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李安然5月前
改善大小脸、脸歪嘴斜！实测有用#面部瑜伽 #大小脸 #大小脸不对称 #嘴歪眼斜怎么办 #如何改善大小脸
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还是郑嘉敏面部瑜伽（下午15:40)1月前
练！练就好好练！练完拿改变！#大小脸 #微笑唇 #下颌线 #法令纹 #面部瑜伽
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满分口才·朱老师3月前
“口部操”解析带练——咧唇和撇唇。加强唇周控制力和唇部聚拢力。说话不“吃字”，吐字更清楚。#抖加小助手 #普通话 #口部操 #朗诵 #基本功练习
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可爱多呀6月前
这样说话居然能练出好看的微笑唇！！！快练起来！ #女生必看 #面部瑜伽#微笑唇#变美
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雨儿（变美版）1月前
4步get微笑唇 0成本💰随时随地都能练！#变美小技巧 #嘴角上扬 #面部瑜伽 #变美
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_江撞奶_3月前
邪修微笑法｜学笑容看这个！看完绝对收获✨ 以前怎么笑看起来都很苦，直到我掌握了邪修微笑法…… #感染力的笑容 #上镜笑容 #邪修速成 #微笑
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佳佳护肤导师1年前
嘴角下垂不管有多严重 四个动作 让你看到嘴角上扬 厉害，我练成了微笑唇👍 #嘴角下垂 #嘴角上扬 #微笑唇 #口周年轻化 #面部提升
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Min的记事本5月前
嘴角下垂--捏出微笑唇❗️ 亲测有效,姐妹们快来打卡一起练起来❗️ #护肤 #变美 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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阿新美臀（健身彭昱畅版）2周前
嘴角10分钟跟练 #阿新塑形#抱娃臀
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夏小多5月前
练走嘴角嘟嘟肉#嘴角肉 #嘴角嘟嘟肉 #口角囊袋 #口角下垂 #口周纹
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超级美少女麦克斯4年前
别再只会傻笑了！跟着我一起做微笑训练把！养成明星上镜脸#微笑训练 #上镜脸
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正美体态5月前
嘴角歪斜——动作跟练 #嘴歪 #歪嘴 #嘴歪眼斜怎么办 #嘴角不对称
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小九儿1月前
嘴角下垂的元凶，大多是唇部肌肉松弛！分享一个零成本改善方法 每天坚持 激活我们唇周面部肌肉 摆脱“苦瓜脸”，让我们笑容更自然好看！#嘴角下垂 #面部提升 #预防衰老 #抗老
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小石頭5月前
谁懂啊！嘴角下垂真的很显老！ #美妆 #逆龄抗衰 #面部提升 #面部瑜伽
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丹丹不爱美3周前
嘴角下垂💔不用怕✌试试这招✅每天2min#嘴角下垂 #嘴角向上
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鹏鹏3月前
灿烂的微笑嘴，原来都是这样练#变美 #唇唇欲动 #樱桃小嘴 #微笑唇 #微笑唇
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萧枫6月前
5分钟面部整体提升跟练 清洁好面部，做好滋润，松解按压要用力，想象皮不动力量作用在深层。 跟练起来，感受神奇提升！#居家锻炼 #40岁 #面部提升 #面部按摩手法 #面部瑜伽
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汐予月3月前
✅微笑唇跟练#微笑唇 #全脸提升 #嘴角上扬 #变美逆袭 #变美攻略
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涓涓面部瑜伽4月前
嘴唇厚，唇形不好看的同学，抓紧很练了 #面部瑜伽#变美逆袭 #变美攻略 #变漂亮 #薄唇
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大大教主（早8:30直播）6月前
嘴角囊袋跟我练这个动作❗️ #嘴角囊袋 #口周下垂 #沈蓉面部瑜伽
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小星4月前
#微笑唇可以有多甜 #微笑唇怎么练
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沈蓉面部瑜伽-包教包会版4年前
口轮匝肌过度松弛就会形成嘴角嘟嘟肉和嘴角皱纹，练这两个发音，就能轻松搞定哦 #嘴角嘟嘟肉 #沈蓉面部瑜伽
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真姐3D面部瑜伽5月前
#嘴下垂每天跟练十分钟
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正美体态1月前
【干货教程】高低嘴角练对称 #嘴歪 #歪嘴 #面部不对称 #脸歪
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冉姐的养生日记4月前
微笑训练跟练版 #保养 #变美 #护肤知识 #好皮肤养出来 #面部提升
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会大发发发5月前
每天睡前5️⃣分钟🫤改善大小脸｜脸歪｜不对称 21天脸歪嘴斜大小眼纠正打卡第三天 快来跟我一起打卡吧#变美逆袭 #变美小技巧 #面部瑜伽 #大小脸 #脸歪
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瀚毅老师.面部重塑 脑体优化4周前
一招教你改善嘴角下垂，一边嘴角下垂的看过来，用邪修动作改善就是快#嘴角下垂 #力线 #脑科学 #运动康复#揭阳健身私教
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湘湘面部普拉提（傅文梵卉）3周前
3个“不花钱”的变美动作！松垮、嘴角下垂、无神眼，每天跟练3分钟。#面部普拉提#面部提升#逆龄抗衰 #变美变瘦变好看
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70岁爷模特日记1月前
1 个动作，随时随地矫正苦相脸。30多年模特导师亲传。 形成苦相脸最大的原因就是嘴角下垂，今天我告诉你们，只要坚持一个动作训练，就可以告别苦脸相。在我 30 多年的模特教学里，表情管理尤其是嘴角管理，一直是训练的重中之重 ！这个训练矫正苦脸相方法是我训练模特表情管理的重要方法之一。 方法特别简单：训练时双唇别抿得死死的，要轻柔合上，笑肌微微往上提，舌尖轻轻抵住上齿背，让嘴巴保持一条横线，嘴角跟着苹果肌慢慢上扬。这个动作训练完全不挑场景，走路、做家务、看电视、在办公室都能练，时间长了嘴唇就有记忆了，苦相脸自然就矫正过来。而且舌尖抵上齿背还能让口腔生津，大家可以去搜搜这背后的好处，我就不额外科普了。 八年前我开始教中老年模特，很多中老年模特学员因为脸部巳松弛，嘴角下拉苦脸相很厉害。但我还是用教青年模特的嘴角矫正方法教他们矫正苦脸相，每次 T 台表演前，我都会反复提醒他们 “嘴角注意上扬”，你们看这几个视频镜头就知道，只要一提示，他们马上就能做到！就算是 78 岁的姐姐，嘴角位置一调整，苦脸相就立即消失。面部瞬间就有了亲和力。 其实调整苦相脸、矫正嘴角位置，和年龄大了脸部松弛没关系。哪怕脸已经松弛，只要经过我这个动作训练，把嘴唇调整成一条横线，嘴角微微上扬，形成嘴角记忆，苦相脸至少能得到改善。#模特嘴唇管理改善苦脸相#1个动作矫正苦脸相 #苦脸相显老怎么办#颜值提升小技巧#原创视频创作者 真人出镜
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咩咩楠3月前
徒手丰唇跟练！原来拥有肉嘟嘟的嘴巴子这么简单！！ #有效化妆 #唇妆 #新手化妆 #薄唇变厚唇
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医学生陈佳佳（变美干货版）8月前
女团微笑唇速成法✨拍照颜值翻倍秘诀 #医学科普 #微笑唇 #微笑唇可以有多甜
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曦女王健康养生6月前
嘴角下垂，练这四个动作#面部瑜伽 #嘴角下垂 #居家锻炼 #跟练打卡#变美变瘦变好看 @飞燕有氧运动健身 @刘老师养生拍打操 @DOU+小助手 @健康中国
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一任一芳7月前
嘴角下垂？……练成微笑唇👄#变美 #嘟嘟唇 #松弛下垂 #变美小技巧 #女生必看
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肖美丽面部瑜伽3周前
唇周干瘪下垂快去练这个！！ 我只想说，真的有用！！#面部瑜伽 #变美 #面部按摩 #居家运动 #抗衰老
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mini3月前
简单小动作提升嘴角 #面部瑜伽#嘴角下垂 #苦瓜脸 #微笑唇 #提升嘴角
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刘丹面部肌肉训练4周前
嘴角下垂，嘟嘟肉，是让你显老的真凶！#刘丹面部瑜伽第一名
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珺珺面部瑜伽3周前
微笑唇跟练 #微笑唇 #嘴角上扬 #珺珺面部瑜伽
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚21.20）4月前
大家都在练，就差你咯！#提升轮廓 #淡化细纹 #全脸提升
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佳佳护肤导师7月前
口角囊袋的护肤方法 口周逆袭 你只需要学会这一组动作 #口角囊袋 #嘟嘟肉 #口周年轻化 #抗老 #变美
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文院长2年前
嘴角下垂，跟练看效果，44岁筷子姐良心分享！#打造小v脸 #紧致提升淡化皱纹 #小动作大作用
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自律彤9月前
🔥5min跟练，大小脸｜嘴歪|面部不对称带练第6天✅ 姐妹们在改掉不良习惯同时，快来试试这个面部对称操‼️真的太有用了！！！后面会发更多干货内容，今天就从这期开始练起来吧！期待一起变得更好～ #变美变瘦变好看 #大小脸 #嘴歪
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萧枫1周前
饱满嘴唇、缩短人中5分钟跟练。 手法打造幼态脸，增加甜美度！ 洗干净双手，快跟练起来！#面部瑜伽 #丰唇 #人中缩短 #面部抗衰 #抗衰老
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Amy聊空乘7月前
如何练习空姐的甜美微笑 #空姐 #就业 #职场 #航司 #乘务员
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3周前
嘴角嘟嘟肉、脸垮、松弛下垂导致的发腮、一个动作帮你改善！ #嘴角嘟嘟肉 #脸垮下垂怎么改善 #发腮是什么原因引起的 #好物推荐🔥 #变美逆袭
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霖子的美丽日记4月前
脸歪嘴斜左右不对称、就练这7个动作#创作者中心 #创作灵感 #面部瑜伽 #大小脸不对称 #变美
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阿新美臀(跟练视频号)2周前
嘴角10分钟跟练 #阿新塑型
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咪师傅教唱歌（可约课版）4月前
遇到闭口音的时候，嘴角和唇周包括唇部本身的肌肉也是尽量别发力，留住口腔里面空间#唱歌技巧 #声乐教学 #唱歌教学 #零基础学唱歌 #声乐老师
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演员张净桐4月前
女演员教你练出你的人生笑容！#笑容训练 #上镜技巧 #变美 #表情管理
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佳佳护肤导师9月前
微笑唇炼成术 嘴角下垂不管有多严重 四个动作让你看到嘴角上扬 #微笑唇 #嘴角下垂 #嘴角下垂怎么改善 #口周年轻化 #口周纹
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戴慧面部瑜伽创始人2月前
三个简单动作 嘴型不好看，唇色暗淡，口周有纹一定练起来#变美 #面部瑜伽戴慧第一名 #嘴唇颜色暗沉怎么改善
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捷境戏剧🎬|重庆孩子剧团3周前
3个唇部训练！说话立马清晰不费力💬 跟着刘老师练习口部操，练完唇肌超有劲儿！ 1️⃣ 噘唇咧唇：先嘟成“O”型💋，再用力咧成“一”字，反复切换练灵活 2️⃣ 左右摆唇：双唇闭紧👄，向左右两侧用力顶，强化唇部控制力 3️⃣ 双唇打响：抿唇发力“啵啵”响🔔，练出有力唇肌，说话更透亮 每天5分钟，告别说话软绵！评论区打卡，一起练出清晰好音质～#口部操 #唇部训练 #重庆孩子剧团 #打卡
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薇薇雅2月前
口周训练｜脸又亮又紧（跟练版）‼️ #面部瑜伽#徒手捏脸#口角下垂#口周筋膜韧带松解#口周松弛
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中医朱吕群4月前
面瘫嘴角歪斜鼓腮漏气？恢复期4个动作这样练 #面瘫 #医学科普 #嘴角歪斜
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原创面部肌肉训练1月前
1个动作，让你拥有少女般的微笑感!#刘丹面部瑜伽第一名
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）4月前
法令纹、嘴角纹、脸垮了？4分钟带你练回来！ #法令纹 #脸垮 #面部瑜伽 #跟练系列 #抗衰老
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155的妮儿（面部瑜伽）8月前
Day24｜唇周瑜伽跟练，每天3分钟，收紧唇周 #面部瑜伽 #面部提升 #普通人的变美思路 #面部凹陷
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中医朱吕群5月前
面瘫额纹消失嘴角歪斜应该怎么锻炼？ #面瘫 #医学科普
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五月面部瑜伽【下午13:30】4月前
口部肌肉锻炼跟练版。 太阳凹、耳前凹、脸颊凹、法令纹、木偶纹、嘴角下垂、口周皮肤松弛、嘴唇颜色暗沉的姐妹，赶紧跟练拉。#面部瑜伽 #面部肌肉锻炼 #紧致提升 #逆龄抗衰 #法令纹
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小露面部瑜伽1周前
空姐的微笑唇，这样练！#变美
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小新不辣了2周前
#变美逆袭 #变美小技巧 #教你变美 #唇部护理 #薄唇变厚唇
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佳佳护肤导师1年前
微笑唇练习 女神同款 微笑唇练习 拒绝嘴角下垂 #嘴角下垂 #微笑唇 #面部提升 #紧致提升淡化皱纹 #抗衰老逆龄去皱纹
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钱大山6月前
🤔 宋佳、大S说话为什么那么好看？房琪、璎珞的嘴型问题在哪？这期深度分析明星口型，原来上唇和颧肌的运用是关键！想改善嘴型，提升说话气质？我跟卡戴珊面部瑜伽老师学了套超有效的方法！科学跟练，让你掌握说话嘴型好看的秘诀。 #面部美学 #嘴型 #变美 #优雅 #面部瑜伽
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Rola面部逆龄-数字管理创始人4年前
不花米 不打针 3招搞定嘴凸下巴后缩。侧脸不够精致的姐妹赶紧练起来。#教程 #锻炼 #提升气质 #逆龄抗衰 #逆龄抗衰老 #变美 #干货 #面部瑜伽 #面部瑜伽操 #体态纠正 #抗老 #嘴凸 #下颌线 #下巴后缩
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