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点亮心灯青春期家庭教育2月前
为什么孩子莫名的想哭？怎么办？#家庭教育 #亲子教育 #孩子的情绪管理 #孩子的情绪 #创作灵感
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刘春艳3年前
为什么你遇到事情总想哭？#高敏感人格 #心理健康 #2022抖音知识跨年季
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七宝育儿经6月前
当孩子总是因为小事发脾气，说几句就哭，给她讲讲野马效应的故事，让孩子明白真正让你伤心难过的并不是这件事情本身，而是你对这件事情产生的情绪反应。下次遇到任何事情的时候，不要想着先发脾气#孩子发脾气不听话怎么办 #家长必读 #家长是孩子最好的老师 #育儿经验分享 #育儿故事
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唯伊说育儿5月前
为什么有些孩子特别爱哭，大事小事都爱哭#父母必看系列 #家庭教育 #父母课堂 #家长必读 #高敏感孩子
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岩焱（五行，心理，职业规划师）6月前
情绪稳定是可以刻意练习出来的！#人性智慧 #心理学 #情绪 #职业
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z知微3天前
你以为是“容易发火”，其实是情绪容量太满 #心理学 #自我修复#心理自救指南 #心理SPA
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HanK有话说4周前
孩子情绪起伏大，一点小事就突然大哭或暴怒的心理原因 #儿童心理 #儿童心理学 #儿童心理健康 #儿童心理成长 #儿童心理引导
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欢乐育儿1周前
孩子因为一件小事崩溃大哭。不是哄不好，是你没听懂他的“求救信号”。#创作灵感 #普及知识 #亲子百科 #育儿经验分享 #育儿教育
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知你心理Joyce6月前
为什么有的人总是因为一点小事就想提分手？#情感 #分手 #疗愈 #亲密关系 #心理学
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吾心明镜5月前
情绪爆发的根源为什么你容易愤怒 你是不是总是因为小事发火，动不动就委屈想哭。其实这不是你脾气差，而是你心里有个受伤的小人，过去的经历让你积攒了太多委屈，就像被反复踩到尾巴的小猫，现在的敏感易怒不过是自我保护的应激反应。试着想象抱住当初那个受委屈的自己，告诉他："你不用再竖起尖刺了，我们现在可以保护好自己"。#心理学
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医生王昕阿姨2月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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略懂一点心理学5天前
心理学中的泪失禁体质😭 一吵架就哽咽，被误解就掉泪，明明想据理力争却先红了眼眶？这其实是情绪共情力过强 + 交感神经敏感的表现💧。 “泪失禁” 不是脆弱，而是情绪调节系统的本能反应 —— 大脑来不及处理委屈、激动，就用眼泪快速释放压力。接纳自己的情绪节奏，慢慢练习 “延迟反应”，就能逐渐掌控啦✨～ #泪失禁体质 #情绪管理 #自我接纳 #心态调整 #成长干货
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刘春艳3年前
一遇到事情就控制不住情绪想哭，可能有这两种原因#抗抑 #焦虑 #心理 #健康 #2022抖音知识跨年季
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宝贵的贵贵（进阶版）4月前
#女性成长 #内在小孩 #内在小孩疗愈 #情绪零碎 #自我成长
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得胜心理5月前
总是因为一点小事就生气 #婚姻#心理学#夫妻关系
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亿条心理1周前
情绪不稳定，性格暴躁，可能不是因为你脾气差 #心理学 #原生家庭 #脾气差 #青年创作者成长计划 #情绪
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成都精神老邱3年前
人真的是因为一点小事就崩溃的吗？那是你不懂她背后的委屈和无奈。#除了坚强别无选择 #自渡自愈 #无力感
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奇幻日2天前
为什么成年后，会突然出现严重情绪崩溃或抑郁？ #情感 #情感共鸣 #心理学 #心理学知识
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今解4月前
为何你总是因为一点小事就生气？ #心理学 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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密语录3天前
压力大时忍不住孩子气？其实是你的内心在求救！ #心理学#情感共鸣#共情#感情#科普
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非真理玩家3天前
为什么你在关系中脾气容易暴躁?#情感 #情感共鸣 #心理学 #亲密关系
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琳子4月前
为什么你总是被小事激怒 你是否常因小事烦躁？伴侣一句话、孩子哭闹就情绪失控？ 其实这些强烈反应背后，往往是未被看见的”情绪旧伤“被触发#心理疗愈 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询师 #焦虑缓解
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申说心身（南阳四院）3月前
抑郁的人不是太闲了，不要再这样刺激他们了 #抑郁症患者 #抑郁 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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流星雨.4天前
突然起来的烦躁 想哭 情绪起伏特别大 感到厌恶#情绪不稳定
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灵魂指南针4周前
当情绪失控时，一个方法让你找回平静 #情绪管理 #个人成长 #反焦虑 #内心力量 #心理学生活
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一分钟讲解3天前
詹姆斯-兰格情绪理论 一个颠覆你三观的真相：你不是因为难过才哭，而是因为哭才难过？！ #心理学 #身体和情绪 #调节情绪和心态的方法 #管理自己情绪 #抖音合集升级计划
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拾光者官方4天前
易怒失眠想哭？你的情绪在“感冒”！ 总因小事发火摔东西，深夜失眠莫名想哭？别硬扛！ 这是情绪在发出预警信号📢 武汉拾光者从情绪、睡眠、行为多维度干预，仪器+食疗+心理疏导，帮你揪出根源，告别内耗！ #情绪管理 #焦虑 #武汉心理咨询 #拾光者心理门诊
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池恩是我3天前
为什么你一点小事就会陷入负面情绪？ #情绪 #焦虑 #远离负面情绪负能量戾气太重的人 #心理学 #抑郁
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花房姑娘常在心8月前
所有情绪不稳定的人，可能是有一个不成熟的“内在小孩” #女性成长 #正能量 #只有经历过的人才会懂
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露遥心理1周前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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愈微心理1周前
为什么我们有时一点小事就情绪失控?自己的情绪总失控的原因是什么?揭秘情绪自动评估系统。#情绪管理 #情绪失控 #情绪 #情绪自动评估系统 #自己的情绪总失控是什么原因
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任5月前
#焦虑症 躯体化发作，究竟有多痛苦？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理 #心理健康
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徐慢慢聊心理5月前
脾气大、容易崩溃，根源都是同一个！ 爱发脾气、容易炸毛的人，都有一个共同点—— #徐慢慢心理话 #心理学知识 #脾气 #情绪不稳定 #控制欲
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小伍 five11月前
不要因为一点小事就生气，你们是恋人不是仇人 #小伍five #情侣 #恋爱技巧
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倩同学💕4天前
以前总忍不住为琐事内耗难过，现在明白，放过无关紧要的人和事，其实就是放过自己～#原创#正能量 #每天学习一点点 #放过自己 #心理学
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树根心理学3周前
一点小事就情绪失控是因为从小被灌输了必须的思维习惯 #心理学#青年创作者成长计划#认知#自我提升#人际关系
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丁小野9月前
遇到事儿总往坏处想，“灾难化思维”怎么破？ #心理学 #灾难化思维 #个人成长 #思维认知 #情感共鸣
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抑术剪刀手4天前
你是否总因小事就情绪失控，还被人误解为脾气差、小心眼？情绪不稳定不是你的错，是你独自承受了太多。#心理 #哲学 #情绪 @抖音小助手
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道禅说1月前
天生带刺 那些被小事点燃的怒火，那些时刻紧绷的神经， 其实不过是你在不安全的关系里，为了保护自己而启动的生存的程序。#国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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得胜心理4月前
为什么你因为一点小事就紧张 幻想恶化后果 #亲密关系 #心理 #灾难化思维
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砂糖与土豆4月前
为什么我们总是很容易对爱人发火？ #恋爱#情侣 #情感 #微乐园 #恋爱日常 @微乐园☜ 小众爱好⭕入口
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清柏君4天前
真正让你难受的不是别人做了什么，而是你认为他们应该怎么做 #心理学 #情绪稳定 #情感 #情感共鸣 为什么你总是因为一点小事就生气。
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蔡小菜1周前
我总是偷偷生了很多的气 又偷偷的原谅了很多 有时候我甚至下定决心 再也不原谅 下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪都在不知不觉间自己消化了 有时候突然想起来就很想哭 一直让我受委屈的 竟然是我自己.#抖音推广 #宝妈
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问心屋2周前
情绪不稳定，其实是内心有创伤。#心理#原生家庭 #哲学#深度思考
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李老师讲NPD2月前
为什么npd喜欢刺激你的情绪？ #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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儿科医生程艳波（人类幼崽治疗师）7月前
春天情绪差，想发疯、一点小事就爆炸💥还动不动想哭 快来看看医生怎么说#抖出健康知识宝藏 #春季情绪波动大 #春天赴一场花海的约会 #春季守护行动 #情绪逃跑计划
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心理导师王愚7月前
有时候我们心情不好，也许并不是因为某件事 #情绪价值 #心情低落 #情绪管理 #心理学 #焦虑
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牙尖十八怪4周前
为什么因为一点小事就情绪爆炸？你可能自己都不知道…看完你就清楚，我说对了。#说真话 #情感共鸣 #讨论 #情绪
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火火抑郁咨询6天前
为什么你的抑郁很难好？这才是根源！ 抑郁的人特别容易因为一点小事紧张到崩溃，心跳加速甚至呼吸急促，明明眼前的事儿不大，头脑中却开始一堆灾难化的思维。 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病
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我是你的皓先生1周前
为什么你总是因为一点小事跟伴侣发脾气#内容过于真实 #爱情的样子 #男女朋友 #原生家庭 #情感
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郑多多人间清醒6月前
‼️男人只喜欢有刺激感的女人？🧐#女性成长 #女性智慧 #女性情感 #恋爱技巧
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心理师张孟7月前
#心理学 #女性智慧 #情感共鸣 #亲密关系#治愈系
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西安脑康心理中心官方账号5天前
为什么总是因为一件小事就内心崩溃#心理学 #童年创伤 #原生家庭 #西安心理咨询 #西安心理医院
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甲状腺守护者季宇教授4月前
#甲状腺 #甲亢 #健康科普 #日常习惯养成
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李李4月前
为什么男女生会因为一点小事就吵得不可开交呢？男生吵的是逻辑，女生吵的是情绪。情绪和问题是两码事，先感受到爱意再去沟通，就一定事半功倍。#情感共鸣 #沟通技巧 #情侣必看 #男女思维差异 #恋爱避雷指南
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川老师聊情感4天前
为什么总是因为一些小事跟伴侣发脾气呢#爱情 #情感 #情侣日常 #分手 #复合
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瀚然心海🍃3天前
你有没有因为一件小事，而影响一天的心情？ #心理学 #心理咨询 #连锁反应 #消极情绪
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秘网回声3月前
“总被小事激怒内耗？费斯汀格法则揭秘：90% 的情绪痛苦，都是你自己选的”#强者思维 #个人认知 #认知觉醒
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美光心理工作室3周前
明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒 明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒#情绪#生气#吵架#亲密关系 #心理学 #全能自恋 #精神分析 ##情绪失控#心理创伤 #成长
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心理师奕銘2月前
如果你和这个人在一起，总是因为一点小事情绪失控 #心理学 #亲密关系 #情感 #女性成长
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心理咨询室3天前
为什么你总是为了一点小事而焦虑#心理学
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哲想漫游者1月前
感官超载：遇到一点小事就很烦躁，情绪波动总是很大 #烦躁 #焦虑 #感官超载
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李慕白（李李）3月前
如果你很容易因为小事生气#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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时至蘊来2月前
总是控制不住情绪？一点就炸？深夜emo？可能是它在报警！ 有没有发现，当你身体特别累、特别虚的时候，情绪根本不受控制？ 白天像个炮仗，一点小事就能炸毛，对家人朋友发脾气；晚上又丧得不行，胡思乱想，甚至偷偷想哭。 白天咸鱼躺，啥也不想干，觉得自己啥也不行，毫无志气。 为什么？这其实不全是心理问题，很可能是一个重要的身体基础——“精”亏虚了。 在传统养生观点里，“肾主志”，这里的“志”指的是精神和意志力。精华能量不足了，人就容易志气短浅，提不起劲，情绪调节能力也会断崖式下跌。 所以，不是你变暴躁了变脆弱了，而是你的“能量账户”余额不足了！ 来，评论区里坦白局，互相支棱一下！ 你最近的一次情绪失控，是因为连续熬夜？还是刚干了啥耗精力的事儿？（懂的都懂） 分享一下，大家一起避坑，互相加油打气！ #emo #健康科普 #情绪管理 #自律 #正能量
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