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邱旺邱记辣椒炒肉4月前
酸酸辣辣的小炒海带丝，炒鸡下饭 #炒菜教程 #抖音美食推荐官 #同城美食 #家庭小炒
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大厨爱掌勺1月前
#掌勺人秘籍9 油酥海带丝 #创意冷菜
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狡猾的小宽粉1周前
发现新大陆了！泡面党快来干海带丝还能这么吃🤤#强烈推荐 #女大学生 #太好吃了 #今天吃啥
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葡萄 又饿了 ！1周前
我妈的炝拌海带丝教程来啦，你按照我妈这么拌，真是比饭店拌的还好吃#海带丝 #下饭菜 #生活的烟火气息#vlog十亿流量扶持计划 #大声安利本地美食
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妍妈小厨房5月前
夏天就吃这个酸辣爽口的凉拌海带丝，酸辣开胃，做法超简单#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌海带丝低卡低脂 #酸辣海带丝 #酸辣海带丝做法
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牛妈的家常味8月前
炒海带丝，在我家隔三差五就要来上一盘，跟着我的做法试一下，真的无敌好吃。#海带丝 #炒海带丝 #炒海带丝家常做法#海带丝 #海带的做法
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华姐热卤凉拌菜3周前
三块钱一斤的海带丝凉拌之后卖你十八不算过分吧 做法超级简单#凉拌菜 #海带丝凉菜 #凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法
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韩哥厨房2月前
蒜泥海带丝 5分钟制作一道爽口小菜，和店里味道一样，巨简单巨好吃😋#海带丝 #蒜泥海带 #凉拌菜做法
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茄汁大侠2周前
中国人的沙拉简单易做，好吃😋#炝拌菜 #家常凉菜 #凉拌海带丝 #解馋
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厨房小笔记4月前
凉拌海带丝在家怎么做才好吃？试试这个做法，味道超赞 #凉拌菜 #一起学做菜 #美食教程 #热点 #美食
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暖妈生活日记1月前
一片压缩海带做一汤一菜，尤其这个汤冬天可以多喝，营养丰富！#压缩海带丝 #家常饭菜#海带汤#凉拌海带丝
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@北风雕刻5月前
一根长海带丝做成中国结#摆盘技巧 #盘饰 #摆盘 #盘饰教程 #简单雕花摆盘做法 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小辣子美食记6天前
今天的你好好吃饭了吗？跟着我学做一道低卡减脂的凉拌海带丝，学会它，妈妈在我不用担心我挨饿了。#真实生活分享计划 #上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 #美食教程 #海带 #vlog美食记 @小辣子
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邻居小白1周前
用odd拍摄学习年夜饭的过程，今天做凉拌海带丝，酸辣爽口，开胃解腻，喜欢的可以一起做起来#日常vlog #真实生活分享计划 #上热门 #美食 #odd
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爱美食的知鱼7月前
凉拌海带丝#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌菜 #海带凉拌菜做法 #真是清脆爽口又开胃
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梅老表5月前
一口清凉酸辣拌海带丝 #美食#凉拌海带丝家常做法 #下饭菜 #味道好吃极了 #简简单单一顿家常便饭
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琴弦漫步5月前
夏天就想吃凉拌海带丝，酸辣又开胃，早餐拌个粉面也是不错，按我这样做出来的海带丝不腥，特别好吃😋，每次不知道吃什么的时候就它了，做法简单，有手就会。#家常菜 #美食 #凉拌海带丝 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音美食
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宁夏老米一家3周前
凉开水里面加米椒段、蒜片、香醋、味极鲜、煮熟的海带丝、油炸熟的葱段，搅拌均匀，就是美味的醋泡海带丝，你就去吃，一吃一个不吱声 #在家做美食 #下饭菜 #记录生活 #下饭神器 #纪录美好生活
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丸子不圆5月前
超好吃的凉拌海带丝做法分享 与夏天适配度满分💯 快@你的朋友或对象做给你吃吧。不然你做给她们吃也可以，哈哈哈。#家常菜 #下饭菜 #美食 #太好吃了 #海带丝
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老爸的便当3月前
凉拌海带丝这样做一盘还不够吃哦！#家常菜 #凉拌菜 #凉拌海带丝 #海带丝
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强哥.今天吃什么4月前
今天的菜怪素啊，不过夏天这么吃还是挺过瘾的😄#兰陵强哥 #凉拌海带丝家常做法
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一碗菜1周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #种草激励计划#抖加小助手 凉拌海带丝
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静静美食6月前
不知道吃什么的时候 ，炒一盘香辣海带丝，酸辣开胃，好吃又下饭。#家常菜 #炒海带丝家常做法#压缩海带丝 #有机海带 #海带丝
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九里鸡鱼馆（高老板）妈妈的味道1月前
炒海带丝 按照穆老师这样的做法，是真好吃，关键点就是用香油炸花椒！#炒海带丝 #海带丝的神仙吃法 #好食材好味道 #家常菜 #每日美食分享
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小月嫂嫂1周前
这么小小的一袋压缩海带丝拌出来就是满满的一盘，喜欢吃凉拌海带丝的看过来。#海带丝 #压缩海带丝独立包装 #压缩海带丝凉拌海带丝
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橘子果酱6天前
海带丝肉丝面，香辣过瘾，#海带丝 #肉丝面 #日常分享 #强烈推荐哦 #抖音美食推荐官 @抖+小助理
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桃总管不忙1月前
孩子超爱吃的凉拌海带丝，简单好入味，根据自家孩子口味调整，别再外面买那些不合口味的啦。#日常分享 #凉拌菜 #记录真实生活 #做饭 #孩子爱吃
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小担家美食（教做菜）5天前
厨师长分享湘菜经典小吃“凉拌海带丝”详细做法，教你两个技巧让你拌出来的海带丝酸辣开胃，颜色翠绿不花黄#美食教程 #凉拌菜 #海带丝 #凉拌海带丝 #酸辣海带丝
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爱美食的欧涵麻麻4月前
大夏天的最爱这一口“凉拌海带丝”，清清爽爽好解腻，好吃到根本停不下来！#凉拌海带丝家常做法 #下饭神器 #下饭菜 #凉拌菜 #抖音美食推荐
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菜阮阮6月前
夏天必备开胃凉菜凉拌海带丝怎么会这么好吃啊！
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太和运帷板面(收学员)3周前
爽口的酸辣海带丝，做法分享给大家！#美食 #凉拌菜 #板面 #运帷板面
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小萍孃孃5月前
这个夏天就要拌个小凉菜来吃 酸酸辣辣的 太开胃了 #凉拌海带丝 #农村美食 #爱生活爱美食#抖音美食
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美食研究院Ln1周前
今日推荐大家做一个酸辣海带丝#美食 #强烈推荐
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黑胖郝叔4月前
海带丝的做法千千万，最好吃的还得是凉拌#美食 #美食分享
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快乐每一天6天前
下酒小凉菜，凉拌海带丝，快快乐乐又一天
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味蕾狂欢6天前
炝拌海带丝#解馋 #美食 #海带丝 #凉拌
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闫闫家常美食1周前
凉拌海带丝做法超简单#上热门话题美食 #家常菜教程 #凉菜的家常做法 #
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西竹食光💞1周前
#海带丝 #凉拌菜 #家常菜 #美食分享 #上热搜
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童妈的料理3月前
美食教程｜3块成本3分钟搞定凉拌海带丝 今天分享一道夏日必吃的爽口开胃凉菜 做法真的简单 泡一泡，拌一拌 酱料里加香菜、小米辣、蒜然后用热油泼 再用白灼汁、米醋和香油调味 这个秘方超超超超酸爽开胃 一定要去试试啊 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一口清凉过夏天 #凉拌海带丝 #快手菜
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好友的日常生活6天前
#记录生活#美食日记#青椒海带丝
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串串美食1周前
我家一周吃三次的海带丝，做法简单，一片就能泡一盘，泡开就能吃＃凉拌海带丝
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关中王二妈1周前
拍了海带丝的家人们，凉调的教程来了 #优质农产品 #下饭菜 #美食 #酸菜 #新鲜农产品
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小璞的妈妈小丽儿，义务红娘3月前
老妈每天都有新花样，今天给我调了蒜泥海带丝，即爽口又美味#日常生活 #美食 #太好吃了
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羊宝1周前
你们要的凉拌海带丝教程来啦，马大厨拌的海带丝真是绝绝子，这款福建霞浦的海带丝非常好，嫩脆爽口，清清爽爽#霞浦海带丝 #凉拌海带丝的家常做法
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Yoyo圆圆1周前
家里来客必备的小凉菜，清脆爽口做法简单，好吃还不怕胖！#压缩海带丝 #凉拌菜 #炝拌海带丝#海带丝 #家常菜 #海带丝
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云颐惠生活馆1周前
打工人学生党快来看,30秒搞定美味配菜，低卡高纤维的快乐，被这海带丝成包了。#盐渍海带 #海产品 #新鲜盐渍海带头 #盐渍裙带菜
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小韩爱做饭1周前
欢迎收看00后应届毕业生拒绝外卖自己做饭的第86天 今天做的是——辣椒海带丝 #一人食记 #今天吃啥 #吃饭喽 #好好吃饭 #上门做饭
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王老九和彭老大2周前
凉拌海带丝 今天分享凉拌海带丝做法，酸甜爽口，筋道弹牙，下酒下饭都不错。#凉拌海带丝 #压缩海带 #凉拌菜 #下饭菜
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博信1周前
#做菜教程 #家常菜做法 #黄豆芽拌海带丝#有面有派好车英仕派
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贝呗优选1周前
豪媳妇深海海带丝免切免煮 #豪媳妇海带丝 #深海海带丝 #海带丝免切免煮 #海带脆嫩软糯 #高端昆布海带
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琦文一家4月前
这个海带丝做法简单，爽口又清脆#美食 #海带丝 #农村生活
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好食再来6天前
姐妹们，夏天到了，这个凉拌海带丝一定要做起来，爽口又开胃。我用的是这种压缩的海带丝，一小块就能泡出一大碗，温水泡个几分钟就可以。它没有沙子，不用焯水，直接就能吃。加入屏幕上的调料，再淋上热油，抓拌均匀就可以了，好吃又简单，你也快试试吧！ #富牛牛同款 #压缩海带丝 #独立包装 #霞浦正宗干货 #凉拌菜 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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土豆爱做饭6天前
下酒只需要一盘大拌凉菜！ 5分钟搞定，酸甜开胃到舔盘#凉菜 #凉菜系列 #大拌菜 #美食教程 #海带丝
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小许说菜1周前
爽口小凉菜，凉拌海带丝，无论是就馍就稀饭，吃面当个凉菜都美的很，酸辣爽脆#凉拌海带丝 #海带丝 #美食教程
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阿杰美食6天前
#纯天然绿色食品 #口感特别好纯天然绿色食品 #太好吃了 #美食趣味 #爱生活爱美食
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惟协觅百货6天前
纯天然日晒海带丝干货散装商用凉拌菜食材无盐海带丝#海带丝 #无盐海带丝 #凉拌海带丝
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瑞安潇洒哥厨房5月前
凉拌海带丝#海带丝 #凉拌海带丝 #美食分享 #凉拌菜的简单做法
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洋洋6161周前
#压缩海带丝 #海带丝 #凉拌菜 #美味可口
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山山教做菜5月前
天气炎热不想做饭，你就试试这个凉拌海带丝，做法简单，好吃下饭。#下饭菜 #家常菜 #海带丝#凉拌菜#凉拌海带丝
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小白菜🥬不菜1周前
这个东西被誉为减脂期的心头宝，如果你过了三十岁，经常熬夜加班，大鱼大肉，一定要尝尝这个海带丝。#海带 #凉拌菜 #美食教程 #在家做美食 #低卡低脂餐
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甜酒味小芝1月前
海带丝 #海带丝 #海带丝做法 #海带丝营养丰富 #吃货日常 #海带丝饼
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景田百货坊1周前
【到手八包】 无盐粒 无沙 纯干海带丝 炒菜 火锅 凉拌菜
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