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弘勤·实用冥想6月前
觉察潜意识 潜意识很难觉察到，里面隐藏着限制性信念，包含着各种限制行为的想法#修身养性 #修行 #独立思考 #解压
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期待龙王2月前
为什么聪明人反而更容易失败？ 越专业的人越容易陷入思维定式。这本书教你打破认知枷锁，用重新思考的能力应对瞬息万变的时代。#认知 #重新思考 #三分钟读一本书
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福天宝的修复日记2周前
当你感觉魂儿飘走了，被情绪淹没，脑子一团浆糊时… 🤯 别再说“别想了”，根本管不住！这个视频分享一个我屡试不爽的方法，几乎不用思考，就能把你的神志“拽”回现实。 0:00 你是不是也有过这种时候？ > 0:22心法：身体是情绪的锚点 > 0:40 强硬方法：强制激活（暴走/冷水/478呼吸） > 1:24温柔方法：温柔接引（痛哭/温水/自我承诺） 这是我的【修复日记】系列第一集，关于如何在崩溃时，先让身体这个“锚点”稳住你。 下一期，我们会聊：当你能喘口气后，如何从“全面崩溃”的感觉里，重新找回“我能行”的掌控感。 💬 你在情绪上头时，试过哪种方法让自己冷静下来？ 在评论区分享你的经历吧！ #情绪自救 #心理修复 #内耗 #个人成长
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旭哥感悟2周前
一定要有自我思考的能力 不知道你们有没有这种感觉 就是每次遇到问题的时候 总喜欢问别人 总喜欢向外求 但你越是这样 你身上 有一个非常重要的能力就慢慢丢失了 他就自我思考的能力 其实你发现了吗 你已经不习惯自己去思考问题了 我们从小到大被老师同学家长 灌输了一个非常 潜移默化的思想叫什么 叫不耻下问 不懂就问 所以造成我们每次遇到问题的时候 都向外求向别人寻找答案 但是你有没有发现一个问题 当你进入到社会当中 你的这种不耻下问的能力 有很大可能没有什么用武之地了 你身边的那些人 他有没有可能会告诉你答案 假设他告诉了你答案 这个答案是正确的还是错误的 他背后有没有可能隐藏什么不纯的目的 你敢相信吗 我们大多数人在生活中所踩的坑 都是这样我们满世界问出来的#正能量 #人生感悟 #热点 #知识分享 #每日分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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Makayla-KK6天前
#vlog日常 #情绪 “ 可事实上 过度思考会将我推向虚无主义陷阱 想的太多 人就容易被超负荷的思考和心里塑造的伤害打倒 我允许一切如其所是 也允许一切事与愿违 ”
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心力重构1周前
"规则思维让你在笼子里思考，秩序思维让你直接打开笼子，当我们用规则思维看问题时，我们看到的是限制和障碍；当我们用秩序思维看世界时，我们看到的是可能性和连接点。#认知思维 #心力重构 #人生运算 #认知破局
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美貌贩卖机1周前
焦虑放大困难三步破除限制 焦虑放大困难三步破除限制#霜钻 #人间清醒 #思维认知 #深度思考
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左闲人(大女主军师)4天前
别让 “太爱思考” 成为阻碍！ #左闲人 #情感 #阶级跨越 #认知提升 #女性成长
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认知觉醒2周前
纳瓦尔：时间不流通，注意力才是硬通货 #独立思考 #认知灵活性 #专注的力量 #不被限制的思维 #拒绝过度思考
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AI创客-昱玖1周前
每次说‘我不行’时，都像在亲手给自己挖坟！ #认知觉醒 #个人成长 #顶级思维 #独立思考 #原创作品
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小火粒的自愈之路3周前
原来自己每天躺在床上沙发上一边焦虑一边动不了，是我的思想太活跃，身体跟不上了。让思想停下来等一等身体吧！不然真的割裂了，闷头随便做点什么追赶一下#自媒体 #女性成长 #自我救赎 #心灵疗愈 #离婚的女人
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柚柚读6天前
思考是用来总结经验和解决问题的，而不是用来制造障碍的，每次你对外面的顾虑，其实是自己内心的独角戏，根本没人会在意你，你的紧张和焦虑就是拿别人的评价来惩罚自己。#思考 #解决问题 #内心独角戏 #不在意别人的眼光 #思考的意义
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李齐天（六年之约版）1周前
有些时候你第一反应下意识的决定并不一定是正确的，尝试用思考的方式去面对生活中的事情。
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想干什么就干什么（不只是英文老师）6天前
不能落地的思考，都是大脑的空转 #零基础英语 #英语口语 #英语没那么难 #英语听力 #英语学习 @零基础口语sara助理wd
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灵魂手术刀2月前
“不选择，或许也是一种选择” #哲学 #深度思考 #选择困难症
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木清•念清文化1周前
你的脑海里，是否住着一个“戏精”？ 女人自带的能力，每次事情没有发生，心里已经演完了一部80集的连续剧。#女性成长#安住当下#停止过度思考 #情感共鸣
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周末末8月前
别让内耗限制了你的能力#日常唠嗑 #内耗焦虑 #领悟 #思考
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小灵精读6天前
为什么你总是错过赚钱机会？因为你的思维还停留在旧模式！《逼格行为模型》揭秘高手都在用的决策框架，3分钟教你打破认知局限。掌握这套方法，让你看透商业本质，做出稳赢选择。普通人也能学会的升维思考术，点开视频马上改变！#思维提升 #赚钱思维 #认知突破
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小希女性成长3月前
人生思考：到底什么限制了你❓ #女性力量 #女性智慧修炼#个人成长感悟 #心理学知识 #跳蚤效应
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D同学1周前
我们总是在美化那条未选择的道路 #选择困难症 #深度思考 #心理学 #哲学 #焦虑
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云桉的阅读书橱4周前
#知识分享 #每日分享 #涨知识 #值得一看的好书 为什么总感觉突破不了？可能你正活在“认知牢笼”里。
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玉溪小郭guo师5天前
为啥你总被问题搞崩溃？高手早偷偷练了这4招！#解决问题 #思维升级 #自我成长
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柏拉图的腋毛2周前
“贫穷真的限制了你的想象力…”#贫穷 #深度思考 #大脑 #哲学
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爱思考的我1周前
贫穷限制了我们的想象力#贫穷 #价值心法
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增长算盘1周前
是什么限制你的财富，对失去的恐惧#原创视频 #每天跟我涨知识 #上热搜 #每日分享 #创作人计划
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摆脱内耗的周周（粉色版）6天前
为什么明明从很小就开始思考生命的意义，认知很高却还是行动弱？ 是你的灵魂走在了年纪前面，请等一等身体#girlstalk #情感共鸣 #个人成长 #提升自己 #真实分享计划
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羊羊羊的思考2月前
#独立思考 任何事都可以优化更好、不要被一开始的既定条件所束缚
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夜读慢生活3周前
《把思考作为习惯》别再让低效的思考阻碍你前进，养成思考好习惯，你会发现，自己能轻松应对各种挑战，一步步走向成功，开启开挂人生！#好书分享 #好书推荐 #爆款书单 #读什么书 #把思考作为习惯
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稀有物种1周前
你大脑里住着一个认知刺客，它正在悄悄偷走你的潜力 #固定型思维 #认知思维 #认知提升 #思维模型 #自我成长
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三石读书📚4周前
嘴笨逻辑乱？看完这本书，我说话再也不怕冷场了！ 是不是总觉得自己心里明白，但一说出来就逻辑混乱？ 《金字塔原理》就是我找到的答案！ 它教的“结论先行”法，让我在汇报和沟通时思路清#晰了十倍！ 干货满满，点击收藏，一起告别语无伦次！#逻辑思维 #表达力 #个人提升 #金字塔原理
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士凡2周前
《科普心理学》980: 只用事物通常功能不一定能解决问题
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周易文化研究 @張桂昇2周前
通过博士买咖啡的生动案例，揭示过度思考是阻碍成功的关键。#成功学 #行动力 #决策智慧##甲子戊国学研究院 ##国学文化
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学识菌（一分钟学知识）5天前
今天我们要分享的是虚假两难#逻辑学 #两难 #哲学 #心理学 #科普
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C。1周前
两眼一睁就是做饭！#年上#随笔#原创@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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你呢2周前
史铁生用他在地坛轮椅上的思考，在透析间隙写下的《病隙碎笔》给了我们一记重击：所谓健康，不过是有限的范围内享受的自由；而所谓残疾，不过是明确的限制内体会的困境——本质上，每个人都是不同程度的"病人"。#书籍分享 #好书推荐 #情感 #史铁生 #成长
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晚熟诗10月前
你被什么保护着，也被什么限制着 一些思考，更高维度来看#独立思考 #保护 #限制 #思考
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忆句心理1周前
静心寻找方法，找到破局关键点 #心理学 #心理学知识 #心理 #流量
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璞总爱说2周前
乘坐公共交通引发我的思考#自媒体创业#说的有道理 #原创视频 #涨知识
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恍然如梦已半生1周前
#思想#哲学 语言是思想的基础，也是思想的限制…哲学，多么深奥，感觉似懂非懂…但是偶尔一句却能直触灵魂深处
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瘦龙3月前
如何提升自控力，意志力，试试多巴胺阻断，14天让你重获新生 #自控力 #意志力 #上瘾 #多巴胺戒断
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说书人（AI版）1周前
第86集 | 反思上瘾的三种类型：反刍式思考、假设性灾难和情感性思考。反思上瘾会制造努力假象，提供虚幻掌控感，导致大脑误判。要打破反思上瘾，需关注基于现状能采取的最小最具体的行动，将思考转化为行动。#心理学 #过度思考 #精神内耗 #认知行为 #青年创作者成长计划
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东哥聊1周前
高维孩子系列02 如果你也在为孩子的各种问题而焦虑， 如果你也厌倦了那种治标不治本的解决方案， 也许是时候换一个角度， 从根本上重新思考这个问题了。 #高维孩子 #家庭教育 #科学育儿 #激活内驱 #一劳永逸
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JOJO日记本5天前
我忘记你，不是我不在乎你 缺少物体恒存性，会让你暂时忘记看不见的东西。 每次 发现自己曾经以为是自己独特的问题是一个很多人都有的问题的时候， 那是一个巨大的如释重负。 #健身 #jojo日记 #播客 #girlstalk #思考
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