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今天悟了“除了生死,都是小事”这句话的含义,很早的时候其实就懂得这个意义,那是年少无畏、一股莽劲,只顾自己过的豪情洒脱。长大后责任重了,越来越蹑手蹑脚,在遵守上班制度的环境下被压抑着,能明显的感觉到做这个行业十多年心态发生了翻天覆地的变化,一个技术行业在重度逼迫营销,不断施加处罚的环境下,开始变得畏手畏脚,生怕得罪客人,一条差评,数倍罚款,即使没有犯错,潜意识里心中不平衡,慢慢变得戾气越来越重,心态也越来越差。开始变得胆小、焦虑、逃避,这些诱因渐起,导致后来开店的这几年里也持续着这种状态,因为戾气重也没法跟身边的人好好沟通,时常不耐烦,其实就是逃避不想面对,后来自己身上发生诸多事情没有有效的解决方法,但是习惯以养成,不是在焦虑就是在逃避,这几年的状态非常差,身边人都觉得我看着很正常很平静,没什么两样,只有我自己知道,在焦虑抑郁触发的时候,连开口说句话都是破防,真的有想过极端的方式解决问题,理智一次次的寻找自救拉回了自己,应了那句话“能救自己的只有自己” 今天突然又一次悟了 “除了生死,都是小事”,我明白我的焦虑来源于哪里,既然解决不了,就坦诚接受,最坏的结果不过是失去所有,从零开始,没什么大不了的,留得青山在 不怕没柴烧 #自我感悟 #拒绝内耗 #叔式清醒 #坚持到底
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