您是不是在找：

皆非1周前
#抖音推广 中医建议冬季不宜猛起床
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
省人医中医科-吕涛医生1周前
冬天适当赖床是好事#冬天赖床 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
学好姐姐😍（奔向幸福版）5天前
冬天怎么养阳气？补气血很重要@学好的幸福生活 @学好的保养日记
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3161
爱养生的啊俊1周前
#普通人学中医 #养生知识 把这条视频转发给你那个每天都赖床的朋友，有借口应付妈妈催你起床了
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
山东谢药师4天前
冬天赖床不是错，多躺5分钟更能养肝气 #每日分享养生健康小知识 #中医养生知识健康养生 #保肝护肝 #肝脏健康 #谢药师
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
闪电热讯1周前
中医提醒：冬季起床忌“猛起” 循序渐进护健康 #中医
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
东方之昕经络养生调理5天前
冬天适当起晚一点，赖床有好处！#中医养生#健康科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
中医肝病老专家王江河3周前
冬天最好的养肝，就是赖床，醒了也别着急起 #中医#健康科普#肝病#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
中医刘丽军1周前
冬季最佳养生方式，不用花钱不用动！ #中医养生 #赖床 #懒人必备 #科普一下 #中医刘丽军
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
俞老嫡传齐勇1周前
冬天多赖床，对身体有利 #养生就是养健康 #传承中医文化
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
翔龙 | 健康食客2周前
中医科学院专家提醒，中老年人秋冬季早起要注意这三个“半分钟”#健康科普 #强烈推荐 #中老年 #生活习惯 #健康知识
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
呼吸科宋庆江主任3周前
冬天一定要赖床，这种养生叫冬藏 #中医 #医学科普 #健康养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
倪老中医爱好2周前
别把赖床当懒散！冬天“猫一猫” 阳气更充足 #赖床 #冬天 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
中医白斌4天前
冬天最好的，养生方式是赖床 #涨知识 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
重庆老先生1周前
冬天早上到底该不该赖床？来听听老先生怎么说！#中医养生知识 #中医科普 #重庆中医 @同城上热门 #中医养生常识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小保馆长4天前
和小保馆长学养生之冬天一定要赖床#冬天养生 #赖床 #养生知识 #小保馆长
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
昱茗-大健康1周前
《黄帝内经》冬季养生分享#大健康#养生#中医#节气养生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
青衿沛琛2周前
秋收冬藏，冬天应该赖床。 #赖床 #中医文化 #知识分享
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
国学智慧5天前
冬天一定要赖床#科普一下 #养生健康 #智慧人生 #传统文化 #黄帝内经
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
大河报1周前
冬天最好的养生方式居然是赖床！ #大河报河南 中医提醒，猛起床可能引发脑梗。#主播出镜 #大河主播说
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
鲁连海医生4天前
冬天最好的养生方式就是赖床 #赖床 #养生 #养生就是养健康 #硬核健康科普行动 #有趣的知识又增长了
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
丹娜师妹爱养生4周前
学了中医后才知道：冬天多赖床 #健康#养生#健康科普在抖音#干货都在这#涨知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小唐的古法妙方4周前
冬天赖床可不是你懒 #养生 #养生就是养健康 #中医养生知识
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
刘教授讲理筋2周前
#养生就是养健康
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
中医姜楠博士3周前
醒了别急着起，冬天赖床养身体 #养生 #中医 #赖床 #调理 #健康
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
幸福脑·肠话肠说1周前
冬天最好的养生方式是赖床！醒来赖一赖是生发阳气，可不是懒哦！#赖床 #冬季养生 #起床困难户
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
风湿科李桓教授4天前
#养生 #冬季 #养生就是养健康
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
胶个养生搭子1周前
冬天最好的养生方式 #冬藏 #中医养生 #赖床 #科普 #养生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
其实我也不会养生1周前
小雪后最伤身的3件事！老祖宗早就提醒过了 小雪节气后，天地闭塞，阳气潜藏！这三件事做不对，一冬天都白养！ 1. 过早起床锻炼？《黄帝内经》说“冬三月，早卧晚起，必待日光”，太阳出来再起，避开寒邪！ 2. 洗澡洗头过久？毛孔大开，阳气外泄，寒湿最爱这时候钻空子！ 3. 盲目吃辣御寒？辛辣发散，反而消耗体内珍贵的津液和阳气！ ❄️这个冬天，你做对了吗？ #冬季养生 #老祖宗的智慧 #小雪节气
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
中华内经养生1周前
冬天到了，记得适当的赖床#冬日养生 #中医经络 #养出好身体 #中医养生知识科普 #冬天养生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
秋哥讲科普1月前
冬天一定要赖床！ #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #00后 #大数据推荐给有需要的人
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
怡新传承6天前
冬天不要晨跑 #倪海厦 #中医养生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
中医一哥（做你的中医朋友）2周前
冬天最好的养生方式其实是赖床 #中医 #赖床 #养生 #中医传承 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
于敦华在北京4天前
冬天要做一个“懒懒”的人#上热门 #中医 #中医养生 #肠胃健康 #北京
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
静水流深♥2周前
黄帝内经中提到冬天要闭藏，早睡晚起，不适合出大汗。#倪海厦老师讲中医 #中医文化 #每日分享 @DOU+小助手 #每天跟我涨知识
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
北京裕和6天前
中老年人冬季起床要慢，避免刺激到神经系统，导致出现一系列损害 #中老年
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
老祖宗有话说6天前
冬季赖床并非懒，此为冬藏 #养生 #冬季 #老祖宗的智慧 #中医 #赖床
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医刘柱大夫4天前
脑梗患者，天气冷了，这3件事是大忌 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
敏敏🌸菇娘1周前
早卧晚起 冬季不宜起早 #健康 #运动 #养生 #知识分享 #健康科普
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
杏林妙手陈姣洁医生2周前
冬天最好的养生方式就是赖床！#赖床 #养生 #养生就是养健康 #冬天 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
草目芸集食养3周前
冬天赖床 = 养生？这不是懒，是在护你身体的‘小火苗’！ 冬天闹钟一响就掀被子？可别再硬扛了！祖传中医告诉你，这是在给刚升起的阳气 “强制断电” 呀～《黄帝内经》早就说过 “冬三月，早卧晚起，必待日光”，冬季养生的核心就是 “冬藏” 。 你身体里的阳气，就像清晨刚点着的小火苗，得慢慢护着才能旺。醒来先赖 5 分钟，动动手脚做 “硬件自检”，让阳气自然升发，可比猛起靠谱多了！ 这不是偷懒，是顺应天时攒元气，来年春天才有力气 “生发” 呀～ 别再为赖床愧疚了，转发给总催你起床的人，告诉 TA：中医都认可的冬养秘诀，懒一点也无妨！ #中医养生 #冬藏 #冬天赖床的正确打开方式 #阳气养护 #懒人养生秘诀
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心血管赵宏伟医生1周前
心脏不好在冬天，这七件事不要做 #健康科普 #医学科普 #冬季健康 #心脏病
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8440
肝病医生刘增利2周前
冬天养肝不用愁！最好的方式是“赖床”，醒了也别急着起 #健康科普破圈计划#中医#健康科普#肝病#医疗健康创作训练营
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
陈师兄聊养生2周前
冬天一定要多赖床#养生 #中医养生 #冬季养生 #传统文化 #黄帝内经 仅个人观点，非医疗建议。如有不适，请线下就医。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
中养课堂6天前
冬天一定要赖床，这是养生之道，称为冬藏#健康 #养生 #冬藏 #中医养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医孙世超5天前
中医告诉你，冬天一定要赖床#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
郭宁鸿渐5天前
冬季养生必看#帝内经#养生#认知#感悟#觉醒
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
长信拉呱4天前
#冬季养生 #刘长信 #热点
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
黄智龙大夫1周前
冬天小小地赖一下床，反而更有利哦。 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #干货分享
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
金喜生活优选1周前
冬日暖阳，懒懒起床#分享生活小技巧 #原创
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
张三峰道家养生5天前
老祖宗说：冬天一定要赖床 #悟人生之道 #道家文化 #道家养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
柴式平衡针1周前
秋冬最好的养生方式 秋冬最好的养生方式！#养生 #中医 #秋冬养生 #赖床
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大话养生2周前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 季节不同，运动时间不一定合适，你有早上这个时间段运动吗？这个时间不适合运动哦！
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1427
中医张兴霞3周前
立冬养生重在藏，冬天最好的养生方式是赖床 #中医 #中医科普 #立冬 #抖出健康知识宝库 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
中医教授徐志为1周前
冬天一定要赖床，这种养生叫冬藏 #小雪 #赖床 #冬天 #养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
锤王 刘针宏（锤正堂）1周前
为什么老人不要激动或者猛的起床#中医 #刘针宏 #锤疗 #非遗
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
大话养生2周前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 冬季早上，不要这么早出门，实在要出，也要做好以下几点！
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
曲教授讲堂6天前
#中医 #中医养生 #养生 #养生之道 #养生知识
00:00 / 08:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
砥砺前行2周前
注意冬藏#中医健康知识科普
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4636
心内科姜雅秋教授2周前
适度赖床、是冬季最好的养生方式！ #视频仅供参考 #医学科普 #冬天 #赖床 #健康
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1209
中式养生堂2周前
冬天要赖床，这才是养生之道#古人的智慧 #冬季养生 #养生知识
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3662

简介:

您在查找“中医建议冬季不宜猛起床”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-29 05:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: