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栗子的小食光4月前
今天用南瓜搭配红枣蒸了一锅南瓜红枣馒头，不加水不加糖，松软香甜，小朋友特别喜欢吃#南瓜馒头 #果蔬馒头 #爱生活爱美食 #小朋友喜欢吃#面食
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嘎嘎有点馋1周前
养脾胃❗️补气血❗️水光肌南瓜山药果干馒头❗️ 谁懂啊❗️不加一滴水💧的南瓜山药馒头真的赢麻了❗️ 脾胃弱的宝子快锁死这款发面馒头❗️现在南瓜山药正当时，做出来自带清甜，不用额外加糖，大人小孩抢着吃～ 200g 淮山药蒸软压泥，混380g 南瓜泥，加 140g 果干、1kg 面粉和 6g 酵母，厨师机低速 1 分钟打无干粉，高速 4 档 5 分钟成团 —— 切开面团没孔隙❓那就是水光肌馒头的前奏❗️ 按视频手法压实揉长条，切均等胚子，醒发箱 35℃醒 50 分钟至 1.5 倍大，水开大火蒸 25 分❗️1000g面粉一次就能做 4 蒸笼、25 个南瓜山药果干馒头，1 个半小时搞定两周早餐～ 蒸好的馒头水光锃亮，掰开满是果干，空口吃暄软带嚼劲❗️抹八宝辣子超香，切片烤 10 分钟还能当脆口零食～ 脾胃不好又爱甜口的宝子，赶紧试试❗️做完记得来评论区交作业呀～ #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #霍霍面粉 #早餐吃什么
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旺旺旺仔1月前
吃不完的南瓜🎃别丢！拿来做小馒头～#我的乡村生活 #赣南美食#南瓜干 #南瓜馒头 #织围巾
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英姐美食2周前
酒酿干酵子南瓜馒头教程来了，纯手工零添加#蒸蒸日上 #健康美食 #老人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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托管龚老师5天前
#托管 许多南瓜吃不完，今天来蒸一锅南瓜馒头和芝麻包子，金灿灿，松软细腻，带着南瓜的清甜，原汁原味很好吃！#南瓜馒头 #自制南瓜馒头 #手工美食
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慧做点饭而已7月前
“蒸南瓜馒头总塌陷？3个新手必学技巧！全是细节，学会再也不翻车！ #无水南瓜馒头 #手工馒头 #学会快去试试吧 #好好吃饭大赛#做饭
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小红的简单生活1周前
南瓜馒头这么做，太好吃了#记录我的生活
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咕噜咕噜锤3周前
#没事嚯嚯面 #南瓜馒头 霸道总裁为你讲解黄油🧈奶酪🧀南瓜🎃馒头🤡 水光肌没有成功，我复盘的时候大概是酵母粉没有用水化开加进去的原因，我加的干的….
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丽丽爱生活4天前
南瓜面大馒头今天蒸的老好了#在家做美食 #馒头 #妈呀太好吃了
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金金阿姨6天前
蒸了一锅南瓜馒头，香甜养胃，宝宝可爱吃了 #南瓜馒头 #在家做美食 #河北
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陈姐的琐碎日常6天前
秋收的大甜南瓜做成馒头，一个月的早餐又不用愁了 #秋收南瓜#南瓜馒头#红枣馒头 #美食制作分享
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林哥爱做菜3月前
家庭版南瓜馒头制作方法，简单健康又好吃。 #南瓜馒头#包了#在家做美食 #美食教程 #早餐 #健康饮食
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宝妈肖潇1周前
亲爱的宝妈们你们平常都给娃做哪些好吃的呢？#爱生活爱美食 #在家做美食 #美食制作分享 #美食
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小豆子4月前
千呼万唤的南瓜馒头教程来啦！！ 本00后这个美食圈也算是闯进去了 哈哈哈哈哈😄 #在家做美食 #霍霍面粉 #蒸蒸日上 #跟着抖音做美食 #南瓜红枣馒头
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麦香小栈6天前
南瓜饼干馒头#美食 #花样面食 #馒头 #面食分享 #花样面点
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三哥三嫂爱美食5天前
#抖音热点宝
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静心3周前
南瓜做出来的馒头太漂亮了～ 不加一滴水的南瓜馒头详细做法 面粉300克 南瓜泥180克 白糖20克（可不放） 耐高糖酵母3克 可做5个大馒头 #馒头 #南瓜馒头 #面食分享 #我的厨房日记
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丞丞妈辅食记7月前
孩子多吃发面食物最养脾胃，今天用小米和南瓜做馒头，全程不加水，口感松软香甜，大人小孩都爱吃#宝宝面食馒头做法 #健脾养胃 #馒头 #宝宝辅食 #辅食
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我的小宝庆呀～1周前
南瓜红枣馒头#在家做美食 #跟着抖音做美食 #蒸馒头 #抖音美食创作人 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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筱华1月前
南瓜红枣提子干馒头，Okay!😌
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路遥的乡村食记2月前
南瓜花样馒头 家里吃不完的南瓜像我这样蒸成花样馒头，不仅好看还特别好吃，暄软香甜，赶紧给家人安排起来吧#南瓜 #花样馒头 #我的乡村生活 #美食教程 #抖音美食推荐官
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我的有机食养生活6天前
南瓜红枣黑芝麻馒头|一定要多安排发酵面食！这个南瓜馒头，甜甜的越嚼越香！！#南瓜馒头 #有机 #食补养生 #美食教程
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阿东爱美食4周前
#美食 #美食制作分享 #我的美食分享 #爱生活爱美食
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南山芳小妹6天前
才发现不加一滴水的南瓜馒头简直太香了，你们也抓紧试试吧#我的农村生活 #南瓜馒头 #南瓜的创意吃法 #南瓜奶香开花馒头 #南瓜馒头的花样做法
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昕妈1月前
原来做南瓜馒头不需要加一滴水，蓬松暄软香甜可口，家里吃不完的老南瓜可以做起来，还是纯天然果蔬，宝宝吃也放心#自制馒头 #自制南瓜馒头 #抖音美食创作者 #南瓜馒头 #跟着抖音做美食
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三宝妈咪的小食堂4月前
养孩子就是养脾胃，南瓜和小米上锅蒸一蒸不加一滴水做成发面馒头，做法简单松软香甜，孩子很喜欢吃# #跟着抖音做美食#爱生活爱美食 #南瓜小米馒头 #健康美食自己做 #馒头
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芥末虾滑4月前
香喷喷的南瓜馒头配上香辣黄瓜干#美食制作分享 #自己动手做美食 #原创视频
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香姐和老杨1周前
#我的乡村生活 头一回学做南瓜干，还做失败了，看花容易绣花难#南瓜 #做南瓜干
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得万段1月前
南瓜馒头 补充说明： 1️⃣去皮后，切片尽量薄一点，好熟 2️⃣蒸熟后，放凉再加酵母粉 3️⃣拆面时，面无比的黏，需要少量多次加入干面粉，我大概加了一碗（其他博主从未提到此事 4️⃣最后整理面团是我婆婆代劳，我不会，所以你们自行发挥 5️⃣上蒸笼后，需要醒发20分钟左右，再开火 #南瓜馒头 #蒸蒸日上 #制作过程
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馒小新1月前
🎃秋日限定！桂花香撞上南瓜甜～这馒头也太治愈了吧 🎃🌼 秋日的第一口温柔，是南瓜和桂花给的！ 今天分享一款超有秋日氛围的馒头～ 金黄松软的南瓜面团 加上干桂花 蒸好的那一刻满屋飘香 一口下去，软糯香甜 是幸福的味道没错了！ #馒头 #桂花 #南瓜 #宝宝辅食 #馒头的花样做法
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好好好运儿5天前
“带焦焦的馒头让我想起了小时候”#南瓜馒头 #日常分享 #宝妈记录生活日常 #vlog十亿流量扶持计划
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张姐的日常生活2周前
#美食 #新农人计划 #面食 #农村生活 #记录真实生活 不加一滴水的南瓜红枣馒头松软香甜好吃😋
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卢丫头在北漂1周前
#真实生活分享计划 你们吃过用南瓜红枣苹果黑芝麻蒸的馒头吗#馒头 #日常分享 #新鲜出炉 #美食@DOU+上热门 @抖音小助手
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凤英与海波3天前
海波今天做的南瓜馒头，口感直接秒杀面包！香甜松软，一口就爱上。做法简单，家人们，赶紧安排上！#面食制作方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #南瓜馒头#美食@抖音小助手
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@娜姐@3周前
全网都在晒南瓜馒头，安排安排！#南瓜馒头 #蒸蒸日上 #在家做美食
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🌸小暖心🌸3天前
家里吃不完的南瓜，可以做成南瓜馒头，非常好吃🎃
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家有两千金4月前
#南瓜馒头 #在家做美食 #纯手工零添加 #纯手工自制美食 #南瓜馒头做法 给孩子做南瓜核桃蔓越莓干馒头，自己手工做的怎么吃都好吃
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我是扣儿1月前
蒸南瓜馒头了，你看金黄金黄的像不像大元宝 #在家做美食 #营养美味又健康 #没事嚯嚯面 @抖音小助手
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厨小花1月前
南瓜不知道怎么吃？不妨试试做成南瓜干，大人孩子都爱吃 #乡村味道 #农村美食 #2025新农人计划 #南瓜干
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奉假#美食分享3周前
吃不完的老南瓜做成小馒头，既可当主食又可当零食#南瓜小馒头 #花样面食 #新鲜出炉 #健康美食自己做
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臭臭妈妈3月前
#创作灵感 这样做的南瓜黑芝麻红枣馒头， 蓬松萱软，有黑芝麻的香，红枣的甜，养脾胃还特别的好！#南瓜黑芝麻红枣馒头 #家常美食 #做饭日常vlog
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奶奶取的名（努力涨粉中）1周前
#真实生活分享计划 今天在家用南瓜做点馒头吃，姐妹们你们说今天的南瓜馒头到底翻车了没……#美食分享 #在家做美食 #南瓜馒头 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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敏敏爱生活5天前
金灿灿的南瓜馒头做法简单还好吃，留同事来家炒菜，一个大馒头下肚饱饱来#乡村生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #生活碎片
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皇姐6天前
南瓜灯笼小馒头，孩子超级喜欢吃#南瓜馒头 #花样馒头 #记录我的农村生活 #农村生活 #手工馒头
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暗香4天前
#南瓜馒头与其坐着挨冻还不如找个事干，比如——霍霍面粉😁
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烟台开发区花样馒头妮子3周前
一个馒头点老板南瓜干净利快，有人说这种事老板不必亲力亲，可我就喜欢解压的过程。#软糯香甜 #南瓜和面蒸馒头
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✨小星星很忙3天前
十月龄辅食日记 南瓜馒头 青菜馒头 食蔬肉丸面 南瓜🎃馒头 食材：南瓜50g 面粉100g 酵母1g 看面团情况如果太干再加点南瓜或水 叶子是用青菜汁做 青菜10g 面粉20g 酵母0.2g 步骤：1，南瓜蒸熟 青菜焯水2，发酵40分钟 揉成造型 叶片和南瓜体用勺子压纹路叶柄用枣子代替 3，再醒发15分钟 4，蒸15分钟闷3分钟完成✅#创作者中心 #创作灵感#宝宝辅食 #南瓜馒头 #自主进食的宝宝
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秋雨3天前
南瓜黑芝麻汤圆馒头来了，软糯香甜大人小朋友都爱吃😍#霍霍面粉 #南瓜汤圆馒头 #在家做美食
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黄小米💕3天前
#南瓜馒头 南瓜馒头全部教程，喜欢吃南瓜馒头朋友可以耐心看一下
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心瑜姐爱分享4天前
南瓜黑芝麻红枣馒头，蓬松暄软营养丰富，一次性醒发，无水无糖按照这个配方0失败#南瓜黑芝麻红枣馒头 #在家做美食 #蒸馒头#养生馒头 #南瓜馒头
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卢二姐1周前
南瓜馒头 #蒸南瓜馒头做法
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清风细雨3天前
#动手自己做美食 #享受自已做的美食是一种幸福 #爱生活爱美食 #南瓜馒头
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货站英姐4天前
爸爸要吃熬南瓜，做南瓜馒头。#上热门话题榜 #原创视频 #vlog日常 #我的乡村生活 #陪伴
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黄小荣3天前
#dou上热门话题 自带清甜的南瓜馒头，软fu fu不粘牙#吃啥#自制美食 #烟火气息 #在生活
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一剪梅2月前
女儿说要吃南瓜馒头，我们说干就干。纯天然无污染，吃得放心。#真实生活分享计划#农村生活 #美食 #小狗 #vlog日常
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平姐食养馒头呀2月前
南瓜果干馒头酸酸甜甜，南瓜椰蓉贝果馒头香糯清甜，你说哪款好吃#适合养生的食疗馒头 #打工补贴家用 #新中式馒头 #南瓜的创意吃法 #在家做美食
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涵妈育儿日记5月前
南瓜泥180克，面粉280克，酵母1克，水光机大馒头#在家做美食 #宝宝爱吃 @抖音小助手
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开心妈妈小厨房4天前
消耗家里吃不完南瓜做：南瓜花式馒头 香香甜甜的好看又好吃！ 家里有南瓜一定要试试做这个南瓜馒头呀，软软乎乎，低油低糖，做法简单，比面包都好吃呦！#南瓜馒头#馒头#花式馒头#南瓜的创意吃法#面食制作方法分享
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小馒头呀3月前
我家宝宝真的是太爱馒头， 是因为小名叫小馒头嘛哈哈哈 在这次之前已经做好几次馒头吃过了😂 这次南瓜红枣黑芝麻馒头也超喜欢吃 ⚠️（南瓜要看含水量，我用的是贝贝南瓜 太干可以加点水，太湿也要加面粉） 最后一定是不粘的就行 优质碳水 松软易消化，好吃又养胃的馒头赶紧去做吧！ #动手自己做美食 #宝宝爱吃
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迎春服装店（爱唱歌的我）1周前
#库存走一个😊记录自己做南瓜干的过程，自己动手干净卫生有成就感😜
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家有三宝3周前
南瓜馒头，玫瑰花馒头，南瓜花卷，南瓜元宝，最近和南瓜干上咯#真好吃 #南瓜面食 #元宝馒头 #蒸蒸日上 #冬至快乐
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谷颐康膳食生活4天前
松软无添加#原滋原味
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琪琪妈妈（丽姐）4月前
这哪是馒头呀 这分明是是把大丰收搬上了餐桌 今天又是干馒头的一天😋#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #南瓜馒头家常做法
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小九老面包子-蒸巴食2周前
用南瓜做的金丝馒头#馒头 #早餐#老面
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