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郭小马5天前
我觉得真正的不内耗，是想通了，这件事情我解决了，这件事情就过去了，不会再因为这一件事情，反反复复的来回的想，来回的折磨自己。放过自己，首先得放过那个过去让你难过的自己。 #日常分享 #细品人生#内容过于真实
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鱼拿铁2周前
“微摆烂大法”打败“畏难情绪”，攻克拖延症 #拖延症 #畏难情绪
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你哭啥呢5天前
我越来越习惯逃避不再像以前一样一切都要问个明白凡事都要解决个彻底我变得不会表达自己更多时候在闭口发呆想开口的时候却又不能下定决心对我来说表达自己早就已经成为了一件很累的事情了就像我把情绪揉成一个毛线团在别人问起的时候还要解释哪是头哪是尾我就是个自私的人逃避和冷处理有时候对我来说可以成为解决办法太多犹豫不决的事情我的第一反应都变成了我要走#文案 #jk
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笑笑4天前
难走的路我走了一程又一程，难听的话我听了一句又一句，不想干的事我干了一件又一件，不该吃的苦吃了一次又一次，没有明白的我始终都是窝窝囊囊的活了一年又一年，说也说不明白，什么都改变不了，自己的靠山只能是自己，想要的东西只能自己实现.#成年人的生活状态 #抖音推广
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来也先生6天前
冷静面对困难事情自然会解决 #传统文化 #智慧人生 #认知 #人生感悟
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潘富贵4月前
比起冷漠彼此 我更希望大吵一架 因为人是没有上帝视角的 我们无法透视对方心底的褶皱和波澜 那么对方也无法做到真正共情 很多在关系中看似坚不可摧的隔阂 其实不过是等着一句“我在乎你”来化解#友情#爱自己#亲密关系#内容过于真实
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初七·如实观照2月前
成长感悟｜No.913：千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧
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梁静～6天前
当一件件事情发生的时候，我已经不再想着如何去解决，只想躲起来，不想去看不想去理，只想都随便吧，已经无所谓了，我为什么手机总是静音，微信通知也全部关闭，我也不知道，但是我就不想开，最近在想，如果我换个城市我可以去哪里，如果我不上班我可以干什么？也一直没有答案，我害怕改变又害怕不变，每件事情都是先想到最坏的结果，那就都随便吧，这样你开心，他开心，所有人都开心了。我就安静的等待一切的结果就好。
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帅宝读书5天前
怎么做正确的决定？一是，最重要的事永远只有一件 。二是，做任何事都要拆解为最小可行的单位动作。三是，要做就做到最好。四是，复利积累。#独立思考
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华慕疏5天前
我越来越习惯逃避 不再像以前一样一切都要问个明白凡事都要解决个彻底 我变得不会表达自己 更多时候在闭口发呆 想开口的时候却又不能下定决心 对我来说表达自己早就已经成为了一件很累的事情了 就像我把情绪揉成一个毛线团 在别人问起的时候还要解释哪是头哪是尾 我就是个自私的人 逃避和冷处理有时候对我来说可以成为解决办法 太多犹豫不决的事情我的第一反应都变成了 我要走
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曼璐5天前
我越来越喜欢逃避 不再像以前一样 一切都要为一个明白 凡事都要解决彻底 我变得不会表达自己 更多的时候在闭口发呆 想开口的时候却又不能下定决心 对我来说表达自己早就成为一件很累的事情了 就像我把情绪揉成一个毛线团 在别人问题的时候还要解释 哪是头 哪是尾 我就是一个自私的人 逃避和冷处理，有时候对我来说可以成为解决方法 太多犹豫不定的事情 我的第一反应都变成了 我要走
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小胖和哥哥1周前
既来之则安之，既然事情发生了，那就想办法解决事情，不要因为发生了不愉快的事情，而去内耗自己，人生的成长路上，你走过的每一步都算数，每经历过的一件事，都会有收获#内容太过真实 #原创视频 #日常生活 #我的日常生活
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188的禹叔看世界1周前
一个视频带你解决拖延，看到最后，我们一起开始做一件想做很久，但是一直拖着没做的事情吧！#知识分享
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7U2周前
突然有那么一刻 什么都不想要了 只想逃离现在的生活 人撑久了 所有的烦恼积攒在一起 心里压抑到极点 所以在某一时刻 一件极其微小的事情 都能带出所有的委屈 崩溃也就在一瞬间 不知道这样的日子还能撑多久…#还能撑多久
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林时宜1周前
想解决一件事情，把它闹大可能是个不错的办法 #婆媳 #婚姻
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安老师来了1周前
想太多会毁了你，有一个简单有效的方法 当反复琢磨一件事情的时候，问自己一个问题，这个想法是在解决问题，还是在制造问题？#社恐 #心理 #人际关系 #社恐内向
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表哥（覃进展）精彩瞬间1周前
事情发生了那也不能天天哭啊。哭解决不了任何问题，生活还得继续。与其沉浸在悲伤里，不如振作起来，一件一件去解决这些难题。#上热搜 #表哥覃进展#黄可爱
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红豆寄清欢4天前
你说你是个对钱没有概念的人，既不贪财，也不想着发财，拿结果是必然的，但凡能用解决的事情，你一件也解决不了 你说你是个对生活有情调的人，不想谋生，只是想要生活，那结果自然是，你对生活既没有积蓄，也没有头绪，只是没有原因的情绪跟没完没了的头皮屑。 你的怨天恨地只是在展现你的窝囊，你的愤恨嫉俗只能体现你的狭隘。你如今的每一秒都不过是在为曾经的选择买单罢了。 什么叫不忘初心？就是剥离掉，虚荣心，表演欲，自我感动的外壳，露出真实自我的一片赤旦忠心。 无论你是基于什么而屈服于生活，你都要给自己的梦想，初心留一些容身之地。 它是你生而为人的意义所在，是你情怀居所，道德底坐，是你不焦虑，不偎惧的前提，是你不妥协，不将就的资本。
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梦里水乡4天前
想解决一件事情，把它闹大可能是个不错的办法 #婆媳 #婚姻
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小米转念一想4天前
人在不顺的时候要学会转念，一个转念，消除所有的痛苦 #转念 #痛苦 #女性成长 #认知 #低谷
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橙子守护瘫痪公婆5天前
突然有那么一刻，什么都不想要了，只想逃离现在的生活，人撑久了，所有的烦恼积攒在一起，心里压抑到极点，所以在某一时刻，一件极其微小的事情，都能带出所有的委屈，崩溃也就在一瞬间，不知道这样的日子还能撑多久…#照顾老人 #崩溃就在一瞬间 #正能量视频
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麦趣4天前
这一段视频真的解决了我的问题： “灵感稍纵即逝，你必须要马上行动起来。”#执行力
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vísbendingar.4天前
#日常追剧 #徐梦洁
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🍁☘️天佑之-信仰🍀🍁6天前
眉毛胡子一把抓！责不清，任不明！总是要搞什么一人多岗，协调机制，专班动员，最后是一大堆人没解决了一件事！#职场搞笑
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秋实（努力日更）4天前
一切害怕都是纸老虎，不要被自己虚构出来的恐惧打败#日常唠嗑 #内容太过真实 #日常分享 #女性 #情绪
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阿闪在山东5天前
虽然说不能过于着急 徒增自己的烦恼，更不能拧巴自己，但也不能被困难，困在原地 也不想轻易去服输 ，这话和大道理都懂，但也是问题解决了才真正想明白的。
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腊总叨叨4天前
怎么解决“拖延症”？ #腊总 #自我管理 #抖音精选作者 #拖延症
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