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杨咩咩来了（月子中）1周前
姨妈后的四物汤，每次开完喝个2.3天 同理可以炖乌鸡，鸡，排骨，鸽子！！！姨妈好是女人根本，不麻烦，只要几分钟就做好了。
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学味一锅香2月前
被央妈+人民日报双推荐！四物汤这么煮，气色差的人速看 #四物汤 #补气血 #喝出好气色 #滋补养生 #创作灵感
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师姐陈自然8月前
央妈点名推荐的四物汤 美肤养颜，今天分享中医经典名方——四物汤‼️#妇女节 #中医 #喝出好气色 #补气血 #四物汤
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小洁逛超市1月前
胖东来四物汤，内服版面膜，不愧是央妈推荐 #胖东来四物汤 #胖东来中药材 #胖东来业界楷模 #四物汤煮鸡蛋 #四物汤
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小张不凡2周前
央妈推荐的养肝血的“女生四大宝”，美容养颜补气血，特别是更年期提前的，坚持喝一段时间，效果看的见（素材来源央视网）#喝出好气色 #中式养生
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阿乐爱美食6天前
央妈推荐：女人四大宝，补气血、助睡眠、做法简单。 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招 #央妈推荐 #养生茶
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韩医生聊妇科5月前
补气血第一名，女性朋友要记好 #补气血 #气血不足 #八珍袋泡茶 #抖出健康知识宝藏#医学科普
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好孕方舟5月前
补气血从来都不是看谁吃得多，吃得贵，而是要吃得对#医学科普 #医疗健康创作培优计划 #补气血 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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外甥女的养生小铺1月前
四物汤 #补气血 #女人补气血 #冬季养生 #喝出来的健康
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阿珊珊吖～6天前
下班时间给自己安排一副央妈都在推荐美容养颜的好方子—四物汤。女生记得要先好好爱自己，再有能力爱别人以及做自己喜欢的事情。#四物汤 #央妈推荐 #女生好好爱自己 #日常vlog #创作者扶持计划
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李一春医生5月前
气血不足最怕你喝它——桃红四物汤 #医学科普 #桃红四物汤 #女性健康 #长斑
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蔡甜心8月前
被人民日报点名的四物汤 分享一个我每次结束后连吃3天的四物汤早餐。#四物汤 #女人汤 #养生 #姨妈
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susan米苏5月前
养好自己丨经后连喝5天，姨妈真的超顺畅 #大姨妈推迟 #养姨妈饮食 #四物汤 #姨妈期必备 #大姨妈痛经
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炸子聊中医5月前
#中医美白 除皱美白，四物汤喝起来，千古第一名方，活血补血调气。#内容太过真实 #每日分享 #涨知识 #快来围观
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susan米苏5月前
绝了！简简单单就养好大姨妈！ #四物汤 #大姨妈推迟 #大姨妈为什么越来越少 #大姨妈提前 #养姨妈的一日三餐
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CQTV健康到家1周前
喝“四物汤”展美丽容颜，男士如果气血不足也可以喝 #四物汤 #健康科普 #养生
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附羚知夏2月前
人民日报推荐美容养颜四物汤
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小张不凡1周前
央妈推荐的养肝🩸女生“四宝茶”，尤其是更年期提前的女生#央视#喝出好气色 #食疗#健康
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脉诊中医赵桂峰6月前
中医名方四物汤，补血养血，通补兼施 #中医养生 #热点 #健康科普 #四物汤
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敏子养生记2周前
被央妈+人民日报双推荐！四物汤这么煮，气色差的人速看 #四物汤#补气血
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天妈爱养生1周前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮#养生茶 #补气血 #枸杞红枣 #央视 #养生壶
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喜宝养生记4天前
建议所有女生都去喝四物汤！金典名方-补气血太强了👍#养生#中医养生#四物汤 #补气血 #姨妈热饮
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外甥女的养生小铺3天前
跟着央妈学养生，女人跟着喝起来 #养生 #补气血 #央视 #仙女都在喝什么
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杏林小灼5天前
跟着央视❗️女人姨妈期，更年期养气🩸喝起来#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生保健 #养生食谱 #女性养生
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丹姐食养日记1周前
每次姨妈走后，我都会坚持喝几天四物汤，我们女人真的太需要了它了，女生要学会爱自己，养自己#中式养生#健康#姨妈#四物汤 #调经补血
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Maggie8月前
分享央妈推介的#四物汤 推给每个身边人 每个月干净后我都会喝上几天 敷再多面膜不如喝这碗汤 懂点养身真的不一样 四十岁也可以很美。#女人好好爱自己 #低成本变美
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小张不凡5天前
很多女性朋友的更年期都提前了～ 30岁的女人就要开始养肝血了，推荐你喝适合女性的“四大宝”#养生 #央视#补气血#喝出好气色
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小林本草1月前
央妈和人民日报同时推荐的经典名方 “四物汤” #养生 #四物汤 #中药材 #气血
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瑞姐的健康养身3天前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮！#养生茶 #补气血 #枸杞红枣 #央视 #养生壶
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四物汤大块料（姐姐专属）4周前
央妈推荐的四物汤，看看质量的天花板好在哪里#四物汤的做法 #四物汤的功效
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沅柚1周前
敷再多面膜，不如安排一碗#四物汤#每日分享 #仙女都在喝什么 #气血不足
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中医妇科专家许丽绵2周前
经常血虚怎么办？喝对这碗四物汤，比吃阿胶红枣还管用！#血虚 #中医妇科专家许丽绵 #四物汤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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可乐妈的瘦美计划4天前
跟着央视学养生，女性“四大宝”，姨妈期后饮用，坚持喝养出好气色（素材来源于央视网） 气血足，瘦身快 #喝出好气色 #养生茶 #补气血 #养颜养生 #瘦身 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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紫晴4天前
跟着央妈学养生，女人四大宝#补气血助睡眠 #养生茶 #桂圆枸杞红枣#央视 #桂圆枸杞红枣
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脉诊中医赵桂峰4天前
气血充足是健康根本，四物汤 滋阴养血柔肝 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础 #健康科普
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菠萝萝🐻6月前
#四物汤 #四物汤的做法 #补气血汤
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德南公～安禾中式带娃2周前
姐妹们，你们听说过四物汤吗？它可是咱们女人的好搭档，每天喝一杯真的太舒服了！就是这个专为咱们女性准备的四物汤原料包，里面有当归、地黄、川芎、白芍四种精选食材，都是对女生特别好的东西，一次一包，开水冲泡五分钟就可以喝了，简单又方便，赶紧安排起来吧！
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青蘅2月前
四物汤 跟着央妈做的漂亮水，身边的小仙女都在喝#四物汤 #补气血 #中医养生 #喝出美丽喝出健康 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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中国食品网4周前
秋天喝这款四物汤 养血养气 美丽容颜 #中国食品网#养生
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中医蔡其锐2月前
中医四大名汤 区别很大别乱喝 #气血不足 #医学科普 #脾虚
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张教授说中医4月前
补气血 简单方法 #健康科普 #补气血 #中医 #女性健康
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淘淘来了4月前
别人发我不信，央视发我得试，调养气血，四物汤，是传统调配中常见的组合，在中式草本应用里留有一席之地。#四物汤 #当归#补气血 #央视
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燕子往南飞1周前
#四物汤#央妈推荐
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小程大利养生说4天前
女人四大宝，例假后连喝4～5天，坚持喝#女生必看 #科普 #补气血 #气血不足 #涨知识
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🌹心藏正能量🌹1月前
倪海厦：血虚老得快，每天多喝这碗汤，最能补气血，气血足了，面色红润，年轻10岁不是梦！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫養生 #健康
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真真说的对1周前
央妈推荐的养肝血的“女生四大宝”，美容养颜补气血～特别是更年期提前的，坚持喝一段时间，起色会好很多（素材来源央视网）#喝出好气色 #中式养生#养生茶 #日常分享
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小张不凡6天前
央妈推荐的养肝🩸女生“四宝茶”，尤其是更年期提前的女性#央视 #喝出好气色 #食疗#健康
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遂平中医院5天前
女生最好的药是气血，每天喝杯它养气又补血。#遂平县中医院妇产科主任朱建萍 #气血 #补气血 #女性健康 #涨知识
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洪观新闻4天前
11月27日（发布），女性30岁就要开始养肝血了，中医分享“女性四大宝”，桂圆 当归 红枣 枸杞 坚持泡水喝， 美容养颜 补气血 改善宫寒 助睡眠 。#中医养生 #养生茶 #生活小妙招 #健康科普 #女性健康
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致信滋补养生汤料5月前
仙女们每月必喝的汤。每月两到三次，面若桃花，小脸红扑扑。#四物汤炖乌鸡。#四物汤 经典名方——四物汤，四物汤喝起来。
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刘高高4天前
变漂亮的秘诀就在这碗汤里，补气血就喝它，视频里忘记说，还有红糖一块，你就喝去吧，一周一次，小脸红扑扑，效果看得见#补气血养颜
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一路向北🏃‍♀️3天前
美容养颜补气血，女性朋友面对更年期，可以试试中医分享“女性四大宝”坚持泡水喝，美容 养颜，补气血，改善宫寒，助睡眠#健康#更年期#我要上热门🔥 #热门 #创作灵感
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李娟医生2周前
补气血，四味药煮水喝 #热点 #科普一下 #气血不足 #中医养生 #健康科普
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宁芝8月前
#三八妇女节 #女性健康 #四物汤 #痛经调理 #抗衰美容
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敏哥讲中医4月前
#医学科普 #中医 #调理身体 #补气血 #气血不足
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@金枝爱养生5天前
女人四宝茶，补气助眠#涨知识#食疗小妙招 #健康养生 #喝出好气色
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佛山发布5天前
少年白头可能是血虚或肾亏，中医推荐四物汤补回来！也可以用菟丝子煮水、煲汤！（编辑：曹梓俊；责编：梁莹；素材来源：佛山市新闻传媒中心记者 林淑媚）#白发 #中医 #食疗 #健康
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医生王昕阿姨5天前
补什么都不如补气血，女性朋友们千万要记好 #补气血 #气血不足 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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好运ᨶ႒ᩚ加满1周前
#热门 老中医的补气血方子，每天几毛钱，气血好人不显老，特别是经期过后是补气血的黄金期，姐妹们坚持每天吃你会发现不一样的自己#喝出好气色 #补气血 #女人养生 #粉丝一千万上热门入口
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北上广不相信眼泪2月前
分享一个央妈推荐的补气血的四物汤 月经前连续喝三天 月经结束后连续喝三天 补气血效果特别好 #喝出好气色 #女性养生 #四物汤#补气血 #央妈推荐 @DOU+小助手
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喜宝养生记3周前
央妈推荐过的四神汤，传播千年健脾名方，秋冬脾虚的人要多喝#养生 #中医养生 #祛湿#健脾养胃 #气血不足
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一方本草会说话4天前
不得不说…五红汤补气血的后续威力太可怕了 【经典五红汤】（2-3人份） 红枣30克（去核） 红豆50克（提前浸泡2小时） 红皮花生30克 枸杞15克 红糖20克 饮用指南： • 养生期：每周3-4次，早晚餐后温热服用 • 加强期：经期结束后，连服5-7天 • 调理期：秋冬季节，可适当增加频率 注意事项 ： 1. 经期量大慎喝，量少可适量 2. 感冒发烧、经量过多期间暂停饮用 3. 红糖根据甜度喜好加，控糖可不放 4. 湿热体质（舌苔黄腻）建议加入薏米20克 5. 糖尿b朋友可用代糖替代红糖 6. 孕妇建议咨询医生后再喝 7. 消化不良者可延长炖煮时间至1小时 #养生 #每日懂一味中药材 #五红汤 #补气血 #手脚冰凉
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🔥焰坨坨人间清醒版1月前
养生四物汤 #健康养生 #中医养生 #中医药文化 @DOU+小助手
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探索中医的李焱啊4周前
别再瞎喝补气血汤！顺序错了全白费 中医 4 步秘籍：化瘀→健脾→祛湿→补养 每天 10 分钟，五红汤 + 简单按摩 坚持两周，慢慢找回好状态！ #补气血 #中医养生 #调理 #健脾祛湿 #五红汤
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