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太煲啦煲仔饭炖罐砂锅菜官方号6月前
煲仔饭好吃的关键，啊大教你怎么熬香料油#煲仔饭#抖音美食推荐官 #炖汤#煲仔饭培训
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古志輝2周前
古师傅分享腊味煲仔饭啦！这可能是你看过最详细的腊味煲仔饭教程！特别是还没有煮过饭焦粥的赶紧看过来！！比泡饭还香哦！
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浅浅超会吃4月前
跟着厚皮橙学的不粘锅版煲仔饭，减脂期也能吃，不仅少油低卡，这一锅有肉有菜有主食，营养均衡，用这个办法做煲仔饭一次都没有翻过车，味道那是嘎嘎好。 #跟着厚皮橙学做饭 #低脂低卡 #生活化减脂 #减脂期做饭有多简单 #煲仔饭
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孙子一人食3月前
简简单单就能做成功的煲仔饭！赶快试一试#美食 #抖音美食教程 #煲仔饭 #夜宵吃什么
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吴姐煲仔饭8月前
一分钟教会你做金黄锅巴煲仔饭 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #煲仔饭培训 #技术培训 #金黄锅巴
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华姐教你煲冬瓜7月前
广东人都吃过的云吞牛肉煲仔饭，你学会了吗？#抖音美食创作者 #美食教程 #好吃到停不下来
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三姑娘的开胃小厨房1月前
这是我家两个小孩一周吃八次的煲仔饭，做法简单，营养丰富，真的太好吃了#煲仔饭#大人小孩都爱吃#妈呀太香了
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恩华生活日常3月前
做 #煲仔饭 不起锅巴的姐妹们快来试试我这个做法，底部的锅巴焦香酥脆并且不会糊底 #砂锅煲仔饭 #砂锅饭 #今天吃什么
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蘇小粤·煲仔饭（技术培训）11月前
煲仔饭到底放多少油最佳#煲仔饭 #技术配方教学 #夫妻创业
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好运蛋蛋2月前
我那拿手的宿舍小锅版煲仔饭来啦#煲仔饭 #美食教程 #宿舍小锅美食
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吴姐煲仔饭4月前
煲仔饭的3个灵魂步骤，错一步全毁！ #煲仔饭 #煲仔饭做法
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浅浅超会吃5月前
跟厚皮橙学的不粘锅版煲仔饭，少油健康，锅巴也焦香酥脆，香迷糊了#厚皮橙 #煲仔饭 #小黄锅 #快手菜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
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天妈的生活日记（拜托不要连赞）7月前
#美食教程 家人们，今天教大家做超好吃的煲仔饭，有手就能成功！食材准备：丝苗米、广式腊肠、青菜、鸡蛋、生抽、蚝油、白糖、香油、清水。做法如下： 1. 丝苗米提前浸泡60分钟，砂锅底部刷薄油，倒入泡好的米，加入米水比例1:1.5的清水，大火煮沸后转小火焖10分钟，直到米饭表面出现蜂窝状气孔。 2. 趁这个时间把腊肠切薄片，青菜焯水30秒，水里加点盐和油，能让青菜保持翠绿，捞出沥干备用。 3. 米饭气孔出现后，快速码入腊肠、喜欢的食材沿锅边淋1圈花生油，这可是锅巴的关键哦！加盖小火焖5分钟，铺上青菜，再焖2分钟，关火后静置3分钟 。 4. 灵魂酱汁调配：生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、香油1勺、清水2勺，混合均匀。#抖音美食推荐官 开盖后均匀淋入酱汁，撒葱花，迅速拌匀 。 这样做出来的煲仔饭，米饭粒粒分明，吸收了腊味的油脂香，底部还有金黄酥脆的锅巴，一口下去超满足！快试试吧，记得交作业哦！#煲仔饭 #自制美食#在家做美食
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范麻麻的厨房1月前
油盐煲仔饭你吃过没有？ 台山的米果然名不虚传！#在家做美食 #煲仔饭#纯天然食材
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冬瓜东1月前
#真实生活分享计划 一名河南人被这锅焦香的煲仔饭给拿捏了，没有油烟，做法简单，大小朋友都爱吃！#懒人美食 #煲仔饭 #种草 @DOU+小助手
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吴姐煲仔饭3月前
广东老师傅不外传的煲仔饭配方！ #煲仔饭 #煲仔饭做法 #煲仔饭培训
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馋猫碎碎念2月前
又好吃又省事的一锅饭，简单营养又好吃#煲仔饭 #砂锅美食 #妈呀太香了
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梣妈小厨房5月前
这是我家两个小孩一周吃八次的煲仔饭，做法简单，营养丰富，真的太好吃了！#煲仔饭#大人小孩都爱吃#妈呀太香了
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老抽色小馋猫5天前
五分钟速成煲仔饭～#经典家常菜 #懒人美食 #煲仔饭 #太香啦
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果儿妈2周前
如果幸福是一碗煲仔饭#煲仔饭
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可乐妈吖4月前
午饭给孩子做了一锅煲仔饭 底部满满的锅巴 焦香焦香的也太好吃了吧#美食 #我的日常美食vlog #我的厨房日记 #煲仔饭
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桥头麻袋🍴1周前
老广闺蜜爱吃煲仔饭#煲仔饭 #广式煲仔饭 #抖音趣胃计划 #抖音十亿流量扶持 #抖音美食创作者
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吴姐煲仔饭4月前
做煲仔饭的5个关键步骤，错一步全完！ #煲仔饭 #煲仔饭做法
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五月6月前
跟着厚皮橙用不粘锅做的煲仔饭，新手小白现学现做，太好吃了#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #煲仔饭#厚皮橙#好好吃饭大赛#帅帅不粘锅
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蛋总厨房日记2月前
只要是你愿意吃的，我都愿意去学#煲仔饭 #在家做美食 #低卡低脂餐 #砂锅美食
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小凡厨房6天前
简单不粘锅的煲仔饭， 懒人一锅出，饭菜都有了，太省事了，新手小白也可以做！#煲仔饭 #懒人美食 #懒人一锅出 #焖饭 #广式煲仔饭
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domi妈妈5月前
不粘锅也能做煲仔饭❗️小白0失败版本煲仔饭，锅巴焦香，确定不试一下嘛！！！#煲仔饭 #今天吃什么 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #跟着抖音做美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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爸爸的厨房日记5月前
铁锅煲仔饭！🔥 ㊙️ 热锅冷油、转火口诀一次讲透！ 铁锅小白逆袭宴客战神！ #铁锅煲仔饭 #厨房干货 #翻车自救 #广味复刻 #市井烟火
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可乐妈吖9月前
煲仔饭做不好锅巴的姐妹看过来，就照我这方法来，不会翻车，咱们都可以简单快速轻松做出又大又脆的锅巴煲仔饭 #煲仔饭 #我的厨房日记 #美食 #记录真实生活 #锅巴饭
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今天吃点啥1月前
懒人必学！一锅出菜饭肉蛋全齐🍳香到邻居来敲门‼️” 步骤📝 1️⃣ 热油铺米：锅底刷油，泡好的大米铺平，加水没过1cm，大火煮开转小火焖10分钟⏳ 2️⃣ 戳孔加料：米饭扎小孔，码上焯水的香菇、腊肠、玉米、青菜🥬，中间磕个鸡蛋🍳 3️⃣ 灵魂油焖：沿锅边淋半碗油，小火焖5分钟🔥油香渗入每粒米！ 4️⃣ 秘制料汁：1勺糖+1勺香油+老抽/生抽/蚝油/胡椒粉各1勺💥搅匀浇饭上！ 💡点睛技巧 ▪️腊肠煸炒更香！青菜最后放保持翠绿~ ▪️料汁比例可调，重口多加半勺生抽🥄 “开盖瞬间香迷糊了！连干三碗都不够😋”#煲仔饭 #美食教程 #在家做美食 #一锅出 #强烈推荐
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柒月厨房4月前
少油版煲仔饭，一样不糊底不粘锅还有脆脆的锅巴！ #美食 #锅巴饭#煲仔饭 #砂锅 #康舒砂锅
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萍儿的日常5月前
跟着厚皮橙学不粘锅煲仔饭，咸香油润，锅巴也酥脆，好吃极了#厚皮橙#煲仔饭#不粘锅#跟着厚皮橙学做饭特别适合新手
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吴姐煲仔饭4月前
被米其林列入黑名单的煲仔饭做法！ #煲仔饭 #煲仔饭做法
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太阳蛋堡2周前
小锅煲仔饭，简单又好吃，一口下去超级满足。#煲仔饭 #小锅一人食
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油盐酱醋做饭侠4天前
0失败家庭版煲仔饭教程，太简单了#煲仔饭 #快手菜 #焖饭 #广式煲仔饭 #天冷了吃口热乎的
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大狗二狗2周前
#热门 饭菜一锅出#煲仔饭
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狮狮7月前
有锅巴的煲仔饭 0⃣️失误 #谁懂这一口的好吃程度 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #厚皮橙 #广东煲仔饭
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蘇小粤·煲仔饭（技术培训）4月前
煲仔饭传统做法要做到一听二闻三看#煲仔饭#小粤姐煲仔饭 #夫妻创业 #技术培训 #煲仔饭培训
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大叔阿兵2周前
#今晚吃什么 #煲仔饭#自己在家做美食#家常美食 #美食
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喂！好好吃饭5月前
所有人！都跟我学这个煲仔饭！！ #美食创作人计划 #美食教程 #煲仔饭 #厚皮橙
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春姐是宇妈8月前
煲仔饭的超简单做法#日常美食 #煲仔饭 #我的厨房日记
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是佳佳呀2月前
挑战每天学一道菜，第十二道【煲仔饭】#美食 #美食分享
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阳姐在家吖6天前
喷香焦脆，滋滋作响的腊味煲仔饭，冬季绝配 #煲仔饭 #腊味煲仔饭 #冬季暖胃美食 #在家做美食
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小高的美食札记4周前
【煲仔饭】终极奥义！这碗饭我能连吃三天🤤 听这滋滋作响的锅巴声，腊味油脂渗入米饭的每个缝隙！记住这三招：米水1:1、沿锅边淋油、关火再焖5分钟，轻松做出完美锅巴！ #煲仔饭 #广式美食 #懒人食谱 #平底锅煲仔饭 #在家做美食
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domi妈妈1周前
小白0失败家庭版煲仔饭❗️金黄的锅巴，焦香酥脆❗️附详细教程❗️#煲仔饭 #晚饭吃什么 #天儿冷吃点啥 #强烈推荐 #日常分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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旺旺小小仙🌱3月前
家庭版煲仔饭 📝敲重点 🍚1.大米提前泡五分钟容易煮熟 🔥2.锅烧开后一定要调小火，否则饭就糊了 🍳3.锅盖边淋油不能多，要不然饭会很油腻 🔔4.转锅时候一定注意防烫❗防烫❗5.想吃厚点的锅巴就要有耐心慢慢多转锅⏰ 🌈每隔一段时间就特别馋这口，自从自己学会了做以后，就再也没有点过外面的煲仔饭吃了，自己做的干净卫生，想吃啥配菜就放啥菜。最主要的是孩子爱吃😋 #vlog日常 #家庭版煲仔饭 #懒人美食 #分享日常生活 #煲仔饭
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平安喜乐。1周前
打工人速藏！零失败家庭煲仔饭教程来啦～ 砂锅抹猪油是香气密码，戳洞排气+沿边淋油是锅巴关键，灵魂酱汁配方：2生抽+1老抽+1蚝油+1勺糖+3勺水！下班回家焖一锅，暖到胃里超治愈😋#在家做美食 #懒人美食 #日常分享
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今天吃什么5月前
在家吃饭👩🏻‍🍳煲仔饭怎么做有锅巴！ 姐妹们！煲仔饭老是糊锅、没锅巴的不用再看太多教程了！！按照我这个做，包成功的！😳 不成功来找我！！香喷喷根本停不下来～🍚🍚 #煲仔饭 #砂锅 #做饭
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饭除除3月前
在家复刻广式煲仔饭！锅巴焦脆喷香！ 腊肠腊肉油润入味，简单教程，快学起来吧！#日常做饭 #一日三餐人间烟火 #好好吃饭 #宿舍美食
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吴姐煲仔饭4月前
如何做好一份黄金锅巴煲仔饭！ #煲仔饭 #煲仔饭做法
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叮当家的美食8月前
砂锅里抹一勺猪油，就能在家做出来金黄酥脆的锅巴煲仔饭！ #跟抖音学做菜 #省饭课代表 #懒人美食 #煲仔饭 #煲仔饭做法
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大宝3月前
尝试过很多次零失败过的煲仔饭做法，新手小白也能轻松上手#懒人美食 #煲仔饭
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瑞妈美食屋1周前
在家自制港式煲仔饭，和外面卖的味道一样#自制煲仔饭#港式煲仔饭#在家学做美食
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张饱饱5月前
一人食牛肉煲仔饭，只要有口平底锅，在家就能轻松复刻厚皮橙同款煲仔饭，煲仔饭锅巴的声音也太悦耳咯！简简单单饭菜一锅出，有菜有肉有主食！#一人食牛肉煲仔饭 #煲仔饭 #跟着厚皮橙学做饭 #厚皮橙 #煲仔饭锅巴的声音也太悦耳咯 @厚皮橙
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杨茜茜呀6月前
用厚皮橙同款不粘锅做了煲仔饭，0难度，厨房小白也能成功！ 大黄锅做出来的煲仔饭咸香酥脆，嘎嘎好吃！#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #煲仔饭做法 #好好吃饭大赛 #减脂餐 @凯度电器 #凯度用心焕新厨
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厨房小思2周前
米饭粒粒分明，锅巴香脆到犯规！谁顶得住啊？#煲仔饭 #在家做美食
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西瓜🍉妈妈1月前
10分钟就能搞定的煲仔饭，有菜、有肉、有蛋。营养又健康。#美食 #煲仔饭 #懒人美食
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十万星河3月前
自己在家也能做出酥脆焦香锅底的煲仔饭#煲仔饭 #一人食 #日常做饭 #砂锅 #油壶
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丁妍食光4月前
在家0失败家庭煲仔饭！按照这样做保证好吃#煲仔饭 #太香了小时候的味道 #今天吃什么
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可乐妈吖6天前
煲仔饭做不好锅巴的姐妹你就照我这方法做吧，保准一次成功，都能做出来又大又脆锅巴，配上一碗鲜掉眉毛的三鲜汤，简简单单的晚餐十几分钟就吃上了 #煲仔饭 #三鲜汤 #我的厨房日记 #美食 #记录真实生活
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野生兔爸4月前
广东名菜| 煲仔饭！ 一个人食，吾知食乜好，唯有煲仔饭！ #家常菜#美食 #男人做饭 #一人食记
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