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恩缪峰|奥太娜、萨武神山平替,人生首座5000米雪山! 3天2晚就能解锁人生的第一座雪山。恩缪峰位于小金县达维镇,海拔5006米,相对于奥太娜来这里攀登的人会比较少,并且拥有同款风景,是一座性价比拉满的初级雪山。 🏞️ 路线亮点 风景绝美:沿途穿越原始森林、高山草甸,并且目前沿途都是被雪覆盖的森林,仿佛走进冰日童话世界。 挑战性足:全程约28公里,累计爬升近1900米,冲顶路段坡度较陡,对体能和毅力是不小的考验,登顶后的成就感无与伦比。 性价比高:攀登费用相对较低,适合预算有限但又想体验雪山的朋友。 📝 三天两晚攻略 Day 1:成都出发,车程约4小时抵达冒水村,入住民宿适应海拔,为次日徒步做准备。 Day 2:从徒步起点出发,徒步约10公里到达大本营(海拔约3800米),沿途欣赏森林、溪流和草甸美景。晚上在大本营休息,条件虽简陋但氛围感十足。 Day 3:凌晨3点左右出发冲顶,路程约3.5公里,爬升约1100米,预计7-8点登顶(海拔约5000米)。在山顶欣赏壮丽的云海和日出后,开始下撤,下午返回成都。 🎒 装备清单 衣物:速干内衣、抓绒衣、羽绒服、冲锋衣裤。山顶风大温度低,保暖至关重要。 鞋袜:中高帮防水登山鞋,厚袜子。 配件:帽子、墨镜、手套、面罩、头灯、登山杖、冰爪、雪套。 其他:保温杯、高热量零食、充电宝、防晒霜。 💡 注意事项 高原反应是首要考虑,登顶前需充分适应海拔。 全程无信号,需提前告知家人朋友行程。 听从向导指挥,切勿独自行动。 践行无痕徒步,带走所有垃圾,保护这片纯净的雪山。#雪山 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #CocoRun
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十 七3周前
恩缪峰位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县达维镇冒水村,海拔5006米,是一座适合有一定体能基础登山爱好者的山峰。以下是一份恩缪峰攻略: 行程安排 • 第一天:从成都出发,途经卧龙、巴郎山、猫鼻梁观景台,约4小时抵达冒水村,晚上入住当地向导家,晚饭后开会讲解登山事宜。 交通选择:租车3天(费用298)大平台租喔 • 第二天:吃完早餐后转车前往徒步地点,全程10公里,约6小时抵达大本营。 到达方式:徒步或骑马 • 第三天:凌晨3点吃完早餐后开始冲顶,冲顶距离3.5公里,约4小时可以登顶,拍照留念后下撤。 装备清单 • 个人装备:冲锋衣、羽绒服、登山鞋、登山杖、背包、睡袋、头灯、手套(抓绒手套,厚手套)、帽子、墨镜、防晒霜、雨衣等。 • 大本营住宿:150元(抱团可以忽略) • 其他:个人药品、食物和水(建议携带至少2升水和足够的高热量食物)。 注意事项 • 11月份天气寒冷,需多备一套衣物,防止失温 • 高反预防:恩缪峰海拔较高,提前准备抗高反药物,如红景天等,登山过程中避免剧烈运动,保持良好的心态和充足的休息。 • 安全问题:恩缪峰虽然整体路况相对简单,但仍具有一定危险性,建议跟随有经验的向导或参加正规的登山团队。#恩缪峰攻略 #雪山 #自由和远方 #重装徒步
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