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627674059643周前
冬季养生之道。#知识科普 #科学养生 #倪海厦讲中医 #中医养生 #中医
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中医男科张大夫3月前
想要早xiè快点好，劝你一句：早睡觉！ #早谢 #中医男科 #男性健康 #健康科普 #张修举医生
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5分钟养生局2周前
吓吓你的脑袋，早点睡#健康 #早睡 #肾气
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温阳名中医王凌6月前
半夜总是醒，两味中药，一觉睡到大天亮，不要再瞎折腾了#失眠 #中医
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伍月说4月前
一定要让孩子早点睡 #健康科普 #中医养生 #健康 #早睡
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老梁养生局6月前
暴躁老祖宗劝我早点睡...#养生 #回答我 #中医养生 #熬夜
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闫艳红说养生1周前
睡眠和肾气的关系 吓吓你的脑袋，早点睡 #健康 #早睡 #肾气 #闫艳红
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经典传承文化2月前
睡眠的影响和解析，视频过长建议收藏保存！#保证充足睡眠 #倪海厦老师讲中医 #保证充足睡眠
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老丁念经2月前
没事早点睡吧#健康养生 #中医养生 #睡觉睡觉睡觉睡觉啊 #睡觉
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艺林成长记4天前
想养好身体，为什么一定要睡，搞懂原理，你就明白啦#每天跟我涨知识 #中医养生 #早睡 #睡眠的重要性
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源本优选企业店6天前
人生作弊小技巧 #早睡 #养生 #中医养生 #我要早睡 #早睡的好处
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小美说养生2月前
在这忙碌的生活节奏里，学会早点睡觉、就是对自己最温柔的善待#中医养生#养生#早睡
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老中医苏博士（做你的中医朋友）6月前
睡不着 睡不沉 睡不香，老中医教你调理，不失眠千万不要用 #失眠 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡不着 @抖音小助手
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央视网小C3周前
【中医让你今天别熬夜】立冬遵医嘱：少加班、别熬夜、多晒太阳、少睡懒觉。#立冬
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中医常富业博士6天前
睡不好、睡不沉，中医帮您调理，睡眠好的朋友不要用。 #医学科普 #中医养生 #睡不着 #中医 #抖出健康知识宝藏
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上海中医妇科杨梦琪1月前
子宫内膜厚，少吃海鲜早点睡 #子宫内膜厚 #中医 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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老黄讲养生1周前
早睡能改命？大家同意这个说法吗？#失眠 #睡眠 #养生 #中医养生 #老黄讲养生
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中医针灸王权亮3周前
肝火旺脾胃湿热，晚上一定要早点睡 #中医 #微针 #失眠 #睡眠不好
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上街融媒6月前
“夜卧早起 无厌于日 远凉”，上街中医专家开具夏日养生医嘱。（一审：安琪 二审：刘世平 三审：赵东东 赵静）#中医 #夏日 #养生
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🍊@橙大楚6月前
#中医文化 #倪海厦老师讲中医 让你早点睡，是真的对身体好👌
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中医肿瘤文主任5天前
今晚一定早点睡！! ! #医学科普 #中医 #睡觉 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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智慧倪师991月前
#传统中医文化#传承弘扬中国传统文化#传统养生#中医养生#传承中医
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老杨医生2月前
睡不沉、睡不香，老中医教你调理，不失眠不要喝 #医学科普 #失眠 #中医养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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泌尿外科周火火🔥2周前
为了健康，今天晚上早点睡吧 #医生科普 #健康科普 #抖出健康知识宝库 #健康科普破圈计划
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非常大中医1周前
憨吃憨睡 没心没肺 学老中医的健康长寿之道 憨吃憨睡 没心没肺，人活百岁不是梦！中式顶级养生 ，虽简单 不花钱 却有效！#健康#中医养生#长寿#吃睡
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大志呼呼睡2月前
中医常说“胃不和则卧不安”，所以要想睡好觉，睡前不要吃任何东西#失眠 #健康睡眠 #养生 #涨知识
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华夏正能量1周前
為什麼每天半夜1點到3點準時醒？這是肝臟在求救！別再亂吃安眠藥，中醫教你按這2個穴位，一覺睡到天亮！#华夏正能量 #半夜醒来睡不着 #倪海厦 #失眠
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：夜尿多，不是老了！是腎陽不足在作怪！中醫一個小方，讓你一覺睡到天亮！#倪海廈#倪師#中醫食療#固腎
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温医生1月前
为什么中医都强调睡好子午觉？#中医 #养身就是养健康
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袁袁医生与脑健康4月前
失眠睡不着，一个药让你轻松入睡！ #中医 #健康科普 #涨知识 #失眠 #失眠多梦
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宜春市中医院2周前
认知行为疗法(CBT)专家：失眠多梦，睡眠时间充足的早上醒来以后不要再睡，保障质量 网友：梦还没结局，人已强制开机 #认知行为疗法#多梦 #失眠#上海同济大学附属第四人民医院睡眠医学中心主任李启芳教授#宜春市中医院中医睡眠障碍门诊
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中医许康医生2周前
睡不着，睡不香，睡不沉，中医教你调理，不失眠千万不要用#每天跟我涨知识 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #睡不沉
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中医刘丽军3周前
中医告诉你别熬夜，十一点前必须睡！ #万岁山大宋武侠城 #中医 #义诊 #子午觉 #中医刘丽军
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院博医生6月前
红枣煮鸡蛋，劝你不要白天喝，怕你睡得太香。#失眠 #中医养生
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思邈养心学堂:白水6天前
对于睡眠过分的关注，反而只会增加焦虑，适得其反。 #调整睡眠 #中医养生 #好好睡觉 #失眠 #焦虑
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中医吴艳荣主任1月前
入睡难，容易醒，做梦多，中医教你调理，不失眠千万不要用 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小助手
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华夏正能量1周前
整夜做夢如演戲，醒來比上班還累？這就是「心腎不交」！千年智慧幫你找回安穩睡眠，告別紛亂夢境！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#华夏正能量
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在中医院的日子4月前
睡不着 睡不沉 睡不香，教你调理，不失眠千万不要用#中医 #健康科普 #失眠 #睡不着
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太皇太后食谱5月前
扁鹊说：睡前猛灌水的，别说减肥耐饥了，更影响睡眠，你肾脏还要不要？#中医 #养生 #睡眠 #药食同源
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老杨医生1月前
睡不着、睡不沉、睡不香，老中医教你调理，不失眠不要喝 #医学科普 #失眠 #调理身体 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医内科施旭光7月前
胃不和则卧不安，晚上少吃宵夜 #宵夜 #脾胃 #施旭光教授 #潮汕 #抖出健康知识宝藏
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中医胃肠洪主任3周前
中医调理睡眠，让你慢慢告别安眠药#中医 #调理睡眠 #医疗健康创作训练营
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康子讲商业5天前
让孩子早点睡，会有多健康呢 #飞来爱 #廖健康博士 #健康生活 #早点睡觉
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失眠专家王长松4周前
失眠反反复复安眠药无效，中医让你睡好觉 #睡眠 #失眠 #如有不适请线下就医 #安眠药
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李建青医生3月前
99度的白开水加一物，可以一觉睡到天亮，劝你不要白天喝 #中医 #中医养生 #柏子仁 #便秘 #失眠
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青岛凯祥zhongyi3周前
睡觉8不要#中医#理疗#养生#健康
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姚军强4周前
睡不着 睡不香 睡不沉 中医教你调理失眠 不失眠千万不要用 #中医 #养生 #涨知识
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徐老讲失眠3月前
入睡困难不要过度治疗，中药帮忙入睡而非强迫入睡 #医学科普 #医者仁心 #睡眠 #改善失眠 #中医
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大久久1周前
#中医 #养生 #日常唠嗑 #大久久
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代谢健谈大马4月前
早点睡好处多百病不侵#健康#健康养生
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静水流深♥2周前
黄帝内经中提到冬天要闭藏，早睡晚起，不适合出大汗。#倪海厦老师讲中医 #中医文化 #每日分享 @DOU+小助手 #每天跟我涨知识
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中医脾胃刘凤斌1月前
想要睡眠好，一定要学会空腹入睡，9点以后就不要再吃东西。#脾胃 #睡眠 #健康科普 #中医 #刘凤斌教授
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中医治未病科张璐1周前
失眠不用治，医生说出大实话！#中医治未病科张璐 #医学科普仅供参考 #失眠 #中医 #四川省第二中医医院
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赵博士中医针灸2月前
睡不着、睡不香、睡不沉，中医教你调理，不失眠千万不要用 #失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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保定和悦堂 小雪2月前
早点睡早点睡早点睡！#每日分享养生常识 #中医 #保定
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中医侯文婕主任3周前
睡不着，睡不香，睡不成，中医教你调理，不失眠千万不要用 #中医内科 #中医科普 #中医侯文婕 #内科
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京城中医兰一天2月前
记得让她早点睡哦#早睡 #女生必看 #长胖 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤中医刘嘉辉2周前
请大家听我一句劝，不要熬夜，不要熬夜，最晚11点就要睡了，11点半要睡着，因为肝胆代谢时间，通常为晚上11点到凌晨3点，管住嘴迈开腿，肉少吃点，多点在阳光底下的运动。#中医 #健康 #广州 #胆囊健康 #胆囊息肉
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圆壳壳5天前
刮肋骨缝让你一觉睡到天亮 睡不好，就去刮刮肋骨缝 #经络养生 #肝经 #小动作大作用 #睡个好觉 #中医养生
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健康大典2周前
你睡得着吗？#正能量传递 #中医 #睡眠
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