关系 #层次错位 #自我磨损 #表现交流#心理学
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锋哥有话说心声聆听1周前
包容到底去哪了！#正能量 #情感
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白茶.清欢 🕊3周前
伤害你的人比你还委屈，脾气比你还大，在人家的心里他认为自己没有错，他认为所以的事情全都是你逼出来的，所以你连提的资格都没有，你提了他就觉得是你不对，如果你指责他，他立马就会跟你翻脸，甚至倒打一耙，把脏水全部泼到你身上，说你不好好过日子，说你无理取闹，他表现的比你委屈的十倍百倍，不知道的还真的以为是你欺负了他，最让恶心至极的是他会反过来指责你，至于你受了什么样的委屈，什么样的伤害他根本就看不见#瞬间戳中泪点 #精彩片段 #触及真心 #因为一个片段看了整部剧 #上热搜
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做个咸鱼2周前
真心难得，请永远不要伤害对你好的人#爱情公寓 #吕子乔 #人生导师 #经典语录 #励志
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皓月追梦5天前
看哭了 有多少的婚姻是这样的 一直在妥协#抖音影视新热计划 #抖音二次创作影音剪辑 #因为一个片段看了整部剧 #爱情发生在三天后
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绝ε❦§恋4天前
“我为什么选择了沉默，其实很多瞬间，我都有很多话想说，但我忍住了，我之所以闭嘴，是因为我知道，有些话说了还不如不说，没人在意你受了多少委屈，只会在意，你情绪爆发时，指责你不懂事”#情感
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一个写随笔的。1周前
他包容我的孤僻，接纳我的懒惰，甚至把我的坏脾气当作可爱 #原创随笔#随笔 #随笔be #桅竹 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 #随笔
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独走花路的丫头3天前
看的我泪奔了😭，这种“按规则活，却被辜负”的无力感，好的教育和婚姻，从来不是让谁丢掉自我去迎合。
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一笑而过！3天前
我学着放低姿态，试着理解你的世界，可你总把我的包容当成理所当然，我在为你忧心忡忡，你却觉得我不懂你，我掏心掏肺讲的道理在你眼里全是唠叨，那些被你冷言刺痛的瞬间，即使再难过也只能埋在心里。我茫然无措，焦虑无助，却只能站在原地等你，等你回到原来的样子，好在你回来了。上班了加油！
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周清醒3天前
爱你的人，句句不提爱，却做尽了爱你的事，不爱你的人，说尽了爱你的话，却做着伤害你的事。#珍惜你的人 #不苛责的爱 #爱里的包容
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您在查找“你说可以包容我最后却又指责我”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 07:41

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